【文章內(nèi)容簡介】 ，是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個好學(xué)生，在家里“溫故知新”，同時忙里偷閑過足游戲癮?對了，還有奧運，精彩比賽可不能錯過!這個夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快?？炊帱c書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞……幫家里做點事情。感恩嘛，多少有點……暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦……旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點可以鍛煉身體磨練意志。學(xué)生暑假減肥計劃 學(xué)生暑假減肥方法篇十一一、活動時間6月25日——8月28日二、活動目的1：按時作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺階。4：幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負(fù)擔(dān)。5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。三：活動方案1：鍛煉身體，健康成長每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會游泳。2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內(nèi)涵。上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計劃表標(biāo)準(zhǔn)版工作計劃。4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣準(zhǔn)備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來6：做家務(wù)，我是小大人每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學(xué)島玩玩。四、認(rèn)真遵守假期活動方案友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項計劃，學(xué)會自我約束。通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!學(xué)生暑假減肥計劃 學(xué)生暑假減肥方法篇十二一、活動時間6月25日——8月28日二、活動目的1：按時作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺階。4：幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負(fù)擔(dān)。5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。三：活動方案1：鍛煉身體，健康成長每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會游泳。2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內(nèi)涵。上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計劃表標(biāo)準(zhǔn)版工作計劃。4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣準(zhǔn)備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來6：做家務(wù)，我是小大人每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學(xué)島玩玩。四、認(rèn)真遵守假期活動方案友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項計劃，學(xué)會自我約束。通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!學(xué)生暑假減肥計劃 學(xué)生暑假減肥方法篇十三為貫徹落實在紀(jì)念建團92周年大會上的重要講話精神，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生以紀(jì)念中國共產(chǎn)黨成立93周年為契機，在實踐中學(xué)黨史、知黨情，進(jìn)一步引導(dǎo)廣大青年學(xué)生為“”和社會主義新農(nóng)村建設(shè)作出積極貢獻(xiàn)，工商管理學(xué)院積極響應(yīng)遼東學(xué)院《關(guān)于開展20xx年暑假社會實踐與社會觀察活動的通知》，我院主要采取團隊活動和分散活動兩種方式進(jìn)行暑期大學(xué)生社會實踐活動，具體安排如下：一、指導(dǎo)思想以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，以紀(jì)念建團92周年為重要契機，以“”規(guī)劃啟動實施為動力，緊緊圍繞黨史宣講、政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農(nóng)、文化惠民等基層經(jīng)濟社會發(fā)展和干部群眾生產(chǎn)生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學(xué)生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”。二、活動主題青春九十年 報國永爭先三、活動目的通過社會實踐活動，提高同學(xué)們的綜合能力，使同學(xué)們掌握專業(yè)技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎(chǔ)，主要體現(xiàn)在以下幾方面：、了解國情、體驗社情，積累對社會認(rèn)識的閱歷和增進(jìn)對社會工作的理解。，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎(chǔ)。，增加工作經(jīng)驗，便于更好地投入真實的工作當(dāng)中。四、活動時間20xx年7月25日—20xx年8月25日五、活動對象工商管理學(xué)院全體在校學(xué)生六、活動形式暑期社會實踐活動堅持點面結(jié)合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進(jìn)行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展。分散活動按照就近就便通過學(xué)生個人參與社會實踐方式進(jìn)行。七、活動內(nèi)容及活動成果展示方式(一)開展以“社會主義核心價值觀引領(lǐng)我成長”為主題的全院讀書活動。要求：每人至少讀一本好書(書的內(nèi)容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當(dāng)代楷模傳記等體現(xiàn)社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學(xué)初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進(jìn)個人和先進(jìn)班集體。(二)學(xué)生活動成果展示方式、113級學(xué)生、專科13級學(xué)生按要求完成本專業(yè)人才需求調(diào)查表和社會實踐創(chuàng)新學(xué)分表的填寫。(個人暑期社會實踐心得體會)。八、活動原則(一)明確目的，把握方向以人才培養(yǎng)為目標(biāo)，為實現(xiàn)學(xué)校的育人目標(biāo)而精心組織社會實踐。當(dāng)代青年大學(xué)生要具有社會責(zé)任感和社會政治經(jīng)濟建設(shè)能力，管理型及應(yīng)用型人才就可以通過社會實踐慢慢達(dá)到。(二)疏通渠道，整合資源通過各種方式把學(xué)生的所需和企業(yè)及生產(chǎn)建設(shè)部門聯(lián)系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學(xué)生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學(xué)院貧困學(xué)生到大連日月明集團進(jìn)行社會實踐，根據(jù)所學(xué)專業(yè)特點，研究企業(yè)運營模式等。同時開展勤工助學(xué)，幫企業(yè)解決用人困難的同時，也緩解同學(xué)們的經(jīng)濟困難問題。(三)總結(jié)交流，傳遞經(jīng)驗在實踐活動結(jié)束后，下學(xué)期開學(xué)初期，將會通過總結(jié)交流會把一些好的實踐模式和內(nèi)容及時宣傳，不斷積累經(jīng)驗，促進(jìn)后續(xù)實踐活動的有效開展。(四)樹立典型，積極宣傳在九月份的“20xx年暑期社會實踐交流總結(jié)大會”中，對于一些優(yōu)秀的個人和班集體進(jìn)行積極宣傳，正面引導(dǎo)，鼓勵大家在實踐過程中能夠創(chuàng)造成績，得到進(jìn)步。九、工作要求(一)充分動員，認(rèn)真準(zhǔn)備學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學(xué)生培養(yǎng)的總體框架之中，并作為對學(xué)生進(jìn)行全面考核的重要內(nèi)容之一。為組織好20xx年暑期社會實踐，做到統(tǒng)籌規(guī)劃，周密布置，精心實施，認(rèn)真落實有關(guān)學(xué)校和校團委關(guān)于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準(zhǔn)備工作。保證實踐活動的順利安全進(jìn)行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導(dǎo)老師，帶隊參加實踐。(二)精心組織，注重實效為保證今年暑期社會實