【文章內(nèi)容簡介】 人數(shù) 專業(yè) 未分科 49 文科 55 理科 53 性別 男生 82 女生 75 高一 49 年級(jí) 高二 55 高三 53 蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 10 低，相關(guān)系數(shù)為 ～ 。同時(shí)進(jìn)行了效度檢驗(yàn)，該量表的一致性 (Concurrent)、會(huì)聚性(Convergent)、區(qū)分性 (Dirvergent)和結(jié)構(gòu)性 (Construct)比較滿意。信度結(jié)構(gòu)效度檢驗(yàn)：測試－ 再測試評(píng)分的相關(guān) 系數(shù) S— AI為 ， T— AI為 。 S— AI與 T— AI評(píng)分之間的相關(guān)系數(shù)，初測為 ，復(fù)測為 ,一致性滿意。 采用 、方差分析、 t檢驗(yàn)、 Pearson相 關(guān)分析。 4研 究結(jié)果與分析 通過對(duì)所有被試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，被試在一般拖延量表上的得分結(jié)果，如下圖所示： 總體看來，若 以 “ GPS總分 小于 53分為非拖延者， 53到 63分為低拖延者， 大于 63分為高拖延者 ”這樣的三級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)看來，被調(diào)查的 高中生的 拖延水平不太高（均值 ）。蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 11 被試的分?jǐn)?shù)主要集中于 55~60（輕度拖延）以及 65~68（重度拖延）這兩個(gè)區(qū)域內(nèi)，其中，又以 55~58這一區(qū)間為峰值。由圖可知，高中生的拖延狀況大致呈正態(tài)分布，說明被試取樣符合常態(tài)。 性別、 年級(jí)、 文理科方面分析高中生拖延狀況 （見表 2） 表 2 各年級(jí)學(xué)生拖延行為比較 注： *表示 p， **表示 p 從表 2可 知：高中生拖延行為的發(fā)生率為 %，運(yùn)用 SPSS中的 單因素方差分析， F分布的顯著性概率 p＝ ，即可認(rèn)為三個(gè)年級(jí)的學(xué)生在拖延行 為上無顯著差異。 對(duì)不同性別 的高中 生，男生比女生在日常生活中更加拖延，但是對(duì)于兩者進(jìn)行差異性分析 ， 結(jié)果發(fā)現(xiàn) ， t=，顯著性概率 p＝ ，即不同性 別高中 生在日常生活中的拖延不存在顯著差異 。 對(duì)于不同學(xué)科的 高中生 而言， 高一未分科的學(xué)生拖延狀況最嚴(yán)重，其次是 理科生 ，最后是 文科 生 ， (如下圖所示）。 但是對(duì)于 文理科這 兩者 在拖延行為上 進(jìn)行差異性分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)， t=，顯著性概率 p＝ ， 即 總體上 文理科 之間不存在顯著差異。 組別 人數(shù) 拖延均分 拖延者 (%) F p 高一 49 16(%) 高二 55 22(40%) 高三 53 27(%) 合計(jì) 157 65(%) 蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 12 的相關(guān) (見表 3) 表 3 高中生拖延得分與焦慮 得分的相關(guān)分析 變量 相關(guān)系數(shù) r p 拖延行為 焦慮感 ** 注： *表示 p， **表示 p 總的來看，高中生的拖延行為與焦慮感呈正相關(guān)。 “ 高拖延組、低拖延組和行為正常組 ” 的焦慮 狀況 結(jié)果顯示焦慮得分表現(xiàn)為 ： 高拖延組 低拖延組 行為正常組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意(p=0． 000)(見表 4)進(jìn)一步運(yùn)用 多重比較檢驗(yàn) 顯示 ：三 組之間兩兩比較差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（見 表 5）。 蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 13 表 4 不同行為組焦慮得分比較 組別 人數(shù) 焦慮 均 分 F P 高拖延組 23 低拖延組 45 行為正常組 89 注： *表示 p， **表示 p 表 5 Multiple Comparisons（多重比較檢驗(yàn)） (I) 拖延程度 (J) 拖延程度 Mean Difference Sig. 95% Confidence Interval 分組 分組 (IJ) Lower Bound Lower Bound 行為正常組 低拖延組 * 高拖延組 * 低拖延組 行為正常組 * 高拖延組 * 高拖延組 行為正常組 * 低拖延組 * 注： *表示在 水平下顯著 5討論 本研究發(fā)現(xiàn)，從總體上看，目前高中生在日常學(xué)習(xí)生活中拖延程度不高，均分達(dá) 。這與研究的假 設(shè)有所出入，究其原因， 可能與社會(huì)贊許性反應(yīng) (SDR)有關(guān)，即 一種使自己的回答符合社會(huì)認(rèn)可的反應(yīng)傾向。 在量表的題目中 ， 涉及到在一些生活情境，如歸還圖書、完成作業(yè)、準(zhǔn)時(shí)赴約等，高中生在回答問題的時(shí)候，可能更愿意將自己描述為一個(gè)在別人眼中“積極向上”的好學(xué)生。而且， 調(diào)查中 抽取的三個(gè)班級(jí)都是重點(diǎn)班， 以常理判斷， 重點(diǎn)班的學(xué)生成績肯定 比較好 ，自尊心也很強(qiáng)， 這也促成了他們?cè)诨卮饐栴}時(shí)不愿意面對(duì)或是承認(rèn)自己的拖延行為。因?yàn)?在 傳統(tǒng)意義上 而言， 拖延是一個(gè)消極的行為，不為大家所接受， 因此 ， 許多的高中生在自我報(bào)告他們?cè)谀承W(xué)業(yè)任務(wù) 上的拖延程度時(shí)，他們都盡量回避其實(shí)際的拖延行為。 另外，一些高中生可能忘記他們以前在這些具體情境中的拖延行為，而在完成量表的過程中，并沒有進(jìn)行積極的回憶而是憑著自己的感覺來用答 ， 還有一些學(xué)蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 14 生可能由于回憶本身的偏差，而較少報(bào)告他們的拖延行為。 性別、 年 級(jí)和學(xué)科的高中生一般拖延的差異情況 首先 ， 在對(duì)不同性別的 高中 生的拖延情況進(jìn)行比較時(shí)發(fā)現(xiàn) ， 盡管男生比女生在日常生活中有更多的拖延行為，但是不存在顯著性差異，這與國外 大 量的研究結(jié)論一致 (Ferrari和 Tice,2021； Eerde,2021)。 究其原因 ，這可能與被試群體的選擇有關(guān)。 雖然在我們一貫的印象中，男生比較頑皮、不愛學(xué)習(xí)，而女生卻更加懂事、聽話，不需要人督促 ,但值得我們注意的是： 被試群體來自一所重點(diǎn)高中 的重點(diǎn)班，能考進(jìn)去的學(xué)生無論是在生活還是學(xué)習(xí)上肯定都比較有自覺性、主動(dòng)性，所以，男女生在學(xué)習(xí)態(tài)度上的差異不會(huì)那么明顯。 其次 ， 研究還發(fā)現(xiàn)隨著年 級(jí) 的增加， 高中生的拖延行為無顯著差異。 Eerde(2021)曾 對(duì)53個(gè)相關(guān)研究進(jìn)行元分析發(fā)現(xiàn)，其中 有 25個(gè)研究報(bào)告不同年齡個(gè)體的拖延行為存在差異，而 28個(gè)未 報(bào)告顯著性差異 ， 而本研究 結(jié)果亦未發(fā)現(xiàn)顯著性差異。 只是 發(fā) 現(xiàn) 隨著年級(jí)的增加，拖延行為逐漸減少 。 具體表現(xiàn)為：高一到高二的拖延行為減少的程度大于高二到高三的拖延行為減少的程度。究其原因，首先，高一新生剛剛經(jīng)歷中考這樣一個(gè)比較重要的大型考試，所以，此時(shí)的他們處于還放松階段。因?yàn)樗麄冇X得中考已經(jīng)結(jié)束，高考離自己似乎還很遙遠(yuǎn)，所以沒有任何壓力，這一階段可以先玩玩，放松放松。這就造成了他們?cè)趯W(xué)業(yè)上不是很用心，拖延行為顯著提高。其次，高二的學(xué)生在老師、家長的長時(shí)間的敦促之下，已經(jīng)逐漸明白自己肩上的擔(dān)子加重了。而且，學(xué)生自己也懂事了，知道自己未來的前途、命運(yùn)都掌握在自己手里，高考 離自己越來越近了，必須要認(rèn)真努力了。所以這一階段，學(xué)生的拖延行為驟降。最后，高三的學(xué)生在各種 各樣的巨大壓力 之下 ，很多學(xué)生因?yàn)楦械綗o力應(yīng)付，便躲進(jìn)了拖延的避風(fēng)港。他們擔(dān)心自己的不足被發(fā)現(xiàn)，害怕付出努力還是做得不夠好，害怕達(dá)不到他人的要求，于是將應(yīng)該做的事一拖再拖 。所以，才會(huì)出現(xiàn)高三學(xué)生的拖延行為與高二比有上升的趨勢。但是，他們面臨的畢竟是高考這樣一個(gè)在現(xiàn)今社會(huì)被認(rèn)為是人生中最重要的大型考試，所以，學(xué)生們即使拖延，也不敢完全懈怠，這才出現(xiàn)了“雖然高三學(xué)生的拖延行為與高二比有上升的趨勢，但是仍沒有達(dá)到高一拖延的那 種程度”的這樣一種狀況。 最后 ， 通過對(duì)不同學(xué)科 的高中 生一般拖延的比較發(fā)現(xiàn)，來自不同學(xué)科 (理科、文科 )的高中 生的拖延情況 不 存在顯著性差異 ，這與 研究 假設(shè) 不符 。我的設(shè)想是：理科生 的學(xué)業(yè)任務(wù)比較繁重，課程的難度較大且枯燥， 所以 他們 會(huì) 有更多的拖延行為。而對(duì)于文科生，他們平時(shí)的學(xué)習(xí)相對(duì)而言較容易且有趣，從而 會(huì)有更少的拖延行為。然而，我可能忽略了一個(gè)重要因素：我所選取的被試是重點(diǎn)高中的重點(diǎn)班，這些學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面對(duì)自己都會(huì)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，且都很自律自覺，有明確的目標(biāo)和理想，因此，不會(huì)因?yàn)檎n業(yè)難度大就蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 15 輕易選擇逃避、拖延。 另外， 對(duì)于不同學(xué)科的 高中生 而言， 高一未分科的學(xué)生拖延狀況最嚴(yán)重，其次是 理科生 ，最后是 文科 生。 高中生拖延行為與焦慮感呈 顯著 正相關(guān)。 有報(bào)道顯示，個(gè)體常傾向于延遲執(zhí)行或完成那些難度較大的任務(wù)，尤其當(dāng)認(rèn)為自己無法應(yīng)對(duì)任務(wù)時(shí)更易出現(xiàn)拖延行為 [22] [23]，這就部分解釋了 高中 生出現(xiàn)拖延行為的原因。 以往研究表明拖 延 和焦慮、抑郁情緒有顯著的正相關(guān)[24] [25]，本研究結(jié)果與此一致。 一方面，拖延行為會(huì) 引 發(fā)負(fù)性情緒。拖延導(dǎo)致個(gè)體不能按時(shí)完成任務(wù)和取得成功， 因此， 拖延者們 會(huì) 承受更多的壓 力，長期拖延會(huì)導(dǎo)致情緒上的不適，引發(fā)個(gè)體消極情緒體驗(yàn)。有學(xué)者認(rèn)為拖 延 會(huì)惡化焦慮及抑郁的情緒困擾 [26]，對(duì)抑郁癥可能是一個(gè)危險(xiǎn)因素，同時(shí)對(duì)焦慮也有一樣的影響。另一方面，負(fù)性情緒會(huì)導(dǎo)致拖延行為。焦慮是導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生拖 延行為 的原因之一 [27]，而拖 延 行為會(huì)反過來激發(fā)焦慮情緒的產(chǎn)生，這樣焦慮就成了加強(qiáng)及維持拖 延 行為的重要因素 。 6結(jié)論 (1)從總體上看，目前高中生的一般拖延水平較低，即在 日常 生活中高中生的拖延水平不高，但是有部分高中生拖延程度較高。 (2)盡管男生的一般拖延程度高于女生，但是在統(tǒng)計(jì)學(xué)上不同性別的 高中生在日常的學(xué)習(xí)生活中的拖延水平不存在顯著性差異；不同學(xué)科之間的一般拖延水平也不存在顯著性差異。 (3)目前高中生在總體的拖延行為上，還是與其焦慮感呈現(xiàn)相關(guān)關(guān)系的。 (4)不同程度的拖延行為所對(duì)應(yīng)的焦慮感之間有顯著差異，焦慮感得分排序?yàn)椋焊咄涎咏M 低拖延組 行為正常組。 蘇州大學(xué)本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文） 16 第三部分 反思與教育建議 1不足 之處和以后的研究方向 (1)本研究采用的拖延量表均為國外常用的量表，在使用的過程中沒有進(jìn)行一定的修訂，所以文化的差異是影響研究結(jié)果的一個(gè)重要因素。在以 后的研究中，可以根據(jù)我國的具體國情修 訂適合于我國學(xué)生使用的量表。 (2)盡管本研究探討了拖延行為與焦慮感之間的關(guān)系，但是對(duì)于其影響機(jī)制未進(jìn)行深入分 析，也沒有對(duì)焦慮感進(jìn)行深層次的具體的分類，這有待以后進(jìn)一步研究。 (3)本研究盡管采用問卷調(diào)查法研究高中生在實(shí)際生活中的拖延行為，但在分層抽樣選取被試時(shí)全都選取了重點(diǎn)班，使得樣本不具有很高的代表性，從而使得研究不能完全反映所有高中生的拖延行為，研究 結(jié)果的普遍性受到影響。在以后的研究中，在選取被試方面應(yīng)多加注意。 (4)在問卷調(diào)查中，由于搜集的樣本太少，使得有些數(shù)據(jù)結(jié)果欠妥。 (5)本研究只是從 焦慮感 的角度探討學(xué) 生 拖延行為的發(fā)生，并且討論較淺，有待于在以后的研究中從更多角度拓展對(duì)學(xué) 生 拖延 行為 的理解，并進(jìn)行更深層次的研究。 ２教育建議 (1)從表 3可以看出，行為正常組、低拖延組、高拖延組，這三個(gè)不同的行為組所對(duì)應(yīng)的焦慮得分逐漸上升，且 三組焦慮得分之間兩兩比較差異顯著。由此，我們可以得出這樣的結(jié)論：隨著高中生拖延行為的增多，焦慮感也隨之增加。所以，針對(duì)各個(gè)不同的拖延群體，提出如下建議： 首先，對(duì)于行為正常組的學(xué)生，也應(yīng)多留意其在學(xué)習(xí)及生活中的焦慮情緒 ， 畢竟這部分學(xué)生的焦慮分?jǐn)?shù)已超過 40分（滿分 80）；其次，對(duì)于低拖延組的學(xué)生，不能掉以輕心， 因?yàn)檫@部分人很可能會(huì)在不知不覺中轉(zhuǎn)化為高拖延群體，所以 要從生活的各方面給 予 學(xué)生 積極、 正確的引導(dǎo) 和關(guān)注 ，幫助他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)習(xí)及生活中的 自信及 成就感 ， ；最后，需要 高度重視 的當(dāng)然是高拖延組， 對(duì)于這一群體，教師和家長更主要的是走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，傾聽他們的需要及渴望。因?yàn)槲蚁嘈?，沒有人愿意拖延，除非有什么