海灘上游泳去海灘游泳視頻(匯總5篇)(編輯修改稿)
2025-08-04 12:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 。我依依不舍，不想與大海分別。這片無(wú)邊無(wú)際的海，不但讓我學(xué)會(huì)了知識(shí)，也讓我體會(huì)到了大海的美麗，真是受益匪淺！海灘上游泳 去海灘游泳視頻篇三當(dāng)你遇到困難時(shí)，只有勇敢面對(duì)，才能解決。在這個(gè)暑假里，我心不甘、情不愿地去學(xué)了游泳。本來(lái)，就算打死我也不肯去學(xué)，“如果不會(huì)游泳，那萬(wàn)一碰見洪水，不是就沒辦法自救了？”可在爸爸媽媽的百般勸說(shuō)下，我不得不從命。第一堂課，我懷著一顆怦怦直跳的心，來(lái)到游泳館。換好游泳衣，帶上游泳鏡和泳帽，一切已經(jīng)準(zhǔn)備就緒。教我和其他兩位男生的是一位年輕的小伙子，我們叫他楊教練。他很溫和，只有我們做的不好時(shí)，才會(huì)嚴(yán)厲地批評(píng)我們。他先帶我們下淺水區(qū)，告訴我們?cè)鯓颖餁?、悶水：先深吸一口氣，再屏住呼吸，緊閉著嘴巴，頭伸進(jìn)水里。而后面的五堂課，主要學(xué)了漂水、蛙泳、換氣。剛開始，我很擔(dān)心會(huì)嗆水，但漸漸地，我也不那么害怕了。楊教練教我們蛙泳的腿部動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。因?yàn)樽藙?shì)不太標(biāo)準(zhǔn)，所以總被楊教練批評(píng)和糾正。前一、二、三節(jié)課，我們都很害怕把腳離開地面，也不敢把頭伸進(jìn)水里悶水，經(jīng)常站在原地發(fā)呆。不過(guò)，在楊教練的鼓舞下，現(xiàn)在，漂水對(duì)我們來(lái)說(shuō)，真是太簡(jiǎn)單了。而且，楊教練還教我們做了個(gè)水底撿硬幣的游戲：先憋氣，后悶水，再用眼睛盯著水底看，腳和腿，往上一蹬，一頭扎進(jìn)水里，伸手去抓水底的硬幣。我們最近經(jīng)常練習(xí)
法律信息相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1