第一次上游泳課(編輯修改稿)
2025-04-05 21:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 出來，我向水里看了看，覺得比在水里看到的水更藍。反復(fù)練了幾次之后，教練拍拍我的頭說我的進步特別大，還要再加油哦!(這個哦是我自己加上去的)我看了看我旁邊的女生高興地笑了。第一次上游泳課6 今天，我第一次上游泳課?！ ⊥踅叹氉屛覀兣懦梢魂牐茸屔眢w活動開，只聽到教練的口令，“一二三四，二二三四，三二三四……”熱身完畢，教練讓我們扶著泳池邊的把手，慢慢下水，這水冰得我連打了好幾個噴嚏。接著，王教練教我們洗臉。我捧起一捧水，往臉上一潑，怎么有種傣族潑水節(jié)的感覺？ 我練著練著，發(fā)現(xiàn)有位女教練來了，她問：“軒寧在哪里？”我舉起了手。這位女教練說：“你在這里呆了很久了，跟我走！”于是，我趕緊跟著教練來到了另外一個班級。哇，這個班人很少呀，只有六個同學(xué)。原來，我是走錯班級跟錯教練了?！ ∨叹毿招?，高高的個子。徐教練把一桶玩具倒進了水中，讓我們憋氣去撿。我二話不說，深吸一口氣，往水底下沉去，然后又浮了起來……大概10秒鐘吧，我就撿完了沉在水底的玩具。徐教練夸我速度真快！我開心地笑了。第一次上游泳課7 今天是生存訓(xùn)練的第二天也是游泳課的第二節(jié)課?！ ≡谲嚿衔揖拖虢裉鞎涛覀兪裁从斡咀藙菽兀寄苷n還會學(xué)一些什么呢？想著想著我們就到了娃哈哈小學(xué)。換好衣服后，我們就去泳池進行熱身。老師告訴我們今天高級班的熱身是25米的蛙泳。在我們熱身完后，老師說：今天我們主要練習(xí)“抬頭蛙”，也就是怎么游都不能把頭放進水里”。我心想，應(yīng)該很簡單吧！結(jié)果……我抬頭蛙游到一半時就變成“低頭蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上時吐了好多水出來?！ ∩献跃日n時，老師教我們的是如何躲避地震
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