【文章內(nèi)容簡介】 各種素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過程中的綜合表現(xiàn)。14運(yùn)動(dòng)量：是指人體在身體練習(xí)中所能完成的生理負(fù)荷量。體育教學(xué)名詞解釋答案 體育教學(xué)名詞解釋體育概論篇二1體育產(chǎn)業(yè)：體育產(chǎn)業(yè)，廣義上，指把體育事業(yè)作為國民經(jīng)濟(jì)的一部分，其范疇?wèi)?yīng)當(dāng) 與體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)的商品的生產(chǎn)、開發(fā)、流通、銷售與服務(wù)等整個(gè)領(lǐng)域。俠義上講，是把體育運(yùn)動(dòng)本身作為商品和勞務(wù)進(jìn)行經(jīng)營活動(dòng)的企業(yè)的集合。運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)是正常人體解剖學(xué)的一個(gè)分支，它盡在正常人體解剖學(xué)基礎(chǔ)上研究體育運(yùn)動(dòng)對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律，并探索人體結(jié)構(gòu)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)規(guī)律和體育技術(shù)動(dòng)作關(guān)系的一門新興學(xué)科。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)：運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是研究人在從事體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理特點(diǎn)及其規(guī)律地心理學(xué)分支，它是體育科學(xué)中的一門新興學(xué)科。4新陳代謝：生物體與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及是生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的轉(zhuǎn)變過程叫做新陳代謝。5學(xué)習(xí)方式：學(xué)生在完成任務(wù)過程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。6體育教學(xué)模式：在一定的教學(xué)思想或教學(xué)理論的指導(dǎo)下建立的相對穩(wěn)定的體育教學(xué)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。7快樂三要素：簡單的、沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。8生物年齡：人體在解剖結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映人體生長發(fā)育程度的快慢。9運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過程。10運(yùn)動(dòng)指數(shù)：課內(nèi)的平均每分脈搏數(shù)除以安靜時(shí)的每分脈搏數(shù)。11誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采取的過渡性練習(xí)。12體適能：個(gè)體各器官系統(tǒng)機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。13練習(xí)軌跡：在體育鍛煉中，身體或身體某些部位移動(dòng)的路線。14終身體育：人們在一生中為了多種需要，不間斷地進(jìn)行體育的總和。15來回式：16社會適應(yīng)：個(gè)體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。17路：前后疊成一行稱為路。18異質(zhì)分組：分組后同一組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能上均存在差異，各組之間整體實(shí)力上差異不大。19單元教學(xué)：在一個(gè)相對集中的時(shí)期內(nèi)，對某個(gè)練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)或分階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法。20健身運(yùn)動(dòng)：健身運(yùn)動(dòng)是指一般健康者為增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)而從事的體育鍛煉。此運(yùn)動(dòng)主要是使身體正常發(fā)育，身體各部分協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)各器官系統(tǒng)的機(jī)能，提高身體素質(zhì)的基本活動(dòng)能力。21超量恢復(fù)：體育運(yùn)動(dòng)后，在恢復(fù)階段，人體內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)所消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復(fù)到原來水平，且在一定時(shí)間超出原來的恢復(fù)，這一超出原來的恢復(fù)稱為超量恢復(fù)。22休克：人體遭受體內(nèi)外強(qiáng)烈的刺激所發(fā)生的嚴(yán)重的綜合癥。23同質(zhì)分組：分組后同一組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能上大致相同。24體質(zhì)：人體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出機(jī)能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。25氧債：在劇烈的運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體的需氧量超過最大的攝氧量，能量供應(yīng)靠無氧分解代謝所造成的氧虧。26繞環(huán)：27支撐：身體某環(huán)節(jié)握器械時(shí)，肩軸高于或平于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生壓力的動(dòng)作。28學(xué)習(xí)領(lǐng)域：按學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同劃分為五個(gè)領(lǐng)域，即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。田賽：以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍和投擲項(xiàng)目。30徑賽：以時(shí)間計(jì)算成績的競走和跑的項(xiàng)目。31地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：流行于某些區(qū)域、帶有地方特色或形成傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。32體育與健康課堂常規(guī)：為了使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)密的組織和正常秩序，確保體育教學(xué)正常進(jìn)行，對師生提出一系列的基本要求。33力量：身體或身體某部位肌肉工作克服阻力的能力。34整理運(yùn)動(dòng)：體育運(yùn)動(dòng)后，為了使精神和身體得到放松而采取的練習(xí)。35懸垂：握于器械時(shí)，肩軸低于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生拉力的動(dòng)作。36間隔：學(xué)生或成隊(duì)彼此之間相互的間隙。基準(zhǔn)學(xué)生：集體做動(dòng)作時(shí)，按教師指定的作為目標(biāo)的學(xué)生。38徒手體操：在均勻節(jié)奏指揮下，徒手進(jìn)行身體各部位簡單的、對稱動(dòng)作的練習(xí)。39單循環(huán)賽：參加比賽的各隊(duì)（人）之間輪流比賽一次。40練習(xí)密度：課中學(xué)生練習(xí)的時(shí)間與上課總時(shí)間的比例。41肺活量：最大吸氣時(shí)，竭盡全力所能呼出的氣體量。42身體素質(zhì)：人們在運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)和日常生活中，在中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)下，各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)，如力量、柔韌、速度、力量、耐力等機(jī)體能力。43心理健康：包括兩層含義，一是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)，另一種是指維持心理健康，減少行為問題和精神疾病的措施和原則。44運(yùn)動(dòng)技能：在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。45心率：每分鐘心跳的次數(shù)，正常的是7090次分。46淘汰制：失敗一次或兩次以后就被淘汰出去，獲勝者進(jìn)入下一輪比賽，直到最后決出優(yōu)勝者為止。47蹲撐： 48正握：49鏡面示范：教師面對學(xué)生站立的與學(xué)生同方向的動(dòng)作示范。50第二次呼吸：極點(diǎn)后，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)由于神經(jīng)、呼吸、心血管等系統(tǒng)的機(jī)能進(jìn)一步提高，呼吸變得均勻而加深，動(dòng)作感到輕松，不舒服的感覺消失，這種情況稱第二次呼吸。51腦震蕩：52運(yùn)動(dòng)處方：有醫(yī)師或教練員給參加鍛煉的人，按照年齡、性別、心肺或運(yùn)動(dòng)器官的功能，運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷和健康狀況等特點(diǎn)，用處方的形式，規(guī)定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。53加壓包扎：小血管出血時(shí)，用幾塊消毒棉布或清潔手帕，出血后用繃帶把它加壓包扎。54教材重點(diǎn)：身體練習(xí)的主要部位，指某一內(nèi)容身體練習(xí)的技術(shù)環(huán)節(jié)或技術(shù)關(guān)鍵的重要連接部。55教材的難點(diǎn)：教材的難點(diǎn)是指學(xué)生對某教材在技術(shù)上不易掌握的部分。教材的難點(diǎn)具有主觀性，它不僅與教材有關(guān)，更與教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。56肌肉痙攣：俗稱抽筋，肌肉不自主的發(fā)生強(qiáng)直收縮所顯示出的一種現(xiàn)象。57重力性休克：疾跑后突然停止而引起的暈厥。58暈厥：由于腦血流量暫時(shí)降低或血中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生變化所致的意識短暫紊亂和意識喪失，也是過渡緊張的一種表現(xiàn)形式。59基礎(chǔ)代謝：人體在清醒、空腹、無肌肉緊張的思維活動(dòng)，環(huán)境溫度適宜的狀態(tài)下的代謝。60磷酸原系統(tǒng)：簡稱atpcp系統(tǒng)。atp和cp都是貯存在肌細(xì)胞中的高能磷酸化物。61體育：包括兩層含義。一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合陽光空去等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會娛樂生活目的的一種社會活動(dòng)。二是指在的環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識和技能，使他們形成體育鍛煉的意識，提高體育活動(dòng)的能力，增進(jìn)健康的教育活動(dòng)。62維爾維克指數(shù)：63乳酸能系統(tǒng)：是指肌糖原或葡萄糖在無氧分解的過程中在合成atp，也稱無氧糖酵解系統(tǒng)，它是機(jī)體處于氧供不足時(shí)的重要功能來源。血乳酸水平是重要的評價(jià)指數(shù)。64有氧氧化系統(tǒng)：在劇烈的運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，運(yùn)動(dòng)中所需的atp由糖和脂肪在有氧氧化過程中再合成。它能維持機(jī)體較長的工作時(shí)間。65課堂教學(xué)評價(jià)：根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)，運(yùn)用一切可行的評價(jià)技術(shù)手段對體育教學(xué)過程及其教學(xué)效果進(jìn)行檢測，并予以價(jià)值的判定的過程。66體育保健學(xué)：體育保健學(xué)是研究人體在體育運(yùn)動(dòng)過程中保健規(guī)律的一門學(xué)科，其主要內(nèi)容包括：體育衛(wèi)生、保健按摩、體育療法、體育傷病的預(yù)防和處理。、67體育課堂常規(guī)：體育課堂常規(guī)指體育教師為了保證體育教學(xué)的正常進(jìn)行，對師生雙方提出的一系列基本要求，屬于教學(xué)管理的一項(xiàng)具體規(guī)定。68身體健康：人體的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。69輔助性練習(xí)：幫助學(xué)生掌握較難的動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單的技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。70主題教學(xué)法:指設(shè)定教學(xué)主題，圍繞主題進(jìn)行拓展，歸納主題特性進(jìn)行教學(xué)的方法。如合作跑、接力跑等多種方法。71運(yùn)動(dòng)量：指人體在身體練習(xí)中所完成的生理負(fù)荷量。72體格：指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)方面，包括人體生長發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。73體育人口：指在一定時(shí)期、一定地域，經(jīng)常從事體育鍛煉、健身娛樂，接受體育教育、參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競賽，以及其他與體育事業(yè)密切相關(guān)的、具有統(tǒng)計(jì)意義的一種社會群體。它是以體育為重要特征并具備人口規(guī)模、人口結(jié)構(gòu)、人口空間分布三要素的一種特定類型的亞人口。74幫助：幫助是指給練習(xí)者以助力，使其體會到用力的時(shí)機(jī)，方向、幅度等，協(xié)助其完成動(dòng)作。75體育教學(xué)：是在教師的指導(dǎo)和學(xué)生的參加下，按照教育計(jì)劃和體育教學(xué)大綱，由教師向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)和技能，發(fā)展學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行良好思想、道德意志品質(zhì)教育的過程。76籃球三分區(qū)：即以球籃的中點(diǎn)垂直線與地面的交點(diǎn)為圓心，畫一個(gè)半圓的弧，弧線以外的區(qū)域叫籃球比賽3分區(qū)。77拳：四指卷攏，拇指屈壓于食指中節(jié)，拳面要平，任何四指不準(zhǔn)凸出拳面。78循環(huán)訓(xùn)練法：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法之一。根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，建立若干練習(xí)站或練習(xí)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員按規(guī)定順序、路線，依次循環(huán)完成每站所規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容和要求的訓(xùn)練方法。是一種綜合形式的練習(xí)方法。比較生動(dòng)活潑，能提高運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)情緒和積極性。79侵人犯規(guī)：侵人犯規(guī)是隊(duì)員和對方隊(duì)員的接觸犯規(guī)，無論球是活球或是死球。隊(duì)員不應(yīng)通過伸展他的手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來拉、阻擋、推、撞、絆、阻止對方隊(duì)員行進(jìn)，以及不應(yīng)將其身體彎曲成反常的姿勢（超出他的圓柱體），也不應(yīng)放縱任何粗野或猛烈的動(dòng)作。80運(yùn)球：有球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中，用單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球，叫運(yùn)球。運(yùn)球是籃球比賽中個(gè)人進(jìn)攻的重要技術(shù)。它不僅是個(gè)人攻擊的有力手段，而且是組織全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。有目的的運(yùn)球可以突破防守、發(fā)動(dòng)進(jìn)攻、調(diào)整位置、尋找有利時(shí)機(jī)進(jìn)行傳球和投籃，尤其是進(jìn)攻緊逼人盯人防守的有力武器，盲目的運(yùn)球會貽誤戰(zhàn)機(jī)，造成被動(dòng)。81競爭意識：個(gè)人或團(tuán)體間力求壓倒或勝過對方的一種心理狀態(tài)。82靜息電位：是指細(xì)胞未受刺激時(shí)，存在于細(xì)胞膜內(nèi)外兩側(cè)的外正內(nèi)負(fù)的電位差。83等長收縮：肌肉在收縮時(shí)其長度不變，這種收縮稱為等長收縮，又稱為精力收縮。84新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目：是指在國際上比較流行，但在國內(nèi)開展不久的，或國內(nèi)新創(chuàng)的，深受青少年喜愛并適合在學(xué)校開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。85競技體育：競技體育亦稱競技運(yùn)動(dòng)，是體育的重要組成部分，它是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動(dòng)。86社會體育：指公民自愿參加的以增進(jìn)身心健康為主要目的的群眾性體育活動(dòng)。87社區(qū)體育：指公民主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求i，增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性群眾體育。88體育心理負(fù)荷：在體育教學(xué)過程中，由于課的內(nèi)容、形式、方法、組織、練習(xí)等對學(xué)生心理機(jī)制產(chǎn)生各種不同程度的影響，造成不同程度的心理壓力。這種心理壓力，就是體育課的心理負(fù)荷。89基準(zhǔn)學(xué)生：集體做動(dòng)作時(shí)，按教師指定的作為目標(biāo)的學(xué)生。90體育能力：指由各種知識、素質(zhì)、能力有機(jī)組成的綜合能力，從認(rèn)識論的觀點(diǎn)看：主要包括對身體各種活動(dòng)的敏銳觀察能力，迅速反應(yīng)能力、記憶能力、創(chuàng)造性活動(dòng)能力、接受信息的能力、以及對動(dòng)作重點(diǎn)難點(diǎn)的判斷能力。91運(yùn)動(dòng)性心動(dòng)徐緩：由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象。92個(gè)性：個(gè)別性、個(gè)人性，就是一個(gè)人在思想、性格、品質(zhì)、意志、情感、態(tài)度等方面不同于其他人的特質(zhì)，這個(gè)特質(zhì)表現(xiàn)于外就是他的言語方式、行為方式和情感方式等等，任何人都是有個(gè)性的，也只能是一種個(gè)性化的存在，個(gè)性化是人的存在方式。93體育教材重點(diǎn)：體育課的重點(diǎn)一般是指新、難、險(xiǎn)的教材及其要達(dá)到的目標(biāo)。94社會適應(yīng)：指個(gè)體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。在社會生活中，每一個(gè)體都有自己獨(dú)特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個(gè)體的社會適應(yīng)，同時(shí)，它們又能促進(jìn)個(gè)體的社會適應(yīng)。個(gè)體社會適應(yīng)包括一系列自主的適應(yīng)性行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、同化、遵從、服從等具體的順應(yīng)方式。經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人，其社會適應(yīng)能力會提高。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會適應(yīng)，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。95中小學(xué)新課程具體目標(biāo)：對課程總目標(biāo)在五個(gè)方面和四個(gè)水平進(jìn)行的細(xì)化和分解，以體現(xiàn)不同學(xué)段學(xué)生在各個(gè)方面相應(yīng)水平應(yīng)達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果?！稑?biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分五個(gè)方面的學(xué)習(xí)范疇，分別是運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。這五個(gè)方面相互聯(lián)系、相互影響?！稑?biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展和學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)，在義務(wù)教育階段設(shè)立了四級學(xué)習(xí)水平，水平一相當(dāng)于12年級，水平二相當(dāng)于34年級，水平三相當(dāng)于56年級，水平四相當(dāng)于79年級。96圖形接力：是指在接力中，學(xué)生沿著預(yù)先畫好的一定的圖形行進(jìn)的一種接力游戲。畫圖表示。97亞健康：也稱為第二健康狀態(tài)，是一種自感不爽，檢查無病的，介于疾病與健康之間的一種身心狀態(tài)。98放松游戲：是常用于體育課結(jié)束部分的一類輕松緩和的游戲。99領(lǐng)域目標(biāo)：指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。課程目標(biāo)通過各個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)。100水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。101幼兒啟蒙游戲：是以發(fā)展幼兒各種基本能力為主要目的的游戲。包括角色游戲、結(jié)構(gòu)游戲、表演游戲及音樂游戲等。102體育教學(xué)：指在教師指導(dǎo)和學(xué)生參加下，按照教學(xué)計(jì)劃和體育教學(xué)大綱，由教師向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)、技能，發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)和進(jìn)行思想品德教育的過程。103體育課程：指教師在學(xué)校課程表規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，根據(jù)大綱規(guī)定內(nèi)容，對一個(gè)班級的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)的形式。104體育教學(xué)要素：也稱體育教學(xué)因素，是指構(gòu)成體育教學(xué)活動(dòng)的幾個(gè)相關(guān)的部分，通常分為教師、學(xué)生、體育教學(xué)內(nèi)容和體育教學(xué)手段（物質(zhì)條件和組織方法）105體育教學(xué)方法：指在體育教學(xué)過程中所采用的途徑和手段，是教學(xué)技巧與藝術(shù)的表現(xiàn)。常用的教學(xué)方法有：語言法（動(dòng)作講解）、直觀法（動(dòng)作示范）、練習(xí)法（完整法、分解法、重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法）、游戲法、比賽法、綜合法、電化教學(xué)法、自學(xué)自練法、預(yù)防與糾錯(cuò)法、嘗試錯(cuò)誤教學(xué)法。106體育教學(xué)原則：指體育教學(xué)必須遵循的準(zhǔn)則，它反映體育教學(xué)的客觀規(guī)律?；驹瓌t有：自覺積極性原則、直觀性原則、從實(shí)際出發(fā)原則、循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、合理運(yùn)用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、鞏固和提高原則。107體育教學(xué)風(fēng)格：指不同于一般文化課教學(xué)的一些特點(diǎn)：1需要有學(xué)生進(jìn)行的身體活動(dòng)。2身體活動(dòng)和腦力活動(dòng)緊密結(jié)合。3能掌握鍛煉身體的一些基本方法和簡單的體育活動(dòng)形式，提高身體素