【文章內(nèi)容簡介】 我還沒有一點經(jīng)驗。”眼看著一個個同學(xué)都跳過去啦，只剩下我。我一個人停留在原地，望著跳過去的同學(xué)們。我心里一陣糾結(jié)，聽著同學(xué)們在那邊喊著：“加油！”我心里更慌了。正在我百感交集之時，突然，體育老師走過來。我的心繃得更緊了，恨不得一下子叫出來。我緊緊的拽著褲子，望著操場的綠地。面對老師，我什么也不敢說。但是老師并沒有責(zé)罰我，只是讓我重新站隊，重新等待，重新嘗試。又一次輪到我了，我緊張的要哭出來。面對著，給我加油打氣的同學(xué)們，我?guī)缀鯖]有顏面跳過去。老師只是讓我嘗試，并沒有說些別的，一瞬間我什么也沒有想，等聽到老師喊三我就縱身一躍，跳過了我的“心理障礙”。我舒了一口氣，心情平復(fù)了下來?？粗瑢W(xué)們，看著老師我開心地笑了，那次是多么自然的笑。經(jīng)過這次跳大繩，我收獲了很多，也收獲了成功，收獲了自信。所以，我想說：“世界上沒有過不去的坎兒，只要努力去嘗試，就會收獲成功。只要勇于突破自己心中的障礙，成功就在你不遠(yuǎn)之處了?！币酝黄茷樵掝}寫作文 以突破為話題字篇十三400米，對我來說，是魔鬼般的存在，是我致命的軟肋。經(jīng)常只跑了一半就氣喘吁吁的了，一開始跑一圈，甚至要三分多鐘，我跑一圈，別人都能跑兩圈兒了。但經(jīng)過了一個多月的練習(xí)，就在今天，我有了新的突破！今天下午要考400米，雖然說我成績一直保持在了兩分30秒左右，保底也能拿個16分，這對我來說可是個可觀的分?jǐn)?shù)。但雖然如此，每當(dāng)一提到400米時，我心就忍不住會咚咚直跳。這個惡魔般的400米還是來了，誰都無法逃避它。我們的組次比較靠后，所以還留了一會兒做心理準(zhǔn)備的時間?！吧詈粑危屓矶挤潘上聛??！卑职值闹腋?，一次又一次的從我的我的腦海中浮現(xiàn)了出來，我也一遍遍的按照他說的做。但我卻始終無法安靜下來，滿腦子都是嘲笑、自卑、最后一名，仿佛有一只手正揪著我的心，狂跳不止。因為它對我來說太重要了，我沒有辦法，也沒有理由放下這個負(fù)擔(dān)。仿佛是自己給自己增加的負(fù)擔(dān)。哨聲已經(jīng)吹響，16個人拼了命地追趕著最前面那個人，像一群脫韁的野馬向前跑去。突然，我后面的宋亞軒因為路太滑摔倒了，我也沒有工夫去扶起他來，甚至有些不敢向后望一眼，生怕被前面的大部隊甩開。過第一個直道時，過的不算太完美，被后面的宋亞軒反超過了，但我也將兩個“散步”的人超過了，暫時排在第14名。也不知為什么，這次的400米并不緊張，甚至還嘗到了這種超越與被超越的苦與樂。到了大約300米處，我仍舊沒有絲毫勞苦，步伐也極其輕盈。在微風(fēng)的伴隨下，我又超過了三個人。當(dāng)時，我的大腦一片空白，只聽見草地上一群人在喊：“加油?。∏f別停??！還有最后50米，加油！”場邊加油效果就是好，聽著這有節(jié)奏的吶喊，步伐和呼吸也逐漸有了規(guī)律，酸疼的雙腿也沒有感覺了，只覺得離終點不遠(yuǎn)了，只要一直跑下去，別停，就會離終點越來越近。最后十米！我拼盡了全力，在一聲“12名”的聲音中，我結(jié)束了這場輕松的400米。跑完后，我渾身都有些難受，頭一回不跑了還難受，喉嚨也流了點血，氣道也鉆心的疼，頭開始發(fā)暈，險些站不穩(wěn)。簽名時，我一看成績，媽呀，兩分零五秒！這么快！我……我進(jìn)步了25秒！剛開始的頭暈、惡心、嘔吐的感覺沒有了，簡直不敢相信，這是我的成績。我的小宇宙徹底爆發(fā)了！相信在以后的兩周，我的成績一定能在兩分以內(nèi)的！重要的不是你在中間超越了誰，而是誰超過了你！別人超過了你，就一定要超過他！滿分，并不遙遠(yuǎn)，可怕的是你沒有一顆前進(jìn)的心，如果這顆心丟了，跑再快也沒了意義！以突破為話題寫作文 以突破為話題字篇十四初秋，帶了桂花香，還有翠苑中學(xué)第二十六屆運動會?？諝庵酗h著雨絲，秋風(fēng)帶來陣陣涼意。一切的一切都擋不住同學(xué)們的熱情。第二十六屆田徑運動會在黃龍體育中心正式拉開帷幕。最開始，是翠中最有特色的開幕式，每個班都有自己的風(fēng)格。在這有遠(yuǎn)古時代的原始人，還有充滿神秘氣息的雅典“公民”。連小黃人，瑪麗奧和大白也都來賣個萌。我們班的班服也別出心裁，上面有我們?nèi)嗤瑢W(xué)的微笑。這次運動會有的不僅是同學(xué)，和老師們的創(chuàng)新還有運動員的奮斗不息的精神。百米比賽中我們班的舒涵與周艷兩個同學(xué)奮勇拼搏，爭得了第二、第三名的好成績！在女子四乘一百米接力中，女生憑借團(tuán)結(jié)、堅持的精神穩(wěn)拿桂冠。我們班還有許多同學(xué)是令人十分敬佩，的他們參加了一千五百米這考驗毅力的項目，挑戰(zhàn)自我！踏上跑道是一種選擇；離開起點是一種勇氣；馳騁賽場就是一種成功。我們班還有許多同學(xué)是令人十分敬佩，的他們參加了一千五百米這考驗毅力的項目，挑戰(zhàn)自我！踏上跑道是一種選擇；離開起點是一種勇氣；馳騁賽場就是一種成功。以突破為話題寫作文 以突破為話題字篇十五人之所以平凡，在于無法超越自己。材料中的女兒想成為坐在路邊鼓掌的人，甘愿平凡，我認(rèn)為不是她不羨慕不需要掌聲，而是她無法超越自己。有一個街頭賣藝的人，他的琴聲深沉悠揚，很快，他面前的罐子里就被人扔滿了硬幣。只有一個人癡癡地聽著，藝人每奏完一曲，他就為他鼓一次掌。賣藝人眼里溢出滿滿的淚水，他期待的僅僅是掌聲而已。人生需要掌聲，掌聲遠(yuǎn)比金錢重要。小時候，我們班里有一個膽小的人。記得剛上初中時，老師讓我們自我介紹，他站在講臺上一直哆嗦，話也說不出來，以至于后來老師也不敢叫他回答問題。有一次課上，因為我們的鼓勵，他邁出了這一步，后來，慢慢地他可以在講臺上侃侃而談了。當(dāng)你失望時，你需要別人的鼓勵；當(dāng)你取得成就時，你需要別人的肯定。女兒只想成為坐在路邊鼓掌的人，愿意一直為別人喝彩，這當(dāng)然是善良的體現(xiàn)。可是，她為什么不愿意試著超越自己，突破自己，讓自己成為被別人肯定的那個人呢？我覺得，原因很可能是：她害怕失敗。因為害怕，所以甘愿平凡。如果沒有掌聲，社會會怎樣？街頭賣藝的那個人，如果沒有得到那個唯一聽眾的肯定，他在那里彈琴只會更加沮喪；越來越封閉的那個同學(xué)，如果沒有獲得我們的肯定，他現(xiàn)在也不會學(xué)習(xí)表演，發(fā)現(xiàn)他的天賦，很可能只會更加抑郁，更加自卑。如果沒有掌聲，就不會有明星。因為沒有人喜歡他們，沒有人肯定他們，他們自然就不會有繼續(xù)努力發(fā)展下去的動力。人，生來都是平凡的，但是，因為有人不甘平凡，所以他們才愿意歷經(jīng)磨難，突破自己，成就一番事業(yè)。英國物理學(xué)家霍金，一生受盡病痛的折磨，但他敢于和病魔斗爭，超越了肉體壓力的極限，并且提出了著名的黑洞理論，為物理理論做出了巨大的貢獻(xiàn)。如果不是周圍親人和朋友的鼓勵，他早就放棄了自己的研究；如果不是妻子的支持和幫助，他可能根本活不了那么長的壽命。在我眼里，平凡并不可怕，可怕的是放棄；失敗并不可怕，可怕的是沒有嘗試。沒有掌聲，是因為你還不夠努力，那么，請你努力做自己的超級英雄吧！只有突破，才有提高。只有堅定，才有掌聲。以突破為話題寫作文 以突破為話題字篇十六前天，謝老師給我們說了這樣一個詞兒——不破不立。也就是說，人要想進(jìn)步就要打破自己的壞習(xí)慣。今天我也“打破”了自己一回，去操場跑了一圈。早上風(fēng)很大，天冷的讓人直打哆嗦，但是在教室里卻溫暖如春。我們一下早讀就被轟出了教室。天哪，真的好冷，風(fēng)吹在臉上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想著去上個廁所假裝自己跑過了，但就在這時，我仿佛看到兩個人在斗爭——一個是天使，一個是惡魔。天使說:“宋亞軒，去跑步呀，你不能偷懶！”惡魔則說:“沒關(guān)系的，反正又沒人知道！”最終，天使戰(zhàn)勝了惡魔，我克制住了壞念頭，下樓跑步了。正下樓時，我的腦子忽然冒出了一個奇妙的念頭，為何不去操場跑上一圈？昨天謝老師說過，只有去操場跑步才有效果。我拉上幾個同學(xué)，向操場進(jìn)發(fā)，開啟一段“長征”之路。時間緊，任務(wù)重，所以在去操場的路上，我們都是快馬加鞭的，到操場已氣喘吁吁。停歇十幾秒后立即進(jìn)入正軌，開始跑步。今天的天氣冷，我穿的衣服厚，跑時自然也不輕松。前200米還好，能堅持下去，后200米就吃不消了，呼哧帶喘的。我好幾次都想要放棄，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！壞念頭一次次出現(xiàn)，也被一次次壓制下去。終于，我到達(dá)了終點。這次的400米，我不但突破了自我，而且還學(xué)會了克制自己。這次的跑步，我受益匪淺。以突破為話題寫作文 以突破為話題字篇十七我的體育成績優(yōu)異，尤其是1000米長跑，每次都是全班第一，但卻總突破不了目標(biāo)：中考滿分3分40秒。這3分40秒似乎成了我的極限。執(zhí)拗的我開始和這極限較上勁了，于是我開啟了“殘酷”的訓(xùn)練模式：每天繞湖海塘跑一圈，每天兩次，風(fēng)雨無阻。終于，一個月后，幾次練習(xí)都超越了3分40秒，這似乎給了我希望，我信心倍增。1000米長跑測試正式開始，我站上起跑線，只聽一聲哨響，就如同箭一般的沖了出去，第一圈跑得很輕松，我一直領(lǐng)跑第一