【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 我還沒(méi)有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。”眼看著一個(gè)個(gè)同學(xué)都跳過(guò)去啦，只剩下我。我一個(gè)人停留在原地，望著跳過(guò)去的同學(xué)們。我心里一陣糾結(jié)，聽(tīng)著同學(xué)們?cè)谀沁吅爸骸凹佑停　蔽倚睦锔帕?。正在我百感交集之時(shí)，突然，體育老師走過(guò)來(lái)。我的心繃得更緊了，恨不得一下子叫出來(lái)。我緊緊的拽著褲子，望著操場(chǎng)的綠地。面對(duì)老師，我什么也不敢說(shuō)。但是老師并沒(méi)有責(zé)罰我，只是讓我重新站隊(duì)，重新等待，重新嘗試。又一次輪到我了，我緊張的要哭出來(lái)。面對(duì)著，給我加油打氣的同學(xué)們，我?guī)缀鯖](méi)有顏面跳過(guò)去。老師只是讓我嘗試，并沒(méi)有說(shuō)些別的，一瞬間我什么也沒(méi)有想，等聽(tīng)到老師喊三我就縱身一躍，跳過(guò)了我的“心理障礙”。我舒了一口氣，心情平復(fù)了下來(lái)?？粗瑢W(xué)們，看著老師我開(kāi)心地笑了，那次是多么自然的笑。經(jīng)過(guò)這次跳大繩，我收獲了很多，也收獲了成功，收獲了自信。所以，我想說(shuō)：“世界上沒(méi)有過(guò)不去的坎兒，只要努力去嘗試，就會(huì)收獲成功。只要勇于突破自己心中的障礙，成功就在你不遠(yuǎn)之處了?！币酝黄茷樵掝}寫(xiě)作文 以突破為話題字篇十三400米，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是魔鬼般的存在，是我致命的軟肋。經(jīng)常只跑了一半就氣喘吁吁的了，一開(kāi)始跑一圈，甚至要三分多鐘，我跑一圈，別人都能跑兩圈兒了。但經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的練習(xí)，就在今天，我有了新的突破！今天下午要考400米，雖然說(shuō)我成績(jī)一直保持在了兩分30秒左右，保底也能拿個(gè)16分，這對(duì)我來(lái)說(shuō)可是個(gè)可觀的分?jǐn)?shù)。但雖然如此，每當(dāng)一提到400米時(shí)，我心就忍不住會(huì)咚咚直跳。這個(gè)惡魔般的400米還是來(lái)了，誰(shuí)都無(wú)法逃避它。我們的組次比較靠后，所以還留了一會(huì)兒做心理準(zhǔn)備的時(shí)間?！吧詈粑?，讓全身都放松下來(lái)?！卑职值闹腋妫淮斡忠淮蔚膹奈业奈业哪X海中浮現(xiàn)了出來(lái)，我也一遍遍的按照他說(shuō)的做。但我卻始終無(wú)法安靜下來(lái)，滿腦子都是嘲笑、自卑、最后一名，仿佛有一只手正揪著我的心，狂跳不止。因?yàn)樗鼘?duì)我來(lái)說(shuō)太重要了，我沒(méi)有辦法，也沒(méi)有理由放下這個(gè)負(fù)擔(dān)。仿佛是自己給自己增加的負(fù)擔(dān)。哨聲已經(jīng)吹響，16個(gè)人拼了命地追趕著最前面那個(gè)人，像一群脫韁的野馬向前跑去。突然，我后面的宋亞軒因?yàn)槁诽さ沽耍乙矝](méi)有工夫去扶起他來(lái)，甚至有些不敢向后望一眼，生怕被前面的大部隊(duì)甩開(kāi)。過(guò)第一個(gè)直道時(shí)，過(guò)的不算太完美，被后面的宋亞軒反超過(guò)了，但我也將兩個(gè)“散步”的人超過(guò)了，暫時(shí)排在第14名。也不知為什么，這次的400米并不緊張，甚至還嘗到了這種超越與被超越的苦與樂(lè)。到了大約300米處，我仍舊沒(méi)有絲毫勞苦，步伐也極其輕盈。在微風(fēng)的伴隨下，我又超過(guò)了三個(gè)人。當(dāng)時(shí)，我的大腦一片空白，只聽(tīng)見(jiàn)草地上一群人在喊：“加油??！千萬(wàn)別停??！還有最后50米，加油！”場(chǎng)邊加油效果就是好，聽(tīng)著這有節(jié)奏的吶喊，步伐和呼吸也逐漸有了規(guī)律，酸疼的雙腿也沒(méi)有感覺(jué)了，只覺(jué)得離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了，只要一直跑下去，別停，就會(huì)離終點(diǎn)越來(lái)越近。最后十米！我拼盡了全力，在一聲“12名”的聲音中，我結(jié)束了這場(chǎng)輕松的400米。跑完后，我渾身都有些難受，頭一回不跑了還難受，喉嚨也流了點(diǎn)血，氣道也鉆心的疼，頭開(kāi)始發(fā)暈，險(xiǎn)些站不穩(wěn)。簽名時(shí)，我一看成績(jī)，媽呀，兩分零五秒！這么快！我……我進(jìn)步了25秒！剛開(kāi)始的頭暈、惡心、嘔吐的感覺(jué)沒(méi)有了，簡(jiǎn)直不敢相信，這是我的成績(jī)。我的小宇宙徹底爆發(fā)了！相信在以后的兩周，我的成績(jī)一定能在兩分以內(nèi)的！重要的不是你在中間超越了誰(shuí)，而是誰(shuí)超過(guò)了你！別人超過(guò)了你，就一定要超過(guò)他！滿分，并不遙遠(yuǎn)，可怕的是你沒(méi)有一顆前進(jìn)的心，如果這顆心丟了，跑再快也沒(méi)了意義！以突破為話題寫(xiě)作文 以突破為話題字篇十四初秋，帶了桂花香，還有翠苑中學(xué)第二十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)?？諝庵酗h著雨絲，秋風(fēng)帶來(lái)陣陣涼意。一切的一切都擋不住同學(xué)們的熱情。第二十六屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在黃龍?bào)w育中心正式拉開(kāi)帷幕。最開(kāi)始，是翠中最有特色的開(kāi)幕式，每個(gè)班都有自己的風(fēng)格。在這有遠(yuǎn)古時(shí)代的原始人，還有充滿神秘氣息的雅典“公民”。連小黃人，瑪麗奧和大白也都來(lái)賣(mài)個(gè)萌。我們班的班服也別出心裁，上面有我們?nèi)嗤瑢W(xué)的微笑。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)有的不僅是同學(xué)，和老師們的創(chuàng)新還有運(yùn)動(dòng)員的奮斗不息的精神。百米比賽中我們班的舒涵與周艷兩個(gè)同學(xué)奮勇拼搏，爭(zhēng)得了第二、第三名的好成績(jī)！在女子四乘一百米接力中，女生憑借團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持的精神穩(wěn)拿桂冠。我們班還有許多同學(xué)是令人十分敬佩，的他們參加了一千五百米這考驗(yàn)毅力的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)自我！踏上跑道是一種選擇；離開(kāi)起點(diǎn)是一種勇氣；馳騁賽場(chǎng)就是一種成功。我們班還有許多同學(xué)是令人十分敬佩，的他們參加了一千五百米這考驗(yàn)毅力的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)自我！踏上跑道是一種選擇；離開(kāi)起點(diǎn)是一種勇氣；馳騁賽場(chǎng)就是一種成功。以突破為話題寫(xiě)作文 以突破為話題字篇十五人之所以平凡，在于無(wú)法超越自己。材料中的女兒想成為坐在路邊鼓掌的人，甘愿平凡，我認(rèn)為不是她不羨慕不需要掌聲，而是她無(wú)法超越自己。有一個(gè)街頭賣(mài)藝的人，他的琴聲深沉悠揚(yáng)，很快，他面前的罐子里就被人扔滿了硬幣。只有一個(gè)人癡癡地聽(tīng)著，藝人每奏完一曲，他就為他鼓一次掌。賣(mài)藝人眼里溢出滿滿的淚水，他期待的僅僅是掌聲而已。人生需要掌聲，掌聲遠(yuǎn)比金錢(qián)重要。小時(shí)候，我們班里有一個(gè)膽小的人。記得剛上初中時(shí)，老師讓我們自我介紹，他站在講臺(tái)上一直哆嗦，話也說(shuō)不出來(lái)，以至于后來(lái)老師也不敢叫他回答問(wèn)題。有一次課上，因?yàn)槲覀兊墓膭?lì)，他邁出了這一步，后來(lái)，慢慢地他可以在講臺(tái)上侃侃而談了。當(dāng)你失望時(shí)，你需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì)；當(dāng)你取得成就時(shí)，你需要?jiǎng)e人的肯定。女兒只想成為坐在路邊鼓掌的人，愿意一直為別人喝彩，這當(dāng)然是善良的體現(xiàn)?？墒?，她為什么不愿意試著超越自己，突破自己，讓自己成為被別人肯定的那個(gè)人呢？我覺(jué)得，原因很可能是：她害怕失敗。因?yàn)楹ε?，所以甘愿平凡。如果沒(méi)有掌聲，社會(huì)會(huì)怎樣？街頭賣(mài)藝的那個(gè)人，如果沒(méi)有得到那個(gè)唯一聽(tīng)眾的肯定，他在那里彈琴只會(huì)更加沮喪；越來(lái)越封閉的那個(gè)同學(xué)，如果沒(méi)有獲得我們的肯定，他現(xiàn)在也不會(huì)學(xué)習(xí)表演，發(fā)現(xiàn)他的天賦，很可能只會(huì)更加抑郁，更加自卑。如果沒(méi)有掌聲，就不會(huì)有明星。因?yàn)闆](méi)有人喜歡他們，沒(méi)有人肯定他們，他們自然就不會(huì)有繼續(xù)努力發(fā)展下去的動(dòng)力。人，生來(lái)都是平凡的，但是，因?yàn)橛腥瞬桓势椒玻运麄儾旁敢鈿v經(jīng)磨難，突破自己，成就一番事業(yè)。英國(guó)物理學(xué)家霍金，一生受盡病痛的折磨，但他敢于和病魔斗爭(zhēng)，超越了肉體壓力的極限，并且提出了著名的黑洞理論，為物理理論做出了巨大的貢獻(xiàn)。如果不是周?chē)H人和朋友的鼓勵(lì)，他早就放棄了自己的研究；如果不是妻子的支持和幫助，他可能根本活不了那么長(zhǎng)的壽命。在我眼里，平凡并不可怕，可怕的是放棄；失敗并不可怕，可怕的是沒(méi)有嘗試。沒(méi)有掌聲，是因?yàn)槟氵€不夠努力，那么，請(qǐng)你努力做自己的超級(jí)英雄吧！只有突破，才有提高。只有堅(jiān)定，才有掌聲。以突破為話題寫(xiě)作文 以突破為話題字篇十六前天，謝老師給我們說(shuō)了這樣一個(gè)詞兒——不破不立。也就是說(shuō)，人要想進(jìn)步就要打破自己的壞習(xí)慣。今天我也“打破”了自己一回，去操場(chǎng)跑了一圈。早上風(fēng)很大，天冷的讓人直打哆嗦，但是在教室里卻溫暖如春。我們一下早讀就被轟出了教室。天哪，真的好冷，風(fēng)吹在臉上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想著去上個(gè)廁所假裝自己跑過(guò)了，但就在這時(shí)，我仿佛看到兩個(gè)人在斗爭(zhēng)——一個(gè)是天使，一個(gè)是惡魔。天使說(shuō):“宋亞軒，去跑步呀，你不能偷懶！”惡魔則說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，反正又沒(méi)人知道！”最終，天使戰(zhàn)勝了惡魔，我克制住了壞念頭，下樓跑步了。正下樓時(shí)，我的腦子忽然冒出了一個(gè)奇妙的念頭，為何不去操場(chǎng)跑上一圈？昨天謝老師說(shuō)過(guò)，只有去操場(chǎng)跑步才有效果。我拉上幾個(gè)同學(xué)，向操場(chǎng)進(jìn)發(fā)，開(kāi)啟一段“長(zhǎng)征”之路。時(shí)間緊，任務(wù)重，所以在去操場(chǎng)的路上，我們都是快馬加鞭的，到操場(chǎng)已氣喘吁吁。停歇十幾秒后立即進(jìn)入正軌，開(kāi)始跑步。今天的天氣冷，我穿的衣服厚，跑時(shí)自然也不輕松。前200米還好，能堅(jiān)持下去，后200米就吃不消了，呼哧帶喘的。我好幾次都想要放棄，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！壞念頭一次次出現(xiàn)，也被一次次壓制下去。終于，我到達(dá)了終點(diǎn)。這次的400米，我不但突破了自我，而且還學(xué)會(huì)了克制自己。這次的跑步，我受益匪淺。以突破為話題寫(xiě)作文 以突破為話題字篇十七我的體育成績(jī)優(yōu)異，尤其是1000米長(zhǎng)跑，每次都是全班第一，但卻總突破不了目標(biāo)：中考滿分3分40秒。這3分40秒似乎成了我的極限。執(zhí)拗的我開(kāi)始和這極限較上勁了，于是我開(kāi)啟了“殘酷”的訓(xùn)練模式：每天繞湖海塘跑一圈，每天兩次，風(fēng)雨無(wú)阻。終于，一個(gè)月后，幾次練習(xí)都超越了3分40秒，這似乎給了我希望，我信心倍增。1000米長(zhǎng)跑測(cè)試正式開(kāi)始，我站上起跑線，只聽(tīng)一聲哨響，就如同箭一般的沖了出去，第一圈跑得很輕松，我一直領(lǐng)跑第一