20xx年排球正面雙手墊球教學反思總結排球正面雙手墊球教案反思(九篇)(編輯修改稿)
2025-07-30 12:05 本頁面
【文章內容簡介】 次課的分析與評價來看，學生練習情緒較高。準備部分的聽數(shù)字“3”做不同反應的慢跑，使學生的注意力、靈敏度、及反應速度得到了鍛煉及提高；基本部分的學生探究自主學練、徒手分解動作練習、原地墊固定球練習、一拋一墊練習、“一對一”對墊練習讓學生在掌握基本動作技能的基礎上繼續(xù)加深印象并提高技術上的要求，多種形式的墊球練習對學生的肌肉耐力、意志力提出了考驗；“小紅帽”接力游戲既提高了學生的移動速度，又讓學生的情緒再次達到高峰；結束部分通過放松操使運動負荷逐漸恢復到接近課前水平。整節(jié)課下來，學生只有在教師教學點評和學生展示的部分有短暫的休息，從學生的反應來看，運動負荷中等偏上，主要體現(xiàn)在：學生主觀感覺精神飽滿、體力充沛、學習興趣較高。學生有微汗或中等程度的出汗，證明負荷適宜。如果負荷過大，機體過于疲勞，就會滿頭大汗。這種現(xiàn)象出現(xiàn)在極個別同學身上，大部分同學中等程度出汗。情緒是人身體健康的“晴雨表”，同時也是衡量人體承擔負荷情況的一種主觀指標，整節(jié)課下來，絕大部分學生情緒較高。本次課準備部分的球操雖然很新穎，但由于是第二次課，學生的球性并不太熟，可能導致學生只側重照顧球，而忽略了準備活動的實際目的，經反思我認為可采用教師統(tǒng)一口令的腳步移動練習。基本部分的對墊練習采用的是男—女對墊，雖然達到了互助的目的，但在實際練習時，由于忽略了男女身高、力量、速度等的差異，從而出現(xiàn)了練習時球到處亂跑的場面，我認為這樣安排弊大于利。同時，教師在課中應多觀察學生練習時的狀態(tài)，包括臉色、表情、喘氣、排汗量、完成動作的情況，通過提問，觀察學生的注意力是否集中，并通過調整練習的次數(shù)、組數(shù)、強度等，來對運動負荷進行合理的調節(jié)。建議在練習中和練習后，教師可采用脈搏測量法，統(tǒng)一計時，學生各自測量自己的脈搏波動次數(shù)，因為生理負荷的變化引起人體需氧量的變化，它通過心臟的活動反應出來，運動負荷的大小直接影響脈搏次數(shù)的多少。課下，通過詢問、觀察、聽取學生的反應等來判斷運動負荷的大小，再加以反思調整，從而達到優(yōu)化本課生理負荷的目的！《排球正面雙手墊球》教學反思總結 排球正面雙手墊球教案反思篇五本課教學對象是四年級的同學，教學之初我選用軟式排球作為過渡引導同學們接觸排球，學習排球技術，感受運動的快樂。排球是隔網(wǎng)項目，沒有身體的對抗，講求團體的協(xié)作配合，對場地要求不高，而且動作優(yōu)美，深受人民喜歡。小四的同學興趣廣泛，容易對新事物產生興趣，他們注意力容易集中。但又對同一事物的反復練習感到枯燥。而且他們正處于生長發(fā)育期的高峰期，適當?shù)拇碳び欣谒麄兘】档某砷L。除此之外他們手掌小，手指沒力，因此在教學上一定要遵循循序漸進的原則可以用軟式排球，小學生排球達到安全教學，避免受傷的目的。剛接觸排球階段，我以激發(fā)興趣感受運動樂趣和初步學習基本技術為目標。教學策略上以游戲，自由練習和比賽為主。通過合作分組，友伴分組，個人和小組的展示增加同學之間交流的機會，營造輕松愉快的氛圍。在教學過程中，我主要對其中一節(jié)課中拍手接球和傳球接力兩個游戲進行反思。拍手接球：學生每兩人拿一個球。聽到教師的口令后，迅速把球盡量地拋向空中，同時快速擊掌，并接住球，擊掌次數(shù)多者為勝。目的：發(fā)展學生的空間判斷球的方位和時間的能力，培養(yǎng)學生的判斷能力。其中有不少的同學因為持球和用力不平衡的問題，把球拋歪的，講解規(guī)則前應該要提醒同學們兩手托球的底部同時用力往上拋到頭頂上方，練習前可以再安排一組專門做拋球的練習。傳球接力中，主要是為了引導同學們學習下手墊球（從停球到墊球），但游戲過程中，同學們主要會犯觸球部位不準的錯誤，和手型不對的問題。后面的教學注意在主要內容教學前多加一組輔助練習，比喻可以比比誰的手型正確；觸球部位可以用粉筆在手上劃上記號，給學生一個直觀的信號，這樣效果會更為明顯。在教學剛開始的時候，顯得比較急燥，對細節(jié)的思考比較少，所以總感覺沒有達到之前的設想，后面的教學要注意突出重點，重點抓，抓重點吧?！杜徘蛘骐p手墊球》教學反思總結 排球正面雙手墊球教案反思篇六今天我教學的是水平二四年級排球課—墊球，收獲頗多。這是我第一次異校授課，也是第一次講排球課。課前頗多顧忌和擔憂，在上課一瞬間化為動力。
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