20xx考研初期克服浮躁-提高情緒控制力(編輯修改稿)
2025-04-15 00:24 本頁面
【文章內容簡介】 用來學習英語吧，這么短的時間學習起來也不會累?！薄 ⊥ㄟ^這樣的轉化，行動就會在沒有太大壓力的情況下發(fā)動起來，堅持一下，慢慢就養(yǎng)成了良好的學習習慣。久而久之，學習甚至會成為一種生活的需要?！ ?. “困難”重新定義法：有的時候，困難之所以成為困難，是因為我們先將其定義成了困難。當年，蘇軾兄弟要參加考試，考前感到非常緊張，問父親怎么辦。蘇洵呵呵一笑，說道：“你們只當去看大戲?！碑敃r，看戲是蘇軾兄弟最喜歡的休閑娛樂活動。于是，兄弟倆抱著這種心態(tài)，輕裝上陣，結果成績斐然。其實，考研也是如此。有的同學比較偏科，極不喜歡某一科目，但偏偏這一科目又是必考的。怎么辦呢?把這個科目重新解釋一下，心態(tài)或許就會大為改觀。你不喜歡英語，喜歡玩電腦游戲，因為你覺得游戲比較刺激，富有挑戰(zhàn)性。這個時候，你不妨將英語重新解釋一下，將其當作一種游戲，告訴自己，不就是另一種文字游戲嗎?我一樣可以玩得轉。抱著這樣一種游戲的、挑戰(zhàn)的心態(tài)去學習，你會感到輕松自信許多?！ ∪?、學會駕馭情緒，快樂常伴 情緒如水，水能載舟，亦能覆舟。人
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