20xx考研初期克服浮躁-提高情緒控制力(編輯修改稿)
2025-04-15 00:24 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)吧，這么短的時(shí)間學(xué)習(xí)起來(lái)也不會(huì)累?！薄 ⊥ㄟ^(guò)這樣的轉(zhuǎn)化，行動(dòng)就會(huì)在沒(méi)有太大壓力的情況下發(fā)動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持一下，慢慢就養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。久而久之，學(xué)習(xí)甚至?xí)蔀橐环N生活的需要?！ ?. “困難”重新定義法：有的時(shí)候，困難之所以成為困難，是因?yàn)槲覀兿葘⑵涠x成了困難。當(dāng)年，蘇軾兄弟要參加考試，考前感到非常緊張，問(wèn)父親怎么辦。蘇洵呵呵一笑，說(shuō)道：“你們只當(dāng)去看大戲?！碑?dāng)時(shí)，看戲是蘇軾兄弟最喜歡的休閑娛樂(lè)活動(dòng)。于是，兄弟倆抱著這種心態(tài)，輕裝上陣，結(jié)果成績(jī)斐然。其實(shí)，考研也是如此。有的同學(xué)比較偏科，極不喜歡某一科目，但偏偏這一科目又是必考的。怎么辦呢?把這個(gè)科目重新解釋一下，心態(tài)或許就會(huì)大為改觀。你不喜歡英語(yǔ)，喜歡玩電腦游戲，因?yàn)槟阌X(jué)得游戲比較刺激，富有挑戰(zhàn)性。這個(gè)時(shí)候，你不妨將英語(yǔ)重新解釋一下，將其當(dāng)作一種游戲，告訴自己，不就是另一種文字游戲嗎?我一樣可以玩得轉(zhuǎn)。抱著這樣一種游戲的、挑戰(zhàn)的心態(tài)去學(xué)習(xí)，你會(huì)感到輕松自信許多?！ ∪?、學(xué)會(huì)駕馭情緒，快樂(lè)常伴 情緒如水，水能載舟，亦能覆舟。人
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