大學(xué)生心理健康課總結(jié)(編輯修改稿)
2025-04-05 21:59 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ) 通過(guò)這學(xué)期的大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，可以從心理適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、愛情和情緒壓力挫折幾個(gè)方面來(lái)認(rèn)識(shí)。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，自由的學(xué)習(xí)方式，自覺的紀(jì)律，不同的生活環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。學(xué)習(xí)上沒有了高中老師般的催促和監(jiān)督了，全靠自己自覺；大學(xué)也有了更多的時(shí)間給自己支配，一天幾節(jié)課上完就沒事；爸媽擔(dān)心自己在外求學(xué)，自己的錢包也鼓了起來(lái)，理財(cái)還不夠精明；大學(xué)更多的事情都是學(xué)生組織，更需要我們自己的組織能力了。所以我們應(yīng)該把握自己的大學(xué)生活，自己的大學(xué)生活自己做主，需要有一顆適應(yīng)環(huán)境的內(nèi)心，讓自己真正能融入大學(xué)的生活里。 老師講到，自我意識(shí)對(duì)心理健康也是很有用，自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我發(fā)展。給自己一個(gè)正確的定位是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，同時(shí)我們要正確的自我評(píng)價(jià)自己，不要自卑、不要自負(fù)，我們要有自信，這樣才能是自己活得很開心，在
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