考研考前心理壓力大怎么辦-怎么疏導(dǎo)(編輯修改稿)
2025-04-04 12:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 樣既有助于完成計(jì)劃又能感覺(jué)到自己能支配自己的工作，內(nèi)心較為輕松?！ 》e極調(diào)整考試動(dòng)機(jī) 從心理學(xué)的角度來(lái)看，動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度與應(yīng)試能力之間呈現(xiàn)“U”字形的關(guān)系。動(dòng)機(jī)過(guò)弱，把考試看得無(wú)所謂，當(dāng)然不能激發(fā)積極的考試行為，但動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，把考試看得過(guò)分重要，要求自己必須得多少分，反而會(huì)影響考試情緒的正常發(fā)揮。所以，在復(fù)習(xí)時(shí)一定要確立正確的恰當(dāng)?shù)膽?yīng)試動(dòng)機(jī)。 不要過(guò)多關(guān)注薄弱點(diǎn) 如果你有幾個(gè)有“問(wèn)題”的知識(shí)點(diǎn)，卻占用了大量的時(shí)間和
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