【文章內容簡介】 生關系。
【活動對象】
初二學生
【活動過程】
一、心靈相通
小強在初一可是班主任和任課教師的“掌上明珠”，因為成績
好，又是班干部，學校里、班級里有什么獲得榮譽的事，總少不了他。平時與同學有點矛盾，老師也總向著他。
可是上了初二，班主任似乎對小強并沒有什么特別的照顧。
更讓小強不能忍受的是，新班主任沒有原來的班主任那樣細膩、親切，有時批評起來簡直讓人受不了。尤其是一次語文課，小強旁邊的同學說了句笑話，他笑出了聲，班主任竟當眾批評了小強。從此之后，班主任在小強的心目中竟猶如“魔鬼”，他的一言一行，都令小強厭惡，小強常常和他對著干，小強也由乖孩子變成了有點頑皮的學生。
小強有時明知自己不對，但就是覺得這樣做很開心，覺得自
己在同學面前儼然是一個“英雄”。隨之帶來的后果是，小強的成績每況愈下?；叵肫鸷鸵郧暗陌嘀魅魏椭C親密的關系，小強不禁黯然神傷，要是原來的班主任能繼續(xù)跟上來，那該有多好啊!
（大家談）
你們認為小強現在的心態(tài)如何?
你們如何幫助小強走出這片心理的“沼澤”呢?
你們希望師生間的溝通方式應該有哪些?
總結一下大家最希望的溝通方式（不超過十種），然后，
大家想一種自己認為最真摯的表達方法，找一位同學代表獻給你們的老師。
通過這次討論活動，對你今后與老師溝通，有什么啟發(fā)
呢?
二、內心獨白
你是否有過類似小強的遭遇?如果有，請描述一下經過。
老師批評你的情形中，最令你難以忍受的幾次是什么？
你認為這些問題是由誰引起的？
解決的結果是否令你滿意?你認為自己有哪些地方做得不
對?
以后我會采用什么方法來與老師溝通：
三、角色扮演
試著與同學分別扮演老師和學生，看一看學生的不同交流方
式，老師的感受是什么?
對于誤會不理不睬，老師會感到：他就會（行動）：
對老師的誤會很反感，并用很差的態(tài)度說出來，老師會
感到：
他就會：
真誠地通過當面交談、電話或書信與老師交流，老師會
感到：
他就會：
四、動腦筋
通過角色扮演，我已經學會如何與老師溝通了：以后我會采用方
法來與老師溝通。
★小錦囊
你常常覺得老師管得很嚴，其實是由于你的“獨立心理”在作
怪。你覺得干涉你的自由。你心中不斷膨脹的自我不愿認同任何
規(guī)矩，而老師卻恰恰是規(guī)矩的施加者，從而使你覺得雙方格格不入，認為老師的任務就是要束縛你，因此對老師的行為有所誤解。
常言道：“玉不鑿不成器?！蹦愕哪芰筒湃A只有在一定的社會規(guī)范下，才能夠得以更好的發(fā)揮。而老師正在盡心盡力地雕鑿以使你盡快“成器”。你現在能夠正確理解了嗎?
五、相關的心理學知識 （一）傳統(tǒng)師生關系與現代社會師生關系各自的特點：
傳統(tǒng)師生關系主要是：老師教，學生學。老師是知識的主要來源，是權威，是不允許挑戰(zhàn)的。但是，現代師生關系已經發(fā)生了變化，學生的知識來源不再局限于老師，很多知識都可以通過媒體、網絡、同輩之問傳遞。這樣，老師的角色也就發(fā)生了變化，由單一的知識傳授者轉變?yōu)楣芾碚?、引導者、幫助者、探討者，不再具有絕對的權威，甚至在某些知識上還要向學生學習。
（二）如何建立和諧的師生關系?
學會尊重與體諒。
首先，老師可以對學生敞開心扉，讓學生認識到每個老師、班主任都有各自的優(yōu)缺點。女老師的細膩、親切固然是一種好作風，而男老師的果斷、豪放也并不是什么缺點，讓學生學會既要能接受和風細雨式的教誨，也要學會接受急風暴雨式的批評，只要老師的動機并非出自惡意。
其次，讓學生明白，老師也是與你我一樣的凡人，也會因自己的情緒不佳、身體欠佳、家庭變故等原因引起沖動、激怒。如果能設身處地寬容、體諒老師，待老師明白事情原委后，也會對你產生感激和信任。
學會溝通，加強信任。
學習生活中，師生之間的誤會、誤解在所難免，應該讓學生明白這樣的道理：作為學生，當誤會、誤解產生之后，要主動與老師溝通，不要妄加猜忌，須知坦誠的對話和交流是師生之間建立信任感的前提與基礎。做到這一點，便會發(fā)覺老師并沒有和誰過不去，有時或許是因為“恨鐵不成鋼”的急躁而已。
正確歸因。提倡換位思考。
事情的產生總是有種種原因，在遭到老師批評時，要積極去尋找自己受批評的原因。正確地評價自己和評價他人，認清自己的長處和短處，及時反省自己，設法一點一點地改正錯誤，不斷提升、完善自己。有時。還應從老師的角度考慮一下問題，盡量避免頂撞與抗拒。
妥善、冷靜地處理師生間的沖突。
防止在雙方不冷靜的情況下使事態(tài)進一步惡化，而使沖突升級。同時注意增強自己的心理耐挫能力，拓寬自己的胸襟，從而贏得老師的尊重與信任。 （三）實用的自我心理平衡術。
因師生關系不良而給人帶來緊張感、沖突感和挫折感，使心理失去和諧而處于理念、情感和行為傾向的沖突狀態(tài)，心理學上稱之為心理失衡。在此介紹了幾種實用的自我心理平衡術，你也不妨一試。
自嘲法。
在現實生活中，人常常會遇到一些讓自己尷尬或難堪的場合，這時如果一味埋怨別人，逃避現實，往往會使自己的心情越來越壞。心理學家建議，這種情況下。你不妨自我調侃，通過自我貶抑，達到一種出奇制勝的效果。從而使自己的心理達到一種高層次的平衡。
遺忘法。
心理學研究發(fā)現，人的心理承受能力是有限度的，面臨的沖突事件太多，就會煩躁不安，緊張惶恐，情緒會很低落。現實中不少人終日生活在對往事的痛苦回憶中，反復品嘗所受的挫折打擊，想得越多，心情就愈加憂郁。對現實就愈加不滿，心理就愈加不平衡。
哲人告訴我們：必須學會遺忘。遺忘一場不愉快的爭吵。遺忘一段憂傷的情緒波折，遺忘一次倒霉的遭遇，遺忘一種無法挽留的美麗……
激勵法。
給自己一個激勵。確立一個值得去追求的目標，激發(fā)起自己行為的積極性。
移情法。
將原來對某人或某物的情感擴展到別人或外物上，以維持情感的平衡。學習環(huán)境和師長對象改變了，便應及時地調整心態(tài)，適應環(huán)境，改變方法，把滿腔熱情投入到新的學習中去。
【總結】
誠然，和諧師生關系的建立，僅靠學生的單向努力是不夠的，和諧師生關系的建立，需要雙方的情感互動，更需要老師教學藝術的不斷提高，從而促進“亦師亦友”的關系形成。
第四篇：七年級心理健康教育教案
七年級心理健康教育教案
教學目標：
了解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點；
學會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進的地方；
通過人緣的活動課，使學生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許；怎樣的方式才是最好的交往方式 教學方法：（活動課）情境創(chuàng)設、角色扮演式教學
教學設計：
初中新生的年齡特征、身心特點和學習環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變；他們對新的環(huán)境、面對新的同學產生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設計了本課教學。
通過人際關系相談室，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。
活動設計中注重淺移默化地”暢所欲言”的情景，用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴，最終達到”情不自禁”
本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來訪者自己（學生）實現”澄清現