【正文】 二傳。練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。四、游戲和比賽（一）目的通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃工作計(jì)劃通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。（2）通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。③曲線(xiàn)跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。A 頸前屈、側(cè)屈、后屈并繞環(huán)，體前屈、側(cè)屈、后屈并振動(dòng)。18魚(yú)躍頭頂球過(guò)程同練習(xí)3。（五人一組）腳外側(cè)互相傳地滾球。周五下午（五人一組）腳內(nèi)側(cè)互相傳地滾球。⑤兩人不倒地的角力。F多種動(dòng)作過(guò)障礙。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。②快跑：10米X15米X2，要求跑的動(dòng)作正確。（四）游戲和比賽目的：（1）通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。學(xué)擲界外球。（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容有節(jié)奏地快速帶球。（二）游戲內(nèi)容和比賽方法一對(duì)一射門(mén)游戲。小學(xué)校園足球訓(xùn)練計(jì)劃二：沈莊小學(xué)學(xué)校足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃一、指導(dǎo)思想足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)，逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。三、訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容第一階段一、身體訓(xùn)練做徒手操以跑為主的身體訓(xùn)練。以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。、三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。擅長(zhǎng)這種過(guò)人方式的現(xiàn)役大牌球星有：（小小羅）、羅納爾迪尼奧（小羅）等等。當(dāng)時(shí)是AC米蘭對(duì)維羅那，維阿從本方后場(chǎng)斷球，然后他迅速啟動(dòng)，以迅雷不及掩耳地速度帶球高速狂奔，連過(guò)對(duì)方數(shù)人。前腳掌點(diǎn)球的動(dòng)作要柔和，不然要摔跤。奧韋蘭也因?yàn)檫@個(gè)神奇的進(jìn)球當(dāng)選當(dāng)年的亞洲足球先生。此外這種過(guò)人有時(shí)還需要與對(duì)手壓身位，所以身材高大壯實(shí)而速度快的球員有很大優(yōu)勢(shì)，多見(jiàn)于黑人球員。對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練。進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。提高隊(duì)員全面身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。四、經(jīng)費(fèi)保障：上級(jí)撥款、社會(huì)捐贈(zèng)、協(xié)會(huì)支持五、工作計(jì)劃：第一階段：組隊(duì)建班：以新學(xué)年一年級(jí)為試點(diǎn)組成第一屆石門(mén)實(shí)驗(yàn)小學(xué)足球?qū)嶒?yàn)班、同時(shí)帶動(dòng)各年級(jí)組建足球隊(duì)伍。練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。（三）足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的（1）培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。：?嚴(yán)格的組織紀(jì)律性?嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性：?培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)?培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)五、訓(xùn)練對(duì)象 前園小學(xué)學(xué)生六、工作措施 第一階段（一）訓(xùn)練訓(xùn)練時(shí)間（1）周一～周五：每天下午16：00～17：00 2）培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。第三篇：小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃前園小學(xué)足球訓(xùn)練計(jì)劃一、指導(dǎo)思想進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。規(guī)定時(shí)間和范圍的3對(duì)1或4對(duì)1傳搶球，守門(mén)員在中間作搶球者，做堵、斷、撲接球練習(xí)（5~8人一組，圍成一圈，1~2名隊(duì)員或者守門(mén)員在圈中防守）守門(mén)員自己對(duì)墻擲或踢球，接著迎上去撲接反彈回來(lái)的球。跳400一圈的場(chǎng)地2圈。（五人一組）腳內(nèi)側(cè)互相傳地滾球。D小步跑，高抬腿跑，后踢腿跑、外踢腿跑、E模仿內(nèi)扣和外扣動(dòng)作，單腿連續(xù)做內(nèi)轉(zhuǎn)、外轉(zhuǎn)動(dòng)作。向相距3——5米處的守門(mén)員反復(fù)快速擲球和擊球，守門(mén)員接球后拋回。F 兩腿交叉的各種跨步、轉(zhuǎn)身動(dòng)作。二、工作目標(biāo)提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容（1）以帶球?yàn)橹?，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。第二階段一、身體訓(xùn)練（一）身體訓(xùn)練的目的培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。（三）守門(mén)員的訓(xùn)練繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。掌握一人一球的自控球動(dòng)作。石門(mén)實(shí)驗(yàn)小學(xué)一直實(shí)施 以孩子的終身發(fā)展為本 的教育理念，發(fā)揮教師群體的優(yōu)勢(shì)，走科研興校、特色建校之路，與圍繞 以球育人 宗旨的南海區(qū)足球協(xié)會(huì)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，共同開(kāi)設(shè)足球?qū)嶒?yàn)班是在區(qū)文體旅游局、教育局摸索專(zhuān)項(xiàng)體育協(xié)會(huì)進(jìn)校園的創(chuàng)新舉措，通過(guò)整合各種社會(huì)資源、推動(dòng)校園足球大發(fā)展是各部門(mén)的共識(shí)。由教練通過(guò)訓(xùn)練，選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。二、足