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旅游衛(wèi)視國學(xué)堂-20xx0321國學(xué)堂-梁冬對話徐文兵第八講文字版(留存版)

2026-01-05 08:54上一頁面

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【正文】 是在生活之中無處不在,比如說一個簡簡單單的白頭發(fā)都能反映出是膽經(jīng)的問題?還是腎經(jīng)的問題 ?于是我就問了一個貌似無聊的問題,我曾經(jīng)見過有一些人,年紀到一定程度的時候吧,他的眉毛會長出很長的幾根,有人說這個是長壽的標志。 徐文兵:梁冬好,觀眾朋友們大家好。人到四十歲以后呢就會出現(xiàn)什么腠理始疏 ?? 梁冬:對。 梁冬:這倒是真的。 徐文兵:一夜白頭。 徐文兵:比如說,肝火旺的人,那個憤和怒就容易大,是吧?心氣不足的人就容易悲和哀。 徐文兵:很多人說: “ 我氣壞了,你氣死我了,你傷我心 了 ??” ,或者說: “ 我悲了,我哀了 ??” ,抓不著。 徐文兵:所以呢,它不會再添加了,它是在慢慢地減少它,導(dǎo)致它出現(xiàn)一種現(xiàn)象是什么?他不是那么喜歡跑,不是那么 喜歡跳,不是那么喜歡大步走了。你應(yīng)該站樁,你在這個年齡。 梁冬:痔瘡和坐的時間長有關(guān)系嗎? 徐文兵:沒關(guān)系。 徐文兵:這就是預(yù)防痔瘡最好的方法。繼續(xù)回來到和厚樸中醫(yī)學(xué)堂堂主徐文兵老師來請教問題了。 梁冬:是,因為木也是春天嘛。 梁冬:是四十九歲嗎? 徐文兵:四十九歲,虛歲。 梁冬:真的是這樣。 梁冬:哦,沒看過。 梁冬:誒,由于這個話題太過深刻和性感,所以一定要留待下回分解,感謝徐老師。國學(xué)堂《黃帝內(nèi)經(jīng)》之天年系列,梁冬對話徐文兵,聊聊人在六十歲之后如何保心氣。 ” 字幕提示: 岐伯曰:六十歲,心氣始衰,苦憂悲,血氣懈惰,故好臥。干嗎在動,就好象我們把一個元宵晃勻了一樣,眼球動就是看哪缺血,看哪缺氣,看哪缺精 ,人在調(diào)呢。 梁冬:真的? 徐文兵:他發(fā)自內(nèi)心本心是孝。 字幕提示: 肝分泌膽汁,膽汁進入膽囊儲存,以備消化食物,如果切除膽囊之后,不宜多吃肉。 徐文兵:所以他這個肝、心、脾、肺、腎,就是有講究的,哪先衰的呢?金,就是 “ 肝氣先衰 ” 。 旁白:人到了五十歲,身體會發(fā)生什么樣的變化? 徐文兵:我們說梁山好漢大碗喝酒,大塊吃肉,到這個階段五十多歲,消化油膩的功能就差了。 徐文兵:就怕那股氣走了。但是坐,我的意思,坐呢就是,如果你的肌肉不是那么柔軟,肌腱不是那么有彈性的話,你不要非強迫自己去盤成個什么樣。 梁冬:心火、肝火。什么叫 “ 平盛不搖 ” ? 徐文兵: “ 平盛 ” 是相對我們前面說的就是五臟六腑皆大盛以平定。 徐文兵:我物質(zhì)上有形有質(zhì)有象的東西,我可以去研究它。稍事休息一下,繼續(xù)回來到《國學(xué)堂》。 徐文兵:這種心火的煎熬反而去消耗你這個腎水,也是促成你發(fā)鬢斑白的一個主要原因。 字幕提示: 腎是 “ 水 ” ,膽是 “ 木 ” ,腎如果虛弱,膽經(jīng)從兩鬢首先反映出來,所以養(yǎng)腎是關(guān)鍵。 徐文兵:屬于治標不治本。 旁白:《黃帝內(nèi)經(jīng) ?靈樞經(jīng)之天年》系列梁東對話徐文兵,細數(shù)人生每十歲的生命特性,教你如何順勢而為正確養(yǎng)生。我給病人治病的話,就調(diào)他的身,調(diào)他的五臟六腑,調(diào)完以后就出現(xiàn)一個現(xiàn)象,是什么?比如說這個人原來一臉的焦黑晦暗,他開始變白,你知道他哪先變白嗎?臉色 ?? 梁冬:那先變白應(yīng)該是鼻子吧。 梁冬:對,她是有她的生理性的了,周期性的了,但是怎么樣才能夠稍微更延緩一點點的呢? 徐文兵:他說了,陽明脈衰嘛。 徐文兵:婦科,沖脈的問題。 徐文兵:一下。靜坐以后呢,降降自己那個虛火,浮火。它有一個肉身的基礎(chǔ),有一個能量的基礎(chǔ),然后再有一個什么?無形的情緒的這種表現(xiàn),中醫(yī)是能抓??;落實的。 梁冬:就喜歡坐了。所以到這個年齡了,我們說去學(xué)學(xué)靜坐吧,又符合你的生理,又符合你的心理,靜坐以后,降降自己那個虛火,浮火。其實它也就是一個瘀血塊,或者瘀血的一個凸起的一個靜脈的一個腔道、管道。就開始了,五十歲很多問題就來了。七十歲呢? 梁冬:火生土,脾胃。所以人的膽汁,肝葉薄了以后,就沒有就好像母親沒奶了,膽汁也就不充盈了,膽汁不充盈,化肉的那個功能也就差了。 徐文兵:該到閉經(jīng)的時候您不閉經(jīng),您還見紅,這就是問題,該到那十四歲了,虛歲,該來例假您沒來,那也是問題。 梁冬:所以這個東西,眼睛看得見,是后面的氣血充足,而且得沖到肝上 ? ? 徐文兵:沖到肝上。目下屬胃,目側(cè)屬膽,目的內(nèi)眥屬膀胱,我們說底下有臥
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