旅游衛(wèi)視國(guó)學(xué)堂－20xx0321國(guó)學(xué)堂-梁冬對(duì)話徐文兵第八講文字版(完整版)
【正文】 徐文兵：梁冬好，觀眾朋友們大家好。旅游衛(wèi)視 國(guó)學(xué)堂－ 20200321 國(guó)學(xué)堂 梁冬對(duì)話徐文兵第八講 文字版 播出時(shí)間：旅游衛(wèi)視 23： 00～ 23： 30 主講：徐文兵 主持：梁冬 下節(jié)預(yù)告： 旁白：《黃帝內(nèi)經(jīng)》中按照人體血?dú)馐⑺サ淖兓瘜⑷松贇q分為十個(gè)階段，為什么人體在四十歲之后往往開(kāi)始盛極而衰？ 徐文兵：這個(gè)年齡段的人，混到了什么？爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì)，爭(zhēng)名逐利，心思用得特別旺。 梁冬：是的，上一周的時(shí)候我們講到，這個(gè)國(guó)學(xué)呢真是在生活之中無(wú)處不在，比如說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的白頭發(fā)都能反映出是膽經(jīng)的問(wèn)題？還是腎經(jīng)的問(wèn)題 ？于是我就問(wèn)了一個(gè)貌似無(wú)聊的問(wèn)題，我曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)有一些人，年紀(jì)到一定程度的時(shí)候吧，他的眉毛會(huì)長(zhǎng)出很長(zhǎng)的幾根，有人說(shuō)這個(gè)是長(zhǎng)壽的標(biāo)志。 梁冬：還 “ 拜拜 ” ，呵呵。 徐文兵：榮華頹落 ?? 梁冬：對(duì)。 徐文兵：對(duì)了，很正常。 徐文兵：是吧。 徐文兵：處級(jí)要夠付廳級(jí)嘛這個(gè)階段。 梁冬：那個(gè)時(shí)候說(shuō)重慶有個(gè)新聞?wù)f，那個(gè)那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部，是吧，一夜之間也是 ?? 徐文兵：一夜白頭。所以你說(shuō)這個(gè)發(fā)鬢斑白原因，我們就說(shuō)從生理上什么什么肝膽氣不足了，氣血不足了，從外面，心里上的煎熬，那個(gè)我覺(jué)得更主要。 旁白：人到了四十歲該如何調(diào)心養(yǎng)氣。 徐文兵：煎熬。但是，中醫(yī)抓得著，中醫(yī)有一套理論，就是研究你什么病容易產(chǎn)生什么樣的情緒，比如說(shuō)肝火旺的人，那個(gè)憤和怒就容易大，是吧？ 字幕提示： 中醫(yī)理論： 肝火較旺的人容易憤和怒。 徐文兵：啊，全息統(tǒng)一論。 梁冬：氣血不在腳上了。 徐文兵：推動(dòng)那口氣，是什么？ 梁冬：是什么？ 徐文兵：就是一種心情。你非逼得一個(gè)小孩子，好走的那個(gè)人去站樁，去靜坐 ?? 梁冬：那也是不合適的。 徐文兵：關(guān)于靜坐的理論太多了，各門(mén)流派，怎么單盤(pán)雙盤(pán) ?? 我這次回老家，又碰到一個(gè)高人，人家說(shuō)你們都知道，兩掌合十，你們?cè)趺床恢滥_掌也應(yīng)該合十。 梁冬：痔瘡跟什么有關(guān)？ 徐文兵：跟肝有關(guān)。 徐文兵：哪兒？ 梁冬：就是 ?? 徐文兵：肛門(mén)。 梁冬：對(duì)，您看見(jiàn)我的臉色，已經(jīng)比較凝重了嗎？我已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)了。 徐文兵：《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)，黃 帝說(shuō)我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在年半百而動(dòng)作皆衰者。剛才講到這個(gè)五十歲，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講到這個(gè)五十歲的時(shí)候， “ 肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅。九十歲呢？ 梁冬：金生水，那就是腎的問(wèn)題了。 徐文兵：木是春天，最開(kāi)始那個(gè)開(kāi)始有表現(xiàn)了，所以五十歲以后的人叫： “ 肝氣始衰，肝葉始薄。裝完以后，就適時(shí)地需要的時(shí)候，它把它放出去。 梁冬：哦，虛歲。原來(lái)到，我們說(shuō)梁山好漢，大碗喝酒，大塊吃肉，到這個(gè)階段，五十多歲，消化油膩的功能就差了。 徐文兵：因?yàn)槟懼粔蛴昧恕? 梁冬：這是什么原因呢？ 徐文兵：瘀血，除了虛以外，還有外邪了。 徐文兵：眼珠子滴溜溜亂轉(zhuǎn)，健康。 梁冬：眼屎太多，濕熱，所以對(duì)眼屎這么平常的事情，它都里面深含道理。 徐文兵：不客氣，再見(jiàn)。 旁白：用哪些有效的方法去養(yǎng)心氣呢？ 徐文兵：補(bǔ)心氣的東西一般顏色都偏紅，紅高粱，紅色的高粱是補(bǔ)益心氣的。 徐文兵：服藥千裹（朝），不如獨(dú)臥。 字幕提示： “ 五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅。 “ 六十歲，心氣始衰，苦憂悲，血?dú)庑付?，故好臥。 梁冬： “ 目始不明 ” 了，是吧。第一要養(yǎng)腎，第二，我說(shuō)過(guò)，子時(shí)丑時(shí)，肝膽的工作時(shí)間，您那會(huì)兒沉睡就養(yǎng)肝，而且你看人沉睡的時(shí)候，眼珠子在動(dòng)。 徐文兵：另外一個(gè)表現(xiàn)就是我們講， “ 肝開(kāi)竅于目 ” 。 梁冬：有很多子女孝敬父母，燕窩、熊掌堆著，是吧？其實(shí)真的是害了父母！ 徐 文兵：對(duì)， “ 為人子女者，不知醫(yī)為不孝 ” 。男人到五十多歲，我們說(shuō)什么，性功能就差了。切完膽了就沒(méi)有這個(gè)緩沖了，你就不能一頓吃很多肉，對(duì)吧？就直接肝分泌多少你用多少。如果你的精血足的時(shí)候，那個(gè)肝葉特別厚，如果精血不足呢，就變薄了，叫 “ 肝葉始薄 ” 。 梁冬：唉呀，很快樂(lè)啊，我沒(méi)有預(yù)習(xí)的哦。 徐文兵：什么膽？肝和膽是一回事。 下節(jié)預(yù)告：人到中年的健康法則 字幕提示： “ 平盛不搖，故好坐 ” ：
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