【正文】 是罪魁禍?zhǔn)?！北方許多居民家中的煙囪設(shè)臵在房屋的南側(cè)，突然間北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)使得許多煙囪發(fā)生倒灌現(xiàn)象，煤爐子‘呼吸’不暢，從而導(dǎo)致室內(nèi)滯留大量一氧化碳?xì)怏w。活動(dòng)過(guò)程（1）先請(qǐng)大家閱讀教材提供的增強(qiáng)自身實(shí)力的方法。2．克服過(guò)度考試焦慮的辦法（板書(shū)）【活動(dòng)設(shè)計(jì)6】現(xiàn)實(shí)水平和家人的期望設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生科學(xué)評(píng)估自己的現(xiàn)實(shí)水平，善于根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整對(duì)考試成績(jī)的期望值，不因家人對(duì)自己過(guò)高的期望值而產(chǎn)生考試焦慮感。面臨的考試很重要，或者考試難度過(guò)大；他人、自己的過(guò)高要示超過(guò)了個(gè)人的實(shí)際能力；僅以考試的成績(jī)來(lái)判斷個(gè)人的價(jià)值等等，這些都容易導(dǎo)致我們陷入考試焦慮。我們了解學(xué)習(xí)壓力，不是要消除學(xué)生生活中的壓力，而是要學(xué)會(huì)正確對(duì)待壓力，學(xué)會(huì)將壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此，學(xué)習(xí)需要適度的壓力，我們要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，自覺(jué)適度加壓，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。理解要使自己在學(xué)習(xí)中不斷獲取進(jìn)步，一定的壓力是必不可少的。在與學(xué)生的交流中，教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生思想認(rèn)識(shí)中的誤區(qū)和盲點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的活動(dòng)提供情境，并加以指導(dǎo)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，盡量讓更多的學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)。（6）不要把碘鹽放在鍋里炒，更不能放在鍋里煎炸。補(bǔ)碘可以預(yù)防缺碘性智力缺陷補(bǔ)碘的重點(diǎn)人群是兒童、新婚育齡婦女、孕婦和哺乳婦女。碘缺乏病對(duì)人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的，對(duì)社會(huì)尤其是對(duì)人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。嚴(yán)重危害人類(lèi)身心健康的一種地方病，它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。如果缺乏，對(duì)不同生長(zhǎng)時(shí)期的人群都有影響：（1）胎兒期：先天性畸形發(fā)病率高，嬰兒期死亡率高；（2）新生兒期：新生兒甲腫，新生兒甲減；（3）兒童和青少年期：青春期甲腫和甲減，智力落后，體格發(fā)育落后，單純聾?。唬?）成人期：甲腫及其并發(fā)癥，甲減、智力障礙等。希望同學(xué)們自覺(jué)養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習(xí)慣，樹(shù)立正確的健康意識(shí)，茁壯成長(zhǎng)。因此，生活中既要注意飲食多樣化，又要講究烹任技術(shù)，盡量避免過(guò)度蒸煮食物。(2)具體預(yù)防措施，可以讓學(xué)生先交流總結(jié)再回答。缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵缺乏，影響血紅白合成所引起的貧血。板書(shū)設(shè)計(jì)：不挑食少吃零食不偏食 葷素搭配不暴飲暴食 6第一課缺鐵性貧血早預(yù)防教學(xué)三維目標(biāo)：知識(shí)與技能：能讓學(xué)生知道什么是缺鐵性貧血？如何預(yù)防缺鐵性貧血？情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：認(rèn)識(shí)缺鐵性貧血有哪些危害？行為習(xí)慣：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)、合理搭配。今天回去做回小營(yíng)養(yǎng)師，想想今天晚上吃什么？給爸爸、媽媽一個(gè)小建議。播放音樂(lè)，學(xué)唱兒歌。它會(huì)給人的健康帶來(lái)很多危害。問(wèn)：想想他們?yōu)槭裁磿?huì)變成這樣？（1）圖一：這個(gè)?小豆芽?，苦悶極了，他該怎么辦呢？師：他這是營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該多喝牛奶，多吃雞蛋，什么營(yíng)養(yǎng)都要補(bǔ)充，不可以挑食。你只要多吃我，保證你長(zhǎng)的又高又壯。這樣呀，我們的營(yíng)養(yǎng)就足夠了。進(jìn)一步了解飲食的科學(xué)性與合理性，并且有給自己制定科學(xué)的飲食計(jì)劃的打算。師：瞧!這里有著各種各樣的食物（出示各種食物）現(xiàn)在，我們來(lái)舉行一次自助早餐會(huì)，好不好？在開(kāi)始前，老師有個(gè)友情提醒早餐要吃好。知識(shí)與技能幫助學(xué)生了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)，知道各種食物中所含的營(yíng)養(yǎng)是不同的，但都是人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的；認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。教學(xué)過(guò)程：一、教師講故事。你在家是怎么吃飯的？同桌互相說(shuō)一說(shuō)。五、落實(shí)行動(dòng)我們小學(xué)生該如何做？特別是在公共場(chǎng)所，咳嗽、打噴嚏、咳痰需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。三、落實(shí)行動(dòng)我們小學(xué)生該如何做？（1）對(duì)長(zhǎng)輩要禮貌，說(shuō)您（2）需要?jiǎng)e人幫助要說(shuō)“請(qǐng)”（3）得到別人的幫助說(shuō)“謝謝”（4）給別人帶來(lái)麻煩說(shuō)“對(duì)不起”遇到講粗話(huà)臟話(huà)又該怎么做？五年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）噴嚏唾沫不亂飛教學(xué)目的：使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來(lái)危害。六、集體舞。活動(dòng)過(guò)程：一、有個(gè)地方叫“合作”樂(lè)園，那兒不但能學(xué)到很多知識(shí)，而且非常的好玩，讓我們坐上小火車(chē)出發(fā)吧！（播放《火車(chē)開(kāi)了》音樂(lè)，生律動(dòng)。路見(jiàn)不平，吼出正氣。人，最大的困難是要戰(zhàn)勝自我。懂得正確面對(duì)生命中的殘缺，能承受疾病、貧窮等人生的意境，做生活的強(qiáng)者。教學(xué)后記：通過(guò)一節(jié)課的學(xué)習(xí)了解那些父母不在身邊的孩子的痛苦。第二營(yíng)：求救訓(xùn)練營(yíng)（1）教師：求救他人是我們生存訓(xùn)練營(yíng)重要的技能訓(xùn)練，在緊急的情況下，你會(huì)如何尋求救助？（2）學(xué)生說(shuō)出自己求救的方法。二、走進(jìn)生存訓(xùn)練營(yíng)教師：嗨！大家好，我是你們今天生存訓(xùn)練營(yíng)的教練，歡迎進(jìn)入我們的生存訓(xùn)練營(yíng)。模擬包扎傷口。簡(jiǎn)單分析一下事故的原因？你還知道哪些勞動(dòng)注意事項(xiàng)？二、家務(wù)勞動(dòng)不簡(jiǎn)單 導(dǎo)語(yǔ)。掌握一些基本的安全勞動(dòng)的方法。評(píng)議。“只有絕望的人，沒(méi)有絕望的處境。吸煙是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請(qǐng)勿吸煙。香煙中的尼古丁對(duì)人的致死量是5070毫克，相當(dāng)于2025支香煙尼古丁的含量。了解吸煙的危害性，懂得如何防治。（板書(shū)）第三，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。第2課 我的性格我了解教學(xué)目標(biāo)了解自己的性格，進(jìn)一步提高認(rèn)知能力，能夠初步較全面、正確地了解自己，確立自尊自信的前提。在適度活動(dòng)適宜溫度的情況下，每天飲用8杯或2升水是最低的飲水量。B、了解水的重要性；問(wèn)：你能具體說(shuō)說(shuō)人體的哪些生命活動(dòng)離不開(kāi)水嗎？ 學(xué)生回答。了解校園環(huán)境衛(wèi)生不僅影響學(xué)校的形象，而且影響學(xué)生的健康，懂得愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起。二、教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法。這些知識(shí)貼近社會(huì)實(shí)際，貼近學(xué)生生活，貼近青少年成長(zhǎng)需要，適合當(dāng)代小學(xué)生的審美情趣和接受習(xí)慣與方式，能促進(jìn)學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)及行為能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。健康飲水有學(xué)問(wèn)A、小調(diào)查：你的飲水健康嗎？ 現(xiàn)場(chǎng)做調(diào)查，做記錄。問(wèn)：你還有哪些健康飲水的好建議？呵護(hù)清潔水源明確：地球表面的大部分被水覆蓋著，但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬(wàn)分之一。自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)，就是自尊自信的支撐點(diǎn)。二、新授： 問(wèn)：你有哪些健康的生活情趣？它們給你帶來(lái)了哪些收獲和快樂(lè)？小結(jié)：豐富生活內(nèi)容愉悅身心用小故事說(shuō)明健康生活情趣的重要性： A、減緩壓力，調(diào)劑精神 B、廣交朋友，分享快樂(lè) C、樂(lè)觀(guān)向上，享受生活 D、放松心情，恢復(fù)健康激發(fā)創(chuàng)造靈感陶冶良好品性三、總結(jié)。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。吸煙催人老，日本科學(xué)家指出，吸煙會(huì)擾亂人體的皮膚更新機(jī)制，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。學(xué)習(xí)幾種簡(jiǎn)單可行的火場(chǎng)逃生的方法與技能，知道突遇火災(zāi)時(shí)，要沉著應(yīng)對(duì)、緊急避險(xiǎn)。教師小結(jié)。怎樣才能防止煙霧中素呢？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。勞動(dòng)中你有什么感受？勞動(dòng)有什么好處？引導(dǎo)學(xué)生歸納勞動(dòng)的好處：A有成就感；B鍛煉了身體；C創(chuàng)造了財(cái)富，有物質(zhì)收獲；學(xué)生寫(xiě)下自己的“名人名言”二、認(rèn)識(shí)勞動(dòng)工具出示勞動(dòng)工具圖。教師用事例證明這樣做存在的風(fēng)險(xiǎn)。第7課 野外生存有辦法教學(xué)目標(biāo)：掌握一些在特定的環(huán)境中避險(xiǎn)求生的基本知識(shí)。（4）教師：同學(xué)們，學(xué)會(huì)了嗎？用“立竿見(jiàn)影”的方法，和你的同學(xué)到教室外面辨別方向。懂得這些孩子的父母雖然不在身邊，但是他們依然生活在來(lái)自父母、親戚朋友、社會(huì)等各方面的愛(ài)的海洋中。教育學(xué)生不要面對(duì)挫折與困難，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。收集殘奧會(huì)和你喜歡的殘疾運(yùn)動(dòng)員的資料。第10課 見(jiàn)義巧為教學(xué)目標(biāo)：引領(lǐng)學(xué)生樹(shù)立見(jiàn)義要有為的意思，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，做到見(jiàn)義有為。在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的愉快心情，培養(yǎng)合作精神。對(duì)話(huà)：（采訪(fǎng)小螞蟻）（略）表演：（小螞蟻請(qǐng)一個(gè)個(gè)小螞蟻來(lái)幫忙，一起把食物搬回家）讓我們?yōu)樾∥浵亗兘锌谔?hào)：“一二一，一二一，齊心合力搬回去。從小養(yǎng)成不講粗話(huà)臟話(huà) 的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽(tīng)，能對(duì)不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。五年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）吃飯要細(xì)嚼慢咽 教學(xué)要求：通過(guò)學(xué)習(xí)，改正吃飯的不良習(xí)慣，理解吃飯細(xì)嚼慢咽的好處。為什么吃飯要細(xì)嚼慢咽？（主要研究有關(guān)吃飯的學(xué)問(wèn)問(wèn)題）師生回答：先用牙齒嚼碎，舌頭的攪拌，睡液增多，和食物充分混合，將食物經(jīng)過(guò)咽門(mén)送到食管，能起到幫助胃消化的作用。后來(lái)，大腦爺爺向左腦和右腦講起了它們的故事??二、出示掛圖。操作器材：學(xué)生搜集生活中一日三餐的食物 教學(xué)過(guò)程：一、聯(lián)系生活，談話(huà)導(dǎo)入。老師要看哪個(gè)同學(xué)的早餐搭配得既合理又營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃些的是……油糖鹽類(lèi)。我的吃法有一千多種，外國(guó)人都喜歡我，一見(jiàn)到我就說(shuō)OK OK，還夸我是健康食品呢！青菜的介紹：小朋友們好，我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧，我綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰(shuí)要是不喜歡我，就會(huì)影響消化、皮膚干裂的，快快和我做朋友吧！西紅柿：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大了！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！師：水果們各自也都有自己獨(dú)特的本事，我們也來(lái)聽(tīng)聽(tīng)水果們?cè)趺凑f(shuō)。香蕉：我的果肉可含有豐富的維生素,淀粉,蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng),果中上品?。板書(shū)：（少吃零食）吃零食使肚子產(chǎn)生飽脹感，食欲會(huì)大受影響，平時(shí)多吃正餐時(shí)飯不吃就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。五、反饋矯正，總結(jié)本課。暴飲暴食最不好。）七、實(shí)踐活動(dòng)。操作材料： 教學(xué)課時(shí)：1 課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：一、談話(huà)引入：孩子們，你們平時(shí)喜歡吃哪些食物?不喜歡吃哪些食物?有沒(méi)有吃零食的習(xí)慣? 。：頭暈、眼花、耳鳴、臉色蒼、氣急、易疲勞、注意不集中、學(xué)習(xí)效果差等現(xiàn)象。如餐后適當(dāng)吃些水果，水果中含有豐富的維生素c和果酸，能促進(jìn)鐵的吸收。如果不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)引起缺鐵性貧血。難點(diǎn)：知道碘缺乏會(huì)出現(xiàn)的狀況。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；飼養(yǎng)出來(lái)的家畜、家禽及至野生動(dòng)物，體內(nèi)的碘含量也不多。它的主要表現(xiàn)和危害如下：缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡等智力殘疾。缺碘的最大危害是是智力缺陷。購(gòu)買(mǎi)、存放和食用碘應(yīng)注意：（1）碘鹽必須有包裝和碘鹽標(biāo)志。海產(chǎn)品是自然界中含碘較高的食品，平時(shí)應(yīng)注意多吃這類(lèi)食品。教學(xué)重點(diǎn)：從容面對(duì)考試。面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，我們是理智面對(duì)呢？還是逃避呢？——理智面對(duì)，這就是我們今天要講的內(nèi)容。小玉喜歡迎接挑戰(zhàn)，她有條不紊地復(fù)習(xí)，對(duì)自己充滿(mǎn)信心?！净顒?dòng)設(shè)計(jì)3】對(duì)壓力的認(rèn)識(shí)設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到壓力并不完全是壞事，在有些時(shí)候，因?yàn)橛辛藟毫?，反而使我們表現(xiàn)得更積極、更主動(dòng)，為鼓勵(lì)學(xué)生掌握緩解壓力的有效方法奠定基礎(chǔ)。那么，究竟產(chǎn)生學(xué)習(xí)生活壓力的原因是什么？應(yīng)該如何從容面對(duì)？這就是下面我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容?！净顒?dòng)設(shè)計(jì)5】考試觀(guān)念大家談設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生了解自己對(duì)考試的看法，了解其他人對(duì)考試的態(tài)度，形成正確的考試觀(guān)念。學(xué)生探討：（2分鐘）教師總結(jié)：要實(shí)事求是地調(diào)整自我期望。教師解讀：剛才大家討論的都很積極，也提出了很多好的增強(qiáng)向自身實(shí)力的好辦法，但這些方法究竟適合不適合自己，最終還要依據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)摸索適合自己的方法。所以，遇有大風(fēng)天氣，尤其是在夜晚，一定要打開(kāi)爐門(mén)，讓蜂窩煤能夠充分燃燒，或者干脆將爐子滅掉；尤其在冬季的雨雪、陰天或者氣壓低的天氣里，要注意及時(shí)清掃煙囪，保持內(nèi)部通暢，并要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。重度中毒可迅速昏迷，持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天，深度中毒常并發(fā)肺炎、肺水腫、心肌損害、中毒性神經(jīng)精神障礙。中毒嚴(yán)重的必須及時(shí)送往醫(yī)院搶救，或撥打縣醫(yī)院急救中心?120?電話(huà)四、學(xué)生談?wù)撟约褐赖拿簹饧本确椒ǎ處熆偨Y(jié)。護(hù)送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側(cè)，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。如今毒品問(wèn)題已成為全球性問(wèn)題，它與恐怖主義、艾滋病并稱(chēng)為當(dāng)今世界三大公害。吸食冰毒將對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極強(qiáng)的刺激作用，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致大腦機(jī)能損壞。（二）毒品的危害：（學(xué)生自己討論，老師歸納小結(jié)）1．毒品毀人毀健康2．毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡 3．吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪 4。結(jié)果，沒(méi)有幾天便染上了毒癮，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，身體也全跨了，最后他沒(méi)有走進(jìn)理想的中學(xué)，而是進(jìn)了戒毒所。昔日重慶市家喻戶(hù)曉的?第一火鍋女?，如今流浪街頭，一無(wú)所有?！境修D(zhuǎn)】：當(dāng)有人向你提供毒品時(shí)，你會(huì)怎樣做？（學(xué)生發(fā)言。六．總結(jié)同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識(shí)及防范措施，也知道了毒品對(duì)家庭、社會(huì)的危害。通過(guò)問(wèn)卷得知部分學(xué)生有回避的心理，有的同學(xué)要求男、女生分開(kāi)上課；甚至有的學(xué)生提出這些內(nèi)容就別講了。此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)使學(xué)生從內(nèi)心感受自己得到老師的理解。問(wèn)題的提出與解決 1）青春期的?美?教師出示一組圖片包括：青春痘、少女減肥、美甲、美發(fā)、吸煙、飲酒等，請(qǐng)同學(xué)們品頭論足，開(kāi)放式回答；學(xué)生大膽的發(fā)表見(jiàn)解，描述自己的所見(jiàn)所聞，教師傾聽(tīng)的同時(shí)，根據(jù)學(xué)生回答的具體類(lèi)型及時(shí)回應(yīng)，可適時(shí)利用多媒體顯示各組圖片資料及其危害。由于是自己的班主任，所以學(xué)生興奮并能全神貫注的聽(tīng)樂(lè)于接受。其它組給予補(bǔ)充點(diǎn)評(píng)。教師：同學(xué)們覺(jué)得父母不理解你們，你可知道父母也在想：孩子，其實(shí)你不懂我的心。學(xué)生凝神注視，細(xì)品父母的用心，從孩子的表情可看出在暗下決心要加油努力！教師總結(jié)：孩子們聽(tīng)到你們的感人話(huà)語(yǔ)，突然覺(jué)得你們長(zhǎng)大了，31懂得了感恩，懂得報(bào)答，其實(shí)對(duì)于父母最好的報(bào)答就是無(wú)論你身處何方，做任何事都要讓父母放心、安心。每一學(xué)生都非?？释蠋熀图议L(zhǎng)的尊敬和愛(ài)護(hù)。本課的活動(dòng)一就是給學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)機(jī)會(huì)，讓同學(xué)相互間有個(gè)初步的了解，該游戲活躍了課堂氣氛，學(xué)生也爭(zhēng)先恐后地進(jìn)行猜測(cè)，保證了所有學(xué)生的積極性。（2）觀(guān)看視頻資料了解因特網(wǎng)（Internet）的誕生和發(fā)展，讓學(xué)生體驗(yàn)現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)社會(huì)發(fā)展的重大作用。網(wǎng)絡(luò)的概念 課件展示網(wǎng)絡(luò)的基本概念，詳細(xì)分析網(wǎng)絡(luò)概念中包含的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：軟、硬件設(shè)備互連，資源共享，信息交換。局域網(wǎng)的三種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu) 展示課件，分析三種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)的示意圖和簡(jiǎn)單工作原理及在應(yīng)用中所顯示的特點(diǎn)。使參觀(guān)過(guò)程有組織有紀(jì)律，收到良好效果。了解人體健康