【正文】 妒忌是一種不健康的心理，妒忌害人害己。從古希臘懂得帕爾納索斯山上亙古的命題“你要認識你自己”到唐映紅的名言“精彩的人生在于策劃”，通過這樣的活動安排，使學(xué)生認識到渴望成功的人們應(yīng)該明白，你自己就是一座金礦?！窘虒W(xué)重點與難點】：1．教學(xué)重點：學(xué)生體會并分析自身心理發(fā)展的優(yōu)勢與不足；2．教學(xué)難點：在實際生活中把握自身自身心理發(fā)展的優(yōu)勢與不足，能夠有意識的做到揚長避短，培養(yǎng)自己理智的思維和行為習(xí)慣 教學(xué)方法：討論法、講授法、【教學(xué)過程】：課前播放輕松，舒緩的音樂；下載的有關(guān)資料；談話導(dǎo)入（1）分析比較現(xiàn)在的心理狀況與小學(xué)時候的區(qū)別，并通過舉例子來說明心理的變化，引導(dǎo)出青春期心理發(fā)展的特點。我愿是（六）教師總結(jié)：孩子們，你們今后的成長之路上還有經(jīng)歷很多，比如生活、學(xué)習(xí)、工作等多個方面，就讓我們用心來體驗這條路。同學(xué)們，敢接受訓(xùn)練的挑戰(zhàn)嗎？操作“哆啦A夢”神奇口袋1：雞蛋，請看清楚要求，在不借助外力的情況下將雞蛋立在桌在上。分享：三輪游戲中你收獲了什么？充分分享通過活動體驗，讓學(xué)生感悟“沖破思維定勢”，在自己的成長之路上會幫助自己解決很多問題，強調(diào)“沖破思維定勢”的生活意義。要是一個盲人去買剪刀，你說他會怎么做呢？ 分享：大家為什么會比手勢呢？設(shè)計意圖：認識思維的“框框”三、思維框框我來找，醫(yī)生檢查后說嬰兒一切正常，但嬰兒卻只有一只左耳，為什么？，瑪麗還沒打開襪子，突然說：“媽，這襪子有一個洞。活學(xué)活用、學(xué)完即用是本課的特色。我們能否用一種雙贏的表達方法，將心比心，換位思考，多從別人的立場想問題，增加自己的寬容性，幫助自己更好地與各種角色的人交往。進一步深入接觸，就會把自己的思想、情感、需要等包括進去但只涉及過去或?qū)怼Ｓ械膶W(xué)生在人際交往中常把自己包得緊緊的，別人沖不進來，自己也出不去，非常孤獨，常感覺不快樂。我們善用肢體語言嗎？我們會用肢體語言表達嗎？下面一起來試一下。情境3：同學(xué)叫你放學(xué)后一起去打羽毛球，可你正擔(dān)心后天的考試而猶豫不決，同學(xué)有點不高興，覺得你不夠意思......你可以這樣說：（思想、情感、需要、觀察）小組討論： ？ ，你需要做的是什么？ ，你可能觀察到的是什么？ “不”的時候，你會怎樣說才能照顧到同學(xué)的情緒？說不“五”法 婉拒法：哦，是這樣，可是我還沒有想好，考慮一下再說吧。（14分鐘，討論3分鐘，表演各2分鐘，分析5分鐘）代入角色練習(xí)：每組一個，先圍繞教師提出的情境討論如何克服語言表達失敗，再推選學(xué)生出來代入角色，進行現(xiàn)場演練。只會啰里啰嗦一大堆。選擇4的人，固然分析了事物，但卻弱于客觀地考慮事物相關(guān)聯(lián)的關(guān)系，而選擇2的人，則具有較好的表達能力，善于溝通他人?！净顒臃绞健恐v述、討論、角色扮演、錄像法、表演法【活動準(zhǔn)備】將桌子擺成6個小圓形，學(xué)生分別就坐，準(zhǔn)備好相關(guān)物件。2．立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。（2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。（3）引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是四年級的孩子這時候的愛好興趣表現(xiàn)還不穩(wěn)定，這時候表現(xiàn)出來的愛好還不穩(wěn)定，無論是學(xué)習(xí)科目還是游戲項目。D、能夠得到別人的關(guān)懷和愛護是很幸福的，我們要用愛心去回報別人的愛。要用自己的愛回報別人對自己的愛，要學(xué)會關(guān)心、愛護、幫助別人。（統(tǒng)計表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。教師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請爸爸、媽媽、老師監(jiān)督自己。要想盡快地記住所學(xué)的大量知識，就要學(xué)會科學(xué)記憶，掌握記憶的規(guī)律和方法，提高記憶力。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。有愛才會有責(zé)任，有責(zé)任才會有幸福。闖了禍的男孩向父親認錯后，父親讓他對自己的過失負責(zé)。教育學(xué)生做事要認真，勇于承擔(dān)責(zé)任。第五課 我能上臺演講啦教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生告別依賴心理，培養(yǎng)學(xué)生獨立意識初步培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，基本達到自己的事情自己做的要求。2．說一說A、說說你的興趣愛好是什么？B、當(dāng)你的興趣受阻時，你的心情如何？ C、你打算怎樣堅持自己的興趣？目的是讓學(xué)生學(xué)會控制個人情緒，將自己的興趣愛好堅持到底。二、講授新課教師通過講故事方式，向?qū)W生講述課文。四、課堂總結(jié)心靈美文第三課 我會安慰別人啦教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會互相安慰一、導(dǎo)入教師：在日常生活中，每個人都可能遇到不順心的事。第二課 我愛爸爸媽媽教學(xué)目標(biāo)：教師：通過講解和組織學(xué)生活動，讓他們體驗對自己的愛，從而喚起學(xué)生關(guān)心、疼愛父母的情意。坦誠相待。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認識自我。教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： 當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價時，你應(yīng)該怎么辦？ 立刻行動起來，改正自己的缺點。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價。你學(xué)習(xí)進步了他們?yōu)槟愀吲d，你生病了他們?nèi)找故刂?。讓幾位同學(xué)閱讀心靈雞湯里的“我學(xué)會安慰別人啦”，思考并回答后面問題。郭沫若先生曾說過：“興趣出勤奮，勤奮出天才。四、實踐指導(dǎo)1．主題班會教師：誰愿意組織全班同學(xué)開會，現(xiàn)在請你當(dāng)一名班長，并主持主題班會。其次，可以用呼吸調(diào)節(jié)緊繃的神經(jīng)。二、學(xué)習(xí)過程導(dǎo)課：熱身活動“逢七擊掌” 活動要求：（1）全班同學(xué)分兩組按順序報數(shù)，輪到帶“7”或“7”的倍數(shù)的數(shù)字不要說出，而是擊掌代替。”從此，這位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，經(jīng)過半年的努力。第七課 你愛逞強嗎？教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認識。故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。(2)小勇士解難。需要注意以下幾點： 首先，必須明確識記的目的和任務(wù)。第九課 勤于動腦教育目標(biāo)：使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學(xué)習(xí)效果的必要條件。有的同學(xué)需要別人商量，可以講座完再寫。成人們都有可以幫助你，可你需要別人提供什么樣的幫助呢？寫下來讓大家知道。今天我們學(xué)習(xí)：我有一顆愛心。A、汶川大地震中全國人們齊心協(xié)力捐錢、捐物幫助災(zāi)區(qū)的人們重建家園，但也有一部分人抱著事不關(guān)己、高高掛起的心態(tài)對此無動于衷，請同學(xué)們討論對這一件事的看法?？傮w來說，本冊教材立足于四年級學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀，針對四年級學(xué)生的實際問題，涉及了心理健康教育的諸多方面，活動設(shè)計科學(xué)合理、生動活潑。（5）特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。五、教學(xué)進度：心靈嘴巧 1課時 耳聰目明 2課時 去掉思維的框框 2課時如果（4分鐘）《你如何說明白》右圖中有箭頭標(biāo)志的樓前，是你和一個人約會見面的地點。同學(xué)之 間的表達缺乏技巧，可能導(dǎo)致誤解和隔閡；師生之間的表達不暢通，學(xué)生得不到應(yīng)有的指導(dǎo)，老師也難得到好的教學(xué)反饋；親子之間缺乏有效的表達，可能導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！兩人不歡而散......導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張、心情郁郁寡歡，影響兩人的學(xué)習(xí)生活。，該怎么辦才好？在與家長溝通時，由于兩代人的生活經(jīng)歷、思維方式、價值觀念等方面的不同，導(dǎo)致在溝通中產(chǎn)生了困難，即我們常說的代溝。演練完畢，請幾位學(xué)生分享表達暢順、溝通成功的感受。小結(jié)：當(dāng)我們與別人交談的時候，一定要眼睛看著對方，要學(xué)會察言觀色，從對方的表情和動作來了解對方的感覺，同時，與別人交談時，要注意身體語言要與所表達意思一致，才能與對方進行有效的人際溝通。當(dāng)別人向我們表露時，我們也得到了了解別人內(nèi)心世界的機會，被信任的機會。自我表露第三個層次涉及你對談話對象的感受：說出對方什么地方吸引你、說出你如何被對方此刻的行為所感染。[觀看FLASH《溝通》3分鐘]小結(jié)：俗話說，理解是溝通的基礎(chǔ)，表達是溝通的紐帶?！窘虒W(xué)重難點】引導(dǎo)學(xué)生通過活動，打開思路，打破思維定勢的束縛，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。游戲規(guī)則：將跳跳球球從發(fā)起者（比如組長）手里發(fā)出。教師導(dǎo)語：我說砰，你說砰砰；我說砰砰，你說砰；我說砰砰砰，你說突破；我說砰砰砰砰，你說太棒啦 通過熱身，調(diào)動學(xué)生情緒，激發(fā)思維的活躍性。3：用一個半圓和一條直線，請聽好接力的規(guī)則，先拼好自己的圖形，然后小組形成一個大圖 形，并創(chuàng)編一個小故事！學(xué)生操作并展示故事。測試時盡量選擇反映個人風(fēng)格的話。以前我們都曾聽說過：成功＝99％的汗水十１％的天賦。【教學(xué)重】點：克服嫉妒心理，樹立健康正確的競爭觀念。過渡：中國古典名著《三國演義》中有一段故事就給那些妒忌心強的人敲響了警鐘。那么，我們應(yīng)該怎樣對待別人的進步和成績呢？下面請大家來看看廉頗和藺相如的故事：（1）、開始廉頗面對比自己強的藺相如是怎樣做的？后來他是怎樣做的?他是怎樣的一個人?（2）、你認為藺相如是怎樣的一個人？（三）、辯一辯 可是，有的同學(xué)卻不這么想，課前老師準(zhǔn)備了一個小品，大家請看——（當(dāng)堂表演小品）（小品內(nèi)容：自讀課上，圓圓和杉杉這一對同桌在讀書，圓圓才幾分鐘就不耐煩了，東張西望，居然還編起了花籃，唱起了流行歌曲；杉杉十分認真，還不時在本子上摘錄著好詞好句。但我相信，通過你的努力，妒忌這個惡魔一定會在我們中完全消失。二、認識自己，做最好的自己說起自己，你對自己了解多少呢？誰能說說自己？你是通過什么了解自己。討論：你覺得小明做到最好的自己的嗎？為什么？（面對自己的不足，小明為自己找理由，不是積極主動地面對，而是一味的妥協(xié)）如果你是小明你會怎樣想？怎樣做？（二）分角色體驗 就“我一定能做會這些數(shù)學(xué)題”進行表演體驗。（同學(xué)們興趣高漲，積極參加討論），教師選出優(yōu)秀小組進行答案的展示。（三）、比賽規(guī)則只能雙腳跳上跳下。你對這兩個活動有什么體會，你來給大家講一講。你可要聽清游戲規(guī)則：老師說出一個條件，如果你認為我描述的是你，就請立刻站起來，如果你覺得不是，請坐著 不別動，順便統(tǒng)計一下自己共站起來了幾次，明白了嗎？好，開始。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下來，讓我們走進安妮的世界去看一看。）讓我們一起來讀一讀這句話！我有可愛的笑容！我的腿很美！爸爸媽媽這么愛我！我會畫畫！B欣賞自己，尋找自信。通過以上的活動，同學(xué)們，你的自信增加了嗎？小結(jié)：好樣的，同學(xué)們跟隨安妮都找到了自己的很多優(yōu)點或優(yōu)勢，這種方法就是欣賞三、學(xué)以致用（總結(jié)方法）：總結(jié)樹立自信的方法：1）說話時候盡量大聲一些，害羞經(jīng)常會導(dǎo)致我們說話聲音很小，試著把你的音調(diào)提高，你就會更加相信自己?！窘虒W(xué)過程】：一、引入 教師:有一個學(xué)生剛剛學(xué)會騎自行車就要給同學(xué)們表演騎車不扶把手,這是勇敢的表現(xiàn)嗎?今天我們講新的一課:勇敢與逞強。 目的是讓學(xué)生進一步認識勇敢和逞強的表現(xiàn),并給學(xué)生創(chuàng)造一個分析勇敢和 逞強的機會。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？學(xué)生思考。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。這種病常表現(xiàn)為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭??目前還沒有一種特效藥。六、課堂總結(jié)?！窘虒W(xué)過程】談話導(dǎo)入：孩子們，一年一度的國慶節(jié)就要到了?；顒佣?電梯安全記心間課件出示小視頻：冬冬：“感謝大家為我準(zhǔn)備的行李。同學(xué)們，冬冬這樣做安全嗎？那大家行動起來，一起來幫助這個粗心的小伙子吧！我們的行動口號是：冬冬，冬冬不要慌，平安小隊幫你忙！出示活動要求：找出桌上的題卡，請同學(xué)們根據(jù)剛才的觀察和自己課下收集的資料，完成下表。）教師小結(jié) 同學(xué)們在“幫助冬冬，在線行動”活動中，幫助冬冬解決了坐輕軌時可能面對的許多問題，所以，冬冬想對大家說——視頻出示冬冬：謝謝大家?guī)臀壹m正了乘坐輕軌時的危險舉動，讓我們能夠平安出行。第12課《秀出我的精彩》【教學(xué)目標(biāo)】：培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。（二）活動體驗演完文學(xué)作品里的人物，再來演一演學(xué)校生活里的情景劇吧！(1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個場景，試著演一演?；顒佣翰潘嚧筚惢顒犹崾荆嚎梢砸詡€人或小組為單位，將你的才藝展現(xiàn)給大家。三、結(jié)合實例，說明交往中自我介紹的內(nèi)容和注意方式：四年級的學(xué)生已經(jīng)初步具備和他人進行交往的能力，因此，首先我邀請3個同學(xué)和我進行自我介紹，注重引導(dǎo)學(xué)生對自己的姓名、興趣、愛好等方面進行說明（即你好，我是XX，我的學(xué)校是宜賓學(xué)院，我喜歡XXXXXX,希望XX），通過和學(xué)生的自我交流，使學(xué)生明白人際交往中自我介紹的內(nèi)容和注意方面。第四篇：小學(xué)四年級心理健康教育教案小學(xué)四年級心理健康教育教案第二十一課 把快樂帶給大家教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)課文和活動，明白為什么要關(guān)心、幫助別人，同時要結(jié)合學(xué)生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。三、課堂活動想想議議教師：請同學(xué)們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。想想填填教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖?。演講的內(nèi)容：A、關(guān)心他人，使人感到快樂。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。有一位心理學(xué)家做過這樣的實驗，將學(xué)生分成兩組，讓他們同時背誦一篇短文，對第一組學(xué)生提出兩天后檢查背誦結(jié)果，對第二級學(xué)生未提任何要求。根據(jù)遺忘先快后慢的規(guī)律，學(xué)完的知識一定要及時復(fù)習(xí)，然后放慢速度復(fù)習(xí)。目的是培養(yǎng)學(xué)生的記憶興趣，活躍課堂后發(fā)氣氛。此項活動目的，讓學(xué)生裝學(xué)會找出記憶內(nèi)容的規(guī)律，提高記憶速度。學(xué)生：一