【正文】 妒忌是一種不健康的心理，妒忌害人害己。從古希臘懂得帕爾納索斯山上亙古的命題“你要認(rèn)識(shí)你自己”到唐映紅的名言“精彩的人生在于策劃”，通過這樣的活動(dòng)安排，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到渴望成功的人們應(yīng)該明白，你自己就是一座金礦?！窘虒W(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)】：1．教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生體會(huì)并分析自身心理發(fā)展的優(yōu)勢(shì)與不足；2．教學(xué)難點(diǎn)：在實(shí)際生活中把握自身自身心理發(fā)展的優(yōu)勢(shì)與不足，能夠有意識(shí)的做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，培養(yǎng)自己理智的思維和行為習(xí)慣 教學(xué)方法：討論法、講授法、【教學(xué)過程】：課前播放輕松，舒緩的音樂；下載的有關(guān)資料；談話導(dǎo)入（1）分析比較現(xiàn)在的心理狀況與小學(xué)時(shí)候的區(qū)別，并通過舉例子來(lái)說(shuō)明心理的變化，引導(dǎo)出青春期心理發(fā)展的特點(diǎn)。我愿是（六）教師總結(jié)：孩子們，你們今后的成長(zhǎng)之路上還有經(jīng)歷很多，比如生活、學(xué)習(xí)、工作等多個(gè)方面，就讓我們用心來(lái)體驗(yàn)這條路。同學(xué)們，敢接受訓(xùn)練的挑戰(zhàn)嗎？操作“哆啦A夢(mèng)”神奇口袋1：雞蛋，請(qǐng)看清楚要求，在不借助外力的情況下將雞蛋立在桌在上。分享：三輪游戲中你收獲了什么？充分分享通過活動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生感悟“沖破思維定勢(shì)”，在自己的成長(zhǎng)之路上會(huì)幫助自己解決很多問題，強(qiáng)調(diào)“沖破思維定勢(shì)”的生活意義。要是一個(gè)盲人去買剪刀，你說(shuō)他會(huì)怎么做呢？ 分享：大家為什么會(huì)比手勢(shì)呢？設(shè)計(jì)意圖：認(rèn)識(shí)思維的“框框”三、思維框框我來(lái)找，醫(yī)生檢查后說(shuō)嬰兒一切正常，但嬰兒卻只有一只左耳，為什么？，瑪麗還沒打開襪子，突然說(shuō)：“媽，這襪子有一個(gè)洞?；顚W(xué)活用、學(xué)完即用是本課的特色。我們能否用一種雙贏的表達(dá)方法，將心比心，換位思考，多從別人的立場(chǎng)想問題，增加自己的寬容性，幫助自己更好地與各種角色的人交往。進(jìn)一步深入接觸，就會(huì)把自己的思想、情感、需要等包括進(jìn)去但只涉及過去或?qū)?lái)。有的學(xué)生在人際交往中常把自己包得緊緊的，別人沖不進(jìn)來(lái)，自己也出不去，非常孤獨(dú)，常感覺不快樂。我們善用肢體語(yǔ)言嗎？我們會(huì)用肢體語(yǔ)言表達(dá)嗎？下面一起來(lái)試一下。情境3：同學(xué)叫你放學(xué)后一起去打羽毛球，可你正擔(dān)心后天的考試而猶豫不決，同學(xué)有點(diǎn)不高興，覺得你不夠意思......你可以這樣說(shuō)：（思想、情感、需要、觀察）小組討論： ？ ，你需要做的是什么？ ，你可能觀察到的是什么？ “不”的時(shí)候，你會(huì)怎樣說(shuō)才能照顧到同學(xué)的情緒？說(shuō)不“五”法 婉拒法：哦，是這樣，可是我還沒有想好，考慮一下再說(shuō)吧。（14分鐘，討論3分鐘，表演各2分鐘，分析5分鐘）代入角色練習(xí)：每組一個(gè)，先圍繞教師提出的情境討論如何克服語(yǔ)言表達(dá)失敗，再推選學(xué)生出來(lái)代入角色，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演練。只會(huì)啰里啰嗦一大堆。選擇4的人，固然分析了事物，但卻弱于客觀地考慮事物相關(guān)聯(lián)的關(guān)系，而選擇2的人，則具有較好的表達(dá)能力，善于溝通他人?！净顒?dòng)方式】講述、討論、角色扮演、錄像法、表演法【活動(dòng)準(zhǔn)備】將桌子擺成6個(gè)小圓形，學(xué)生分別就坐，準(zhǔn)備好相關(guān)物件。2．立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。（2）掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。（3）引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是四年級(jí)的孩子這時(shí)候的愛好興趣表現(xiàn)還不穩(wěn)定，這時(shí)候表現(xiàn)出來(lái)的愛好還不穩(wěn)定，無(wú)論是學(xué)習(xí)科目還是游戲項(xiàng)目。D、能夠得到別人的關(guān)懷和愛護(hù)是很幸福的，我們要用愛心去回報(bào)別人的愛。要用自己的愛回報(bào)別人對(duì)自己的愛，要學(xué)會(huì)關(guān)心、愛護(hù)、幫助別人。（統(tǒng)計(jì)表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。教師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請(qǐng)爸爸、媽媽、老師監(jiān)督自己。要想盡快地記住所學(xué)的大量知識(shí)，就要學(xué)會(huì)科學(xué)記憶，掌握記憶的規(guī)律和方法，提高記憶力。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)，我們稱它為綜合法。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。有愛才會(huì)有責(zé)任，有責(zé)任才會(huì)有幸福。闖了禍的男孩向父親認(rèn)錯(cuò)后，父親讓他對(duì)自己的過失負(fù)責(zé)。教育學(xué)生做事要認(rèn)真，勇于承擔(dān)責(zé)任。第五課 我能上臺(tái)演講啦教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生告別依賴心理，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立意識(shí)初步培養(yǎng)學(xué)生的自理能力，基本達(dá)到自己的事情自己做的要求。2．說(shuō)一說(shuō)A、說(shuō)說(shuō)你的興趣愛好是什么？B、當(dāng)你的興趣受阻時(shí)，你的心情如何？ C、你打算怎樣堅(jiān)持自己的興趣？目的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制個(gè)人情緒，將自己的興趣愛好堅(jiān)持到底。二、講授新課教師通過講故事方式，向?qū)W生講述課文。四、課堂總結(jié)心靈美文第三課 我會(huì)安慰別人啦教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)互相安慰一、導(dǎo)入教師：在日常生活中，每個(gè)人都可能遇到不順心的事。第二課 我愛爸爸媽媽教學(xué)目標(biāo)：教師：通過講解和組織學(xué)生活動(dòng)，讓他們體驗(yàn)對(duì)自己的愛，從而喚起學(xué)生關(guān)心、疼愛父母的情意。坦誠(chéng)相待。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： 當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？ 立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的缺點(diǎn)。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。你學(xué)習(xí)進(jìn)步了他們?yōu)槟愀吲d，你生病了他們?nèi)找故刂?。讓幾位同學(xué)閱讀心靈雞湯里的“我學(xué)會(huì)安慰別人啦”，思考并回答后面問題。郭沫若先生曾說(shuō)過：“興趣出勤奮，勤奮出天才。四、實(shí)踐指導(dǎo)1．主題班會(huì)教師：誰(shuí)愿意組織全班同學(xué)開會(huì)，現(xiàn)在請(qǐng)你當(dāng)一名班長(zhǎng)，并主持主題班會(huì)。其次，可以用呼吸調(diào)節(jié)緊繃的神經(jīng)。二、學(xué)習(xí)過程導(dǎo)課：熱身活動(dòng)“逢七擊掌” 活動(dòng)要求：（1）全班同學(xué)分兩組按順序報(bào)數(shù)，輪到帶“7”或“7”的倍數(shù)的數(shù)字不要說(shuō)出，而是擊掌代替?！睆拇?，這位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，經(jīng)過半年的努力。第七課 你愛逞強(qiáng)嗎？教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。(2)小勇士解難。需要注意以下幾點(diǎn)： 首先，必須明確識(shí)記的目的和任務(wù)。第九課 勤于動(dòng)腦教育目標(biāo)：使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學(xué)習(xí)效果的必要條件。有的同學(xué)需要?jiǎng)e人商量，可以講座完再寫。成人們都有可以幫助你，可你需要?jiǎng)e人提供什么樣的幫助呢？寫下來(lái)讓大家知道。今天我們學(xué)習(xí)：我有一顆愛心。A、汶川大地震中全國(guó)人們齊心協(xié)力捐錢、捐物幫助災(zāi)區(qū)的人們重建家園，但也有一部分人抱著事不關(guān)己、高高掛起的心態(tài)對(duì)此無(wú)動(dòng)于衷，請(qǐng)同學(xué)們討論對(duì)這一件事的看法?？傮w來(lái)說(shuō)，本冊(cè)教材立足于四年級(jí)學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀，針對(duì)四年級(jí)學(xué)生的實(shí)際問題，涉及了心理健康教育的諸多方面，活動(dòng)設(shè)計(jì)科學(xué)合理、生動(dòng)活潑。（5）特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。（1）培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。五、教學(xué)進(jìn)度：心靈嘴巧 1課時(shí) 耳聰目明 2課時(shí) 去掉思維的框框 2課時(shí)如果（4分鐘）《你如何說(shuō)明白》右圖中有箭頭標(biāo)志的樓前，是你和一個(gè)人約會(huì)見面的地點(diǎn)。同學(xué)之 間的表達(dá)缺乏技巧，可能導(dǎo)致誤解和隔閡；師生之間的表達(dá)不暢通，學(xué)生得不到應(yīng)有的指導(dǎo)，老師也難得到好的教學(xué)反饋；親子之間缺乏有效的表達(dá)，可能導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！兩人不歡而散......導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張、心情郁郁寡歡，影響兩人的學(xué)習(xí)生活。，該怎么辦才好？在與家長(zhǎng)溝通時(shí)，由于兩代人的生活經(jīng)歷、思維方式、價(jià)值觀念等方面的不同，導(dǎo)致在溝通中產(chǎn)生了困難，即我們常說(shuō)的代溝。演練完畢，請(qǐng)幾位學(xué)生分享表達(dá)暢順、溝通成功的感受。小結(jié)：當(dāng)我們與別人交談的時(shí)候，一定要眼睛看著對(duì)方，要學(xué)會(huì)察言觀色，從對(duì)方的表情和動(dòng)作來(lái)了解對(duì)方的感覺，同時(shí)，與別人交談時(shí)，要注意身體語(yǔ)言要與所表達(dá)意思一致，才能與對(duì)方進(jìn)行有效的人際溝通。當(dāng)別人向我們表露時(shí)，我們也得到了了解別人內(nèi)心世界的機(jī)會(huì)，被信任的機(jī)會(huì)。自我表露第三個(gè)層次涉及你對(duì)談話對(duì)象的感受：說(shuō)出對(duì)方什么地方吸引你、說(shuō)出你如何被對(duì)方此刻的行為所感染。[觀看FLASH《溝通》3分鐘]小結(jié)：俗話說(shuō)，理解是溝通的基礎(chǔ)，表達(dá)是溝通的紐帶?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生通過活動(dòng)，打開思路，打破思維定勢(shì)的束縛，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。游戲規(guī)則：將跳跳球球從發(fā)起者（比如組長(zhǎng)）手里發(fā)出。教師導(dǎo)語(yǔ)：我說(shuō)砰，你說(shuō)砰砰；我說(shuō)砰砰，你說(shuō)砰；我說(shuō)砰砰砰，你說(shuō)突破；我說(shuō)砰砰砰砰，你說(shuō)太棒啦 通過熱身，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，激發(fā)思維的活躍性。3：用一個(gè)半圓和一條直線，請(qǐng)聽好接力的規(guī)則，先拼好自己的圖形，然后小組形成一個(gè)大圖 形，并創(chuàng)編一個(gè)小故事！學(xué)生操作并展示故事。測(cè)試時(shí)盡量選擇反映個(gè)人風(fēng)格的話。以前我們都曾聽說(shuō)過：成功＝99％的汗水十１％的天賦。【教學(xué)重】點(diǎn)：克服嫉妒心理，樹立健康正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念。過渡：中國(guó)古典名著《三國(guó)演義》中有一段故事就給那些妒忌心強(qiáng)的人敲響了警鐘。那么，我們應(yīng)該怎樣對(duì)待別人的進(jìn)步和成績(jī)呢？下面請(qǐng)大家來(lái)看看廉頗和藺相如的故事：（1）、開始廉頗面對(duì)比自己強(qiáng)的藺相如是怎樣做的？后來(lái)他是怎樣做的?他是怎樣的一個(gè)人?（2）、你認(rèn)為藺相如是怎樣的一個(gè)人？（三）、辯一辯 可是，有的同學(xué)卻不這么想，課前老師準(zhǔn)備了一個(gè)小品，大家請(qǐng)看——（當(dāng)堂表演小品）（小品內(nèi)容：自讀課上，圓圓和杉杉這一對(duì)同桌在讀書，圓圓才幾分鐘就不耐煩了，東張西望，居然還編起了花籃，唱起了流行歌曲；杉杉十分認(rèn)真，還不時(shí)在本子上摘錄著好詞好句。但我相信，通過你的努力，妒忌這個(gè)惡魔一定會(huì)在我們中完全消失。二、認(rèn)識(shí)自己，做最好的自己說(shuō)起自己，你對(duì)自己了解多少呢？誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)自己？你是通過什么了解自己。討論：你覺得小明做到最好的自己的嗎？為什么？（面對(duì)自己的不足，小明為自己找理由，不是積極主動(dòng)地面對(duì)，而是一味的妥協(xié)）如果你是小明你會(huì)怎樣想？怎樣做？（二）分角色體驗(yàn) 就“我一定能做會(huì)這些數(shù)學(xué)題”進(jìn)行表演體驗(yàn)。（同學(xué)們興趣高漲，積極參加討論），教師選出優(yōu)秀小組進(jìn)行答案的展示。（三）、比賽規(guī)則只能雙腳跳上跳下。你對(duì)這兩個(gè)活動(dòng)有什么體會(huì)，你來(lái)給大家講一講。你可要聽清游戲規(guī)則：老師說(shuō)出一個(gè)條件，如果你認(rèn)為我描述的是你，就請(qǐng)立刻站起來(lái)，如果你覺得不是，請(qǐng)坐著 不別動(dòng)，順便統(tǒng)計(jì)一下自己共站起來(lái)了幾次，明白了嗎？好，開始。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下來(lái)，讓我們走進(jìn)安妮的世界去看一看。）讓我們一起來(lái)讀一讀這句話！我有可愛的笑容！我的腿很美！爸爸媽媽這么愛我！我會(huì)畫畫！B欣賞自己，尋找自信。通過以上的活動(dòng)，同學(xué)們，你的自信增加了嗎？小結(jié)：好樣的，同學(xué)們跟隨安妮都找到了自己的很多優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)，這種方法就是欣賞三、學(xué)以致用（總結(jié)方法）：總結(jié)樹立自信的方法：1）說(shuō)話時(shí)候盡量大聲一些，害羞經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致我們說(shuō)話聲音很小，試著把你的音調(diào)提高，你就會(huì)更加相信自己?！窘虒W(xué)過程】：一、引入 教師:有一個(gè)學(xué)生剛剛學(xué)會(huì)騎自行車就要給同學(xué)們表演騎車不扶把手,這是勇敢的表現(xiàn)嗎?今天我們講新的一課:勇敢與逞強(qiáng)。 目的是讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢和逞強(qiáng)的表現(xiàn),并給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)分析勇敢和 逞強(qiáng)的機(jī)會(huì)。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？學(xué)生思考。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。這種病常表現(xiàn)為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭??目前還沒有一種特效藥。六、課堂總結(jié)?！窘虒W(xué)過程】談話導(dǎo)入：孩子們，一年一度的國(guó)慶節(jié)就要到了。活動(dòng)二 電梯安全記心間課件出示小視頻：冬冬：“感謝大家為我準(zhǔn)備的行李。同學(xué)們，冬冬這樣做安全嗎？那大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)幫助這個(gè)粗心的小伙子吧！我們的行動(dòng)口號(hào)是：冬冬，冬冬不要慌，平安小隊(duì)幫你忙！出示活動(dòng)要求：找出桌上的題卡，請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)剛才的觀察和自己課下收集的資料，完成下表。）教師小結(jié) 同學(xué)們?cè)凇皫椭诰€行動(dòng)”活動(dòng)中，幫助冬冬解決了坐輕軌時(shí)可能面對(duì)的許多問題，所以，冬冬想對(duì)大家說(shuō)——視頻出示冬冬：謝謝大家?guī)臀壹m正了乘坐輕軌時(shí)的危險(xiǎn)舉動(dòng)，讓我們能夠平安出行。第12課《秀出我的精彩》【教學(xué)目標(biāo)】：培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。（二）活動(dòng)體驗(yàn)演完文學(xué)作品里的人物，再來(lái)演一演學(xué)校生活里的情景劇吧！(1)學(xué)生自選學(xué)校生活中的一個(gè)場(chǎng)景，試著演一演?；顒?dòng)二：才藝大賽活動(dòng)提示：可以以個(gè)人或小組為單位，將你的才藝展現(xiàn)給大家。三、結(jié)合實(shí)例，說(shuō)明交往中自我介紹的內(nèi)容和注意方式：四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)初步具備和他人進(jìn)行交往的能力，因此，首先我邀請(qǐng)3個(gè)同學(xué)和我進(jìn)行自我介紹，注重引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的姓名、興趣、愛好等方面進(jìn)行說(shuō)明（即你好，我是XX，我的學(xué)校是宜賓學(xué)院，我喜歡XXXXXX,希望XX），通過和學(xué)生的自我交流，使學(xué)生明白人際交往中自我介紹的內(nèi)容和注意方面。第四篇：小學(xué)四年級(jí)心理健康教育教案小學(xué)四年級(jí)心理健康教育教案第二十一課 把快樂帶給大家教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)課文和活動(dòng)，明白為什么要關(guān)心、幫助別人，同時(shí)要結(jié)合學(xué)生身邊的實(shí)例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。三、課堂活動(dòng)想想議議教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以下三個(gè)問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。想想填填教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁(yè)）先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖?。演講的內(nèi)容：A、關(guān)心他人，使人感到快樂。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。有一位心理學(xué)家做過這樣的實(shí)驗(yàn)，將學(xué)生分成兩組，讓他們同時(shí)背誦一篇短文，對(duì)第一組學(xué)生提出兩天后檢查背誦結(jié)果，對(duì)第二級(jí)學(xué)生未提任何要求。根據(jù)遺忘先快后慢的規(guī)律，學(xué)完的知識(shí)一定要及時(shí)復(fù)習(xí)，然后放慢速度復(fù)習(xí)。目的是培養(yǎng)學(xué)生的記憶興趣，活躍課堂后發(fā)氣氛。此項(xiàng)活動(dòng)目的，讓學(xué)生裝學(xué)會(huì)找出記憶內(nèi)容的規(guī)律，提高記憶速度。學(xué)生：一