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小學(xué)五年級心理健康教案小學(xué)五年級心理健康教案(更新版)

2024-11-19 00:30上一頁面

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【正文】 標(biāo):提高學(xué)生搜集信息分析信息和歸納表達(dá)交流等能力知識目標(biāo)::一、導(dǎo)入:從入學(xué)開始欣悅就是班里的學(xué)習(xí)尖子次次考試都得第一名可是有一次考試被班上的王賓等人超過她覺得老師和同學(xué)都不再喜歡她了同學(xué)們也把欽佩的目光投向了王賓欣悅開始恨王賓占有了自己那個無尚榮光的位置從此一蹶不振!?面對挫折我們應(yīng)該怎么辦呢?板書課題二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事(課件出示:那位同學(xué)愿意來讀一讀??(討論后再出示故事的后半部分.)讀了這個故事你有什么感受?:。師歸納并板書:尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。以前我的成績還行。2.出示梁藝圖片。三、心靈感悟1.那么,面對挫折,究竟該怎樣做呢?我們看看下面的故事。(小石子——巖石——寶石——鉆石)(3分鐘)(全班互動,師生互動)活動結(jié)束后,教師分類采訪學(xué)生:在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出:在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順,有進(jìn)也有退。2011年2月20日,順德大良某小區(qū)一十四歲女生因早戀被父母批評,而跳樓自殺??梢?,幫助學(xué)生正確對待挫折,不但對學(xué)生自身的成長有意,而且對他們將來更好地適應(yīng)社會也具有積極的意義?!白觥焙玫耐瑢W(xué),請放在“自助餐桌”上。她覺得特別傷心。教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。我們要學(xué)著控制不良情緒,良好的心態(tài)有助于成功,也有助與于健康。(2)四人小組充分交流。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。(3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。學(xué)會在生活中找“樂”。讓歡樂與大家永遠(yuǎn)相伴。)說后出示:(1)當(dāng)即將發(fā)怒之際,在心里對自己說:“我不發(fā)怒,我不發(fā)怒!”(2)當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際,努力把注意力轉(zhuǎn)移,聽聽歌曲,到室外看看天空等。三、教學(xué)過程(一)活動名稱:明鏡臺(什么令他們?nèi)绱藨嵟??)步驟:課件出示六個圖片。(以學(xué)生寫一句激勵自己面對挫折的句子作為這堂課的小結(jié),鼓勵學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的知識運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí),生活中去,讓學(xué)生真正成為生活的強(qiáng)者。如果處理不當(dāng),它會給人造成心理壓力,損害身心健康,從而影響學(xué)習(xí)和生活。有一次上語文課,老師叫他起來讀課文,可他老是磕磕巴巴,還讀錯字。幫助學(xué)生理解悅納別人,養(yǎng)成逐步學(xué)會發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點(diǎn)。悅納別人是人際交往的必要準(zhǔn)則之一,是有意識地培養(yǎng)良好人際關(guān)系的基本步驟之一。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧?、倏词放葎赢嬈?;②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運(yùn)動;③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂的往事;介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍。小紅這樣想:。觀看多媒體動畫?。骸敦i八戒新傳》。三、交流方法,心理疏導(dǎo):觀看心理小品,評析是非:小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。那么,如何增加愉快的體驗(yàn)?zāi)??可以讀書,可以運(yùn)動,可以聊天,培養(yǎng)自己樂觀的情緒?!娜诵〗M充分交流。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。(3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。其實(shí),擺在面前的路不只一條,你仍有選擇的權(quán)利,因?yàn)槟悴⒉皇腔鹕窖剑∵^度:那么,前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?(二)活動名稱:智慧泉(找控制憤怒的法寶)步驟:小記者采訪:前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康,談?wù)勀愕目捶?,并說明理由。二、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識憤怒對人身心健康的危害?!洞煺?,成功的鋪路石》教案活動目標(biāo):1情感態(tài)度目標(biāo):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,正確認(rèn)識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,:提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá), 知識目標(biāo): 掌握承受挫折,:一、談話引入課題1同學(xué)們,我想問大家一個問題:你們摔過跤嗎?摔過跤的 同學(xué)請舉手我也摔過跤,我記得有一次我騎自行車,一不小心跌倒在麥田里,生活中曾經(jīng)遇到過哪些困難和挫折?(通過談話,讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣,是不可避免的,不必害怕和驚慌失措)二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對挫折 每 個人都不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們怎樣面對挫折呢?請同學(xué)們來看一個故事(課件出示:,那位同學(xué)愿意來讀一讀? 請同學(xué)們來設(shè)想一下,如果你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)讀了這個故事,你有什么感受? 小結(jié):挫折對弱者來說是萬丈深淵,人們對待挫折的態(tài)度不同,勇于面對挫折,不抱怨,不起,餒,有許多名人勇于面對挫折取得成功的事例,你知道哪些?(讓學(xué)生講述名人的感人事跡,感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神,體會只要迎難而上,以堅忍不拔的意志面對挫折,就能取得成功。(二)播放錄象(或者角色扮演)張雷是個學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生,而且紀(jì)律散漫,上課也不聽講,老師提問他也總是回答不出來。第一篇:小學(xué)五年級心理健康教案 小學(xué)五年級心理健康教案《悅納別人》教案教學(xué)目的:讓學(xué)生懂得尊重別人,接納別人,養(yǎng)成合群的性格特征。一、活動設(shè)計(一)熱身活動:大家一起邊唱《拍手》歌,邊律動。學(xué)生按照協(xié)議去做,一個月后見效。因此,指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn),合理宣泄憤怒,主動調(diào)控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當(dāng)務(wù)之急。你碰到過類似的事情嗎?仔細(xì)想想,最近一次憤怒的情景:使你憤怒的事情: 你的心里感受: 你的 行為反應(yīng):小結(jié):在我們的生活中,常常會碰到讓我們憤怒的事情,這時,憤怒就像火山爆發(fā),滾燙的巖漿,會使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊?。小結(jié):當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時,我們就可以用上以上法寶來熄滅它。《多變的情緒》教案教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。(2)四人小組充分交流。我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風(fēng)雨雷電。(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最生氣的事情向朋友傾訴。我們要學(xué)著控制不良情緒,良好的心態(tài)有助于成功,也有助與于健康。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。她覺得特別傷心。“做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。同時,教師應(yīng)教會學(xué)生懷著包容的胸懷,善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點(diǎn),真誠地接納他人,正確地看待別人不同于自己的各類特點(diǎn),使人與人之間的親合關(guān)系順利發(fā)展。四、總結(jié):同學(xué)們都知道世界上“人無完人”,也就是說,誰都有優(yōu)點(diǎn),誰都有不足,如果我們只接納有優(yōu)點(diǎn)的人,那我們還會有朋友嗎?對自己不喜歡的人應(yīng)該是接納還是排斥?想想看,你選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)是什么?對不對?為什么?(結(jié)合學(xué)生回答板書)五、小作業(yè)寫下你的收獲,或者寫寫認(rèn)為還有哪些是悅納他人需要的品質(zhì),我們下節(jié)課一起來分享第三篇:小學(xué)五年級心理健康教案小學(xué)五年級心理健康教案小學(xué)五年級心理健康教案——悅納別人教學(xué)目的:讓學(xué)生懂得尊重別人,接納別人,養(yǎng)成合群的性格特征。(二)播放錄象(或者角色扮演)張雷是個學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生,而且紀(jì)律散漫,上課也不聽講,老師提問他也總是回答不出來。小學(xué)五年級心理健康教案——挫折,成功的鋪路石設(shè)計意圖:從心理學(xué)的角度看,挫折是指人們在從事有目的的活動時受到阻隘和干擾,因需要得不到滿足時產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。)四欣賞散文,熏陶情感 師朗讀散文五、小結(jié)1最后,我想請每個人寫一句鼓勵自己積極面對挫折的話或名言,最重要的是弄明白為什么會摔倒,找到原因,對癥下藥,就可以做到:不在失敗中倒下,!3 齊唱歌曲《真心英雄》。初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。(學(xué)生說說控制憤怒的法寶。(三)活動名稱:回音壁(用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實(shí)際問題)步驟:(1)當(dāng)聰明的小諸葛幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué),讓他們的怒火降降溫。自助目標(biāo):懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會控制自己的情緒。(2)四人小組充分交流。我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風(fēng)雨雷電。(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最生氣的事情向朋友傾訴。我們笑,我們哭,我們會有多變的情緒,這就是生活?;顒舆^程:一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。播放錄音故事。)教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題??墒牵従永罘颊f:“太難看了!”小紅這樣想:?,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。3戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn),成為具有健康人格的人。陽光總在風(fēng)雨后——《直面挫折》心理健康輔導(dǎo)活動教案順德區(qū)大良實(shí)驗(yàn)小學(xué) 劉 亞【活動主題】直面挫折【選題起因】2009年12月10日,東莞市年僅11歲的男孩何某某在家中用紅領(lǐng)巾上吊自殺身亡?!净顒有问健坑螒?、合唱、討論、案例分析、榜樣激勵 【授課年級】小學(xué)四、五、六年級 【活動時間】40分鐘 【活動的場地及情景】教室;以小組為單位圍坐;播放歌曲《陽關(guān)總在風(fēng)雨后》 【活動過程】一、熱身游戲 游戲:瘋狂的石頭游戲內(nèi)容:兩個小石子猜拳,勝者變巖石,巖石找?guī)r石猜拳,勝者變寶石,寶石找寶石猜拳,勝者變鉆石,如果輸了,就倒退一個。(板書)4.揭題:那么我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺勰?這節(jié)課我們一起來討論。在生活中,當(dāng)我們遇到困難時,應(yīng)多動腦筋,想出最佳的解決困難的辦法,并在挫折中振作起來。凱勒;愛迪生;張海迪師:前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,遇到了些挫折,我們來聽一聽: 材料2:大家好,我是五年級的平平。(音樂)每組派個代表匯報,把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成奮斗的足跡。舉一例后,互贈名言!五、活動小結(jié)師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折,我們要直面挫折”,進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅強(qiáng)的意志。讓學(xué)生體悟到人生難免有挫折,要在挫折中奮進(jìn),戰(zhàn)勝挫折。(意圖:讓學(xué)生在感受失敗與成功的體驗(yàn)中開始學(xué)習(xí)今天的課程)二.導(dǎo)入、揭題教師講述自己新近遇到的一次挫折,發(fā)出“生活中隨時會遇到挫折”的感慨。”——拜倫 “不幸是一所最好的大學(xué)。交給老師,由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。3.分析造成挫折的原因(1)學(xué)生分析造成自己最大挫折的原因。(在樂曲聲中):是的,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。三、教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件七巧板錄音帶等四、教學(xué)過程:一、導(dǎo)入:曾經(jīng)有位哲人說過:“想象力比知識更重要。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)時間:一個早上 地點(diǎn):校園 人物:學(xué)生和老師情景:??你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!四、測一測好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧!請看課件。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意??梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。心理小測試題。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐,你一定感受很深,講出來與大家共享。師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。課件出示提示內(nèi)容:當(dāng)遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候(5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,表演完后,老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中,如何將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)設(shè)計成學(xué)生愿意在“自主探索和合作交流的過程中”迫不及待地獲取知識的快樂旅程呢?這需要教師在教學(xué)中優(yōu)化課堂教學(xué)中的問題設(shè)計,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),讓學(xué)生成為課堂的主人。那么同學(xué)們,我們學(xué)過的數(shù)可不可以表示半個?生(沉思):沒有。數(shù)學(xué)充滿著矛盾,已知與未知、現(xiàn)在與需求、正確與錯誤的聯(lián)系和交替不時造成學(xué)生的認(rèn)知沖突。學(xué)生之間的結(jié)論有了矛盾,有了爭論,他們就有了探究出正確答案的興趣。師:我以同學(xué)們的年齡10為標(biāo)準(zhǔn),告訴大家一個消息,你們能馬上猜出老師的歲數(shù),老師的年齡大37歲,老師今年幾歲
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