【正文】 ，他心里想什么？烏龜為什么沒有停下來休息？想一想他在跑步過程中，對自己說了什么呢？最后誰取得了勝利？為什么？這個故事對你有什么啟發(fā)？分小組展開討論，說出你的看法?！窘虒W難點】：總結成功的體會與經(jīng)驗是本節(jié)課的難點【教學方法】：通過具體的事例啟發(fā)引導，在游戲中體會，在活動中總結。培養(yǎng)學生勇于面對失敗、挫折的勇氣，增強責任感，在困難面前，樂觀堅強，培養(yǎng)學生良好的心理品質。（2組）小組練習全班表演交流總結：同學們，人畢竟不是十全十美的，我們應該積極面對我們的不足，堅信我們一定能夠克服我們的不足，并為此完善自己（板書），一定能夠成為一個最好的自己?！庇谑?，等著抄別人的作業(yè)。（1組示范）手勢操 讓我們起立，一同來跟老師來做手勢操，一邊做一邊說：“我真的很不錯??”想想自己的優(yōu)點，自信大聲的喊出來??課上，老師在講解數(shù)學題，小明聽不明白，自言自語道：“反正我怎么聽也聽不明白，不如 干點別的吧！”于是小明畫開了畫。同學們，其實你們每個人都有自己的優(yōu)點，有的唱歌好、有的學習好、有的樂于助人??你們每個人都應該為自己有這樣的優(yōu)點而高興。這方面還可以了解什么？ 還可以從哪一方面說說自己呢？ 同學們，我們的生活學習離不開與別人相處，在家中我們和家人相處，在學校我們和老師同學們相處，你能從這方面來說說自己嗎？（1）從身體方面了解自己（自己的年齡、身高、體重、外貌、聲音等）我長得很高，我很重，我的眼睛很漂亮??（2）從學習方面了解自己（自己的智力、興趣愛好、學習、運動）我愛彈鋼琴，我學習不好，有點自卑，我能力強??（3）從社會方面了解自己（自己在團體中的地位、角色、與他人的關系等）總結：剛才，這幾個同學從身體、學習、社會三個方面介紹了自己，首先我要為這幾個同學豎起大拇哥，因為他們愿意與老師同學們一同交流，不管是自己的優(yōu)點還是缺點，說明他們很喜歡自己，只有自己喜歡自己，別人才喜歡你，老師也喜歡這樣自信的你們。” 這節(jié)課就讓我們一起來認識你自己，完善你自己，做最好的自己（板書），這也是我們學校的校訓，讓我們齊讀?！窘虒W重點】：能夠在正確認識自己的基礎上更好地完善自己，提高自信心難點：初步學會如何做最好的自己。能夠在正確認識自己的基礎上更好地完善自己，提高自信心。愿你們心中常駐歡樂，愿我們團結友愛，百花盛開。（四）、總結 通過今天的學習，有的同學心中的妒忌可能煙消云散，有的同學可能一時還難以解開。小結：同學們，在集體中，社會中，只有互相學習，互相幫助，才能增進友誼，共同進步。（小品內容：圓圓真誠地向杉杉道歉，師述表示要幫助圓圓共同進步。這時，老師走過來告訴杉杉作文獲獎的消息，杉杉高興之即，圓圓卻在一旁冷嘲熱諷。（4）假如你是周瑜身邊的一名心理醫(yī)生，你該如何勸他呢？（學生暢所欲言）教師小結：哎，可惜周瑜心胸狹窄，看到諸葛亮比他強，就不擇手段去算計別人，最后落得個抱恨九泉，真是害人又害己呀。在蜀、吳兩國聯(lián)合起來攻打魏國的過程中，卻發(fā)生了這樣一件事——（播放“草船借箭”的故事）師述：這件事后，周瑜十分不甘心，以后又多次算計諸葛亮，但都沒有得逞，最后害不了諸葛亮，卻把自己活活氣死了。（出示畫像）對于他倆，你們了解些什么？（自由發(fā)言）（2）、周瑜和諸葛亮是三國時期的著名人物。(二)、看一看，議一議 觀看“草船借箭”的動畫片段?！?這句話告訴我們什么？（學生談各自的理解）師小結：這句話告訴我們——不要妒忌別人。結合學生回答，指出，今天我們圍繞妒忌展開一些討論。有沒有失敗過呢？誰愿意來說說你失敗后的真實感受。【教學過程】：（一）、說一說 同學們，在豐富多彩的學習生活中，你取得了哪些榮譽和成績，能不能大聲說給大家聽聽，讓大家分享一下你的快樂。樹立健康、正確的競爭觀念。第5課《心里有顆酸葡萄 》【教學目標】：知道妒忌是一種不健康的心理，妒忌害人害己。鼓勵同學們能夠更好地抓住成功的機會。隨著我們社會的發(fā)展、人類的進步，成功的公式已被改寫。3． 總結： 打破傳統(tǒng)使學生認識到：只看到自己的優(yōu)點，看不到自己的不足，易有自大、自負，會停步不前；只看到自己的缺點，看不到自己的優(yōu)點，易自卑，做事畏首畏尾、灰心喪氣，這都是不可取的做法。從古希臘懂得帕爾納索斯山上亙古的命題“你要認識你自己”到唐映紅的名言“精彩的人生在于策劃”，通過這樣的活動安排，使學生認識到渴望成功的人們應該明白，你自己就是一座金礦。2．鼓勵各個同學爭先恐后表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的話不少于5句缺點1句)。（2）讓同學傾聽及評價。（三）正確認識自己活動1．強化自我認識，促進自我接納（1）“我是誰”心理測試?！窘虒W重點與難點】：1．教學重點：學生體會并分析自身心理發(fā)展的優(yōu)勢與不足；2．教學難點：在實際生活中把握自身自身心理發(fā)展的優(yōu)勢與不足，能夠有意識的做到揚長避短，培養(yǎng)自己理智的思維和行為習慣 教學方法：討論法、講授法、【教學過程】：課前播放輕松，舒緩的音樂；下載的有關資料；談話導入（1）分析比較現(xiàn)在的心理狀況與小學時候的區(qū)別，并通過舉例子來說明心理的變化，引導出青春期心理發(fā)展的特點?！贰窘虒W目標】1．幫助學生了解自己身心理發(fā)展的優(yōu)勢和不足；，人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人。我愿是第4課《如果（六）教師總結：孩子們，你們今后的成長之路上還有經(jīng)歷很多，比如生活、學習、工作等多個方面，就讓我們用心來體驗這條路。更新觀念，大膽創(chuàng)新。小組合作，小組交流，創(chuàng)意共享。2：在不改變這條線段的基礎上讓這條線段變短！實物操作，讓孩子們交流。同學們，敢接受訓練的挑戰(zhàn)嗎？操作“哆啦A夢”神奇口袋1：雞蛋，請看清楚要求，在不借助外力的情況下將雞蛋立在桌在上。（三）了解“思維定勢”教師導語：那同學們，什么是“思維定勢”呢？很多國內外的科學家都做過無數(shù)的心理實驗進行研究，“跳蚤實驗”就是其中之一，讓我們來看一下吧。（二）熱身教師導語：同學們，告訴你們一個秘密哦，今天咱們的課堂來了一位“神秘人物”，想知道他是誰嗎？請你仔細觀察你所看到的人物的眼神和表情，并用適當?shù)男稳菰~進行描述?！窘虒W準備】組內公用：一張A4紙；數(shù)字每人使用：一張感悟卡；一個半圓和一條直線； 【教學過程】（一）課前活動：分組和環(huán)節(jié)的說明，調動情緒。分享：三輪游戲中你收獲了什么？充分分享通過活動體驗，讓學生感悟“沖破思維定勢”，在自己的成長之路上會幫助自己解決很多問題，強調“沖破思維定勢”的生活意義。跳跳球掉在地上一次額外加5秒。最后按此順序傳到最后一位同學手里。剛買的襪子為什么會有個洞？，后邊的那人是前邊那人的兒子，但前邊的那人卻不是后邊那人的爸爸，請問這二人是什么關系？四、我能跳出框框想妙傳跳跳球所有的人分成6組，每個小組分別配一個小球。要是一個盲人去買剪刀，你說他會怎么做呢？ 分享：大家為什么會比手勢呢？設計意圖：認識思維的“框框”三、思維框框我來找，醫(yī)生檢查后說嬰兒一切正常，但嬰兒卻只有一只左耳，為什么？，瑪麗還沒打開襪子，突然說：“媽，這襪子有一個洞。售貨員見狀，拿來一把錘子，他搖了搖頭，再一次重復敲打并用手指了指左手?！窘虒W準備】多媒體、視頻、繩子、小球 【教學過程】一、熱身活動：特點認領規(guī)則：老師說特點，有相應特點的同學要迅速起立。，打開思路，打破思維定勢的束縛，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。活學活用、學完即用是本課的特色。在課程當中，學生參與度高，氣氛活躍。愿我們在今后的生活中，運用我們的巧嘴，多一些交流，少一些隔閡；多一些溝通，少一些誤會；多一些快樂，少一些煩惱。無論我們運用何種方式、何種技巧進行人際溝通，最為關鍵的是要記住下面的話：要有與人為善的心靈、真誠待人的情感、將心比心的交流，這樣才能架起心靈的橋梁。我們能否用一種雙贏的表達方法，將心比心，換位思考，多從別人的立場想問題，增加自己的寬容性，幫助自己更好地與各種角色的人交往。（3分鐘）、影響你性格的事件 。（4分鐘講解+分組訓練3分鐘+分享2分鐘）分組訓練：自我表露。你所透露的有關你自己的每一件事情，對方都會因走進你的個人世界而感到受寵若驚。進一步深入接觸，就會把自己的思想、情感、需要等包括進去但只涉及過去或將來。四、自我表露有三個層次。不難發(fā)現(xiàn)，在不斷深化的友誼中，雙方的自我表露是相互的，不斷深化的。當我們向別人表露自己時，就給了對方一個了解自己的機會，我們也得到一個被理解的機會。有的學生在人際交往中常把自己包得緊緊的，別人沖不進來，自己也出不去，非常孤獨，常感覺不快樂。：自愿、有意、有選擇地把自己的真實情況告訴別人。你向同學祝賀他得獎，如果你的聲音、面部表情和所說的話都表現(xiàn)出高興，他就會感到高興。表演完畢請全體起立看大屏幕模仿來學幾個典型肢體語言。我們善用肢體語言嗎？我們會用肢體語言表達嗎？下面一起來試一下?；顒有〗Y：在上述情境中，他不用說話，我們就已經(jīng)知道他的意思了。三、活動：啞劇明星（4分鐘表演+4分鐘競猜），每表演一個請所有學生競猜他所表達的意思。緩沖法：哦，我再和朋友商量一下，你也再想想，過幾天再決定好嗎？回避法：今天咱們先不談這個，還是說說你關心的另一件事吧......補償法：真對不起，這件事我實在愛莫能助了，不過，我可幫你做另一件事！學會拒絕的藝術，既可減少許多心理上的緊張和壓力，又可表現(xiàn)出自己人格的獨特性，也不至使自己在人際交往中陷于被動，生活就會變得輕松、瀟灑些。情境3：同學叫你放學后一起去打羽毛球，可你正擔心后天的考試而猶豫不決，同學有點不高興，覺得你不夠意思......你可以這樣說：（思想、情感、需要、觀察）小組討論： ？ ，你需要做的是什么？ ，你可能觀察到的是什么？ “不”的時候，你會怎樣說才能照顧到同學的情緒？說不“五”法 婉拒法：哦，是這樣，可是我還沒有想好，考慮一下再說吧。”由于代溝的存在，產(chǎn)生溝通上的困難是正常的，而消除代溝的最好方法就是加強彼此間的溝通，在溝通的過程中學會寬容別人，理解他人，只有這樣才能與長輩建立起和諧、融洽、相互關心的親情。情景1：媽媽要到另一個城市去，臨行前問女兒，“我想給你買件衣服，可不知你喜歡什么樣的。小明很苦惱很委屈，選科的事情已經(jīng)夠煩的了，媽媽還這樣，恐怕購買MP3聽英語的事情又要泡湯了，媽媽肯定會覺得我是買來聽歌的......想象你是小明，要怎樣表達才能夠妥善處理好媽媽的情緒，并能表達好自己的意愿？（情感、需要、觀察）小組討論：？ ？，還需要將自己的需要講出來。（14分鐘，討論3分鐘，表演各2分鐘，分析5分鐘）代入角色練習：每組一個，先圍繞教師提出的情境討論如何克服語言表達失敗，再推選學生出來代入角色，進行現(xiàn)場演練。下面我們來看有效表達的初步技巧。小結：語言是人們溝通時候最常用的方式，如果象錄像中那樣出言不遜，也容易引起別人的誤會，引起人際矛盾。大白癡！A：你說什么？ B：沒什么。只會啰里啰嗦一大堆。A：沒有嘛！你當真放進去了嗎？ B：嘿，我說你這人怎么這么多疑呀！A：只不過問一問罷了，這么兇干嘛！再說，既然你碰了我的本子，就該負責到底嘛！B：真是的，好心告訴你已經(jīng)很不錯咧，你想怎么樣啦！對了，前天借你的CD片還沒還我吧，今天怕是又沒帶吧！A：明天還你就是了，從沒見過像你這么小氣的人！B：神經(jīng)病，今天你吃錯藥了吧，一早上來就找茬。我們會表達嗎？讓我們來看一個身邊的故事，體會良好有效的表達在我們學習生活中的重要作用。表達也大有技巧，否則達不到溝通的效果。選擇4的人，固然分析了事物，但卻弱于客觀地考慮事物相關聯(lián)的關系，而選擇2的人，則具有較好的表達能力，善于溝通他人。“光明樓”字樣的白色樓房?，F(xiàn)在需要你在電話中用簡短的話把樓的位置說清楚，以便對方容易找到。（二）（二）看圖測驗分析測試結果?！净顒臃绞健恐v述、討論、角色扮演、錄像法、表演法【活動準備】將桌子擺成6個小圓形，學生分別就坐，準備好相關物件。4．對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們 盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。（4）引導學生正確應對挫折與困難。（2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。堅強意志與耐受挫折的教育。（2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。如競賽前夕、升學考試前夕。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。（3）引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。教學時一定要照顧到所有學生，充分調動他們的積極性。二、教材分析：本冊教材共12課，前兩課心靈嘴巧、耳聰目明主要教育學生合理科學的運用感官提高自己的認知能力，并通過生動的游戲對學生的認知能力進行鍛煉；第三課去掉思維的框框，引導學生勇于沖破傳統(tǒng)束縛發(fā)散思維，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維能力；第6課著重于引導學生建立合理的自我評價機制，形成正確的自我認知；第9課是對學生的意志水平進行磨練，幫助學生形成堅毅的人格；第11課讓學生意識到生命的珍貴和精彩，提高學生自我保護意識；第12課幫助學生發(fā)掘自身的優(yōu)勢提升自我價值感。但是四年級的孩子這時候的愛好興趣表現(xiàn)還不穩(wěn)定，這時候表現(xiàn)出來的愛好還不穩(wěn)定，無論是學習科目還是游戲項目。第二篇：四年級下冊心理健康教育教案20142015學年第二學期四年級下冊心理健康教育教案一、學情分析：四年級學生在思維與心理方面相對三年級都有了很大的變化，他們開始轉變自己的思想方法，從過去籠統(tǒng)的印象判斷轉變?yōu)檩^具體的分析。B、如果是你，你會怎么做？說一說教師：大家一起讀一遍以下兩個問題，然后想一想，最后自由發(fā)言回答這兩個問題。議一議教師讓學生分組討論以下問題，并請各組選派一位代表發(fā)言。D、能夠得到別人的關懷和愛護是很幸福的，我們要用愛心去回報別人的愛。B、教育家蘇霍姆林斯說：“如果只是享受快樂，他的