【正文】 它緊急，就會占據(jù)人們的很多寶貴時間。 ? 在四個時間象限中，最有價值的象限就是第二象限，也就是那些不緊急但重要的事情，而這些事情往往被人們所忽視。向他們公開宣布不失為一個好方法。 ? 習慣是重復的行為 ? 習慣是潛意識的行為 好的習慣：準時、勤奮、進取、守信、喜歡學習等 不好的習慣：暴躁、兇殘、酗酒、盜竊、吸毒等 中性的習慣：拖延、隨意、猶豫、多變、什么事情都無所謂 好的習慣 準時、勤奮、進取、守信、喜歡學習等 不好的習慣 暴躁、兇殘、酗酒、盜竊、吸毒等 中性的習慣 拖延、隨意、猶豫、多變、什么事情都無所謂 18 習慣與舒適區(qū)的關系 ? 每一個人都有自己的舒適區(qū)，在這個區(qū)域里你會感到很舒服，離開了這個區(qū)域你就不舒服。 ? 第二代有了進步，事先就有一個計劃，按照計劃辦事。它要求在追求社會公益的前提下，同樣要追求自己人生的價值。 ? “北極熊型”管理方式的人由于沒有其他人的觀念和團隊觀念，其行為常常不被他人和上級理解支持。 它過度注重每一個事件的完成，按照記錄去做，需不需要做、該不該做都 不清楚。 ? 不能控制的事件大的方面包括自然規(guī)律、生命現(xiàn)象、歷史規(guī)律、社會變革等；小的方面包括社會風俗、法律法規(guī)、公司章程、企業(yè)文化等。 ?時間具有不可逆轉性 任何人任何事物都不能阻止時間前進的步伐。 ?時間具有不能替代性 時間絕無僅有，不可替代。 7 時間管理的關鍵 時間永遠不會停止下來，時間本身不能被管理，能夠被管理的是個人和個人的選擇。 ? 好處：事先有計劃，做想做的事情，具有追求效率的意識，效率能明顯提高； ? 壞處：雖然有計劃，但是計劃沒有目的性。團隊和集體的利益是至高無上的，每一個人都要為之做出犧牲，為之做出奉獻。 2.“熊貓型”時間管理的基本觀念 ? “熊貓型”時間管理突破了原來只顧工作不顧個人生活的片面理念，提倡將工作與生活有機地結合在一起。人是一種社會動物，每一個人都不是孤立的，不能沒有團隊精神，像北極熊一樣獨立生存。 19 改變習慣的計劃 ? 列出十個需要改變的習慣 ? 對十個習慣進行排序 按照各個習慣對生活的影響力、破壞力的大小進行排序。他們會對你的改變和進步刮目相看。 ? ? 第一象限 ? 這個象限包含的是一些緊急而重要的事情，這一類的事情具有時間的緊迫性和影響的重大性，無法回避也不能拖延，必須首先處理優(yōu)先解決。 24 2 .四個象限的關系 ? 第一象限和第四象限是相對立的，而且是壁壘分明的，很容易區(qū)分。 越緊急的事情壓力就越大，越不緊急的事情壓力就越小， 3.“莫菲定律” 急迫的表現(xiàn)主要有兩個： ?認為自己在緊迫和壓力下往往表現(xiàn)得最好，覺得有壓力或者緊迫的情況下 才能夠振奮精神，有所發(fā)揮； ? 經(jīng)常感到工作和生活的節(jié)奏非常緊張，這根弦兒繃得就要斷了。 減少上司的干擾的方法： ? 讓上司清楚知道你的工作目標 通過溝通，通過年度經(jīng)營計劃，通過一些會議，一定要很清楚地讓你的上司知道，你的工作是什么。 ? 是否清楚別人打擾你的目的 明白了別人打擾的目的，就能很容易地分清這個人是來工作，還是來調(diào)侃。 ? 按時執(zhí)行完成每一項工作； ? 會客必須在規(guī)定時間之內(nèi)； ? 會議前必須擬定會議提綱； ? 準備完整資料提供給客戶。 ? 目標分解，循序漸進，逐步達成 在大目標難以實現(xiàn)的情況下，可以把大目標進行分解，分成若干個小目標，然后逐個解決。 ? 忽略它們，釋放你的時間 時間有限，注意力也有限，意義不大的事情完全可以“睜一只眼，閉一只眼”。聰明的人會把這些低回報的事情交給別人去做。 2023年 3月 24日星期五 上午 1時 20分 21秒 01:20: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 01:20:2101:20:2101:20Friday, March 24, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 01:20:2101:20:2101:203/24/2023 1:20:21 AM ? 1越是沒有本領的就越加自命不凡。 上午 1時 20分 21秒 上午 1時 20分 01:20: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感謝您的下載觀看 專家告訴