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心里健康計劃(完整版)

2024-11-09 05:10上一頁面

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【正文】 ,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言?!驹O(shè)計意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。師引導(dǎo):海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運抗爭,取得了成功。同時,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識。學(xué)生獎品小花50朵,大花1朵四、活動過程:(一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)導(dǎo)入,揭題。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。心理健康教育不僅可以在德育工作中發(fā)揮作用,而且它提供了一種新的角度,使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學(xué)生及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題,可以有效地幫助教師改善師生交往狀況。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)四、具體工作安排: 2—3月心理健康教育工作布置;心理健康教育活動計劃安排;班主任心理健康內(nèi)容的相關(guān)培訓(xùn); 吳庭華 4—6月小班年級組心理健康講座中班年級組的心理健康講座;大班年級組的心理健康講座; 謝烽9—10月對個別特殊生進行心理疏導(dǎo),并做好個案研究;班主任心理健康內(nèi)容的相關(guān)培訓(xùn); 常云霞 11—12月教師心理健康講座;家長心理健康講座;第二篇:心里健康總結(jié)六年級心理健康輔導(dǎo)工作總結(jié)財神鎮(zhèn)中心小學(xué):朱天明心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。三、具體實施:教師方面:每學(xué)期對教師進行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。要以面向全體孩子為主,個別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育真正進人課堂,在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式,主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。設(shè)立師生互動交流版面。心理健康是全員性的問題,是每一位小學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。三、活動準備:課件(名言、圖片、音樂等)。(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。一個盲人眼中的世界。蘇珊在擔(dān)心什么呢?蘇珊為何輕松自如了呢?你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎?師:當(dāng)別人遇到挫折時,應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折。鄭板橋我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。二、教學(xué)準備 字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機 錄音機 配樂錄音帶三、教學(xué)過程1.導(dǎo)入教師:今天我們先來聽一段錄音故事。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。(學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音)在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。第三課 學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣一、數(shù)學(xué)目的 通過教學(xué)使學(xué)生認識到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認真才能有好結(jié)果。(2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。活動明理(1)演一演建議6位小品扮演者提前進行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。E、要動手,認真寫。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。議一議師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。互相交流,增加學(xué)習(xí)興趣的廣度,以便學(xué)好各門功課。(二)學(xué)文明理讀一遍課文,讀后思考張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?同學(xué)們可以分組討論,討論后找代表在全班發(fā)言。D、關(guān)心他人。這題的答案是:以上幾位同學(xué)的做法各有不同,但他們的共同缺點是:不尊重別人,不關(guān)心別人,不體諒別人。第二題C對,見對方有錯誤,應(yīng)善意地提出批評,這樣不會影響同學(xué)友誼。引導(dǎo)同學(xué)討論。教師再讓學(xué)生在書上給人物的表情找出相對應(yīng)的情緒,并連線。被請出的同學(xué)回答學(xué)生提出的問題。2.再請學(xué)生做4件玩具的擺法,教師給予一些提示:按兔、虎各擺第一個位置有次序地排放,這樣就不容易漏掉其中的法,共有24種。故事大意:丁丁這一天遇到的煩心事兒可夠多的。(三)[活動區(qū)](1618分鐘)1.除了向別人傾訴可以緩解或消除我們的煩惱外,還有什么好辦法讓我們忘掉煩惱呢?先請幾名學(xué)生說說自己曾經(jīng)有過的體驗。希望每一個同學(xué)記住:生活就像一面鏡子,你對它哭,它對你哭;你對它笑,它也對你笑。丁丁難過極了,又不知怎么回答,忍不住哭了起來。提示:學(xué)生上臺前,先問問學(xué)生:“如果你是爸爸,在批評兒子時,你會怎么想?當(dāng)兒子改正了自己的缺點時,你又會怎么想?”2.學(xué)生討論:你在生活中,站在他人一方想過嗎?(四)[實踐園](35分鐘)1.學(xué)生填寫[實踐園]中答題。2.講清楚游戲的規(guī)則:老師擊鼓,學(xué)生傳花;鼓聲停止,誰手里拿著花,就站起來,講講班里發(fā)生過的一件開心事。你做的哪些事是大自然爺爺喜歡的,哪些不是大自然爺爺喜歡的?學(xué)生可以自由發(fā)言。他一打開雞蛋柜,哇!這是怎么回事?原來樹被砍光了,太陽把房子曬得跟烘箱一樣,雞蛋變成小雞了。教師請一兩位最先到達終點的同學(xué)談?wù)勊麄內(nèi)绾蔚竭_終點的過程?!币脒M步就要先了解自己。四、實踐園第十八課 我的課余生活一、檔案館教師:我們都會有自己的課余生活,生活中有我們喜歡的玩具、故事書、電視節(jié)目。四、實踐園教師:歡迎小朋友把在課余生活中學(xué)到的知識、本領(lǐng)給大家表演一下。二、咨詢臺教師引導(dǎo)學(xué)生討論交流:小軍應(yīng)該怎樣作才能消除誤會呢?教師在學(xué)生歸納的基礎(chǔ)上展示兒歌:被人誤會別心急,想想毛病在哪里。事情是這樣的、”“等你心情好些了,我們再談,好嗎?”“我們?nèi)フ依蠋熀图议L,好嗎?”B、教師點出字條,片中乙就隨之說,甲隨之應(yīng)和。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。二、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。六、要正確對待成功與失敗。心理學(xué)源自我們的生活,和我們每個人的生活息息相關(guān),人們生活的方方面面都離不開心理學(xué)的影響,了解心理學(xué),就是了解人本身,從這個意義上說,心理健康對于我們是非常重要的。心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān),還與我們的生存息息相關(guān)。有樂觀、積極、進取的精神。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別中學(xué)時代,跨入大學(xué),進入了一個全新的生活天地,必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。心理健康的人經(jīng)常處于輕松、愉快、樂觀的心態(tài),這種心態(tài)可以使人記憶力增強,觀察力提高,并能充分發(fā)揮個人潛能進行高效率的學(xué)習(xí),促進智力充分發(fā)展。只有拷貝快樂,培養(yǎng)健康的心理,我們才能充分發(fā)揮自身的最大潛能,適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)和社會環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。遇到了問題,沒有辦法詢問;遇到了困難,沒有人傾訴。有些大學(xué)生沒有能克服心理的障礙,走上了不歸路。不能擁有健康的心理,人們與犯罪、傷害的距離就會越來越近,只要你有顆平常心,就沒有想不通的事。明白自己應(yīng)該干什么,生活就會充實起來,不給錯誤心理留下繁衍的土壤。篇四:心理健康演講稿心理健康演講稿現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認識和根本態(tài)度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。四、樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。國外有句格言:“我是我心靈的主宰。曾參加溈水工程、團山湖農(nóng)場和鞍鋼的建設(shè),多次被評為勞動模范和先進生產(chǎn)者。1963年1月7日國防部命名他生前所在的班為“雷鋒班”。積極投入到學(xué)雷鋒活動之中,在學(xué)習(xí)和工作中學(xué)他的釘子精神;對同學(xué)和同事學(xué)他毫不利已、專門利人、助人為樂的精神;對待生活學(xué)他艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。養(yǎng)成教育 978年,75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。周峰該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒,自覺性極強,從不需要別人提醒,更不需要別人強制。它需要我們付出不懈努力的。心理研究也證實,當(dāng)一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁加倍,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的方法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈,我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強做出貢獻。只有這樣,才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。篇五:心理健康演講稿心理健康是美麗人生的需要老師們,同學(xué)們:大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要 首先要與大家探討的是,什么是健康。這是他定時的學(xué)習(xí)習(xí)慣。”這位學(xué)者的回答,代表了與會科學(xué)家的普遍看法。我們從雷鋒生前的照片上,可以看到雷鋒那充實、燦爛的微笑,我們的確能從他的笑中,體會到春天般的溫暖、體會到他發(fā)自內(nèi)心的快樂。周恩來題詞“向雷鋒同志學(xué)習(xí):憎愛分明的階級立場,言行一致的革命精神,公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格,奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志”。當(dāng)撫順望花區(qū)和平人民公社成立時,他把自己在工廠和部隊積存的100元錢捐獻給公社。湖南望城縣人。六、要正確對待成功與失敗。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。二、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。馬克思有言,真誠的、十分理智的友誼是人生的無價之寶。人貴有自知之明,我們要正確評價自己,并且正確面對成功與失敗。2004年6月被執(zhí)行死刑。也有的同學(xué)在戀愛上受到了挫折,就借酒澆愁,夜不歸宿,甚至走上了不歸之路。讓我們來看一下同學(xué)們都遇到了什么心理困難。最后,大學(xué)生心理健康教育有利于身體健康,可以培養(yǎng)心理健全的人格。再次,心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。應(yīng)該說大多數(shù)小學(xué)生的心理是健康的,有些只是偶爾存在心理問題,但在不長的時間內(nèi)就消失了,真正有心理疾病的小學(xué)生是為數(shù)不多的。”即健康包括三方面:一、身體健康;二、心理健康;三、具有良好的社會適應(yīng)能力。誠然,分數(shù)對正在苦學(xué)的高中生來講的確很重要,但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。五、情緒穩(wěn)定,性格開朗。他們能通過自己與先進人物及周圍人 物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。B、學(xué)生和以前自己的經(jīng)歷對比,談?wù)劯惺?。毛病出在他身上,心平氣和講道理。播放音樂:在愉悅、輕松的環(huán)境中讀記兒歌。二、咨詢臺弄清小華生活中遇到的事,小華該怎么辦?小組講座幫助小華找到解決辦法。如果你選擇的是“不會”,也沒關(guān)系,跟著老師和同學(xué)在活動和實踐中即去學(xué)會思考、學(xué)會提
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