【正文】 0〞 4 56 8 40 5′ 10〞 3 49 7 30 5′ 20〞 2 43 6 20 5′ 30〞 1 34 5 10 5′ 40〞 25 3 單項 得分 田徑類 身體素質(zhì)類 球類 800米(分 .秒 ) 100米跑（秒） 50米跑（秒） 擲實心球（米） 跳遠(yuǎn)（米） 立定跳遠(yuǎn)（米） 仰臥起坐(次 /分鐘 ) 跳繩（次/分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球 (秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 25〞 50 170 35 98 3′ 29〞 49 165 34 96 3′ 31〞 48 158 32 94 3′ 34〞 47 150 30 92 3′ 37〞 45 140 28 90 3′ 40〞 43 130 25 87 3′ 44〞 42 126 24 84 3′ 48〞 41 120 22 81 3′ 52〞 40 115 21 78 3′ 56〞 38 107 18 13 75 4′ 00〞 36 99 16 72 4′ 08〞 35 94 15 69 4′ 16〞 33 85 14 66 4′ 22〞 30 77 13 63 4′ 28〞 28 66 11 60 4′ 34〞 25 55 9 50 4′ 40〞 24 51 8 40 4′ 46〞 22 45 7 30 4′ 52〞 21 39 6 20 4′ 58〞 19 31 5 10 5′ 04〞 17 23 3 單項 得分 田徑類 身體素質(zhì)類 球類 1000 米(分 .秒 ) 100 米跑（秒） 50 米跑（秒） 跳高 跳遠(yuǎn) 擲實心球（米） 立定跳遠(yuǎn)（米） 引體向上 (次 ) 跳繩（次 /分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球 (秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 30〞 22 180 40 98 3′ 36〞 21 175 39 96 3′ 38〞 20 168 37 94 3′ 42〞 19 160 35 92 3′ 46〞 18 150 33 90 3′ 50〞 17 140 30 14 87 3′ 54〞 16 136 29 84 3′ 58〞 15 130 27 81 4′ 02〞 14 124 25 78 4′ 06〞 13 116 23 75 4′ 10〞 12 108 20 72 4′ 15〞 11 103 19 69 4′ 20〞 10 94 17 66 4′ 25〞 9 86 15 63 4′ 30〞 8 75 12 60 4′ 35〞 7 64 9 50 4′ 45〞 5 60 8 40 4′ 55〞 4 53 7 30 5′ 05〞 3 46 6 20 5′ 15〞 2 37 5 10 5′ 25〞 1 28 3 單項 得分 田徑類 身體素質(zhì)類 球類 800 米(分 .秒 ) 100 米跑（秒） 50米跑（秒） 跳高 跳遠(yuǎn) 擲實心球（米） 立定跳遠(yuǎn)（米） 仰臥起坐(次 /分鐘 ) 跳繩（次 /分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球 (秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 24〞 50 172 35 98 3′ 27〞 49 167 34 15 96 3′ 29〞 48 160 32 94 3′ 32〞 47 153 30 92 3′ 35〞 46 143 28 90 3′ 38〞 44 133 25 87 3′ 42〞 43 129 24 84 3′ 46〞 42 123 22 81 3′ 50〞 40 117 21 78 3′ 54〞 38 109 18 75 3′ 58〞 36 101 16 72 4′ 03〞 35 96 15 69 4′ 08〞 33 88 14 66 4′ 13〞 30 80 13 63 4′ 18〞 28 69 11 60 4′ 23〞 25 58 9 50 4′ 30〞 24 54 8 40 4′ 37〞 23 48 7 30 4′ 44〞 21 42 6 20 4′ 51〞 20 33 5 10 5′ 00〞 18 25 3 B、 教材和教科書中采用定性評價的內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn) 16 （ 1）技巧（成套動作） 屈體分腿慢起頭手倒立 (2 秒 )── 前滾翻交叉 腿 轉(zhuǎn)體 180 度 ── 后滾翻 ── 肩肘倒立 (2 秒 )──向 前滾 動 抱腿起 ── 燕式平衡 (2 秒 )── 魚躍前滾翻 ── 挺身跳。 17 動作規(guī)格 1：助跑輕松、自然、協(xié)調(diào)，速度快，起跳快，騰空高，直膝分腿大，稍屈髖，有明顯的制動和上體挺身動作，展體充分，姿態(tài)美，落地穩(wěn)（計 分）。僅完成成套動作（計 分）。動作從前向 后，依次完成，根據(jù)學(xué)生完成動作的數(shù)量和質(zhì)量計分，中途中斷者，可增加一次考核機會，并以兩次考核的最好成績計分。 考核內(nèi)容及分值： 動作 并腿蹬地翻身 上成支撐 單腿向前擺越 成騎撐 掛膝后回環(huán)一 周半 掛膝上成 騎撐 單腿前擺成后撐， 還原成支撐 后擺轉(zhuǎn)體 90度下 分值 3 1 2 1 考核要求、動 作規(guī)格及評分標(biāo)準(zhǔn)參照第一套動作或教師參考用書。 考核內(nèi)容及分值： 動作 杠端跳上支撐前 擺成分腿坐 前進一次成 分腿坐 彈杠舉腿進杠支撐后擺轉(zhuǎn)體 180 度成分腿坐 向后，腿進杠前擺、 后擺 前擺挺身下 分值 4 2 1 考核要求、動作規(guī)格及評分標(biāo)準(zhǔn)參照第一套動作或教師參考用書。根據(jù)學(xué)生完成動作的質(zhì)量計分，中途中斷者，可增加一次考核機會，并以兩次考核的最好成績計分。 動作規(guī)格 3：助跑較快，能完成動作，但屈腿時兩膝夾不緊，沒有展體動作，動作不美，落地不穩(wěn)，僅完成成套動作（計 分）。動作從前向后，依次完成，根據(jù)學(xué)生完成動作的數(shù)量和質(zhì)量計分，中途中斷者，可增加一次考核機會，并以兩次考核的最好成績計分。動作從前向后，依次完成，根據(jù)學(xué)生完成動作的數(shù)量和質(zhì)量計分，中途中斷者，可增加一次考核機會，并以兩次考核的最好成績計分。 動作規(guī)格 1：動作規(guī)范、方法正確、路線清楚；動作協(xié)調(diào)、連貫；精神飽滿、全身貫注；手眼相隨、節(jié)奏明顯、富有氣勢（計 分）。身械較協(xié)調(diào)，演練時有些動作有觸地、觸身、脫把現(xiàn)象，攻防意識較強，動作比較規(guī)范、正確（計 分）。 在新學(xué)年開始之前，體育教師 根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定和有關(guān)教材 以及 《西城區(qū)初中畢業(yè)升學(xué)體育考試過程性考核實施方案》 ，制定和完善學(xué)年體育教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃和課時計劃，29 并