【正文】 么糟糕，或者別人并不在意?！净顒?dòng)內(nèi)容】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)【活動(dòng)形式】游戲、討論。三、進(jìn)行合作性游戲，初步體驗(yàn)，探討合作的方法下面讓我們先一起來(lái)玩?zhèn)€游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》⑴講解游戲規(guī)則：老師想請(qǐng)兩組同學(xué)參加游戲，誰(shuí)愿意來(lái)？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會(huì)會(huì)遭遇危險(xiǎn)，聽到警報(bào)器一響，你們要馬上通過這個(gè)安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來(lái)看看是誰(shuí)第一個(gè)先逃離出去。師：是啊，成功合作還需要取人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短，充分發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處。1．講述故事《老鼠和棕馬》（1）你們看它是誰(shuí)？（2）他們的煩惱是什么？小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇?。。?）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。四、感受、分享并傳遞快樂1．分享他人和自己的快樂。能夠運(yùn)用ABC理論解決生活中的實(shí)際問題。我絕不會(huì)嘲笑、批判他人的分享。（通過“雨點(diǎn)變奏曲”，讓學(xué)生感受到我們的情緒就像雨點(diǎn)一樣時(shí)常變化。（通過回顧生活中的煩心事，讓學(xué)生尋覓不良情緒的來(lái)源，并讓學(xué)生體會(huì)到煩惱的普遍性。二、講授新課教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開課本念一遍?；顒?dòng)三、自導(dǎo)自演，說(shuō)說(shuō)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)，怎樣與同桌相處。所以引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己，客觀看待自己，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，尊重別人，逐步形成良好的個(gè)性，促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級(jí)學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù)。師：好，游戲開始了，請(qǐng)大家仔細(xì)聽。）（1）自己先說(shuō)給自己聽。這就是我——張x?？吹侥忝刻齑驋叩母筛蓛魞舻牡匕?，收拾的整潔的房間，我們覺得有你真幸福！小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言，仔細(xì)體味一下自己的愛好帶給家人的快樂。將來(lái)我想當(dāng)老師，教小朋友學(xué)習(xí)。開學(xué)第一周，貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹，為了讓大家認(rèn)識(shí)自己，小動(dòng)物們各展才能，唱唱跳跳，非常高興。風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到誰(shuí)，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)介紹一下自己吧！讓每一個(gè)都來(lái)展示自己?！闭n件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。(出示課件：挫折是壞事?小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。讓學(xué)生全程參與，主持，表演與設(shè)計(jì)。七、活動(dòng)過程：一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：揭題，播放音樂，激情導(dǎo)入：主持人A：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。麗麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）主掛人AB：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。也就是說(shuō)，在復(fù)習(xí)功課的過程中，開始的時(shí)候效率會(huì)很高，可后來(lái)隨時(shí)間的進(jìn)程和復(fù)習(xí)內(nèi)容的增加會(huì)出現(xiàn)復(fù)習(xí)效率下降，甚至無(wú)效率的情況。學(xué)生我心情不好時(shí)，我喜歡聽音樂?？鞓分饕桥c你思想中的觀念、信念或看法有關(guān)。老師：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劙鄷?huì)的感受。最后送給同學(xué)們兩句話作為你們學(xué)習(xí)生活中的座右銘，希望我們?cè)谧拿總€(gè)同學(xué)都能走過雨季，建立自己的快樂的學(xué)習(xí)模式，快樂面對(duì)每一天。老師講笑話，引導(dǎo)學(xué)生大笑。聽錄音。尤其是六年級(jí)學(xué)生此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期緊張的學(xué)習(xí)令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱。全班互動(dòng)師生互動(dòng)活動(dòng)結(jié)束后教師分類采訪學(xué)生在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順有進(jìn)也有退。這些不順心的事也就是挫折板書挫折我們的同學(xué)都有那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?出示幻燈“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”問從中你感受到了什么? 引出人人都有挫折一生都有挫折?，F(xiàn)在成績(jī)更差了。音樂 每組派個(gè)代表匯報(bào)把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程。這些成功的人之所以成功是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。張開翅膀嘗試著飛翔但是你失敗了。認(rèn)識(shí)不能戰(zhàn)勝挫折的兩大原因一是對(duì)挫折的消極態(tài)度二是心理承受能力不足。挫折在我們的一生中是不可避免的。王玲不再象以前前愛說(shuō)愛笑，她不再交新朋友她認(rèn)為連自己最要好的朋友都在背后說(shuō)自己。但是進(jìn)入新的班級(jí)后，他不再是班長(zhǎng)，現(xiàn)在的班長(zhǎng)是一個(gè)入學(xué)分?jǐn)?shù)比她高幾十分的新同學(xué)張超，張寧心里不服氣，但心里想期中考試看成績(jī)吧。通過這一活動(dòng)，同學(xué)們深入地分析自己遇到挫折時(shí)的一些正確的或錯(cuò)誤的做法思考自己面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度和做法。他一邊讀書一邊冬天賣雞蛋夏天賣冰棍掙前養(yǎng)家糊口為給“小不點(diǎn)”補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)上樹掏鳥蛋給妹妹做鳥蛋湯逮螞蚱給妹妹烤著吃。問題設(shè)計(jì)同樣年齡同樣遭遇挫折洪戰(zhàn)輝是怎樣做的同學(xué)們有何感想 用洪戰(zhàn)輝的一句話去激勵(lì)學(xué)生“只要精神不倒就沒有什么能難倒只要脊梁不彎沒有扛不起的山”。認(rèn)識(shí)到挫折對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，也不完全是災(zāi)難而是前進(jìn)的階梯是每個(gè)人成功的墊腳石。4 0個(gè)寫有詞語(yǔ)的卡片。（二）小小搬運(yùn)工教師說(shuō)明游戲規(guī)則 ①運(yùn)物品。通過兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解一定的交往技巧，：揭短會(huì)【活動(dòng)目的】認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.【活動(dòng)內(nèi)容】培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.【活動(dòng)準(zhǔn)備】準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.【活動(dòng)過程】（一）用實(shí)例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。（五）寫感受第3課：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗【活動(dòng)背景】現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。（點(diǎn)擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無(wú)比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)師（手指畫面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。（點(diǎn)擊課件）聽老師講故事：蘇珊的帽子 學(xué)生交流教師引導(dǎo)。師引導(dǎo)：海倫面對(duì)人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功?！抗适?如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。③要求。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。同學(xué)們面對(duì)學(xué)習(xí)困難，面對(duì)高考的壓力你該怎樣做，我想、答案已在每個(gè)人的心中第四篇：六下心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)心理健康教育教案六年級(jí)下冊(cè)任課教師：張靜 2015年9月第1課： 彩 糖【活動(dòng)目標(biāo)】，通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們?cè)谀吧h(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。挫折給我們帶來(lái)不安緊張、焦慮甚至痛苦但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后我們得到的是成功是歡樂、喜悅。在洪戰(zhàn)輝進(jìn)入高二時(shí)父親的病情惡化了必須住院治療。由于父親患病一旦沒有藥物維持他就不可抑制地要狂躁。問題設(shè)計(jì)1張寧同學(xué)遇到了什么挫折 2他被挫折打敗的原因是什么3他如果怎樣做結(jié)果會(huì)與此完全不同呢自尊心受挫發(fā)生在我校的真實(shí)事件高三男生于某，因?yàn)檫`反了學(xué)校紀(jì)律，被老師批評(píng)，并被叫家長(zhǎng)領(lǐng)回家反省，父親當(dāng)老師的面打罵了他，回家后，于量服毒自殺。法國(guó)的大文毫巴爾扎克說(shuō)過，世界上的事永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異。同時(shí)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到不能戰(zhàn)勝挫折的兩個(gè)原因：一是對(duì)挫折的消極態(tài)度；二是心理承受能力不足。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折我們要直面挫折”進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。教師是活動(dòng)的組織者、參與者、引導(dǎo)者 教學(xué)方法和教具 多媒體 角色扮演法 討論分析法 知識(shí)與技能認(rèn)識(shí)挫折的普遍性。播放flash《飛得更高》。說(shuō)說(shuō)這個(gè)人生活得怎么樣? 呈現(xiàn)下半身，再說(shuō)說(shuō)看完的感受。引出小結(jié)看待挫折的角度不同結(jié)果就會(huì)不同。以前我的成績(jī)一直在中上。對(duì)了、把注意力放在肩膀上，每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松、再放松?！净顒?dòng)對(duì)象】小學(xué)五、六年級(jí)【活動(dòng)過程】一、熱身游戲 游戲小鳥長(zhǎng)大 明確規(guī)則真實(shí)誠(chéng)實(shí)。三、教后反思因?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密相連，針對(duì)性、趣味性、活動(dòng)性和全員參與性都比較強(qiáng)，因此教學(xué)效果較好。）按摩法（師講解、作示范，師生共同參與。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)12教育活動(dòng)目的：幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時(shí)心理壓力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考試成績(jī)。學(xué)生學(xué)習(xí)也會(huì)，做事也好，結(jié)果怎么樣不是最重要的，而是我們努力的過程。拼搏的生活最有意義，中考是磨煉我們意志、展現(xiàn)我們才華的一次難得的機(jī)會(huì)?！逼鋵?shí)正是腦子里的這種固有觀念，這種不愉快的心情、沉重的心理負(fù)擔(dān)影響了我們的復(fù)習(xí)效率。同學(xué)們要善于擺脫外界的不良影響，做好自我心理保健，克服不良情緒，培養(yǎng)積極情緒，快樂面對(duì)每一天。你不能左右生活，但可以改變心情！（多媒體展示“心靈俱樂部”內(nèi)容）班會(huì)過程一、討論不良情緒及造成不良情緒的原因（學(xué)習(xí)方面）老師：我們同學(xué)在學(xué)習(xí)的過程中，是否也和以上所說(shuō)的同學(xué)一樣，產(chǎn)生不良情緒？還是有其他不同的情況而產(chǎn)生不良情緒？下面我們就請(qǐng)同學(xué)們就這個(gè)問題進(jìn)行討論交流。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）享用“心理快餐”：主持人：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！我們邀請(qǐng)?jiān)谧睦蠋熀臀覀円黄饋?lái)體驗(yàn)！1播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳3看照片回憶快樂的往事；主持人：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……主持人：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。播放錄音故事。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)課后延伸：收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。(板書：我們不怕)三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。)對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功?！苯處煂?dǎo)語(yǔ)：小朋友們，剛才我們?cè)诮榻B自己時(shí)都好棒。活動(dòng)四：心理甜甜圈教師導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們不但介紹了自己，還在介紹自己時(shí)，說(shuō)出了自己的愛好、夢(mèng)想，我們之間越來(lái)越了解了。）根據(jù)每個(gè)同學(xué)擺在自己面前的愛好彩卡，找到和你有相同愛好的小朋友，互相介紹一下自己，說(shuō)說(shuō)你們的愛好。聽聽和你有相同愛好的是誰(shuí)？請(qǐng)同學(xué)介紹自己，鼓勵(lì)從更多的方面介紹自己。就是因?yàn)榛ハ嘧隽俗晕医榻B，才讓我們小朋友之間互相了解，很快成為好朋友。小喜鵲：“你好，我是快樂的小喜鵲，我常在空中飛，喜歡吃蟲子，唱歌。，促進(jìn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變和內(nèi)心的成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)展示自己、欣賞他人。對(duì)同桌要真誠(chéng)、講信義。這三個(gè)問題是：A、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的.?B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?C、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同桌相處的做法和體會(huì)。（2）圖片展示心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)7教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。其他同學(xué)競(jìng)猜。游戲規(guī)則：A：小雨：手背敲手背B：中雨：雙手輪拍大腿C：大雨：用力鼓掌D：暴雨：使勁跺腳播放背景音樂，“天空灰蒙蒙的，開始下起了小雨，小雨漸漸的變成了中雨，中雨又變成了大雨，大雨變成了暴雨，暴雨又變成了大雨，大雨變成了中雨，又漸漸的變成了小雨，慢慢地，雨停了。相關(guān)背景音樂的準(zhǔn)備及幻燈片中圖片的展示。要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到情緒的多樣性、復(fù)雜性，并且懂得控制和調(diào)節(jié)自己的消極情緒，學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。（畫好后交流）小結(jié)：生活中，每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。從這個(gè)游戲中，你懂得了什么？師：說(shuō)的沒錯(cuò)，合作不單單是說(shuō)人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。老師在門口微笑迎接學(xué)生。總結(jié)：放大自己的優(yōu)點(diǎn)，做獨(dú)一無(wú)二的自己。四．改變認(rèn)知教師講要求：①給好朋友寫不自信的改進(jìn)措施，盡量給多個(gè)朋友寫。幫助學(xué)生意識(shí)到偶爾不自信的心態(tài)也是正常的。當(dāng)然這是正常人的心態(tài)，我們常常會(huì)有這樣的心態(tài)，但如果這樣的心態(tài)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，在好多事情上出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致我們做事情退縮，總覺得自己不行，這就容易形成自卑心理。教師依據(jù)小組分享梳理補(bǔ)充創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，?