【正文】 考驗(yàn)的健康心理。一小捆衛(wèi)生筷。不信就看看這個故事。)(二)聽故事如果團(tuán)結(jié)了，互相協(xié)作了，(板書：團(tuán)結(jié)協(xié)作)，1+1會有什么結(jié)果呢?(板書：1+1=)別急著回答，先看故事。而你就是其中的一個。做得最快的一組回答：你們組為什么能做得這么快?四、總結(jié)這節(jié)課，通過我們做的幾個實(shí)驗(yàn)和親身體驗(yàn)，讓我們知道了，人不能自私自利，心里只想著自己，這樣做的結(jié)果只有一個，那就是“0”，也就是失敗?，F(xiàn)在想來都還心存余悸。①地震時(shí)逃生知識介紹。三要認(rèn)識到地震來臨時(shí)要勇敢面對，只要我能活著，就應(yīng)該起梁，堅(jiān)強(qiáng)地活下去，用我們的雙手重建美好家園。[活動準(zhǔn)備]英語識記卡、口算測練紙、白紙。教師的口令有慢變快，從1點(diǎn)、4點(diǎn)、9點(diǎn)??變動。交流：對于這一分鐘，你有什么感受？ 通過一分鐘的實(shí)際操作，體驗(yàn)一分鐘的價(jià)值，同時(shí)在活動中激發(fā)學(xué)生的成就動機(jī)，有利于學(xué)生珍惜時(shí)間意識的形成，從活動中感悟，從感悟中認(rèn)識時(shí)間的寶貴。這是上一環(huán)節(jié)的深入，精彩可能是瞬間的，但大凡成功都來自于一分一秒的付出。（學(xué)生發(fā)言）如果說，“日積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面情境，讓學(xué)生在音樂聲中，體會時(shí)間流失，浪費(fèi)時(shí)間的惋惜和遺憾。感知在校學(xué)習(xí)時(shí)間的有限和短暫，激發(fā)其管理時(shí)間、合理規(guī)劃時(shí)間、不浪費(fèi)時(shí)間的動機(jī)，同時(shí)也澄清了學(xué)習(xí)的目的。（七）活動總結(jié) 小結(jié)：許多同學(xué)都在時(shí)間市場里找到了很多好方法?，F(xiàn)在他叫小明，肩上還背著書包呢。[活動過程] 一．活動導(dǎo)入：拔河比賽：師：今天我們要分小組來舉行拔河比賽，小朋友們愿意參加嗎？我們請坐得最端正的兩個小組先來比賽。（試一試）三．活動小結(jié)討論：師：剛才大家都表現(xiàn)的很出色。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法?！本头粗M(jìn)行。要想積極地對待生活，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。.心里一驚一下就醒了。恨不得馬上就想走到樓下。第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。目的是盡最大的可能讓學(xué)生心理感受和看法表現(xiàn)出來即把問題暴露出來，體驗(yàn)和認(rèn)清問題的實(shí)質(zhì)是什么，為解決問題作準(zhǔn)備。問：你拍到5下了么？為什么不拍下去？——引：應(yīng)該做、能夠做的為什么不努力去做？問：有沒有不好意思做這游戲的？是不是不喜歡愿意與男（女）生一起活動？——引：既沒有不好意思，又喜歡與異性同學(xué)交往，豈不矛盾嗎？你們在兒童時(shí)有沒有有這種煩惱？放“成長的煩惱”片頭問：電視劇里主要人物麥克、凱樂的年齡和我們相仿，美國孩子的成長有煩惱，我們中國學(xué)生的成長過程中就沒有煩惱嗎？處于花季年齡的少男少女們能不能戰(zhàn)勝成長中的煩惱呢？板書：成長的煩惱二、他們有煩惱嗎？[目的：體會和剖析煩惱（疑惑）]小品表演：“快樂？煩惱？”王成績不好，父母責(zé)備“這樣的成績還想靠交大？”，王“放心，我會努力的”——教室里劉幫助王學(xué)習(xí)，成績上升——雨天相遇，猶豫，共傘——劉邀王買書，肯德基——學(xué)習(xí)無心思，發(fā)呆，寫紙條——王遞條邀劉看“F4”，愉快接受——[旁白]以后常常約會——王成績下降，煩惱。B、關(guān)于“自尋煩惱”問：他們在交往中的哪些變化使他們產(chǎn)生煩惱？偶爾→頻繁，無心（被動）→有心（主動）。D、關(guān)于“愛慕→愛情”問：他們的感情有沒有發(fā)展到愛情？異性同學(xué)間的愛慕心理與愛情有何區(qū)別？——愛慕：正常交往、對象廣泛、朦朧眷戀、藏在心里、為了學(xué)習(xí)成長——愛情：頻繁交往、對象專一、感情親密、表達(dá)出來、為了建立家庭??那一組回答的最好？舉手表決?！獌?nèi)心：快刀斬亂麻，超越自我。老師：心理學(xué)很神奇，只要你遵行心理學(xué)的規(guī)則去做，敞開心扉，你會更了解自己，聽到自己內(nèi)心的聲音。（2分鐘后，我看看還有多少同學(xué)沒寫完，沒寫完的同學(xué)請舉手）老師：現(xiàn)在，我請幾位同學(xué)來跟大家分享，我能聽聽你選他們的理由嗎 板書：最愛的人：理由老師：當(dāng)你寫下這5個人的時(shí)候，老師想聽聽你當(dāng)時(shí)是怎么想的？（那是你最愛的5個人，你一筆一劃把他們寫下的時(shí)候，內(nèi)心是怎么想的？）（但是這是一個規(guī)則，是的，你最愛的人不止5個，可能是6個8個10個，甚至更多，所以難以抉擇，內(nèi)心有點(diǎn)亂，這就是你現(xiàn)在的心情）（感激之情，肺腑之言，無情未必真丈夫，有情有義才是好兒女）老師：我們愛的人就活在我們生活當(dāng)中，給予我們關(guān)心、愛和溫暖。在我們腦中浮現(xiàn)那個我們熟悉的她老師：在音樂中，我們的腦海中可能會呈現(xiàn)這樣一幅畫面：每天早讀就會聽到她扯著嗓子，叫我們把書拿出來讀；每天會關(guān)心你們是否安全準(zhǔn)時(shí)的到校；上課是否認(rèn)真聽講，是否認(rèn)真完成作業(yè)，和同學(xué)老師家長的關(guān)系是否處理的好；午休時(shí)是否休息的好，下午是否有精神；晚自習(xí)是否認(rèn)真做作業(yè)、這就是我們熟悉的那個她。對象：中學(xué)的厭學(xué)學(xué)生 十人左右（學(xué)生自愿報(bào)名，心理老師經(jīng)過全面的了解，以組建同質(zhì)性團(tuán)體輔導(dǎo)小組的原則篩選確定）指導(dǎo)者：心理輔導(dǎo)教師時(shí)間：每次50分鐘，第一、二、三次之間的間隔各為一周，第三、四、五次之間的間隔各為兩周。本小組活動是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)過程，每一位成員所獲得的的成效不但與我這個領(lǐng)導(dǎo)者有關(guān)，更重要的取決于每位成員的開放度、真誠度，以及彼此之間的接納、尊重和理解。要敢于真誠地開放自己的內(nèi)心，這將影響到自己在活動中的成效。突圍者想辦法突出包圍圈既為成功。以上回憶過程之后，大家交流分享。收集每位組員寫的“自畫像”內(nèi)容，并對每位組員的發(fā)言要有簡單的記錄，以備第三次活動時(shí)將問題進(jìn)行歸類探討。也預(yù)示著每個人的“心結(jié)”會打開，進(jìn)而引出今天的活動內(nèi)容探討解決問題的途徑。課后作業(yè)：用兩周的時(shí)間實(shí)踐小組討論中每個人所選擇的解決厭學(xué)問題的新方法。熱身活動播放《相親相愛》歌曲，教大家做手語動作。告別活動為每位組員準(zhǔn)備一張“心卡”，請大家為每位組員寫下你現(xiàn)在最想對對方說的話，最后每位組員的“心卡”上都會留下同學(xué)們的心聲，這些心聲是鼓勵、是鞭策，將陪伴大家日后的每一段行程。在本輔導(dǎo)小組的全部活動過程中有哪些體驗(yàn)和收獲,特別不要忘了尋找重新拾回的對學(xué)習(xí)的喜愛的感覺。這項(xiàng)活動同樣開始看起來困難重重，但經(jīng)過突擊與圍堵的反復(fù)較量，一段時(shí)間后，闖關(guān)者同樣會成功。方法搜集完后，開始討論每一種方法的可行性以及具體操作步驟，每位組員就自己的問題選擇自己認(rèn)為喜歡并可行的方法準(zhǔn)備在以后的學(xué)習(xí)生活中實(shí)施。熱身活動解開千千結(jié)：所有組員圍圈而立，手拉手，記住自己左邊和右邊分別所拉著的人是誰。交流上述內(nèi)容。主題討論與交流學(xué)校生活的美好回憶播放優(yōu)美輕柔的放松音樂，輔導(dǎo)教師指導(dǎo)組員通過身體放松訓(xùn)練漸漸進(jìn)入意識狹窄的狀態(tài)，然后引導(dǎo)組員回憶自己小時(shí)候剛剛上學(xué)時(shí)的情景。最后應(yīng)有簽約人簽名處以及簽約時(shí)間。周圍人對“勁草”的任意推擊就像八面“疾風(fēng)”，這就要求“勁草”對“疾風(fēng)”要信任，“疾風(fēng)”對“勁草”要負(fù)責(zé)?；顒舆^程：一、輔導(dǎo)老師開場白輔導(dǎo)老師自我簡介：姓名、職務(wù)、專業(yè)背景等等。聽了你們的心里話，也讓我們看到了你們成熟的一面。但是，這是規(guī)則。不著急，慢慢寫。第四篇：心理輔導(dǎo)教案心理輔導(dǎo)(教案)程建榮導(dǎo)入：老師：我的實(shí)習(xí)生馬上要結(jié)束了，在楊家坪中學(xué)，在18班，和你們一起度過的日子也要畫上句號了。需要心理成熟，經(jīng)濟(jì)條件???！榫w易沖動，自我控制力較弱、理智往往被情感俘虜——青春期另一個心理特點(diǎn)。并談?wù)劽}的理由。具體的方法有：情境投射技術(shù)，同感接納技術(shù)，澄清表達(dá)技術(shù)，質(zhì)疑引導(dǎo)技術(shù)等。成長的煩惱【輔導(dǎo)對象】五、六年級 【輔導(dǎo)教師】一、輔導(dǎo)目的：認(rèn)識青春期心理特點(diǎn)，體驗(yàn)異性交往的心理煩惱，學(xué)會積極選擇，戰(zhàn)勝煩惱，超越自我。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。他們說今天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。學(xué)會調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。所以，我們更應(yīng)該對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中形成。課堂討論：小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？ 分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)?！?，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。教師喊口令：起立，坐下，向左轉(zhuǎn)??動作出錯的學(xué)生先坐下，看一看哪個小組最后剩的人多，獲得最后的成功評選優(yōu)秀小組，請組員說說，成功的秘訣是什么學(xué)生總結(jié)：這樣進(jìn)行小組比賽，要每個人都做對，不能有一個人出錯；要取得成功要靠每一個人，光一個人好還不夠師：小組比賽是這樣，班級也是這樣。[對活動的宗旨、意義的闡述]引導(dǎo)學(xué)生明白每個人都是集體的一份子，集體的成功需要靠每一個人的努力，缺一不可。同時(shí)，并提出希望節(jié)約時(shí)間需要持之以恒，自我監(jiān)督。）學(xué)生嘗試管理，規(guī)劃自己的時(shí)間。（五）生 命度量過渡時(shí)間是有限的，生命是有限的。讓我們一起進(jìn)入時(shí)光隧道，聆聽在我們周圍時(shí)常發(fā)生的故事。（學(xué)生采訪）小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。從愉悅的情緒——緊張、放松——揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理距離，為后續(xù)的活動做好了鋪墊。（附后2）“逛市場”的卡片多媒體課件。本輔導(dǎo)活動力求在豐富的活動中，讓學(xué)生全體參與，在預(yù)設(shè)的各種情境中獲得認(rèn)知、體驗(yàn)，從而上升到方法論。記住血的教訓(xùn)，人們心理必定會產(chǎn)生巨大的恐懼，如何才能戰(zhàn)勝恐懼，走出災(zāi)難給人們造成的心理陰影呢？我們?nèi)绾稳プ瞿?？在家共同來探討這個問題。教師小結(jié)：地震這個自然兇魔，發(fā)生時(shí)地動山搖、毀屋塌，間就會奪取無數(shù)生靈的生命。通過輔導(dǎo)，讓學(xué)生理解在自然災(zāi)害面前，雖有短暫的恐懼感，但不能永世不忘，要學(xué)會生，盡最大努力減少災(zāi)害對人類的危害。①你們組為什么能這么快的逃出房子? ②你們組出現(xiàn)了什么問題?設(shè)想一下，如果我們這些被困在房間里的人，心里都只顧著自己逃命，一擁而出(教師演示：把球一起提起)，會出現(xiàn)什么后果? 小結(jié)：所以，我們要學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，在十分危急的情況下，我們更要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。這時(shí)的1+1等于幾?(板書：1+1＞2)反過來想一想，在沙漠里，如果這兩個人像搶翹翹板的小明、小剛一樣，結(jié)果會怎樣? 小結(jié)：只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，1+1才會等于2，甚至大于2。于是小明和小剛為翹翹板歸誰玩爭了起來，最后誰也沒玩成。四人小組里，兩人帶剪刀，一人帶彩筆，一人帶膠水。【適用年級】中年級【活動方式】討論分析。因?yàn)榕滤じ^，很多該走的路、該去的地方你都沒有去。(8)聊天時(shí)，我從來不談自己失敗的經(jīng)歷?；顒佣盒睦頊y試，測試對挫折的承受力，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況填寫，讓他們了解自己意志的強(qiáng)弱。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。這時(shí)，原來圍在牛頓身邊的一群小同學(xué)也一個個對他另眼看待了。故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅(jiān)持接受化療。怎么辦：冷靜、積極想辦法。)2．教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實(shí)在沒有辦法解決的時(shí)候，我們應(yīng)該請別人來幫助自己。我們平時(shí)遇到困難的時(shí)候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎?三、討論情境二、三情境二：小南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。(1)教師講述：小南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。希望在坐的各位同學(xué)能夠發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，攜起手來，：遇到困難怎么辦? 活動設(shè)計(jì)許多低年級孩子，由于一直是在大人們的精心呵護(hù)下生活的，家庭的溺愛使不少孩子自小養(yǎng)成了非常嚴(yán)重的依賴心理。分別提問兩組學(xué)生。你能想個辦法救救他們嗎?從這個故事我們知道了：1+1等于幾?(板書：2)繼續(xù)看電腦演示故事：這兩位得救的人原來都是科學(xué)家，他們回到工作的地方后，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，一起研制出了一種新藥，治好了千千萬萬病人的病。這時(shí)小剛來了，他也愛玩翹翹板。學(xué)生每四人一張白紙，一份動物圖案。【活動分析】現(xiàn)在小學(xué)生獨(dú)生子女比較多，任性、自私的行為并不少見，缺乏一定的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。尾聲：播放音樂《讓世界充滿愛》主持人：讓我們在《讓世界充滿愛》的歌聲中結(jié)束我們的主題訓(xùn)練活動。更是傳統(tǒng)美德的體現(xiàn)，請聽朗誦《慈母吟》。二、誰言寸草心生活在線主持人：看了這些照片，使我想起了與家人共處的溫馨時(shí)刻?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】搜集“