20xx年醫(yī)學(xué)專題—兒童營(yíng)養(yǎng)與肥胖(存儲(chǔ)版)
【正文】 且，兒童肥胖作為全球性的健康(ji224。)免疫因子的 增加提高了嬰兒的免疫力，另一方面也避免 了肥胖的發(fā)生。ozhěng)膳食結(jié)構(gòu),膳食多樣化，合理搭配 每日膳食應(yīng)由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類（或蛋或魚類）、蔬菜和水果四大類食物組成。保證營(yíng)養(yǎng)需要，又不增加胃腸道過多的負(fù)擔(dān)。因此對(duì)于肥胖癥兒童 來說要通過增加運(yùn)動(dòng)來改善代謝、控制體重是必不可少的。,內(nèi)容(n232。食習(xí)慣，以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，正常的生長(zhǎng)發(fā)。素以及對(duì)身心健康造成的嚴(yán)重傷害的了解度和認(rèn)。,Thanks,謝謝(xi232。,加強(qiáng)(jiāqi225。因此，要以“三餐兩點(diǎn)”制為宜。,第十五頁，共二十頁。,母親(mǔ qīn)孕期及母乳喂養(yǎng),孕婦在懷孕階段要注意膳食的多樣 性和平衡性，到了懷孕中后期，尤其是最 后3個(gè)月時(shí)，飲食量在原來的基礎(chǔ)上增加20% 30%即可，而出生的新生兒體重在3000 4000g是比較合適的。r t243。)孩子超重和肥胖而影響體質(zhì)健康。所以，近年來，兒童越來越對(duì)漢堡、薯?xiàng)l等高熱量食品情有獨(dú)鐘。研究表明，有母乳喂養(yǎng)史的兒童肥胖發(fā)生率為要低于無母乳喂養(yǎng)史的兒童肥胖癥發(fā)生率，這是由于母乳中所含的熱量和糖分要比配方奶粉中的低，喂母乳的嬰兒體重增加較慢，超重的可能性更小。,孕前營(yíng)養(yǎng)(y237。肥胖正在逐步取代營(yíng)養(yǎng)不良，成為兒童首要的健康危害因素之一。i zh232。ip224。ip224。ng)的危害,4,兒童肥胖的防治措施,第二頁，共二
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