20xx年醫(yī)學(xué)專題—兒童常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)(存儲(chǔ)版)
【正文】 內(nèi)分泌疾?。喝缂?、慢性胰腺炎等。運(yùn)動(dòng)可因地制宜，如散步、跳繩、爬樓梯、游泳、騎車等。,第二十八頁(yè)，共四十二頁(yè)。因此，糖攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素B1的不足，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，易發(fā)生(fāshēng)視神經(jīng)炎；還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體消耗大量鈣質(zhì)用來(lái)調(diào)節(jié)體液平衡，因而使體內(nèi)缺鈣，影響視力。最近，美國(guó)臨床生化專家研究表明，蛋白(d224。另外，在海產(chǎn)品、瘦肉及蘑菇中含量較多的鋅元素也是改善視力的重要(zh242。該病居年輕人惡性腫瘤的首位。ng),1.發(fā)熱：是最常見(jiàn)的首發(fā)癥狀，由于正常的白細(xì)胞尤其是成熟(ch233。,第三十三頁(yè)，共四十二頁(yè)。從事有害工種的父母下班前要更換衣服(yī fu)，并洗手、洗臉或洗澡。 兒童鉛中毒的預(yù)防和干預(yù)措施：減少食品中鉛的來(lái)源；服用含鈣、鐵、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)素可拮抗排鉛的兒童保健食品和強(qiáng)化食品，多吃瘦肉類、奶類、新鮮水果、貝類、動(dòng)物的肝和心等富含鈣、鐵、鋅、維生素C的食物。 4.培養(yǎng)孩子適度進(jìn)食、充分咀嚼、細(xì)嚼慢咽等正確進(jìn)食習(xí)慣。 5.聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液和補(bǔ)劑，其中可能含有激素成分。r t243。另外食物品種易不偏不廢，五味調(diào)和，提倡“雜食”，才能獲得全面營(yíng)養(yǎng)，滿足人體的需要。1.油炸類食品，高熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖，體內(nèi)脂肪儲(chǔ)積，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,第四十二頁(yè)，共四十二頁(yè)。ir243。,第三十八頁(yè)，共四十二頁(yè)。 3.反季節(jié)的水果和蔬菜，如冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等；春末提前上市的梨、蘋果、桃子和橙子，是反季節(jié)生長(zhǎng)或提前成熟，避免給幼兒食用。 2.家庭進(jìn)食或集體進(jìn)食，愉快交流，有助于孩子人際正確交流、合作性性格的培養(yǎng)。ng)要防鉛中毒,食物中鉛的來(lái)源:爆米花、皮蛋（松花蛋）、飲水（錫茶壺）、水果表皮（噴殺蟲劑）、含鉛彩繪的器皿盛裝(sh232。如新裝修房屋，應(yīng)通風(fēng)3個(gè)月以后再入住。 6.骨頭關(guān)節(jié)疼痛及骨骼病變常見(jiàn)兒童白血病，還是首發(fā)癥狀。,癥狀(zh232。ng)白血病,白血病是造血組織的惡性病變，也稱“血癌”。,4.貧血是造成視乳頭炎和視乳頭水腫的病因之一，而鐵、葉酸、維生素B12缺乏是引起貧血的主要原因，因而補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素B12對(duì)預(yù)防和治療視神經(jīng)病變有很大作用。若維生素A缺乏，就會(huì)引起夜盲癥。我國(guó)有關(guān)部門建議，青少年每日攝入量應(yīng)保持在1000—1200毫克。如需節(jié)食，應(yīng)當(dāng)適量，不可過(guò)度。ng)和治療,1.控制飲食，調(diào)整食物成分，每次進(jìn)餐不宜太多，少給甜食、油膩的食物，多吃蔬菜、水果等。 4.容易(r243。 4.飯后靜臥，缺乏運(yùn)動(dòng)。另一方面，就是選用合適的補(bǔ)鈣劑，選用吸收率高些的有機(jī)鈣。在兒童日常生活中，尤其在冬天，要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。,二、維生素D缺乏性佝僂病,佝僂病是維生素D缺乏引起(yǐnqǐ)的一種慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，主要見(jiàn)于3歲以下的小兒，是我國(guó)重點(diǎn)防御的“四病”之一?，F(xiàn)在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我們不知道。xū)加溫，加溫到一定程度才出來(lái)。,國(guó)際會(huì)議上還提到蕃茄，就是西紅柿。胡蘿卜還不怕高溫，多高溫度營(yíng)養(yǎng)也不受損失。美國(guó)人認(rèn)為胡蘿卜是美容(měir243。為什么？天津(tiān jīn)的早點(diǎn)是豆?jié){、豆腐腦。,“谷、豆、菜”中的“豆”。o)什么叫失眠，躺在床上就呼呼睡。能降甘油三脂，使你的血脂降下來(lái)。吸收水份，潤(rùn)滑腸道，不得直腸癌、結(jié)腸癌。,“谷”的第二是蕎麥。谷類里第一提的是老玉米，說(shuō)是“黃金作物”。堅(jiān)果有助養(yǎng)身和健身。nsh237。飲食應(yīng)適當(dāng)節(jié)制，寧少而不濫。過(guò)去一直認(rèn)為主要是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鋅、鐵等微量元素引起的。 現(xiàn)提出以下建議，供家長(zhǎng)參考： 1.幫助孩子克服心理障礙，引導(dǎo)孩子大膽地、廣泛(guǎngf224。一般采用以下措施： 1.飲食要定時(shí)定量，以良好的進(jìn)食環(huán)境與食品本身的色香味激發(fā)小兒的興趣與食欲，并注意飲食多樣化，忌零食。,厭食篇,厭食：簡(jiǎn)單的說(shuō),就是不喜歡吃飯。,第六頁(yè)，共四十二頁(yè)。ng)、肝中含量較高，無(wú)機(jī)鹽中的鈣、磷、鐵及碘鋅、銅等微量元素均應(yīng)攝入足夠，以保證骨骼和肌肉的發(fā)育。維生素保證兒童的生長(zhǎng)和身心發(fā)育。 y236。,學(xué)齡前期兒童(233。,“民以食為天，食以安為先”,第二頁(yè)，共四十二頁(yè)。,蛋白質(zhì)供給量較嬰兒期稍低，每日每公斤體重需要2.5～3g，一般每日供給量50～55克，占總熱能的10%～15%，且應(yīng)注意(zh249。,4歲以上的小兒蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化物的供給量比例應(yīng)為1:1.1:6。nhu225。
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