【摘要】武術(shù)操比賽活動(dòng)方案一、活動(dòng)目的:???為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)生的校園生活,培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,訓(xùn)練學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)學(xué)生的自信、自立自強(qiáng)的風(fēng)采,決定在五月份舉行武術(shù)操比賽。?二、活動(dòng)內(nèi)容:武術(shù)操(英雄少年)?三、活動(dòng)時(shí)間:?2018年5月9日星期四(大課間)?(如遇特殊清楚時(shí)
2025-05-10 12:18
【摘要】武術(shù)類課前準(zhǔn)備活動(dòng)及基本動(dòng)作要領(lǐng)(2009-06-1006:53:28)水平一一、腿、腰、肩柔韌性練習(xí)(一至四為水平一的學(xué)習(xí)內(nèi)容1.正壓腿圖5-4-1-1動(dòng)作說明:前腳跟放在地上,腳尖勾緊,上體向前下振壓動(dòng)作。要點(diǎn):直體向下振壓,壓至疼痛時(shí),進(jìn)行耗腿練習(xí)。易犯錯(cuò)誤和糾正的方法:(1)兩腿不直。糾正的方法:強(qiáng)調(diào)收胯、正髖,也可用手下壓膝部。(
2025-08-04 02:17
【摘要】第一篇:少林武術(shù)操比賽方案 第十六小學(xué)少林武術(shù)操比賽的活動(dòng)方案 一、活動(dòng)目的為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,豐富我校的校園活動(dòng)。 二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組 組長(zhǎng):韓素芬 組員:各班主任、...
2025-09-12 20:46
【摘要】第一篇:武術(shù)操頒獎(jiǎng)詞 書畫展頒獎(jiǎng) 各位老師、各位同學(xué): 上午好! 生命在于運(yùn)動(dòng),體育洋溢活力。在這驕陽似火,綠樹成蔭的時(shí)節(jié),我們帶著歡樂的心情,踏著幸福的節(jié)拍共聚在這里,舉行XXXX高中第四屆...
2024-11-04 12:04
【摘要】第一篇:武術(shù)操評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 武術(shù)操評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 本次武術(shù)操總評(píng)分為10分,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下: ①精神面貌精神飽滿,體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。(2分)②服裝:整潔;隊(duì)列:整齊。(1分) ③領(lǐng)操員站位得當(dāng),調(diào)...
【摘要】體育與健康課教案授課班級(jí):授課日期:教學(xué)內(nèi)容武術(shù)操《旭日東升》抱拳禮第一節(jié)起勢(shì)教學(xué)重點(diǎn):動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與:通過創(chuàng)設(shè)輕松,歡快的教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能:說出武術(shù)操各節(jié)的名稱,能按節(jié)拍連貫地
2025-04-16 22:51
【摘要】第一篇:武術(shù)操推廣活動(dòng)總結(jié) 陽光校園快樂成長(zhǎng)——書院中學(xué)武術(shù)操《英雄少年》推廣活動(dòng)總結(jié) 武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,也是中學(xué)體育課的基本內(nèi)容之一。武術(shù)教育對(duì)培育和弘揚(yáng)民族精神、促進(jìn)青少年學(xué)生身心...
2024-11-04 07:55
【摘要】第一篇:關(guān)于武術(shù)操比賽作文 關(guān)于武術(shù)操比賽作文 在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造 性。那么你有了解過作文嗎?以下是小編為大家收集的關(guān)于武術(shù)...
2025-09-12 20:18
【摘要】第一篇:武術(shù)健身操比賽方案 武術(shù)健身操比賽方案 為了豐富校園文化生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),提高我校學(xué)生對(duì)武術(shù)健身操的質(zhì)量,本著“培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí),增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感和凝聚力,促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展,...
2025-10-04 20:42
【摘要】第一篇:廣播操、武術(shù)操學(xué)習(xí)實(shí)施方案 廣播操、武術(shù)操學(xué)習(xí)實(shí)施方案 濰坊錦程小學(xué) 中小學(xué)生大課間活動(dòng)是學(xué)校體育教學(xué)和體育活動(dòng)的重要內(nèi)容,是促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣、進(jìn)行集體主義教育...
2024-11-06 00:18
【摘要】《教研天地》高中學(xué)科教學(xué)網(wǎng)絡(luò)資源建設(shè)武術(shù)基本動(dòng)作1、擺拳[動(dòng)作方法]并步站立。兩手成掌,同時(shí)從右、向上,經(jīng)頭向左側(cè)平舉成立掌,右臂屈時(shí),右掌附于左臂時(shí)內(nèi)側(cè),上體微向左轉(zhuǎn),眼看左掌。[教材要點(diǎn)]兩臂劃圓,至左側(cè)時(shí)坐腕立掌,擺臂時(shí)兩肩放松,身體隨之微轉(zhuǎn)。2、撩拳[動(dòng)作方法]預(yù)備勢(shì):弓步雙分掌,右腿彎曲,左腿蹬直。右腿蹬直,左腿彎曲上體左轉(zhuǎn)
2025-08-22 00:24
【摘要】微信體育教學(xué)網(wǎng)(tiyujx),一線體育教師自己的優(yōu)秀網(wǎng)站韻律活動(dòng)的簡(jiǎn)單動(dòng)作組合(教案)教材韻律活動(dòng)的簡(jiǎn)單動(dòng)作組合(水平三)教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握一套韻律活動(dòng)的簡(jiǎn)單動(dòng)作組合,并能說出至少一個(gè)動(dòng)作術(shù)語。2、鍛煉學(xué)生身體的靈活性,協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài);增強(qiáng)學(xué)生的自信心和表現(xiàn)力。3、激發(fā)學(xué)生參與韻律活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度及良好的道德藝術(shù)修
2025-06-07 23:37
【摘要】第一篇:公共體育武術(shù)教案 2012級(jí)體教二班陳維述 趣味五步拳 教學(xué)內(nèi)容:五步拳的前三個(gè)動(dòng)作,:公共體育課大學(xué)生,善于學(xué)習(xí),領(lǐng)悟能力強(qiáng);::通過本課練習(xí)的過程,激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容的練...
2024-11-04 00:53
【摘要】第一篇:武術(shù)操表演解說詞 天祝一中武術(shù)操表演解說詞 現(xiàn)在入場(chǎng)的是天祝一中代表隊(duì),他們將給大家?guī)砭实奈湫g(shù)操表演。 武術(shù)是中華文化的重要組成部分,是與中華民族文明同步產(chǎn)生的。 武術(shù)操是我校體育...
2024-11-09 22:26
【摘要】一、手型(一)拳各部位名稱:拳眼、拳心、拳面、拳背、拳輪(圖6-1-1)。動(dòng)作說明:五指卷緊,拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。要點(diǎn):拳握緊、拳面平、直腕。易犯錯(cuò)誤:拳面不平、屈腕。糾正方法:講解拳的攻防作用。教法提示:先示范與講解拳的規(guī)格、要求,再采用手型變換練習(xí)。(二)掌各部位名稱:掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿(圖6-l-2)。動(dòng)作說明:四指
2025-06-29 14:47