【正文】 中內(nèi)外圈兩個同學(xué)是最終的搭檔；（6）最后一輪結(jié)束后，搭檔的兩個人要向全體成員相互介紹，用第一人稱介紹對方的一些信息。他們的任務(wù)是：10人作為一個整體穿越場地，隊員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。數(shù)“1”的同學(xué)向前跨一步組成一個內(nèi)圈。（二）展開階段活動一：我是誰目的：強化自我意識，促進自我接納時間：20分鐘操作：領(lǐng)導(dǎo)者問成員20個你是誰，各成員將頭腦中浮現(xiàn)出來的答案寫下來（如我是某學(xué)校的學(xué)生、我是一個愛好足球的人、我是一個非常熱情的人等）?；顒佣簜€人盾牌目的：強化個人對自己獨特之處的接納，樹立“我之所以為我”的積極態(tài)度，增強自信心。（二）展開階段活動一：怒也可遏目的：幫助成員了解憤怒對人行為、身心的影響，幫助成員學(xué)會宣泄、表達憤怒的方法，掌握控制憤怒的有效策略。時間：5分鐘操作：引導(dǎo)成員分享本次團體活動的收獲和體會；對成員表達祝愿，希望其每天都有好心情。（三）結(jié)束階段手語操：《感恩的心》目的：讓團體成員進一步感受與大家在一起的快樂，學(xué)會感恩，學(xué)習(xí)與他人和睦相處。時間：5分鐘操作：深吸氣，盡力吸入一大口空氣；屏住這口氣，慢慢從1數(shù)到5；很慢很慢地把氣呼出，直到完全呼盡。第一次游戲時這次是適應(yīng)性訓(xùn)練，正式游戲在訓(xùn)練結(jié)束后開始，錯了沒關(guān)系。像陽光一樣的燦爛的心境，自信是你滿面的笑容，于是你邁著輕快的腳步，走在了路上。二、討論團體公約尊重—別人說話不打斷、別人發(fā)言不評價、手機靜音不看屏幕、關(guān)注正在發(fā)言的人、不無故脫離團體保密—本次活動討論的話題停留在團體內(nèi)部、生活中不拿活動的內(nèi)容說事、活動中涉及的人或者事不到外面對號入座真誠—如實討論自己的感受、積極參與分享、用心去感受、有疑問在團隊內(nèi)討論三、心有千千結(jié)目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團體支持對個人的意義和重要性。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫助別人的感覺，并在團體內(nèi)分享。領(lǐng)導(dǎo)者開始說：“大風(fēng)吹！”同學(xué)問：“吹什么？”領(lǐng)導(dǎo)者說：“吹穿鞋子的人。時間和材料：10分鐘左右討論分享：在步驟2中可以請那些沒有找到家的成員談?wù)動坞x團體之外的感受，可能會談到“孤獨，被拋棄，沒有依靠，失落等。形成節(jié)后，要求成員集體合作解開這個節(jié)，回到最初的狀態(tài)，不能松手，但是可以鉆、跨、繞。分享：作為中間的體驗者，你放心把自己交給你的組員嗎？他們有把你保護好嗎？當你在圈子中推其他成員的時候，你是怎么想的怎么做的？總結(jié)：我們每個人的安全感是不一樣的，會在活動中有不同的表現(xiàn)，但是不同的團體也會給我們不一樣的感覺，我希望大家在一起的這個團隊會是安全的，讓每個人都能夠在自由的氛圍中發(fā)揮自己所長，讓自己收獲更多，讓團隊發(fā)陳勝得更好。備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人....?！矮C人來了” 扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節(jié)目?；顒訒r間：30分鐘活動規(guī)則：游戲中，學(xué)員扮演不同的角色，擔任不同角色的任務(wù)，每個人都要爭取不要使自己落單。沒有找到位置的人表演一個節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”，如此進行下去?！敝蟪蓡T扶住組長的肩膀，并輕柔地向旁邊的人傳遞，傳遞一周。規(guī)則：活動三完成后，適當?shù)姆纸M，分成三組左右。，讓成員體會團體。那現(xiàn)在，我們先來一個熱身活動吧。四、信任之旅目的：通過助人與受助，增加對他人的信任與接納規(guī)則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感，然后在幫助者的攙扶下，沿著知道者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。九、團體評估方法項目一：小組成員的自我總結(jié) 項目二：領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)十、團體方案第一單元第二單元第三單元第四單元第四篇：組建團隊—團體心理輔導(dǎo)方案團隊建設(shè)之小團體心理輔導(dǎo)方案一、熱身活動花樣握手兩個手面對面，同時伸出右手，與對方手背對手背，然后手掌向翻轉(zhuǎn)，拇指頂在一起旋轉(zhuǎn)，直到兩個人呈握手姿勢，在做這個動作的過程中嘴里說著口號：雖然在一起，但是不了解，從今與往后，請你多關(guān)照。（三）結(jié)束階段歌曲結(jié)束：《天空之城》目的：讓成員在音樂中放松，體會戰(zhàn)勝焦慮等厭學(xué)情緒的快樂時間：5分鐘操作：讓我們放松身體，微合雙目，靜坐在椅子上，聽我的描述，張開想象的翅膀，來體驗?zāi)阃ㄏ虺晒χ畮p的歷程。時間：30分鐘操作：：⑴全體同學(xué)分為六小組，每個小組圍成一個圈，各小組內(nèi)每人說一個字，順時針依次說：“一只青蛙跳下水，咚!兩只青蛙跳下水，咚咚??”出錯者學(xué)做青蛙跳水狀?！庇谑切睦锸峙d奮，到考場上后，文思如泉涌，果然一舉考中。活動二：心有千千結(jié)目的：鍛煉團隊的溝通、執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力，培養(yǎng)團隊成員團結(jié)合作的精神。一輪表演完成后，雙方互換角色。如此反復(fù)兩遍。如果只能寫出7個或更少的答案．則可以認為是過分壓抑自己。當領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”時，大樹不動，扮演“松鼠”的人必須立