拒絕垃圾食品,健康從我做起主題班會(huì)教案(存儲(chǔ)版)
【正文】 ：學(xué)習(xí)一些食品安全等知識(shí)。購(gòu)買(mǎi)眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無(wú)腥臭味的魚(yú)；呈粉紅色具彈性的肉；絕不買(mǎi)頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。四、食品安全問(wèn)題知識(shí)競(jìng)賽.(必答題)綠色食品指什么食品(C)A,蔬菜和水果 B,綠顏色的食品 C,安全無(wú)污染食品 D有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品哪些食物不能一起吃(A)A,豆腐和菠菜 B,葡萄和蘋(píng)果 C,面包和牛奶 D,饅頭和豆?jié){發(fā)霉的花生能吃嗎(不能)油炸的食物是不是可以常吃(不是)方便面是不是可以作為主食(不是)我們是不是可以天天吃快餐(不能)能空腹喝牛奶嗎(不能)(辯論題)餐廳,飯店使用一次性筷子,塑料餐具利弊談答:利:衛(wèi)生,:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”.一次性筷子浪費(fèi)大量木材,長(zhǎng)此以往,將會(huì)破壞森林,:弊大于利,應(yīng)停止使用五、小結(jié)：喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過(guò)期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐調(diào)查，走訪了我校的學(xué)生，對(duì)幾十名被調(diào)查者按年級(jí)是否喜歡食用垃圾食品的原因等方面，用問(wèn)卷形式進(jìn)行了調(diào)查、研究?！袄称贰?？含脂肪和碳水化合物的小食品，尤其是那些油炸的小食品，都可以被看作是“垃圾食品”。在這次研究性學(xué)習(xí)中，我們成了知識(shí)的發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者，提高了我們研究性學(xué)習(xí)能力。教學(xué)過(guò)程：一、生活小調(diào)查：同學(xué)們喜歡吃哪些食物？把自己喜歡的食物寫(xiě)在紙上。多吃的結(jié)果呢？當(dāng)然人就容易胖。燒烤類(lèi)食品油炸類(lèi)食品方便類(lèi)食品加工類(lèi)肉食品罐頭類(lèi)食品餅干類(lèi)食品腌制類(lèi)食品四、出示資料，了解垃圾食品制作過(guò)程。小攤小販莫相信，衛(wèi)生簡(jiǎn)直沒(méi)保證。土豆又叫馬鈴薯，蛋白質(zhì)多味道好，送給我們維生素。健康飲食真重要，挑食習(xí)慣最不好，我們一起要記牢。桃子先花后長(zhǎng)葉，味道鮮美營(yíng)養(yǎng)好，補(bǔ)益氣血作用大。健康飲食很重要，水果蔬菜營(yíng)養(yǎng)好，我們一起說(shuō)一說(shuō)。良好習(xí)慣早養(yǎng)成，購(gòu)買(mǎi)食品看商標(biāo)。甜品類(lèi)類(lèi)食品。意思是：雖然這些食品營(yíng)養(yǎng)素含量比較低，促進(jìn)人體發(fā)胖的成分卻很高。充分認(rèn)識(shí)到垃圾食品對(duì)我們自身的危害。使人們?cè)谌粘Ｉ钪?，盡量少使用垃圾食品。喜歡食用者則大多數(shù)只是因?yàn)槔称房谖逗玫脑?。到底什么是垃圾食品呢？它給我們帶來(lái)的影響又有那些呢？因此我們選擇了這個(gè)課題。用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。天氣炎熱，微生物繁 殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，一旦不注意易發(fā)生食品中毒，故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生，尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。路邊飲食、零食拒入口，疾病遠(yuǎn)離我。五、小結(jié)：喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過(guò)期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，學(xué)習(xí)食品安全知識(shí)，提高自我防護(hù)能力。方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一 類(lèi)食物。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。罐頭類(lèi)食品不論是水果類(lèi)罐頭，還是肉類(lèi)罐頭，其中的營(yíng) 養(yǎng)素都遭到大量的破壞，特別是各類(lèi)維生素幾乎被 破壞殆盡。（3）不利于預(yù)防慢性病。試著判斷一下哪些食物可能是垃圾食品！二、了解垃
黨政相關(guān)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1