【正文】 康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外，也有獨立操作的方法。在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會，一個人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。這類人最多，約占40%。思考型 這類人善于思考，邏輯思維發(fā)達，有較成熟的觀點，一切以事實為依據(jù)，一經(jīng)做出決定，能夠持之以恒。在科學家、研究人員和藝術(shù)家、作家中居多?？偡衷?123分之間，說明你頗有自信，但也偶爾有些自信不足，這有時使你顯得較為謙遜、溫和，有時則顯得有些缺少安全感，易對自己產(chǎn)生懷疑。計算你的總分。你的社會適應(yīng)性怎么樣？適應(yīng)能力是指一個人的心理狀態(tài)，工作環(huán)境和人際交往等方面，能較快地熟悉外部環(huán)境，并使主體與客體協(xié)調(diào)一致。我們應(yīng)該注意，幾乎周圍的人隨時都在對別人詳審細察。1我們應(yīng)當隨時有意識地表現(xiàn)自己的優(yōu)點以博得人家的贊美與欣賞。請老師：下發(fā)通知：宣傳部。測試前指導(dǎo)語：做測試問卷；測試后指導(dǎo)語：四、主持人總結(jié)?？偡衷?5分以上，說明你的社會適應(yīng)性很強，能夠很快投入社會的懷抱，被別人認可，并很快找到自己的自我實現(xiàn)感，受到別人青睞；在5565分之間，你的社會適應(yīng)性還可以，但有時你總感覺不被別人認可，缺少成就感；在4555分之間，你的社會適應(yīng)性尚可，現(xiàn)在你的狀態(tài)一般，應(yīng)多找找自己的原因；在45分以下，你應(yīng)調(diào)整自己的觀念，做事風格，人格魅力亟待完善，以更好適應(yīng)社會。1每逢有人發(fā)表與我們的信仰相異的意見時，我們不應(yīng)勇敢地、有力地維護自己的信仰。我們應(yīng)當時時注意周圍朋友們的神情。3分或以下：你是一位孤獨的人，不喜歡任何形式的社交活動。只是一般情況下，擅長于社交的人會傾向于以下答案?？偡吱R24分，說明你對自己信心很足，你大膽、自信、明白自己的優(yōu)點和缺點，但如果你的分數(shù)接近38分，則你可能過于自信，甚至有些自大和驕傲，使人感覺不舒服。對那些不能立即了解其想法價值的人往往很不耐煩。在與人交往時容易沖動，有時易反復(fù)無常，傲慢無理，所以于其他類型的人不易相處。但是行為常有盲目性。簡述中小學教師心理問題的主要表現(xiàn)。比如，可以通過社會實踐活動（社會調(diào)查、社會服務(wù)、參觀、旅游、夏令營、冬令營等）、文學藝術(shù)活動、科學技術(shù)活動、體育鍛煉活動、勞動工藝活動等，為學生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。心理健康教育的方法是可以自成系統(tǒng)的，這個系統(tǒng)既有靈活運用傳統(tǒng)思想教育方法的繼承性，又有根據(jù)心理健康教育理論提出的新穎方法。因此，教育工作要從大處著眼，小處著手，教育工作者要研究心理健康教育的“一招一式”，使育人工作具有藝術(shù)的魅力。評價時：①使學生對評價有正確的態(tài)度，尤其要正確對待考試和考試分數(shù)；②評價要盡量客觀公正、實事求是。中小學生心理健康的評價①適應(yīng)良好 ②無心理困擾 ③有較強的復(fù)原力心理健康的總目標和具體目標總目標：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。2指導(dǎo)：指導(dǎo)就是咨詢師直接指示來訪者做什么和說什么，或者如何說、如何做，指導(dǎo)被認為是最具影響力的咨詢技術(shù)之一。2生涯輔導(dǎo)：指為協(xié)助個體，在其一生的任何階段提供教育、培訓(xùn)、職業(yè)選擇來管理他們的職業(yè)生涯的服務(wù)和活動。1情緒：情緒指由某些情景帶來的正性或負性感受，是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)，是個體與環(huán)境之間的某種關(guān)系的維持或改變，由主觀體驗、外部表現(xiàn)和生理喚醒三個成分組成。元認知的核心意義是對認知的認知，包括元認知知識、元認知體驗和元認知監(jiān)控三個部分。學習動機：學習動機是指直接推動學生進行學習的一種內(nèi)部動力，是激勵和指引學生進行學習的一種需要，是影響學生進行學習的一種重要的非認知因素。第二篇：《中小學心理健康教育》《中小學心理健康教育》期末復(fù)習資料一、名詞解釋心理健康：心理健康就是個體一方面能夠調(diào)整完善自我，順應(yīng)日益變化的環(huán)境；另一方面能夠有效地改變環(huán)境，滿足個人和社會的需要。A．身體健康B．心理健康C．身體、2．學生有什么心里話會給您說嗎？（）A．多數(shù)經(jīng)常B．少數(shù)經(jīng)常C．多數(shù)偶爾D．少數(shù)偶爾E．沒有3．您是否了解班上多數(shù)學生的個性心理？（）A．了解B．了解一些C．不了解D．不想了解4．如果學生的貴重物品在班上丟失了，您如何幫助查找？（）A．搜索B．讓學生提供線索C．誘供D．給學生主動改正的機會5．對問題學生的不良行為，您有何情緒反應(yīng)？（）A．憤恨B．討厭C．無所謂D．很冷靜6．如果問題學生上課搗亂，您認為其心理原因多半是什么？（）A．恨老師B．想引起老師的注意C．想出風頭D．沒有心理原因，只是動性大7．您遇到不高興的事，糟糕心情會持續(xù)好久？（）A．很短B ．一兩天C．一個周D．一個月以上8．您有過全班性批評學生的行為嗎？（）． 經(jīng)常9．您對學生的隱私問題是怎樣對待？（）A．保密B ．給父母講C．在班上公開D．在同事之間傳播10．您怎么處理班上學生的早戀？（）A．11．您認為班主任工作最棘手的事情是什么？___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________。心理咨詢：心理咨詢是采用心理學方法，通過語言幫助人們解決心理問題，促進其適應(yīng)和發(fā)展的過程。元認知策略：最早由美國心理學家弗拉維爾提出，元認知通常被廣泛的定義為任何以認知過程與結(jié)果為對象的知識，或是任何調(diào)節(jié)認知過程的認知活動。親子關(guān)系具有永久性，是不可選擇和不可改變的。2休閑教育：休閑教育與輔導(dǎo)是指運用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學生確立正確的休閑觀念和態(tài)度（休閑意識），獲得必備的休閑知識和技能，以及學會選擇、安排有益的休閑活動方式，從而獲得充實而豐富的休閑生活，發(fā)展自己的