【正文】 的選擇終于和一個男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。講一個中國的經(jīng)典案例，古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。締造領(lǐng)導(dǎo)力，先要締造個人影響力，我就提出了塑造陽光心態(tài)、情商和影響力。第三個工具：活在當(dāng)下?，F(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？（回答：吃草莓），對，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，58歲現(xiàn)象。其實他只要把握了現(xiàn)在，認(rèn)真做一個營銷經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營銷，一邊回憶過去，一邊展望未來，缺理論你可以看書學(xué)習(xí)，日積月累，你就可以寫書，沒準(zhǔn)你還可以超過汪中求呢，汪中求寫了一本書，叫《細(xì)節(jié)決定成敗》，你可以告訴別人，細(xì)節(jié)不能決定成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。具有陽光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒了，這就是禍不單行。第一段歌詞還說，你就是一個傻子我都喜歡你，而第二段歌詞就要把人整死。我們不能把美好一次享用完畢，留點缺陷、遺憾下次努力。西方的感恩節(jié)在11月1日，在感恩節(jié)那天，你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對我的關(guān)照。去年教師節(jié)，清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給我們送了一個大花籃，緞帶上寫著：祝全體老師節(jié)日快樂！我一看是全體老師，也有我一份，很高興?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。如果母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴；母親性格是冷漠的，孩子也冷漠；母親性格是專制的，孩子不是依賴就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛。老禪師又平靜地說，這就是天堂。第八個工具：壓力太大的時候要學(xué)會彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。有人甚至想改變80歲老人的習(xí)慣，80歲的老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對的習(xí)慣，不可能被改變。第三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個人，可能還不是你。算卦的目的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？你就慘了，不是你的未來差而是你自己努力把它變差。第四步：服務(wù)他人金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。第三步：學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成利用現(xiàn)有的資源把事情做成。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個好士兵，不想當(dāng)船長的水手不是一個好水手。家庭和諧很重要。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。有人把辦公室的同事當(dāng)成對手，錯了！怎么才能把別人變成天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你！老禪師平靜地說，這就是地獄。因為當(dāng)你批評自己的時候，你就不再憤怒了。他下到地面后解開了系在地上的繩子，災(zāi)難就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。你說，不對，這是給分行行長造的，行長在這里待不了幾分鐘，倒是我們在這里一坐就一天，就是給我們造的。第五個工具：學(xué)會感恩，感恩獲得好心情。我就這樣想，還有很多講師連副教授也不是，還有很多人想到清華大學(xué)當(dāng)講師但來不了，我現(xiàn)在是副教授了，已經(jīng)不錯了，而且我一直在向教授努力。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》，第一段歌詞是這樣寫的：你送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝你，你就是把自己當(dāng)成個傻子，我都喜歡你。下面是我的杜撰，的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給太太打電話，你先生因車禍?zhǔn)攀懒?，你來處理后事吧?；钤诋?dāng)下，就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶銀行，麻煩了。有一個營銷經(jīng)理聽了我的課，越聽越上癮，原來他當(dāng)過營銷學(xué)老師，覺得講課沒意思，后來跳槽干營銷了。一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。第二個工具：學(xué)會享受過程。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的?，F(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。我告訴你，是好是壞不知道呢，你把一棵老樹移植到另外一個地方，它根本活不了。故事就講到這里，我們可以繼續(xù)推理，鄰居說，你真幸運，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結(jié)婚了，鄰居說，你真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴(yán)重。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說過，健康有以下三個標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。一個人的快樂不在于他擁有得多，而在于他計較得少，平衡自己的生活，讓自己在輕松自如中享受生活。到廟里，老和尚說：“出家人不近女色，你為什么要背那個女子？”小和尚說：“我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還‘背’著她?。俊币獙W(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。當(dāng)兩位年輕人目睹了那一悲慘的瞬間后，他們說了一句話：“如果我們都在，那輛巴士就不會被砸了。有人說在嘴上，有人記在心里，而最重要的是應(yīng)該落實在行動上。那么，怎樣塑造陽光心態(tài)呢？一、心態(tài)陽光 人生美好世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。如何面對現(xiàn)狀？ 活在當(dāng)下，就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信 每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要 相信自己的生命正以最好的方式展開?，F(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嘛？ 現(xiàn)在連接著過去和未來 現(xiàn)在連接著過去和未來，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來，又聯(lián)不上過去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。如何面對競爭？ 競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。智者說，你怎么不交朋友？年輕人說，沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？ 態(tài)度決定結(jié)果態(tài)度改變命運改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會變化。美麗女士跳海的故事有一個女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。心情不好――生理差，能力差。――只有三個人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。主持人男：讓我們這次班會隨著這首《隱形的翅膀》落下帷幕。主持人男：第五個工具，如果遇到倒霉的事……主持人女：這個工人可真倒霉呀，遇見不順利的事就想想這個故事。主持人女：讓我們一起來看一個吃草莓的故事。主持人男：讀幻燈片。主持人女：（水手的故事）一個人能否成功，就看他的心態(tài)了。再撕下左上角。主持人女；我們先來說第一個方面，心態(tài)對人的影響。第四步：服務(wù)他人。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活 的美好方面。有一個印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。?有了挫折怎么辦？?打不死的磨難是一筆寶貴的財富； ?有了問題怎么辦？?把問題當(dāng)成鍛煉、成長的機(jī)會，學(xué)會享受解決問題的過程。只有感恩才會懂得珍惜感恩實際上就是在豐富自己的人生，感恩讓我們變得更快樂！兩個思考 為什么我們能原諒一個陌生人的過失，卻對自己的上司和身邊的同事的小過錯耿耿于懷？ 為什么我們可以為陌生人的點滴幫助而感激不盡，卻無視朝夕相處的同事和公司的種種恩惠并視之為理所當(dāng)然呢？第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉 印度建筑工人的遭遇?在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對一個工人說，你上去把那些磚弄下來。u你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。?都屬于人生最美好的時節(jié)，這就是幸福！休息一下稍后回來更精彩第三個工具：活在當(dāng)下?什么是活在當(dāng)下？?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當(dāng)下。年輕人幡然醒悟，這就叫一句話點 醒夢中人。?回家以后他們都跟自己的夫人說，哪口棺材可真靈啊。u水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的?！叭淌яR，焉知禍?！眜有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢； u不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來了，鄰居說，你太幸運了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；u兒子騎野馬，從馬上摔下來，腿摔斷了，鄰居說，你真倒霉，就這么一個兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；u過一段時間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。這個試驗揭示的原理 心態(tài)影響生理 心態(tài)對你的影響心態(tài)好——生理健康，能力增強(qiáng)?！獓樍艘惶鴘教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？——沒人敢走了u教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上?！樌^橋u走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。v第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒?。態(tài)度變了，事情就變了。u小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？u水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。?當(dāng)他們答題的時候，兩人的努力程度就不一樣，結(jié)果乙考上了。智者說，生命是一個過 程，不是一個結(jié)果。什么是幸福？?幸福是旅程，而不是終點！?感知并享受每一天，便是幸福！?春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中u活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。第四個工具：學(xué)會感恩，感恩獲得好心情 懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃肉。因為當(dāng)你批評自己的時候，你就不再憤怒了。陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵?第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。開悟是把生命看透但不看破。算卦的目的是要算一個好的未來，萬一算了一個差的未來怎么辦？ 第二步:寬容過去?要學(xué)會忘記、諒解、寬容。?心在曹營不投入，你將失去另一個機(jī)會，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進(jìn)步的階梯。主持人合：1013班主題班會現(xiàn)在開始。（閉上眼睛，將一張紙對折、對折、再對折，先把右上角撕下來，旋轉(zhuǎn)180176。主持人男：塞翁失馬這個故事大家都很熟悉，改變一下態(tài)度，就能看到不一樣的風(fēng)景。主持人女：第二個工具，學(xué)會享受過程。主持人男：什么叫活在當(dāng)下？就是說把關(guān)注的焦點放在現(xiàn)在正在做的事上面，全心全意去接納，體驗并投入。主持人男：（提問）A：通過活動，你是否