【正文】 色扮演（如果可以的話提供角色扮演時的戲服，包括可以表現(xiàn)出工作員處于緊急情況的制服等）☆做出與事件相關(guān)”展示與敘說”的行為1若臺灣尚未有此書的譯本，請老師針對孩童需要，挑選適合的故事書，例如”獾的禮物”(遠(yuǎn)流)、”我永遠(yuǎn)愛你”(上誼)、”爺爺沒有穿西裝”(格林)、”云上的小孩”(遠(yuǎn)流)、”請不要忘記那些孩子”(遠(yuǎn)流)、”活了一百萬次的貓”(上誼)等書，探討有關(guān)死亡、分離議題，以及失落與哀傷的積極意義。在整個團(tuán)體中以幽默的方式分享故事，提醒他們不論其結(jié)果如何，分享的意圖都是好的、值得肯定的。在這樣平靜的狀態(tài)下，指導(dǎo)者說”當(dāng)我說到災(zāi)難時，你的心里想的是什么？”學(xué)生被要求保持安靜。并且鼓勵以多樣的觀點(diǎn)來討論。，盡可能不要做任何的控制。 寫作方式是另一種允許學(xué)生為自己的想法和感覺發(fā)聲的方式。以簡短的「自由抒寫」來協(xié)助學(xué)生開始寫作。，有些人會想要分享自己的文章。數(shù)據(jù)源：The Creative Journal for Teens, by Lucia Capacchione, Ph. D.詩提供學(xué)生一個相當(dāng)不同的方法來表達(dá)情感。四、新聞學(xué)，包括對小區(qū)的影響、災(zāi)變訴訟、人民利益、地質(zhì)影響…等；；。由于到目前為止，相關(guān)單位的一些輔導(dǎo)策略和系統(tǒng)尚未明確化，許多學(xué)校不知何處求助，何人可助，應(yīng)做何事，而感到焦慮，加上心理專業(yè)大聲急呼，災(zāi)后心理復(fù)健的應(yīng)變和急迫性，有些學(xué)校便搶先找到大批人馬進(jìn)校協(xié)助，有些學(xué)校則找不到人而焦慮。優(yōu)先的三件事均善用校內(nèi)的人力即可。這項工作最好由導(dǎo)師與輔導(dǎo)教師，或愿意參加的任課教師參加該班座談，以利災(zāi)后重建班級的心理團(tuán)體和師生關(guān)系。 此外，受災(zāi)戶目前的生活適應(yīng)滿意度中，社會暨心理關(guān)懷站的服務(wù)也是被評價較高者之一。 臺灣本居風(fēng)、震災(zāi)頻繁地區(qū)，再加上人為的戰(zhàn)爭或鎮(zhèn)壓，災(zāi)難的發(fā)生歷代均有。光復(fù)以來，臺灣也是天災(zāi)頻仍，依臺灣省通志記載，自1949年至1961年止，本地共發(fā)生風(fēng)災(zāi)117次，水災(zāi)77次，震災(zāi)30次，其他如火災(zāi)、旱災(zāi)等計388次，總計612次，死亡2019人，受傷1858人。斷層最大垂直錯動達(dá)11公尺，最大水平錯動也達(dá)10公尺以上，平均錯動量約4至5公尺，破壞力相當(dāng)大。1994年4月26日華航名古屋空難264人罹難。當(dāng)然，其他單位的配合，以及民間力量的引進(jìn)，更是災(zāi)難救援中不可缺少的部分。2003年春嚴(yán)重急性呼吸道癥候群(SARS) 肆虐，造成84人死亡，且嚴(yán)重影響居民生活便利及工商發(fā)展。其中臺北縣死亡55人，房屋全倒277戶，半倒8百余戶，災(zāi)情不若中臺灣慘重，但也是全臺傷亡人數(shù)排名第六，房屋毀損排名第七的災(zāi)區(qū)。地震成因系臺灣東部車籠埔斷層錯動（北自大甲溪，南至濁水溪）所引發(fā)的內(nèi)陸淺層地震，斷層地表破裂在主斷層長約83公里，東北延段長約22公里，全長約105公里。冬十月，彰化大風(fēng)成災(zāi)，農(nóng)禾大損。人為的災(zāi)難可以預(yù)防，天然災(zāi)難難測，只能透過完善的防災(zāi)準(zhǔn)備，及快速有效的救援使災(zāi)難傷害降至最低。研究者將災(zāi)難救援與重建分為三個階段：緊急救援、短期安置、災(zāi)后重建，來呈現(xiàn)質(zhì)化資料，發(fā)現(xiàn)雖然臺北縣曾經(jīng)經(jīng)歷過幾次重大災(zāi)害，救災(zāi)人員在救災(zāi)初期仍然是慌亂的，不過，很快地整合出三階段的社會暨心理重建計劃，完成一次頗完整的社會工作救災(zāi)經(jīng)驗(yàn)。 演練愈熟練愈井然有序，學(xué)生愈能感到自己有能力逃離危險，心理安全感可以提升。如此之災(zāi)后心理輔導(dǎo)工作恐怕會形成一種災(zāi)難－心理治療恐慌的栽植吧！筆者認(rèn)為最適切的方式是找一位專業(yè)人員與與校內(nèi)有關(guān)人員形成一個咨詢小組，采咨詢模式。十一、歷史，了解哪些課題對于未來災(zāi)變發(fā)生的預(yù)警與處理是有益的；，試做口述歷史。二、文學(xué)請學(xué)生報告神話故事、詩選、文學(xué)、原住民文化中的自然災(zāi)害故事或是傳說、軼聞等。日記可以有許多形式：學(xué)生自己寫給自己看的，或是師生之間的交流。讓他們自己作決定，并讓他們花幾天的時間完成。學(xué)生表達(dá)想法和感覺時不需要擔(dān)心被批評，這點(diǎn)應(yīng)明確告知學(xué)生。五、寫作的方法（一）材料各種類型的紙、鉛筆、原子筆、麥克筆、蠟筆和彩色筆（二）程序說明寫作是：另一種形式的「說話」；一種表達(dá)想法和感覺的工具。，包括粉筆、蠟筆、鉛筆等。（三）其余活動☆一起畫/寫一本書☆有畫圖的日記/周記☆共同創(chuàng)作 壁畫”大家的故事”，這讓他們感覺較為安全”榮譽(yù)的位置”，可隨時添加圖像8.”慶?！彼菏褂盟プC明經(jīng)歷了困難，促進(jìn)對它的討論等等9.”完成”時，拍攝照片/幻燈片存證☆計算機(jī)圖表☆描繪出事件（人、地點(diǎn)、活動等），而非特定的項目，與其說”畫一個助人的救火員”，不如建議學(xué)生”畫一個人，他在災(zāi)害發(fā)生后做了某些助人的行為”☆將題材做一個合并，例如：”當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時，你在哪里？”，讓孩童從照片、雜志圖片、文章等剪出需要的圖形或圖片，并加以拼貼，因?yàn)楹⑼梢杂闷渌南笳魑飦肀磉_(dá)當(dāng)引導(dǎo)孩童畫圖時，要記得不是要他們畫出一個漂亮的圖畫，而是要畫出他們的感覺、表現(xiàn)出他們的想法。C圖形請學(xué)生把線條的開始與結(jié)尾鏈接成一個圖形，這開啟更多思考、更多意義，并且能依此述說故事或變成一個意象。解釋畫圖的步驟，透過以下暖身的方式鼓勵學(xué)生開始畫圖?！顬槭裁磥啔v山大的一天會如此糟糕呢？☆如果要改變他不好的遭遇，亞歷山大該怎么做呢？☆你是否曾經(jīng)有像這樣糟糕的一天？☆可否敘述那天的狀況？☆什么是你記憶中最糟糕的一天？☆可否告訴我你的感覺是什么？☆你認(rèn)為別人也會有類似的經(jīng)驗(yàn)嗎？☆像這樣糟糕的一天也會發(fā)生在大人身上嗎？☆為什么亞歷山大想要搬到澳洲？☆你曾經(jīng)有過想搬離開的念頭嗎？☆當(dāng)你想到要搬家的時候，你的感覺是什么？以上的問題沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)答案，主要是協(xié)助學(xué)生了解每個人都會有不好的經(jīng)歷，而且有些經(jīng)驗(yàn)真的很糟糕。二、方法和技術(shù)以下介紹三種在班級中協(xié)助孩童解除壓力的有效方法與技術(shù)：（一）問句與主題以下是幾種引導(dǎo)問句，可以用來協(xié)助孩童進(jìn)行說話、繪畫、寫作：？，你將有什么不同的作法？？下一次你會用什么方法來幫助別人？身為一位老師，你必須想出更多的引導(dǎo)問句，但必須確定問句是開放的。壓力解除（defusing）是透過小團(tuán)體或大團(tuán)體的運(yùn)作，營造出一種支持性、個人化并且安全的互動過程。〝災(zāi)難〞游戲，讓他們在其中設(shè)立規(guī)則、發(fā)展結(jié)果，使他/她產(chǎn)生對事件的控制感。（小學(xué)）或聽寫（幼兒園）的方式，讓小朋友寫下他們的災(zāi)難經(jīng)驗(yàn)，可幫助他們將心中的害怕用語言表達(dá)出來。 接受你自己氣憤、挫敗、害怕、悲傷或無助的感受。 介紹災(zāi)害預(yù)備單位或健康安全部門，藉此帶給學(xué)生日后應(yīng)付災(zāi)害時，一種勝任感、信任感和掌控感。二、提供可增進(jìn)因應(yīng)能力的教室活動老師可以在教室里做些事來幫助孩子克服困難。 孩子們可能需要更多的被了解與耐心。 愿意傾聽，對口語和非口語的暗示予以回應(yīng)。 兒童出現(xiàn)威脅的行為或者已經(jīng)嘗試自我傷害。 災(zāi)害發(fā)生之前就有心理上或?qū)W業(yè)上的困難者。 與同儕間的關(guān)系改變（突然花許多時間，或很少時間與朋友相處）。 易分心、不專心、注意力不集中、煩躁好動、作白日夢。 冷漠，對于平常喜愛的事物興趣缺缺。 難以入眠、夢魘。在課堂上，你可以看到他們有一些共同的行為 ，而這些行為是災(zāi)害所造成的或與災(zāi)害相關(guān)的反應(yīng)。想想看，身為成人，當(dāng)我們面對親人死亡，也需要透過許多喪禮的儀式，或是四周親朋的共同禱念去面對往者已矣的事實(shí)，也在心中將自己與死去親人之間的恩怨愛恨做個了結(jié)。往者雖已矣，但在世的親人都難免期望能替親人的死亡，找到其特殊的意義。別以為他不難過，他說不定就是因?yàn)樽载?zé)太深，而想讓自己看起來更壞、更不乖，好讓老天干脆把他也一起帶走。＜不要以為有些孩子沒哭、沒難過就表示他不了解自己已經(jīng)失去了最親的人。不論文化背景、不論家族的宗教信仰，死亡常常被小小孩視為上天懲罰的結(jié)果。 不要急著做重大的決定 為逃避因?yàn)?zāi)難產(chǎn)生的創(chuàng)痛與記憶，從事擬似大人的行為（如結(jié)婚、懷孕、退學(xué)，切斷與舊友之間的關(guān)系） 災(zāi)難引發(fā)的失控行為：如從事危險的行動（拼命入災(zāi)區(qū)搶救生還者） 允許孩子在睡前用不同的方法來面對害怕：讀故事書、聽故事或音樂、半夜作惡夢時有自己喜愛的東西陪伴 特別退縮、靜默不語或特別難管、不聽話 可能的創(chuàng)傷反應(yīng) 不要隨意離開處于害怕中的兒童身邊 日常的行為退化到較小年紀(jì)的模樣 一般而言，孩子的情緒反應(yīng)并不會持續(xù)很久 ，若孩子持續(xù)出現(xiàn)這些反應(yīng)超過三個月甚至半年，請您與各地的精神醫(yī)療團(tuán)隊聯(lián)絡(luò)，若您目前有任何疑問，請您撥臺大921災(zāi)后心理復(fù)健小組的心理復(fù)健服務(wù)專線080080990，由我們來和您一同解決問題。 退縮、害怕分開，黏著家長 嬰幼兒篇()親愛的家長：在經(jīng)歷了這次的大災(zāi)變后，孩子們會產(chǎn)生的反應(yīng)有很多？以下提供的資料，是參考美國心理學(xué)家們的經(jīng)驗(yàn)所撰，有些孩子雖然目前看來很好，卻可能在災(zāi)后數(shù)周或數(shù)月表現(xiàn)出來。 告訴他發(fā)生了什么，并用他能懂得的方式讓他了解 擔(dān)心，焦慮 (9) 孩子創(chuàng)傷后的反應(yīng)多樣而且嚴(yán)重，使得孩子的日?；顒訜o法正常進(jìn)行。(1) 孩子會傷害自己或別人，或常談到死亡的事，有自殺的傾向。注意一下你擔(dān)心的真的是孩子的問題，還是自己想象出來的 。Q: 要做的事那么多，我怎么可能忙得過來？A: 放慢腳步，不要急著讓生活回復(fù)正常，我們必須學(xué)著只處理眼前的問題。 如果孩子是回原班就讀，請參照☆關(guān)于孩子……的最后一問。各師范大學(xué)特教系多設(shè)有咨詢專線，可針對孩子給予個別建議（請參照資源篇）；社會褔?yán)麢C(jī)構(gòu)（各地社會局）則可以提供經(jīng)濟(jì)上的援助。如果要進(jìn)入特殊教育體系，我國的制度大概如下：(1)資源教室或巡回輔導(dǎo)制：特殊兒童被安置于普通班級中，但以資源教室或巡回輔導(dǎo)人員提供他們所需的特殊教學(xué)或其他的相關(guān)服務(wù)。保護(hù)孩子的最好方法是在孩子想知道的時候告訴孩子他想知道的事。 已經(jīng)接受新的外表。 開始知道自己跟以前不一樣，覺得自己很多事都不能做，很無助，不想承認(rèn)身體的改變。至于孩子本身，在入學(xué)前要先和孩子討論他可能會遇到的情形，幫他想出可以用什么幽默樂觀的方式應(yīng)對。不要要求孩子一夕之間表現(xiàn)得像個成熟的大人，記住，即使他沒受傷，他仍只是個孩子。我們所要做的只是聽他說，并且再次告訴他：「那個人不會再傷害你了！」當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己無法心平氣和地傾聽孩子的情緒時，尋求專業(yè)的幫助，可 以幫助我們和孩子。Q: 我發(fā)現(xiàn)我的孩子會把意外事件當(dāng)游戲來玩，這正常嗎？A:很多孩子都會利用游戲重演意外經(jīng)驗(yàn)，這種情形會密集地持續(xù)一段時間。例如在公園發(fā)生意外的孩子拒絕再到公園時，我們可以說：「那等你覺得可以去時，我們再去 。不要擔(dān)心這樣做會寵壞孩子，此時孩子需要更多的關(guān)注和安撫。不要讓孩子看那些會勾起創(chuàng)傷記憶的電視節(jié)目。比較有用的方法是告訴孩子：「我知道你現(xiàn)在很怕??，我們一起想想看怎么樣做你會比較不怕。如果長期有這樣的想法，孩子可能會責(zé)怪自己、討厭自己、自信心低落。 復(fù)原后期孩子可能有的行為 身體的接觸是愛最有力的表現(xiàn)，擁抱或是摸摸孩子的頭，都能傳達(dá)你的關(guān)心，讓孩子覺得安全。讓孩子變的不專心的，不見得是地震本身，環(huán)境的變化才是主因。晚上開始偶爾尿床，常常哭鬧，白天一直咬指甲。常有很多人說，要傾聽孩子，要去了解孩子。★狀況五一個原本功課很好的高年級女生，地震后每天都在打電動玩具，變得不想念書。他們在平常就常需要主要照顧者的協(xié)助，災(zāi)后會變得更為明顯。整個環(huán)境變動太大太頻繁，有的孩子會幻想：「說不定明天以后就永遠(yuǎn)不必上課了」。后來這位父親很有耐心地，告訴孩子：「爸爸知道你在害怕，害怕是正常的」，他陪孩子準(zhǔn)備了各種安全的措施；并且固定時間陪孩子去公園，讓孩子知道自己什么時候可以離開他害怕的大樓一陣子；每天晚上孩子入睡前他都陪孩子念故事書。但是，如果孩子的失眠狀況已經(jīng)嚴(yán)重影響白天的作息，且持續(xù)超過數(shù)個禮拜。（量表第12至18題）其實(shí)不只孩子如此，任何人在面對突然的巨變時，都會有高度的警覺。【協(xié)助方式】孩子可能仍然驚魂未定，因此減少活動來避免讓自己焦慮不安的事發(fā)生。也有可能孩子覺得自己不夠勇敢，因此想要表現(xiàn)得勇敢一點(diǎn)?！緟f(xié)助方式】當(dāng)孩子很焦慮的時候，便非常容易失眠。他幾乎不讓爸爸離開他的視線，很容易受到小余震的驚嚇?！緟f(xié)助方式】921地震后的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分孩子在學(xué)校里不會出現(xiàn)上述在家里出現(xiàn)的那些反應(yīng)。可以適當(dāng)?shù)奶嵝押⒆?，也可以在孩子開始要分心的時候，讓孩子幫忙你做件小事，拿個東西，再回來寫功課。您必須注意孩子是否己準(zhǔn)備好，并且在那時適當(dāng)?shù)墓膭詈⒆幼约邯?dú)處。因?yàn)?，孩子的困難并沒有得到解決?！餇顩r一孩子在地震后變得很容易發(fā)脾氣，變得很不乖，常不守規(guī)矩。這不表示我們只任由這種情形繼續(xù)。建議父母親先照顧自己的情緒，孩子在此過程中，也將學(xué)會您處理自己情緒的方式，這才是最有效果也是最自然學(xué)習(xí)的身教方式?！钣袆?chuàng)傷的孩子會有什么行為？受創(chuàng)傷的孩子會變得很膽小，很黏人，很容易被嚇到，他可能對以前喜歡的活動沒有興趣，變得容易分心，也很愛哭，愛發(fā)脾氣，不聽話。 讓孩子相信你會保護(hù)他。 幫孩子做復(fù)學(xué)的準(zhǔn)備、讓家庭回復(fù)到以前的生活情形。如果孩子失去反應(yīng)，問孩子現(xiàn)在這個地方的聲音、味道、東西，可以幫他回到現(xiàn)實(shí)，有些孩子甚至愿意吃些東西。可是太支持孩子的恐懼也不好。例如，有些孩子歷經(jīng)過火災(zāi)后，喜歡看『九死一生』之類的電視節(jié)目，看來適應(yīng)得不錯，但卻在晚上作惡夢。Q: 為什么我的孩子變得像小小孩一樣，是不是我太寵他了？A: 意外發(fā)生后，有的孩子會變得沖動、容易生氣，會咬人、打人，也會出現(xiàn)尿床、要求使用奶瓶的退化行為。多點(diǎn)耐心和理解，他只是個脆弱的 孩子，當(dāng)然，這只是暫時性的。 孩子的玩具里可能沒有重演創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)所需的道具，例如車禍?zhǔn)軅男∨⒖赡軟]有玩具汽車，我們可以買輛玩具車給她。我們必須和其他孩子談?wù)摯舜蔚囊馔馐录?，以免他們背?fù)不必要的罪惡感。別擔(dān)心，孩子會在適當(dāng)?shù)臅r候停止，有的時候甚至 會讓父母措手不及。Q amp。 承認(rèn)期心里的感覺 1. 創(chuàng)傷反應(yīng)會伴隨著出現(xiàn)，出現(xiàn)的時間、時期、順序都不一定。注意回答時的態(tài)度，父母對孩子的態(tài)度會影響他日后對自己的看法。