教案名稱跨越式跳高過桿及素質練習(存儲版)
【正文】 材籃球場一片、墊子12塊、跨欄架10 個，跳高架1付，牛皮筋6根、錄音機一只課的效果預計預計練習密度： 40% 左右 預計全課平均心率： 125130次/分。組織學生成六列橫隊體操隊形站隊(如圖一)示范領做聲音響亮圖一體育委員整隊、檢查人數(shù)、服裝，調整上課情緒，聽清本課要求。使學生積極動腦，自我評價，同時養(yǎng)成學生認真傾聽取長補短的習慣。通過前幾次課的學習，學生對跨越式基本知識比較了解，跳高的助跑、起跳技術都掌握不錯，那么對于這次課，主要要解決的問題是過桿，即如何在橫桿上方完成過桿，并移髖。一、 教案名稱：跨越式跳高過桿及素質練習二、 指導思想：本課以“健康第一”課程理念為指導思想，充分調動學生主觀能動性，課中以單雙腳“之”字形練習及跨越式跳高助跑起跳為輔助練習，由易到難逐漸增加跳躍的高度讓學生在愉悅和諧的活動中學習跨越式跳高過桿的知識和技術技能，體驗運動的樂趣。四、 學情分析：初一（４）班是一個體育能力相對較好的班級。各組交流本次課的學習體會，教師做最后的點評，同時再次強調跨越式跳高的過桿技術要領。帶領、指導學生隊形變化跑。2． 身體盡量放松，跟著音樂舒緩的做動作3． 樂于接受教師的評價，對本課進行自評，交流體會4． 部分學生協(xié)助教師歸還器材。45分鐘
教學教案相關推薦
鄂ICP備17016276號-1