教案名稱跨越式跳高過桿及素質(zhì)練習(xí)(存儲(chǔ)版)
【正文】 材籃球場(chǎng)一片、墊子12塊、跨欄架10 個(gè)，跳高架1付，牛皮筋6根、錄音機(jī)一只課的效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)練習(xí)密度： 40% 左右 預(yù)計(jì)全課平均心率： 125130次/分。組織學(xué)生成六列橫隊(duì)體操隊(duì)形站隊(duì)(如圖一)示范領(lǐng)做聲音響亮圖一體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)、服裝，調(diào)整上課情緒，聽清本課要求。使學(xué)生積極動(dòng)腦，自我評(píng)價(jià)，同時(shí)養(yǎng)成學(xué)生認(rèn)真傾聽取長(zhǎng)補(bǔ)短的習(xí)慣。通過前幾次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)跨越式基本知識(shí)比較了解，跳高的助跑、起跳技術(shù)都掌握不錯(cuò)，那么對(duì)于這次課，主要要解決的問題是過桿，即如何在橫桿上方完成過桿，并移髖。一、 教案名稱：跨越式跳高過桿及素質(zhì)練習(xí)二、 指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”課程理念為指導(dǎo)思想，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，課中以單雙腳“之”字形練習(xí)及跨越式跳高助跑起跳為輔助練習(xí)，由易到難逐漸增加跳躍的高度讓學(xué)生在愉悅和諧的活動(dòng)中學(xué)習(xí)跨越式跳高過桿的知識(shí)和技術(shù)技能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。四、 學(xué)情分析：初一（４）班是一個(gè)體育能力相對(duì)較好的班級(jí)。各組交流本次課的學(xué)習(xí)體會(huì)，教師做最后的點(diǎn)評(píng)，同時(shí)再次強(qiáng)調(diào)跨越式跳高的過桿技術(shù)要領(lǐng)。帶領(lǐng)、指導(dǎo)學(xué)生隊(duì)形變化跑。2． 身體盡量放松，跟著音樂舒緩的做動(dòng)作3． 樂于接受教師的評(píng)價(jià)，對(duì)本課進(jìn)行自評(píng)，交流體會(huì)4． 部分學(xué)生協(xié)助教師歸還器材。45分鐘
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