當(dāng)前中小學(xué)教師存在的主要心理問題及其對策(存儲版)
【正文】 科學(xué)用腦最基本的兩條原則就是勤于用腦與合理用腦。在教師本人無能力解決自己心理總是時，切忌自視 清高，或無視自己的心理問題，或?qū)ψ约盒睦韱栴}諱疾忌醫(yī)。3適當(dāng)提高教師資格準入的門檻?yīng)ピ诂F(xiàn)行教師隊伍中，確有一部分教師本身的素質(zhì)特別是心理素質(zhì)比較差，他們在走上教師工 作崗位之后，更是背上了沉重的心理包袱，難以勝任教育、教學(xué)工作的需要?！?當(dāng)一個人感到有可以依賴的人在關(guān)心、照顧、尊重和愛護自己時，就會減輕挫折反應(yīng)的強度 ，增加對挫折的隨力和適應(yīng)性。同時，教師也要認識到社會支 持的積極作用，充分利用可能的各種支持，促進身心健康，為教育事業(yè)做出貢獻。相反，如果這種聯(lián)系很差，單就 個體來說就要出現(xiàn)各種各樣的問題問題。有關(guān) 專家呼吁，針對教師產(chǎn)生的不良心理，當(dāng)務(wù)之急，學(xué)校要在教師中普及心理健康知識，開辦 面向教師的心理健康咨詢，定期不定期地為在職的中小學(xué)教師進行心理健康測試。多參加文體娛樂活動，豐富積極的休閑 生活，使身心得到調(diào)劑，以便提高生活的質(zhì)量與工作效率。人類生活的本來面目就在于從日 常生活中斷地創(chuàng)造出直接的經(jīng)驗，并且隨著對已有的直接經(jīng)驗進行不斷地加工和反思，再創(chuàng) 造出新的更為豐富的直接經(jīng)驗，教師工作也是同樣道理。同時，社會要不斷進步，就 要不斷改革，教育也如此。三是科學(xué)運用 自我防御機制。因而，教師要及時調(diào)整自己的情緒，保持心態(tài)平衡。顯然，要從根本上解決教師心理健康的問題，不是輕 而易舉的事情，這需要社會、家庭、學(xué)校、教師個人及相關(guān)的職能部門的共同努力。這都是過度焦慮、軀體 化、強迫癥的直接誘因?！?6過高期望與教師需要的多元化長期被忽視十年樹木，百年育人，教師肩負人類靈魂工程師的神圣職責(zé)，來不得半點馬虎。特別是拖欠教師工資尤其是農(nóng)村教師的工資拖欠現(xiàn)象還非常嚴重， 近來，一些城市學(xué)校也開始出現(xiàn)了“拖欠”問題，教師情緒因此受到了影響。4工作繁重，心理壓力大由于持續(xù)的入學(xué)高峰造成師資緊缺，超負荷的工作加重了教師的負擔(dān)。如果教師在個人的前途、名譽問題的認識上發(fā)生偏頗，過分看重，對自身的知識 經(jīng)驗、能力評價過低，則在工作時便會造成高度神經(jīng)緊張，情緒反應(yīng)強烈，產(chǎn)生過度自卑、 焦慮甚至恐懼心理。5逆反心理較強表現(xiàn)為以主觀偏見去否定周圍的人和事，在情感上表現(xiàn)出一種對立和抗衡，常常表現(xiàn)出嫌惡 、憤怒、反抗、不滿等情緒。3焦慮水平偏高表現(xiàn)為強烈的自制心和自我約束，過分追求完善而過分自我克制和自我關(guān)注，伴有不安全感 和不完善感，并為此而緊張、焦慮和苦惱，墨守陳規(guī)，缺乏應(yīng)變能力，責(zé)任心過強，害怕自 己出差錯，對他人的評價十分敏感。因此，對中小學(xué)教師的心理健康狀況的進一步研究， 具有重要的理論意義和現(xiàn)實意義。從人格到認知的意志、情趣、態(tài)度、興趣、行為習(xí)慣，從有意識到無意識，教師對 教育環(huán)境的調(diào)控對中小學(xué)生來說可能是“決定意義的”。無數(shù)事實說明，教師是教育影響的主導(dǎo)者、 支配者。但由于種種原因，人們對教師的心理健康重視遠遠不夠，與學(xué)生 心理衛(wèi)生的研究相比，顯得十分薄弱。另一方面，表現(xiàn)出自我中心，夸大自己的重要性 ，對自己有不切實際的高自我評價，事事都想超過別人，非?？粗馗鞣N名譽、地位，把由于 自己的錯誤而產(chǎn)生的后果歸咎他人，不停地責(zé)備或加罪于人。如一名來自甘肅的身患 頑疾的青年教師，因為性格孤僻，竟身藏自制手槍和3發(fā)子彈，只身來到北京，照他的話說 ，“看過了北京，我就在北京用手槍自殺”。2認知偏差教師對所從事的教育教學(xué)工作及其利害關(guān)系的預(yù)測以及對自身應(yīng)付能力的評價不當(dāng)，易導(dǎo)致 不良心理。所以，教師心理的焦慮、困惑日漸增多，承載了太多的矛盾。5心理安全感不足，福利待遇缺乏保障據(jù)國家統(tǒng)計局統(tǒng)計，1995年教師平均工資5435元，在16個行業(yè)中仍列第13位，顯而易見，我 國教師屬于低收入階層。正如
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