【摘要】短跑運(yùn)動(dòng)員放松技術(shù)研究摘要:短跑運(yùn)動(dòng)隨著現(xiàn)代技術(shù)的發(fā)展,日趨完善。運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)已經(jīng)日臻成熟,想要繼續(xù)提高他們的成績(jī)顯得非常困難。國(guó)外有一些研究發(fā)現(xiàn),短跑運(yùn)動(dòng)員放松能力的提高在他們速度達(dá)到一個(gè)相對(duì)制高點(diǎn)時(shí),能夠發(fā)揮較好的作用。所以,提高短跑運(yùn)動(dòng)中放松技術(shù)的重視和運(yùn)動(dòng)員放松能力的培養(yǎng)是非常關(guān)鍵的。國(guó)外對(duì)這一點(diǎn)已經(jīng)相當(dāng)重視,但因?yàn)橹袊?guó)的傳統(tǒng)短跑技術(shù)的觀念占據(jù)了比較重要的地位,在國(guó)
2025-06-23 03:13
【摘要】情緒與壓力管理情緒概述什么是情緒?個(gè)體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動(dòng)狀態(tài)。情緒不是自發(fā)的,它由刺激所引起;情緒是一種主觀意識(shí)體驗(yàn);伴隨情緒體驗(yàn)同時(shí)出現(xiàn)的,是情緒的外部表現(xiàn);情緒會(huì)產(chǎn)生生理喚醒;人非草木,孰能無(wú)情范進(jìn)中舉,周瑜氣死情緒概述情緒的類(lèi)別七種基本的人類(lèi)情緒快樂(lè)驚奇
2024-08-10 16:47
【摘要】1淺析冬季壓力試驗(yàn)技術(shù)管道試壓是管道安裝工程中的重要工序,對(duì)管道的安全可靠運(yùn)行有著十分重要的作用。管道試壓根據(jù)不同的試壓時(shí)間及輸送介質(zhì)可有多種試壓方式,現(xiàn)就中俄原油管道工程漠河—大慶段工程第七標(biāo)段多布庫(kù)爾河為例簡(jiǎn)單介紹一下冬季試壓。中俄原油管道工程漠河—大慶段線(xiàn)路全長(zhǎng),管徑為φ813,設(shè)計(jì)壓力分別為7Mpa、、和
2024-11-17 02:02
【摘要】新疆大學(xué)本科生畢業(yè)論文新疆大學(xué)畢業(yè)論文(設(shè)計(jì))題目:壓力容器安全管理技術(shù)指導(dǎo)教師:學(xué)生姓名:所屬院系:化學(xué)化工學(xué)院專(zhuān)
2024-09-08 16:48
【摘要】第三講做情緒的主人——壓力與情緒管理學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心孫菁什么是情緒?情緒是人對(duì)客觀事物態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng),是以個(gè)人的愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。情緒的種類(lèi)情緒細(xì)分可以有幾百種,但人類(lèi)的確存在少數(shù)幾種核心情緒:喜悅、憤怒、悲傷、恐懼。情緒表現(xiàn)在人臉上就有
2024-12-31 13:15
【摘要】目錄引言 2第1章了解壓力 2 2 4 5 7自我評(píng)估 8第2章分析誘因 9 9 10 11 12 13 14 15第3章戰(zhàn)勝壓力 16 16 17 19 20 21 22 23 24 25 26 28 29第4章業(yè)余生活 31 31 32
2025-04-18 01:08
【摘要】用友大學(xué)管理技巧系列教材第1頁(yè)共35頁(yè)目錄引言...........................................................................................................................2第1章了解壓力......
2025-05-27 15:38
【摘要】放松一下心情經(jīng)常保持微笑.學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅.樂(lè)于助人并保持自己的一顆童心學(xué)會(huì)和各種人愉快的相處保持幽默感要能處亂不驚學(xué)會(huì)寬恕他人有幾個(gè)知心朋友要有目標(biāo)和追求常和別人保持合作,并從中獲得樂(lè)趣要懂得浪漫保
2025-01-18 18:43
【摘要】一個(gè)主管人員應(yīng)具備:作業(yè)技術(shù)(OperationalSkill)管理技術(shù)(ManagerialSkill)人際技術(shù)(HumanrelationshipSkill)理念性技術(shù)(ConceptualSki...
2024-11-21 22:00
【摘要】1,,CustomerRelationshipManagement顧客關(guān)係管理與資訊技術(shù)之運(yùn)用,科目:資訊管理,2,報(bào)告內(nèi)容,何謂CRMCRM架構(gòu)CRM的技術(shù)核心精神與技術(shù)的結(jié)合企業(yè)導(dǎo)入CRM的成效企...
2024-11-21 22:01
【摘要】目錄?什么是心理壓力?壓力來(lái)源?壓力的意義?壓力的表現(xiàn)?壓力測(cè)試?壓力泛化?減緩心理壓力的方法壓力的含義是:第一,它是那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激。第二,它是一種主觀的內(nèi)部心理狀態(tài)。第三,它是人體對(duì)需要和威脅的一種生理反應(yīng)。社會(huì)壓力工作壓力環(huán)境壓力
2025-01-11 07:51
【摘要】情緒與壓力管理天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:1755696322雨點(diǎn)變奏曲“小雨”——手指相互敲擊“中雨”——兩手輪拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺腳天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:1755696323了解
2025-01-19 11:05
【摘要】徐大真第一部分:了解壓力(七)壓力與每個(gè)人的關(guān)系(六)關(guān)于壓力的幾種錯(cuò)誤假設(shè)(五)壓力的特性(四)壓力的機(jī)體反應(yīng)過(guò)程(三)壓力的心理模型(二)壓力存在的意義英語(yǔ)語(yǔ)言藝術(shù)課程種類(lèi)課程種類(lèi)目錄目錄第二部分:構(gòu)建壓力管理系統(tǒng)(六)壓力管理的實(shí)現(xiàn)途徑(五)建立壓力管理的資源(四)
2024-12-30 13:09
【摘要】第四模塊心理學(xué)技巧在績(jī)效考核中的運(yùn)用績(jī)效管理系統(tǒng)的價(jià)值§增進(jìn)員工參與感、歸屬感§激發(fā)員工奮發(fā)向上,挑戰(zhàn)更高更難目標(biāo)§塑造健康企業(yè)文化§雙向、坦誠(chéng)溝通§自我管理§不斷創(chuàng)新、追求卓越§直接提高企業(yè)的生產(chǎn)力與競(jìng)爭(zhēng)力績(jī)效管理對(duì)主管的作用§指引部屬努力的方向
2025-01-10 22:54
【摘要】NLP壓力管理技巧臺(tái)灣:新竹市自由路109號(hào)翡冷翠大廈8F-2Tel:886-3-5312402Fax:886-3-5323908廣州:廣州市白雲(yún)大道北12號(hào)永泰城B609Tel:86-20-86396586Fax:86-20-86396590深圳:深圳市寶安區(qū)松崗鎮(zhèn)新汽車(chē)站寫(xiě)字樓508室Tel:86-75
2025-01-09 04:07