【正文】 秘書訓(xùn)練教程 第一課 形體訓(xùn)練 第一節(jié) 伸展運動 第二節(jié) 體能運動 第三節(jié) 有氧運動 第四節(jié) 柔美運動 第五節(jié) 舞蹈 職業(yè)秘書的形體訓(xùn)練具有明顯的實用性 ，眾所周知．秘書工作的特點是長時間坐在辦公室內(nèi)處理各類日常事務(wù)，除非你是跑市場的，或者是分管客戶關(guān)系，或者是聯(lián)絡(luò)外勤，否則你的大部分作業(yè)時間基本就是在你上司的眼皮于底下那“一畝三分地”。 長時間伏案工作，不僅會落下職業(yè)病，如頸椎炎、坐骨神經(jīng)痛， 痔瘡等，也會使人的體形變形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。 很顯然，幾乎沒有一位職業(yè)秘書會容忍上述這種情況的發(fā)生，因為在她們看來，無論是 體質(zhì)還是體形，都是職業(yè)秘書受人尊敬與愛慕的個人資本，與專業(yè)經(jīng)驗及職業(yè)表現(xiàn)一樣， 它們都是必須格外重視的東西。 職業(yè)秘書最在乎的就是自己的職業(yè)形象。 形美與內(nèi)秀當(dāng)然都很重要，但對外人而言，最直觀的還是形美，所以我把形體訓(xùn)練列為秘書培訓(xùn)教程的第一課。 有一點必須明白、無論天生麗質(zhì)，還是后期加工，形體訓(xùn)練始終都是一門終生課程，而且隨著年齡的增加，其重要性日益明顯。 用時尚的說法，形體訓(xùn)練又稱為美體塑造，它依靠一些特定的方式，通過系統(tǒng)而且持久的訓(xùn)練，重塑并且保持你優(yōu)美的身體線條及外形。 秘書訓(xùn)練教程 第一課 形體訓(xùn)練 第四十一節(jié) 伸展運動 第四十二節(jié) 體能運動 第四十三節(jié) 有氧運動 第四十四節(jié) 柔美運動 第四十五節(jié) 舞蹈 職業(yè)秘書的形體訓(xùn)練具有明顯的實用性，眾所周知．秘書工作的特點是長時間坐在辦公室內(nèi)處理各類日常事務(wù)，除非你是跑市場的，或者是分管客戶關(guān)系，或者是聯(lián)絡(luò)外勤，否則你的大部分作業(yè)時間基本就是在你上司的眼皮于底下那“一畝三分地”。 長時間伏案工作，不僅會落下職業(yè)病，如頸椎炎、坐骨神經(jīng)痛， 痔瘡等，也會使人的體形變形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。 很顯然，幾乎沒有一位職業(yè)秘 書會容忍上述這種情況的發(fā)生，因為在她們看來，無論是體質(zhì)還是體形，都是職業(yè)秘書受人尊敬與愛慕的個人資本，與專業(yè)經(jīng)驗及職業(yè)表現(xiàn)一樣，它們都是必須格外重視的東西。 職業(yè)秘書最在乎的就是自己的職業(yè)形象。 形美與內(nèi)秀當(dāng)然都很重要，但對外人而言，最直觀的還是形美，所以我把形體訓(xùn)練列為秘書培訓(xùn)教程的第一課。 有一點必須明白、無論天生麗質(zhì)，還是后期加工，形體訓(xùn)練始終都是一門終生課程，而且隨著年齡的增加，其重要性日益明顯。 用時尚 的說法，形體訓(xùn)練又稱為美體塑造，它依靠一些特定的方式，通過系統(tǒng)而且持久的訓(xùn)練，重塑并且保持你優(yōu)美的身體線條及外形。 秘書訓(xùn)練教程 第一課 形體訓(xùn)練 第八十一節(jié) 伸展運動 第八十二節(jié) 體能運動 第八十三節(jié) 有氧運動 第八十四節(jié) 柔美運動 第八十五節(jié) 舞蹈 職業(yè)秘書的形體訓(xùn)練具有明顯的實用性，眾所周知．秘書工作的特點是長時間坐在辦公室內(nèi)處理各類日常事務(wù)，除非你是跑市場的，或者是分管客戶關(guān)系，或者是聯(lián)絡(luò)外勤，否則 你的大部分作業(yè)時間基本就是在你上司的眼皮于底下那“一畝三分地”。 長時間伏案工作，不僅會落下職業(yè)病，如頸椎炎、 坐骨神經(jīng)痛， 痔瘡等，也會使人的體形變形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。 很顯然，幾乎沒有一位職業(yè)秘書會容忍上述這種情況的發(fā)生，因為在她們看來，無論是體質(zhì)還是體形，都是職業(yè)秘書受人尊敬與愛慕的個人資本，與專業(yè)經(jīng)驗及職業(yè)表現(xiàn)一樣，它們都是必須格外重視的東西。 長時間伏案工 作，不僅會落下職業(yè)病，如頸椎炎、坐骨神經(jīng)痛， 痔瘡等，也會使人的體形變形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。 秘書訓(xùn)練教程 第一課 形體訓(xùn)練 第九十一節(jié) 伸展運動 第九十二節(jié) 體能運動 第九十三節(jié) 有氧運動 第九十四節(jié) 柔美運動 第九十五節(jié) 舞蹈 職業(yè)秘書的形體訓(xùn)練具有明顯的實用性，眾所周知．秘書工作的特點是長時間坐在辦公室內(nèi)處理各類日常事務(wù)，除非你是跑市場的，或者是分管客戶關(guān)系，或者是聯(lián)絡(luò)外勤，否則你的大部分作業(yè)時間基本就是在你上司的眼皮于底下那“一畝三分地”。 用時尚的說法，形體訓(xùn)練又稱為美體塑造，它依靠一些特定的方式，通過系統(tǒng)而且持久的訓(xùn)練，重塑并且保持你優(yōu)美的身體線條及外形。 有一點必須明白、無論天生麗質(zhì)，還是后期加工，形體訓(xùn)練始終都是一門終生課程，而且隨著年齡的增加，其重要性日益明顯。 形美與內(nèi)秀當(dāng)然都很重要，但對外人而言，最直觀的還是形美，所以我把形體訓(xùn)練列為秘書培訓(xùn)教程的第一課。 職業(yè)秘書最在乎的就是自己的職業(yè)形象。 很顯然，幾乎沒有一位職業(yè)秘書會容忍上述這種情況的發(fā)生，因為在她們看來，無論是體質(zhì)還是體形，都是職業(yè)秘書受人尊敬與愛慕的個人資本，與專業(yè)經(jīng)驗及職業(yè)表現(xiàn)一樣，它們都是必須格外重視的東西。 長時間伏案工作，不僅會落下職業(yè)病，如頸椎炎、坐骨神經(jīng)痛， 痔瘡等，也會使人的體形變形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。 秘書訓(xùn)練教程 第一課 形體訓(xùn)練 第五十一節(jié) 伸展運動 第五十二節(jié) 體能運動 第五十三節(jié) 有氧運動 第五十四節(jié) 柔美運動 第五十五節(jié) 舞蹈 職業(yè)秘書的形體訓(xùn)練具有明顯的實用性，眾所周知．秘書工作的特點是長時間坐在辦公室內(nèi)處理各類日常事務(wù)，除非你是跑市場的，或者是分管客戶關(guān)系，或者是聯(lián)絡(luò)外勤，否則你的大部分作業(yè)時間基本就是在你上司的眼皮于底下那“一畝三分地”。 用時尚的說法，形體訓(xùn)練又稱為美體塑造，它依靠一些特定的方式，通過系統(tǒng)而且持久的訓(xùn)練，重塑并且保持你優(yōu)美 的身體線條及外形。 有一點必須明白、無論天生麗質(zhì)，還是后期加工，形體訓(xùn)練始終都是一門終生課程，而且隨著年齡的增加，其重要性日益明顯。 形美與內(nèi)秀當(dāng)然都很重要，但對外人而言，最直觀的還是形美，所以我把形體訓(xùn)練列為秘書培訓(xùn)教程的第一課。 職業(yè)秘書最在乎的就是自己的職業(yè)形象。 很顯然，幾乎沒有一位職業(yè)秘書會容忍上述這種情況的發(fā)生，因為在她們看來，無論是體質(zhì)還是體形，都是職業(yè)秘書受人尊敬與愛慕的個人 資本，與專業(yè)經(jīng)驗及職業(yè)表現(xiàn)一樣，它們都是必須格外重視的東西。 長時間伏案工作，不僅會落下職業(yè)病，如頸椎炎、坐骨神經(jīng)痛， 痔瘡等，也會使人的體形變形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。 秘書訓(xùn)練教程 第一課 形體訓(xùn)練 第十一節(jié) 伸展運動 第十二節(jié) 體能運動 第十三節(jié) 有氧運動 第十四節(jié) 柔美運動 第十五節(jié) 舞蹈 職 業(yè)秘書的形體訓(xùn)練具有明顯的實用性，眾所周知．秘書工作的特點是長時間坐在辦公室內(nèi)處理各類日常事務(wù)，除非你是跑市場的，或者是分管客戶關(guān)系，或者是聯(lián)絡(luò)外勤，否則你的大部分作業(yè)時間基本就是在你上司的眼皮于底下那“一畝三分地”。 用時尚的說法，形體訓(xùn)練又稱為美體塑造，它依靠一些特定的方式，通過系統(tǒng)而且持久的訓(xùn)練，重塑并且保持你優(yōu)美的身體線條及外形?？v觀瀘康酒業(yè)的綜合實力；在安康白酒地區(qū)深遠的影響力；品牌普及化程度；我們不難看出，瀘康品牌是具有跨越式發(fā)展的潛在優(yōu)勢的。 B、經(jīng)銷商培訓(xùn)。 廠家可以通過廠商協(xié)同促銷管理，根據(jù)產(chǎn)品銷售的季節(jié)性和產(chǎn)品的發(fā)展階段等因素，得到經(jīng)銷商的認同后，出臺渠道促銷政策，其關(guān)鍵點在于要確保該方案具有實效性，真正能夠有銷量。 產(chǎn)品協(xié)同管理 如何才能不斷開發(fā)出滿足市場和經(jīng)銷商需求的產(chǎn)品，并確保新品上市成功，這是廠商持續(xù)合作的關(guān)鍵。通過自有網(wǎng)絡(luò)，將對竄貨的經(jīng)銷商的處罰信息向區(qū)域經(jīng)銷商公布，以便經(jīng)銷商及時了解市場秩序管理情況 ，同時，對其他經(jīng)銷商起到警示作用。 如一、根據(jù)竄貨數(shù)量的不同，制定不同的處罰標(biāo)準(zhǔn)，累積遞進直至解除合同。其中，采用賬期和鋪底的方式，都很容易引起市場價格混亂，所以，企業(yè)最好不要采用這兩種辦法。因此，對促銷產(chǎn)品，采取對經(jīng)銷商限時限量的辦法，根據(jù)經(jīng)銷商銷售區(qū)域的大小而不是資金的多少，分配給予經(jīng)銷商不同的促銷產(chǎn)品配額，并要求在 7 至 10 天內(nèi)購?fù)晁峙涞呐漕~。因此，通過對經(jīng)銷商銷售區(qū)域銷售額的合理測算，制定合理的銷售計劃，是減少經(jīng)銷商銷售壓力，減少竄貨動因的前提條件。 確定銷售區(qū)域是判斷經(jīng)銷商是否發(fā)生竄貨的依據(jù) 。所以， 在產(chǎn)品上打上經(jīng)銷商識別碼是有效、公平、迅速、準(zhǔn)確處理竄貨的基礎(chǔ)。督察部的職責(zé)主要包含三個方面， 一是檢查處理經(jīng)銷商的市場違規(guī)事件 。 要有壯士斷腕的精神，敢于 進行產(chǎn)品線瘦身。瀘康品牌正面臨著這條潛規(guī)則制約下的發(fā)展難題，所以打造領(lǐng)袖品牌，也就成為瀘康酒業(yè)發(fā)展的首要問題。如果瀘康品牌一直停留在跟進大品牌的層面上，沒有創(chuàng)造性的突破，那么以市場為導(dǎo)向?qū)⑹且痪淇赵挕?中國白酒企業(yè)，品牌對于營銷的貢獻率不超過 20%！除了茅臺、五糧液等老牌高端白酒，具有一定的品牌號召力以外，其他的白酒企業(yè)，品牌拉力對于營銷的貢獻率是非常之低。 做好政府高層公關(guān)，巧借政策力量，提升品牌影響力。不成文的經(jīng)驗說明，酒店的酒水柜里有陳列的白酒品牌，一定是當(dāng)?shù)乇容^流行的白酒品牌。 2021年瀘康酒業(yè)應(yīng)該開始調(diào)整戰(zhàn)略部署，迅速進入主打產(chǎn)品提升品牌影響力帶動銷 售階段，為全力構(gòu)筑瀘康自己的 621工程做好準(zhǔn)備，打好基礎(chǔ)。 D、瀘康老酒（ 88— 268元高端產(chǎn)品）前期運作情況沒有達到預(yù)期目標(biāo)，但是領(lǐng)導(dǎo)層已經(jīng)意識到問題的存在，對即將上市的瀘康老酒二品推廣和銷售非常重視，及時調(diào)整策略，相信后期銷售狀況會有所好轉(zhuǎn)。 打造全新產(chǎn)品 “ 中國紅，紅西鳳 ” ，提升品牌， “ 紅 ” 字，取中國傳統(tǒng)吉祥之意 “ 順乎民意 ” ， 將酒的文化和傳統(tǒng)風(fēng)俗文化有機的結(jié)合，形成全新的消費概念，進軍高端白酒市場，用品牌價值的提升企業(yè)發(fā)展。目前公司整個原酒產(chǎn)量 5萬多噸，基酒每年要凈增長 1萬噸。但在另一方面，大眾消費者多以瀘康酒中低價位的酒作為首選品牌。 安康是瀘康酒業(yè)集團的根據(jù)地，出品有瀘康系列酒、開缸系列酒、安康老窖系列 酒、漢水春系列酒等，由于多年的市場維護和品牌影響力，瀘康在當(dāng)?shù)厥翘烊坏膹妱萜放?，但因為受到外來名酒、尤其是這幾年受到西鳳酒的沖擊，其市場占有率已經(jīng)有了較大的下滑，但是依然能夠處于前列，占有總體白酒市場份額的約 40％。如今經(jīng)濟的發(fā)展、百姓消費能力的增強以及日益便捷的交通，使得安康與域外市場的交流增多，這也在很大程度逐步改變了安康白酒領(lǐng)域的消費習(xí)慣和市場形態(tài)。 原酒價格上漲加快中小酒企優(yōu)勝劣汰 中國著名的白酒原酒生產(chǎn)集散地四川綿陽、綿竹和德陽等地大面積遭受地震災(zāi)害，使這些地區(qū)白酒工業(yè)遭受嚴(yán)重打擊，很多企業(yè)元 氣大傷，短期內(nèi)無法恢復(fù)生產(chǎn)。雖 然高檔洋酒、葡萄酒、黃酒對高端白酒市場產(chǎn)生了一定的沖擊，但短期內(nèi)很難撼動酒類高端市場白酒獨霸的地位。 二、 2021 年白酒行業(yè)預(yù)測性分析 縱觀 2021年白酒行業(yè)的發(fā)展經(jīng)營情況，我們可以很清晰的看到 “ 強者恒強，弱者愈弱 ”的馬太效應(yīng)發(fā)展軌跡；而進入 2021年，這種馬太效應(yīng)在白酒行業(yè)的作用將更加明顯。但各大白酒企業(yè)之間的業(yè)績分化更加明顯。糖酒快訊市場研究中心認為，茅臺和五糧液兩大高端酒王不約而同發(fā)力中檔酒，來年中價位酒競 爭格局將發(fā)生劇烈的變化。 白酒品類競爭領(lǐng)域細分化 競爭加劇和營銷創(chuàng)新促使白酒品類繼續(xù)細分。如今的高端白酒市場已經(jīng)顯現(xiàn)出壟斷跡象；茅臺，五糧液、瀘州老窖、劍南春、水井坊等五大品牌在高端白酒市場的占有率高達 80%。高檔名酒的品牌價值、定價權(quán)優(yōu)勢奠定了其在激烈的市場競爭中的強勢地位。隨著國際資本的不斷進入，白酒業(yè)的競爭將會上升到新的層面。目前很多市場消費者都偏好淡爽型的白酒。劉中國寄望系列酒的重點運作能在 2021年為經(jīng)銷商實現(xiàn)利潤翻番。半年報同時表現(xiàn)出酒類公司調(diào)整產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，推行高端戰(zhàn)略的特點。 五糧液的情況并非個例，白酒類上市公司幾乎都在梳理產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，加大高端產(chǎn)品的比例，以保證利潤的持續(xù)增長。 高檔白酒市場依然是白酒品牌的掘金之地 由于對地理環(huán)境、窖池、儲存時間、生產(chǎn)工藝的特殊要求，高檔白酒的上量速度較慢；而相對用于送禮和高檔宴請的高檔白酒消費則日益旺盛，市場穩(wěn)步擴大，對優(yōu)勢品牌的需求一直處于供不應(yīng)求的狀態(tài)。隨著市場的規(guī)范，白酒市場年份酒在全面開花后將進入快速的優(yōu)勝劣汰過程。 在很長的一段時間里面，安康市場被瀘康酒占據(jù)到 80%左右 ，外來品牌也只有高端的全國性知名品牌如茅臺、 五糧液、劍南春、瀘州老窖等可以進入。 主要品牌 安康白酒消費主流香型為濃香型，酒精度為 42－ 45％（ V/V），價位在 20－ 100元之間的酒銷量最大。 根據(jù)了解，安康當(dāng)?shù)攸h政機關(guān)仍以瀘康、安康系列酒作為接待用酒，但西鳳品牌的