中小學(xué)心理健康教育主題班會(huì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案★-免費(fèi)閱讀
【正文】 并請(qǐng)畫像者談?wù)勛约寒嬤@幅畫像的含義，為什么這么畫，覺得這幅自畫像在那些方面能代表自己、表現(xiàn)自己是個(gè)怎么樣的人。，以逗對(duì)方笑?！迸囵B(yǎng)學(xué)生健康的自我意識(shí)，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進(jìn)而達(dá)到自我教育目標(biāo)的必由之路。實(shí)踐活動(dòng)，人們不僅能認(rèn)識(shí)客觀事物，也能認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己與客觀世界的關(guān)系。合作的力量遠(yuǎn)比處處小心防范對(duì)手要大得多。三、輔導(dǎo)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：使學(xué)生在活動(dòng)中充分體驗(yàn)自我的心理變化與表現(xiàn)，思考自己如何能更好的與人合作。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、身心發(fā)展的規(guī)律及學(xué)生實(shí)際生活的需要有針對(duì)性的開展不同主題的活動(dòng)。然后，其他同學(xué)盡量逗他笑起來(lái)，使同學(xué)們感受一下“笑一笑” 對(duì)自己心情的積極作用。將自己的委屈或不愉快的情緒向老師、同學(xué)、父母親傾訴，在尋求別人的理解和幫助的同時(shí)，得到及時(shí)的宣泄、釋放。聽音樂(lè)或唱唱歌。師生討論歸納。林肯很生氣，但他并沒(méi)有發(fā)作。教學(xué)形式和方法: 通過(guò)講故事、講述、討論、游戲等活動(dòng)，使學(xué)生在特定的情境中，感受如何尋找良方消除不愉快的情緒，學(xué)習(xí)情緒自我調(diào)控的方法。②課堂延伸：通過(guò)剛才的分享，我深深地感受到，其實(shí)我們每個(gè)人都有一顆感恩的心，對(duì)朋友、老師、父母、家人都心懷感激?，F(xiàn)在，請(qǐng)閉上眼睛，再一次用心體會(huì)，今天這節(jié)課你最深的體驗(yàn)、感悟和收獲是什么。定心地回想每一個(gè)細(xì)節(jié)，仔細(xì)體會(huì)你內(nèi)心的感受。）說(shuō)一說(shuō)（3分鐘）：開燈。回憶和體驗(yàn)的過(guò)程需要有一個(gè)很放松的狀態(tài)，所以我們先來(lái)做一分鐘的放松練習(xí)。教學(xué)準(zhǔn)備：每個(gè)人一把坐椅，不需要課桌；背景音樂(lè)：純音樂(lè)《心靈》、《夢(mèng)中的雪》、《仙境》。培養(yǎng)積極的人生觀和態(tài)度體驗(yàn)，進(jìn)而關(guān)愛他人、關(guān)注社會(huì)。溫暖擁抱。同時(shí)半蹲下來(lái)走圈，看哪一個(gè)小組走的最整齊，走的圈最?。ㄐ枰恳幻瑢W(xué)都要坐在后面同學(xué)的腿上才可以達(dá)到最小的圈）扔紙團(tuán)?！痹该恳晃磺嗌倌昱笥讯寄苷业秸嬲挠颜x，和朋友相互鼓勵(lì)，相互關(guān)心，共同提高，一起進(jìn)步。朋友可以幫助你肯定自我的價(jià)值。二、青少年交友的心理需要學(xué)生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？a、學(xué)校生活越發(fā)重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。（1分鐘）教師作出適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)。B、監(jiān)督小組游戲過(guò)程是否符合規(guī)則要求。21世紀(jì)是個(gè)充分合作的世紀(jì)，科學(xué)和技術(shù)的進(jìn)步使我們成為世界大家庭的成員，聯(lián)合國(guó)教科文組織強(qiáng)烈呼吁我們要“學(xué)會(huì)合作”，學(xué)會(huì)與他人共同生活。具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。在競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作。⑷在小組合作與組間競(jìng)爭(zhēng)中，有的組會(huì)出現(xiàn)非常有創(chuàng)意的想法，并在嘗試中獲得成功的體驗(yàn)，思路。教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入我國(guó)著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過(guò)一首名叫“朋友”的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請(qǐng)你離開我；朋友，如果你正面臨痛苦，請(qǐng)你告訴我。三、同齡朋友的影響作用學(xué)生分組討論，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫助對(duì)方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤。二、活動(dòng)開始（一）活動(dòng)一自我介紹—— 互相了解篇老師就是一個(gè)喜歡交朋友的人——教師先來(lái)自我介紹，介紹完之后由教師右手邊學(xué)生依次開始。通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到在交往過(guò)程中一定要互相合作，相互信任和謙讓，多為對(duì)方著想才能獲得真摯的友誼。小結(jié)：同學(xué)們通過(guò)活動(dòng)我們認(rèn)識(shí)到了在交往的過(guò)程中，我們要首先讓別人了解自己，然后在相處的過(guò)程中相互合作，互相謙讓，多為對(duì)方著想，還要珍惜友誼，珍惜別人對(duì)你的信任。教學(xué)年級(jí)：高一年級(jí)。在生活中，我們都有被一些人和事感動(dòng)的時(shí)候?，F(xiàn)在，請(qǐng)張開記憶的翅膀，重溫朋友對(duì)你的關(guān)懷、理解、幫助和支持。感受親情想一想（5分鐘）： 關(guān)燈。注意事項(xiàng)同“感受友情”環(huán)節(jié)中的“說(shuō)一說(shuō)”。從教師左手邊開始，按順序一個(gè)一個(gè)地站起來(lái)分享。引導(dǎo)學(xué)生正視不愉快的情緒，學(xué)會(huì)尋找良方消除不愉快的情緒，常擁有良好的心態(tài)。曾多次參選總統(tǒng)，到第八次如愿以償。二、找煩惱，尋方法我們都希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，俗話說(shuō)“笑一笑，十年少”嘛。（講故事傳授）主動(dòng)找人傾訴。（2）深呼吸法。我們要學(xué)會(huì)消除不愉快的情緒，使自己走出情緒低落的深谷，做 2 一個(gè)能自我調(diào)節(jié)情緒、戰(zhàn)勝自己的聰明人。第四篇：中學(xué)心理健康教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案中學(xué)心理健康教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)課教案合作的力量一、設(shè)計(jì)理念中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程是以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、發(fā)展健康的人格、增進(jìn)其心理健康水平為目的的專門教育活動(dòng)。不少學(xué)生身上自我中心的傾向較為明顯，與人交往缺乏合作的意向，或者是唯我獨(dú)尊，總是將他人置于服從的地位；另一方面，即使有合
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