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心理健康講座-免費(fèi)閱讀

2025-10-27 13:06 上一頁面

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【正文】 學(xué)習(xí)成績雖然有所進(jìn)步,但許多方面還有很大的提升空間。在此基礎(chǔ)上,再教給他們學(xué)習(xí)的方法,提高他們的技能。今后,我希望通過自己的不斷努力可以將一年級數(shù)學(xué)的教學(xué)工作做得更加細(xì)致,使孩子們在快樂中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)并且成績穩(wěn)步提高。后進(jìn)生通常存在很多知識斷層,這些都是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石,在做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作時(shí),要特別注意給他們補(bǔ)課,把他們以前學(xué)習(xí)的知識斷層補(bǔ)充完整,這樣,他們就會(huì)學(xué)得輕松,進(jìn)步也快,興趣和求知欲也會(huì)隨之增加。對后進(jìn)生的輔導(dǎo),并不限于學(xué)習(xí)知識性的輔導(dǎo),更重要的是學(xué)習(xí)思想的輔導(dǎo),要提高后進(jìn)生的成績,首先要解決他們心結(jié),讓他們意識到學(xué)習(xí)的重要性和必要性,使之對學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣。在教學(xué)上,堅(jiān)持教學(xué)研究,共同討論,同時(shí),多聽課,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),克服自己的不足。使得班級學(xué)生的數(shù)學(xué)成績差距不算太大。要與思想積極的人交往人往往在不知不覺中,受到別人的影響。能夠接受。如果在愉快、積極的氣氛中醒來,加上潛意識的作用,一天的心情都會(huì)感到舒暢。生活的態(tài)度是人格的溫度控制器,其好壞足以影響人生的成敗。想信用不過多久本上的記錄會(huì)越來越少的3.自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。一、聽覺集中訓(xùn)練法:閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。劃定范圍讓他自己的再查。我們總說的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。使成績慢慢排在班級的后面。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。其實(shí)這幾句點(diǎn)評很平常,這不算什么,很多老師都這樣點(diǎn)評過作文。如果你總說一個(gè)孩子笨、是個(gè)淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。結(jié)果教育學(xué)家說,我什么也沒看出來呀??匆粋€(gè)小女孩安靜坐在哪說你可是個(gè)好公關(guān)的料。這個(gè)教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過的學(xué)生都很有出息。因?yàn)閺男〉酱?,只有奶奶讓他振奮過一次,有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾一個(gè)是自信心的培養(yǎng)的問題。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評;學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來帶頭,何時(shí)追隨別人;學(xué)會(huì)正確地分析和對待自己的情緒變化。(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)??吹靡姷牡刈C詞如文具合時(shí)書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天??蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長時(shí)間?;ㄔ飞鐓^(qū)心理健康教育講座稿內(nèi)容富興街道花苑社區(qū) 二〇一三年社區(qū)未成年人心理健康教育講座(一)同學(xué)們:我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎,什么是馬虎?不認(rèn)真就是馬虎!為什么不認(rèn)真?因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?,不一心一意呀。若必須行使父母?quán)利時(shí),也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由。若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)排除,便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),很可能影響以后心理的健康發(fā)展,甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。6.適應(yīng)能力差。在大部分的青少年中,存在的心理問題主要表現(xiàn)在:1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。第五,進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾青少年都有積極向上的進(jìn)取之心,這與他們強(qiáng)烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。這類學(xué)生往往通過記日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦 悶和孤獨(dú)感。但這些學(xué)生 中有相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄,他們輕視勞動(dòng),甚至認(rèn)為勞動(dòng)是多余的,就連平時(shí)學(xué)校組織的大掃除也討厭,可以說對勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想在一些青少年中是相當(dāng)普遍的。中學(xué)階段正是個(gè)體的理想、信念、價(jià)值觀等心理品質(zhì)形成時(shí)期,若受社會(huì)不良風(fēng)氣,像金錢至上、追求享受、“走后門”、吃喝送禮、黃色刊物等的影響,對學(xué)生健康向上的品質(zhì)的塑造百害而無一利。許多父母望子成龍心切,對子女要求過于嚴(yán)厲,甚至是苛刻,教育方法、簡單、粗暴,犯了過錯(cuò)就罰,考試沒達(dá)到要求則打,除了學(xué)習(xí),什么都可以讓孩子不做。如果家庭結(jié)構(gòu)不完整,父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對青少年的心理健康十分有害,青少年違法犯罪多源于此。這類兒童長大后出現(xiàn)各種心理障礙的機(jī)率明顯高于正常發(fā)育兒童。這說明遺傳因素在心理發(fā)展方面的作用不容否認(rèn)。(4)嫉妒心理,有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。這些多見于初中低年級學(xué)生群體。這是作為一個(gè)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)階段中都存在的問題。在情感上,青少年難以解決的另一個(gè)問題是異性交往。但是,這樣的問題大多在第一學(xué)期后會(huì)得以解決。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級,尤其是初一。目前,我國青少年心理健康現(xiàn)狀如何呢?有關(guān)專家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究。6,有自知之明,知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn),不患得患失。我們認(rèn)為青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括:1,有正常的心理活動(dòng),智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn),言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。當(dāng)天中午,姐姐張萍(小雪年級)把茶話會(huì)上的4塊糖果帶回家,分給張毅兩塊,留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅(jiān)持全要,并大發(fā)脾氣,踢姐姐,然后跑到樓上,反鎖在屋內(nèi),用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。《心理咨詢大百科全書》解釋“心理健康”是指個(gè)體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對自己有利的態(tài)度、情緒與動(dòng)機(jī)的自我控制方面達(dá)到正常水平。青少年之間容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事產(chǎn)生摩擦和矛盾,輕者鬧意見,重者自覺或不自覺出現(xiàn)攻擊性行為,發(fā)展下去不僅是對他人的一種嚴(yán)重傷害,對自己更是遺患終生。(3)轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá),培養(yǎng)良好人際關(guān)系。學(xué)會(huì)用正確的方法和態(tài)度去對待錯(cuò)誤,有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。因此開展心理健康教育非常重要。焦慮、心里煩躁不安。若暫時(shí)性的心理障礙得不到及時(shí)的排除,便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),很可能影響今后的心理健康發(fā)展,甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國家,心理疾患已經(jīng)成為社會(huì)熟知的疾病。這樣的事例太多。但是仍然有一部分同學(xué)對心理健康的理解存在誤區(qū),認(rèn)為心理健康問題就是神經(jīng)病、精神病。從而使學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力,教師也沒能及時(shí)地給予鼓勵(lì),挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。老師要找到與他們溝通的好方法,能夠根據(jù)他們的性格以及兒童的身心理發(fā)展規(guī)律和他們進(jìn)行交流。通過老師的分析,讓我更清楚的知道在以后的班主任工作,以及教學(xué)工作中應(yīng)該注意的問題。明白了教師不僅僅要教好書,更重要的是要育人。而小學(xué)是階段是學(xué)生接受正規(guī)教育的開始階段,是情商,智商逐漸提高的重要階段,是學(xué)生們建立人生觀,世界觀的第一階段,在這人生最重要的階段,對他們進(jìn)行心理健康教育,幫助他們走出心理上的困境,具有非同尋常的意義。而如果缺乏正常交往,就會(huì)使人無法滿足依戀感,內(nèi)心苦悶而無法宣泄和排除,影響了兒童正常的人際交往與心理需求,對小學(xué)生的心理健康是有害的。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,同時(shí)學(xué)校、教師、家長又過分看中分?jǐn)?shù),給小學(xué)生造成嚴(yán)重的生理和心理壓力。第二篇:心理健康講座保持身心和諧 快樂健康成長各位老師、同學(xué)們:大家下午好!今天在這里我要跟大家講講有關(guān)心理健康的話題。也就是說健康包括三個(gè)方面:一是身體健康,二是心理健康,三是具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。后來我發(fā)現(xiàn)她不僅僅是簡單的心理健康問題,而是出現(xiàn)了精神問題,便建議家長把她帶到武漢去住院。對全國大學(xué)生抽樣調(diào)查結(jié)果表明,%,上海的一項(xiàng)調(diào)查表明,34%的中學(xué)生有心理問題,有人對西部五個(gè)省市20個(gè)地區(qū)的中學(xué)生做過調(diào)查,%的中學(xué)生存在各種輕度的不良反應(yīng),%的中學(xué)生存在各種明顯的心理障礙??偢械絼e人對自己不友善。心理不平衡。有樂觀、積極、進(jìn)取的精神。能獨(dú)立的做出決定,并對自己的決定負(fù)責(zé),不受別人的任意控制和支配??梢詤⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)性強(qiáng)的體育活動(dòng),向朋友傾訴,或者寫日記,或者到孔康的地方大聲喊出來,千萬不要憋在心里。多站在他人的角度無思考問題,而不是總是站在自己的角度。愿每位同學(xué)都能健康快樂的過好每一天。”二、心理疾病挑戰(zhàn)全球世界衛(wèi)生組織報(bào)告說:全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人,已經(jīng)成了世紀(jì)??;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計(jì),自殺居意外死亡之首。上海的一項(xiàng)調(diào)查表明,34%的青少年有心理問題;本人曾經(jīng)對西部五個(gè)省市20個(gè)地區(qū)的青少年做過調(diào)查,%的青少年存在各種輕度的不良反應(yīng),%的青少年存在著各種明顯的心理障礙。對現(xiàn)狀感到滿意,對情景也覺得光明美好。四、青少年心理健康現(xiàn)狀關(guān)于青少年心理,有一個(gè)問題常常困擾著我:“為什么會(huì)有這么多年輕的病人?他們怎么了?”那些企圖自殺的高青少年;害怕筆尖的青少年;不敢看人的初三學(xué)生;害怕死亡的高中生;被拘留的高一男學(xué)生;自殺未遂的中專生;能力不足的大學(xué)高材生;不會(huì)與人交往,無法工作的大學(xué)畢業(yè)生……青少年,一般為十一、二歲至十七、八歲,這一階段總的可成為青春發(fā)育期,或青少年期。根據(jù)已有知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)為青少年中常見的心理問題主要有以下幾類:(一)適應(yīng)問題。其四,人際關(guān)系的變化,新的人際圈需要自己去建立,對于不善交際的人來說,又會(huì)感到困難。青少年正處于生長發(fā)育階段,這個(gè)年齡段正是主觀需求欲望比較多、比較強(qiáng)烈的時(shí)期,而家庭、學(xué)校和社會(huì)又不能完全滿足他們的欲望和要求,于是必然產(chǎn)生心理上的不平衡,抑郁、暴躁等。高中生在這一問題上要比初中生好。這對他們考試時(shí)正常水平的發(fā)揮,乃至今后的成長都是不良的影響。青少年中常見的人格偏離有:(1)自我意識偏差,初中生獨(dú)立意識增強(qiáng),但自我認(rèn)識和評價(jià)不全面、不準(zhǔn)確,因而抑郁、閉鎖。1.遺傳因素。3.生產(chǎn)發(fā)育及營養(yǎng)因素的影響。家庭環(huán)境應(yīng)該包括住房環(huán)境、家庭成員組成、經(jīng)濟(jì)條件等自然結(jié)構(gòu)。反之,其他教養(yǎng)態(tài)度都不利于孩子的健康成長。反之,如若教育方針、方法上存在問題(具體可表現(xiàn)在教學(xué)水平、學(xué)校的教育指導(dǎo)思想、教育方法、教師素質(zhì)、教育態(tài)度、學(xué)校人際關(guān)系、校風(fēng)等方面),就會(huì)阻礙學(xué)生的心理健康發(fā)展甚至?xí)?dǎo)致各種心理障礙的發(fā)生。第二,濃厚的享受意識與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾近年來,隨著市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,人們生活水平的不斷提高,一些青少年越來越講究“實(shí)際”,加上一些家長對子女嬌生慣養(yǎng),在孩子身上花錢大手大腳,使得青少年的消費(fèi)欲望與日俱增。他們也不愿同長輩透露內(nèi)心,實(shí)行自我封閉。調(diào)查表明,有相當(dāng)部分的家長要求子女“只要能上大學(xué),什么事都可以不管”,所以造成了青少年的實(shí)際上的依賴性。但有一些同學(xué)的道德水準(zhǔn)不夠高,他們靠偷竊來捐款,通過打架斗毆來為弱小同學(xué)鳴不平,利用考試作弊來幫助成績差的同
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