我國舞蹈考級(jí)第二級(jí)教材-免費(fèi)閱讀
【正文】 教師走近每個(gè)學(xué)生分別再見(47)—(48) 平腳碎步向1點(diǎn)行進(jìn)(21)—(24) 原地轉(zhuǎn)身向1點(diǎn)，雙手落至旁斜下位⒀— ⒃ 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴— ⑻d 、與家長互動(dòng)，在課堂中或舞臺(tái)上，給每一個(gè)家長充分的時(shí)間，幫助孩子留下美好的瞬間。 5—8 回至第一組跪蹲、單腿跪立和立1的姿態(tài)第二段：（2／4拍）（1）1—8右傾頭，視1點(diǎn)。右手在上，雙手自然疊放在左膝蓋上，視1點(diǎn)。歌詞小小兵,小小兵,我是小小兵。 3—4 7—8 折臂點(diǎn)肩手：（以左為例）大臂端平，小臂折回，手背朝上，指尖點(diǎn)至右肩前。蜻蜓和它做游戲,魚兒和它玩呀，嗨呀,嗨呀,快快樂樂靠了岸?！ ?—4 還原 5—8 雙手雙腳放松拍打地面 9—12 主要?jiǎng)幼骷耙笮∥浵伾焱龋弘p膝并攏，繃腳小腿向上伸４５度?！ ?3—4 還原節(jié)奏：準(zhǔn)備位置： 重復(fù)⑹1—8動(dòng)作提示：a、做頭的動(dòng)作時(shí)，注意后背直立，頸部最大限度拉伸b、訓(xùn)練孩子頸椎的柔韌和靈活，用生動(dòng)、形象的語言啟發(fā)孩子的想象歌詞老母雞帶小雞，咯咯咯咯咯咯咯，好久沒有吃東西，咯咯咯咯咯咯咯。 重復(fù)⑷1—8動(dòng)作⑼— 1—8 7—8 平踏步，雙手握拳于身旁向前跑，低頭 7—8 5—6四、咯咯咯（頭的練習(xí)）訓(xùn)練目的：掌握頭部動(dòng)作，訓(xùn)練頸椎的靈活和柔韌主要?jiǎng)幼骷耙骯、低頭：身體保持不動(dòng)，頭部最大限度向下低，眼視下方。歌詞：娃娃,娃娃,我是可愛的娃娃。 雙肘撐地，團(tuán)手托腮⒆— ⒇ 重復(fù)⑴—⑷動(dòng)作結(jié)束段⒄— 1—8 保持姿態(tài)⑿— 1—4 保持姿態(tài) 5 重復(fù)⑽1—4 旁開腿壓胯 左勾腳打開至旁開腿位，同時(shí)左手指尖朝前扶地 重復(fù)⑸—⑹動(dòng)作第三段：⑼— 1 娃娃前爬節(jié)奏：準(zhǔn)備位置： 身向1點(diǎn)，對(duì)腳盤坐，雙手抓腳弓處準(zhǔn)備音樂：⑴— ⑵一只小鈴鐺，叮當(dāng)叮當(dāng)響，叮當(dāng)！叮當(dāng)！叮當(dāng)！叮當(dāng)！叮當(dāng)響。 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第三段：⑺— ⑻ 雙手手心向里，經(jīng)體前落下 7—8 小八字位 小八字位 動(dòng)作過程中要保持后背直立、挺拔?！?—8.主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、勾繃腳（單、雙）：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠(yuǎn)蹬，腳與腿部形成勾曲式造型, 繃咯咯咯中國舞蹈考級(jí)第二級(jí)教材 （手臂練習(xí)）螞蟻掉進(jìn)河里邊我是小小兵 腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個(gè)流線形造型。 雙勾腳 繃右腳，頭回正⑼— 1—4歌詞：頭兒、肩膀、膝、腳趾,膝、腳趾, 膝、腳趾。 身向1點(diǎn)，正步位站立，鈴鐺手形準(zhǔn)備音樂：⑴— 1—8 5 6—8 保持姿態(tài)第二段：⑷— 1—2 小八字位 雙手掌心向里，體前落下，經(jīng)體側(cè)至上位 三、娃娃（胯的練習(xí)）訓(xùn)練目的：胯的柔韌性訓(xùn)練。 還原 回至準(zhǔn)備位 3—4 保持姿態(tài)?、稀?1 回至準(zhǔn)備位娃娃,娃娃,我是漂亮的娃娃。b、仰頭：身體保持不動(dòng)，頭部最大限度向上仰，眼視上方。 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)⑵— 1—6 3—4 5—8 重復(fù)⑴1—8動(dòng)作⑶— 1—4 5—6 7—8 雙手回至旁按手位，同時(shí)仰頭 5—6 5—8 雙手點(diǎn)在胸前路上找到一顆米，銜起來又放下，咦呦喂！咯咯咯咯咯咯咯！咯咯咯咯咯咯咯！我的孩子快來吃，快來吃！路上找到一顆米，銜起來又放下，咦呦喂！咯咯咯咯咯咯咯！咯咯咯咯咯咯咯！我的孩子快來吃，快來吃！五、愛睡覺的加菲貓（腰的練習(xí)）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練脊椎的伸展和彎曲的能力。 身向1點(diǎn)，交叉盤坐，雙手扶膝，后背直立準(zhǔn)備音樂：⑴— 1—8 5—8 5—6 轉(zhuǎn)回一點(diǎn)方向 7—8 重復(fù)⑸7—8動(dòng)作，保持斜下手位⑺— ⑻ 六、月兒（手臂練習(xí)）翻身：仰臥，雙手正上位，右腳帶動(dòng)整體翻身至俯臥低頭。 還原 5—6 重復(fù)⑵1—2反面動(dòng)作 雙臂貼于地面收至小臂體前撐地間奏音樂：⑺— 1－2 后雙抬小腿，同時(shí)
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