【正文】 平腳碎步向1點(diǎn)行進(jìn)(29)—(32) 右手前斜上位，左手旁斜下位，平腳碎步橫排走出⑼— ⑿d 、雙吸坐：身向2點(diǎn)，雙腳平放于地面吸腿。 6—8　　7—8 重復(fù)⑴動(dòng)作⑷— 1—2　　3—4 左腳踏回至正步位，同時(shí)左手落至體旁⑴— ⑵c、腰的柔韌性練習(xí)盡量做到最大限度。小樹葉背?。焊┡P，雙手旁平位，手腳同時(shí)向上伸展，雙腿打開。 經(jīng)體側(cè)雙撩手至上位對(duì)腕，同時(shí)向前平踏步⑷b、用加菲貓胖胖的形象增強(qiáng)組合的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。 重復(fù)⑵1—4動(dòng)作間奏音樂：⑶— 1—4　　提腰打哈欠轉(zhuǎn)腰：腰主動(dòng)轉(zhuǎn)至7點(diǎn)方向，身體保持直立。 雙膝跪下，同時(shí)抬頭⑻— 1—8 左傾頭第二段：⑺— 1—4e、傾頭：身體保持不動(dòng)，頭部最大限度向左或向右旁傾倒，眼視身體前方。 右左傾頭8次提示：a、 保持姿態(tài)第四段⒀— ⒃ 回至準(zhǔn)備位⑺— ⑻ 5 6—8 晃頭間奏音樂：⑶— 1—4 3—4 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴— 1—2 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)⑵— 1—4 松膝　　 5 （節(jié)奏與造型練習(xí)） （頭的練習(xí)）愛睡覺的加菲貓d、傾頭：在肩膀保持不動(dòng)的基礎(chǔ)上，頭向左右傾倒。 5—6 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第三段：⑽— ⑾c、大八字位：腳的方位同“小八字位”，雙腳腳跟之間打開一腳至一腳半的距離。 小八字位　b、團(tuán)身合胯：平腳，雙腿屈膝并攏，含胸低頭，雙手交叉抱小腿。 　 5 5—6 右勾腳打開至旁開腿位，同時(shí)右手指尖朝前扶地　 右腳收至對(duì)腳盤坐，右手同時(shí)抓右腳弓處哦,媽媽, THANK YOU,給我幸福的家。 平踏步，雙手?jǐn)U指，掌心相對(duì)在后斜下位，上身前傾，搖頭　 回至準(zhǔn)備位 平踏步，雙手握拳與身旁向前跑，低頭 抬頭⑷— 1—2 低頭　 轉(zhuǎn)頭視8點(diǎn)，點(diǎn)頭4次⑹— 1—2 松腰　　 3—4　　向七點(diǎn)方向轉(zhuǎn)腰，保持斜下手位胸前交叉手：五指并攏，小臂交叉于胸前，右手在內(nèi)。 8點(diǎn)斜上位按手⑶ 重復(fù)⑴—⑻動(dòng)作結(jié)束音樂：(21)—(24)重復(fù)⑼—⑿動(dòng)作提示a、動(dòng)作時(shí)眼隨手動(dòng)b、組合中要做出3拍節(jié)奏的特點(diǎn)歌詞月兒彎彎，月兒彎彎，像只小船在天邊，看見星星，一閃一閃，眨著眼睛向我看。 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴— 1—2　　 右伸腿　　 3—4半蹲前移重心：經(jīng)單腿前（后）點(diǎn)地位，重心移至兩腿中間半蹲，再移重心至單腿前（后）點(diǎn)地位。⑶— 1—2 收至準(zhǔn)備位 重復(fù)準(zhǔn)備音樂⑶⑷1—7動(dòng)作九、大家來照相（節(jié)奏與造型的練習(xí)）j 、快速反應(yīng)造型：為即興發(fā)揮的姿態(tài)，不規(guī)定，要求造型六次變化，每次不同。擺出喜歡的第二個(gè)造型，并保持姿態(tài)（4）1—4對(duì)著碧波,對(duì)著碧波,照呀照，潔潔白白,真干凈。b、踏步行禮：（以右腳為例）右腳腳掌踏于左腳斜后方，雙膝朝向腳尖的方向屈膝放松，同時(shí)低頭含胸，雙手于旁斜下位。在重拍擺出喜歡的造型，并保持姿態(tài)身體立起，略前探，雙手前平位向1點(diǎn)“丫”手勢，視1點(diǎn)。乒,乒,乒,乓,乓,乓,乒,乒,乒,乓,乓,乓,向前沖,向前沖,敵人不放松。單腳前點(diǎn)地：動(dòng)力腿向前腳掌點(diǎn)地，主力腿重心不變。 落手至準(zhǔn)備位，雙腳正步站立⑸—⑻訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂的表現(xiàn)力及手臂路線的認(rèn)知主要?jiǎng)幼骷耙螅盒鄙衔话词郑何逯覆n，掌形按于旁斜上位，手臂松弛呈弧形。 5—6　　轉(zhuǎn)回一點(diǎn)方向，保持斜下手位哦,媽媽, THANK YOU,給我溫暖的家?！?回至準(zhǔn)備位5 7—8二、小鈴鐺（腳位練習(xí)）訓(xùn)練目的：對(duì)三種腳位的認(rèn)知主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、正步位：雙腳內(nèi)側(cè)靠攏，腳尖對(duì)正前方。 重復(fù)⑸1—8動(dòng)作間奏音樂 ：⑺— ⑻6 還原　 重復(fù)⑴1—8動(dòng)作節(jié)奏清晰、準(zhǔn)確，加強(qiáng)雙腳協(xié)調(diào)支配的能力。小天鵝大家來照相 （勾繃腳練習(xí)）小鈴鐺 （胯的練習(xí)） （腿與腰的練習(xí)） 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：⑴— 1—2 前壓腿勾與繃時(shí)要做到最大限度。 小八字位 第五拍指尖相對(duì)，同時(shí)右起傾頭五次結(jié)束提示：a、注