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正文內(nèi)容

我國(guó)舞蹈考級(jí)第二級(jí)教材(留存版)

  

【正文】 意腳位的準(zhǔn)確性b、突出小鈴鐺的形象歌詞:一只小鈴鐺,叮當(dāng)叮當(dāng)響,叮當(dāng)!叮當(dāng)!叮當(dāng)!叮當(dāng)!叮當(dāng)響。   5—8  6—8b、打哈欠:右手在嘴前擴(kuò)指,左手扶膝,做松腰、提腰呈打哈欠狀。它的身體胖嘟嘟,胖嘟嘟,胖嘟嘟,它的身體胖嘟嘟,就像小胖豬。 2點(diǎn)斜上位按手⑵節(jié)奏準(zhǔn)備位置:頭向1點(diǎn),仰臥,雙手旁平位,平腳雙吸腿45度準(zhǔn)備音樂:⑴—⑵波里滾呀浪里翻,眼看把命喪呀,嗨呀,嗨呀,多么渴望登上岸。 右手敬禮提示:a、要體現(xiàn)小小兵的姿態(tài)挺拔,動(dòng)作干凈利落,英姿颯爽。e 、側(cè)單腿跪立:在單腿跪立的基礎(chǔ)上,身體轉(zhuǎn)向2點(diǎn),右傾頭,視1點(diǎn)。 變成雙跪坐、雙跪立和立3,等待卷片聲和照相聲(17)—(34)b 、運(yùn)用卷片聲和照相聲的特殊音效,提示變換造型及造型停頓的時(shí)間和節(jié)奏掌握。踏步行禮兩次,右左各一次結(jié)束音樂(33)—(46)踏步行禮兩次,右左各一次(25)—(28)向3點(diǎn)或7點(diǎn)下場(chǎng)。形成三排,并擺好跪蹲、單腿跪立和立1的姿態(tài)。屈膝半蹲,右手在上,雙手自然疊放在左膝蓋上,視1點(diǎn)。  出拳:雙手握拳,手心朝上,放于腰間,一手伸至前平位,手心朝下,另一只手位于腰間不動(dòng)。  3-4  還原   5-8  重復(fù)⑽1-4動(dòng)作⑾— 1-2  右手?jǐn)U指收回肩前   3-4 ?、?-2反面動(dòng)作   5-8  繃腳雙腿打開至4、6點(diǎn)⑿— 1-2  蚌殼腰   3-4  雙腿落到4、6點(diǎn),上身直立,視1點(diǎn)   5-6  保持與肩同寬后雙抬小腿   7-8  重復(fù)⑿3-4動(dòng)作   9-12  重復(fù)⑿5-8動(dòng)作⒀— 1-6  慢落回俯臥低頭   7—8  蚌殼腰提示:a、用小腿和背肌動(dòng)作栩栩如生的將小螞蟻落水和小樹葉來(lái)營(yíng)救的畫面展現(xiàn)出來(lái),使枯燥、乏味的基本功訓(xùn)練變的生動(dòng)活潑。背肌:俯臥,雙手正上位,手腳同時(shí)向上伸展,雙腿打開。 重復(fù)⑶-⑷動(dòng)作第三段:⑼— ⑽  主要?jiǎng)幼髋c要求松腰:身體迅速放松,脊椎呈下弧線,頭隨身體垂下,模仿打瞌睡。 c、點(diǎn)頭:“低頭”連續(xù)做,動(dòng)作幅度縮小?! ?—8 7—8 回至準(zhǔn)備位 重復(fù)⑴—⑵動(dòng)作第二段:⑸— 1 指尖相對(duì),至準(zhǔn)備位姿態(tài) 大八字位  5—6 重復(fù)⑸—⑹動(dòng)作⑿— 1—8 重復(fù)⑴—⑵的反面動(dòng)作第二段:⑸— 1—2 右勾腳 (重心移動(dòng)練習(xí)) (腰的練習(xí))月兒膝蓋腳指頭節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:身向1點(diǎn),正步位繃腳伸坐,雙手體旁輕點(diǎn)地準(zhǔn)備音樂⑴節(jié)奏:準(zhǔn)備位置: 雙手指尖相對(duì),至準(zhǔn)備位   3—4 大八字位⑸— 1—4d、娃娃前爬:在展胸壓胯的基礎(chǔ)上,雙手向前爬,模仿娃娃狀。 左單腿顫壓胯2次 2—4  2—4娃娃,娃娃,我是堅(jiān)強(qiáng)的娃娃。 7—8 7—8   5—8  重復(fù)⑴1—4動(dòng)作⑵— 1—2  提腰保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:⑴七、螞蟻掉進(jìn)河里邊(腿與腰的練習(xí))訓(xùn)練目的訓(xùn)練腿的靈活性、腰的柔韌性及腹背肌的能力。  5—8   翻身⑹— 1—2   小螞蟻背肌 交替提壓腳跟:正步準(zhǔn)備,一只腳下踩,同時(shí)另一只腳立半腳掌,雙腳交替下踩與立半腳掌動(dòng)作,上身保持直立,重心隨之轉(zhuǎn)移。⑵— 1—2 重復(fù)⑵1—4反面動(dòng)作⑶— 1—8主要?jiǎng)幼骷耙骯 、跪蹲:左腿全蹲,右膝跪地,坐于右腳上?!∈?、小天鵝(再見曲)訓(xùn)練目的在舒緩的音樂中為一節(jié)課畫上一個(gè)完滿的句號(hào),同時(shí)增進(jìn)孩子與孩子,孩子與教師之間的感情。集體起立,稍集中,隨音樂拍手(2)1—8g 、雙跪坐:雙膝跪地,坐于腳跟上,雙手前平位向1點(diǎn)“丫”手勢(shì),視1點(diǎn)。年紀(jì)小,膽量好,常常練兵操。 保持準(zhǔn)備位姿態(tài)結(jié)束音樂⑺— ⑻17 重復(fù)⑷3—4反面動(dòng)作⑸— 1—2 右腳并步至正步位半蹲,同時(shí)雙手腰間握拳,手心朝上   3—4 左腳踏回至正步位,左臂保持不動(dòng) 重復(fù)準(zhǔn)備音樂⑶1—8反面動(dòng)作第一段:八、我是小小兵(重心移動(dòng)練習(xí))訓(xùn)練目的:訓(xùn)練單腿重心和重心的移動(dòng)。 重復(fù)⑵1—
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