【摘要】陳式太極拳論文:陳式太極拳攬?jiān)聞?dòng)作生物力學(xué)分析【中文摘要】武術(shù)是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,是民族傳統(tǒng)體育的瑰寶,幾千年來(lái)發(fā)展至今,愈來(lái)愈受到更多國(guó)內(nèi)外人士的喜愛(ài)。由于時(shí)代的發(fā)展,人們對(duì)武術(shù)價(jià)值取向的改變等因素的影響,造成了人們對(duì)武術(shù)拳理、拳法等諸多問(wèn)題的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏
2026-01-09 14:18
【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái),如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 太極拳的學(xué)習(xí)心得體會(huì) 記得第一天上課的時(shí)候,就有同學(xué)問(wèn)老師,太極拳是否有減肥效果,引來(lái)同學(xué)們陣陣歡笑,不過(guò)太...
2026-01-08 05:16
【摘要】 學(xué)習(xí)養(yǎng)生太極拳的心得體會(huì) 下面是我學(xué)練養(yǎng)生太極拳三個(gè)月的一些體會(huì),希望能對(duì)新學(xué)員和養(yǎng)生太極拳愛(ài)好者能有所幫助。我先簡(jiǎn)單介紹下我的情況:我也是個(gè)新學(xué)員,學(xué)習(xí)養(yǎng)生太極拳只有短短三個(gè)月的時(shí)間,而且是從...
2026-01-08 05:29
【摘要】八式太極拳拳譜及分解動(dòng)作一、起式????1、左腳開(kāi)步2、與肩同寬3、兩臂前舉4、屈膝按掌(同步)二、卷肱勢(shì)1、右轉(zhuǎn)身劃?。?5°)翻掌(眼看正南)2、卷肱(敬禮動(dòng)作)推掌后收3、左轉(zhuǎn)身劃?。?5°)翻掌(眼看正南)4、卷肱(敬禮動(dòng)作)推掌后收三、摟膝拗步1、丁步反提(身體右向45°)
2025-06-26 07:34
【摘要】第一篇:淺析太極拳的現(xiàn)狀與發(fā)展 淺析太極拳的現(xiàn)狀與發(fā)展 眾所周知,自從楊露禪進(jìn)京授拳定天下至今已有一百多年的歷史了。在這一百多年里,太極拳在飛速的發(fā)展及演變著。解放前,太極拳主流派內(nèi)分出陳、楊、吳...
2025-10-31 07:05
【摘要】第一篇:太極拳課程設(shè)計(jì) 《太極拳課程設(shè)計(jì)》 專業(yè):姓名:學(xué)號(hào): 一、選題背景 太極拳起源于中國(guó),是一種動(dòng)作柔和緩慢,既可技擊防身,又能增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病的傳統(tǒng)拳術(shù)。太極拳歷史悠久,流派眾多,傳...
2025-10-19 11:36
【摘要】第一篇:太極拳基本知識(shí) 太極拳基本知識(shí) 太極拳基本知識(shí) (和式太極拳) 二、楊式太極拳代表人物簡(jiǎn)介 楊露禪(1799-1872?),名??致抖U(祿禪)。祖籍廣府永年縣閆門寨,后移居廣...
2025-10-16 19:06
【摘要】第一篇:太極拳教學(xué)計(jì)劃 校本課程24式太極拳教學(xué)計(jì)劃 教學(xué)內(nèi)容:24式太極拳套路 教學(xué)時(shí)間:可以設(shè)置成一個(gè)模塊或者是半個(gè)模塊,可依學(xué)生的實(shí)際情況而定。本計(jì)劃設(shè)置成一個(gè)模塊。教學(xué)任務(wù):,認(rèn)識(shí)太極拳...
2025-10-20 01:41
【摘要】第一篇:姚式太極拳簡(jiǎn)介 姚式太極拳簡(jiǎn)介 姚式太極拳為著名武術(shù)家姚馥春先生始創(chuàng),目前有100多年歷史,已傳四代,姚馥春先生生于1879年,為武一生,力倡國(guó)技,精綿掌、太極、形意、八卦。是著名的“中華...
2025-10-20 03:33
【摘要】第一篇:太極拳教學(xué)計(jì)劃 校本課程32式太極拳教學(xué)計(jì)劃 教學(xué)內(nèi)容:32式太極拳套路 教學(xué)時(shí)間:可以設(shè)置成一個(gè)模塊或者是半個(gè)模塊,可依學(xué)生的實(shí)際情況而定。本計(jì)劃設(shè)置成一個(gè)模塊。教學(xué)任務(wù): ,認(rèn)識(shí)太...
2025-10-16 16:15
【摘要】第一篇:太極拳實(shí)施方案 太極拳意義 太極拳是祖國(guó)優(yōu)秀文化百花園里的一朵奇葩。一九七八年十一月十六日,鄧小平同志作了“太極拳好”的題詞,溫家寶總理訪問(wèn)日本在公園晨練時(shí),也向世人展示了太極風(fēng)采。因此,...
2025-10-16 16:01
【摘要】第一篇:太極拳觀后感 學(xué)太極拳有感 隨著近日老師開(kāi)始較深入的講拳理和練拳方法,我越來(lái)越感到:練太極拳本身并不難,難在理解,確實(shí)是悟到即到。一是老師講得明白,有理論有實(shí)例,有步驟有方法,通俗易懂。二...
2025-10-19 11:34
【摘要】第一篇:太極拳課的感想 太極拳課的感想 丁一芙學(xué)號(hào):17373123 這學(xué)期的體育課報(bào)了太極拳。原以為太極是老年人的專屬,其實(shí)不然,任何年齡段的人都可以從打太極的過(guò)程中受益匪淺。 太極的動(dòng)作,...
2025-10-20 03:03
【摘要】第一篇:太極拳課程標(biāo)準(zhǔn) 太極拳課程標(biāo)準(zhǔn) 課程編碼:課程類別:公共基礎(chǔ)課適用專業(yè):所有專業(yè)授課系(部):體育部學(xué)分學(xué)時(shí):1個(gè)學(xué)分24學(xué)時(shí)編寫(xiě)執(zhí)筆人:牛廣教研室主任審核簽字:審核日期:系主任審定簽字:...
2025-10-19 11:41
【摘要】第一篇:體育論文太極拳 體育小論文 n二十四式太極拳 明王宗岳有云:“太極者,無(wú)極而生,陰陽(yáng)之母也。動(dòng)之則分,靜之則合。無(wú)過(guò)不及,隨曲就伸。人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘。動(dòng)急則急應(yīng),動(dòng)緩則緩隨...
2025-10-19 21:54