【正文】 “以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。每位同學以“做一名有教養(yǎng)的中學生”為題，寫一段感想，抄錄在板報上。二、關(guān)于教養(yǎng)的得失分組討論一組：教養(yǎng)能帶給我們什么，我們自己的教養(yǎng)能帶給自己什么？二組：如果我們沒有教養(yǎng)，會失去什么？學生討論并發(fā)言主持人：教養(yǎng)能帶給我們什么，我們自己的教養(yǎng)能帶給自己什么？能得到別人的認可，受到尊重和信任，有人緣。這名大學生年僅21歲，已通過研究生考試。 有一位登山運動員,準備攀登一座山峰,出發(fā)前,他突然改變了主意,轉(zhuǎn)向另一座山峰,但他失敗了,因為，目標改變了,變則通.《山海經(jīng)》記載，夸父是一位跑得很快的人，有一天他突發(fā)奇想，要與太陽賽跑，雖然他不懈努力，但最終沒能追趕上太陽，結(jié)果死在了道上。：1）由個人 的容貌，體質(zhì)，能力，知識的不足，使自己所要追求的目 的不能達到而產(chǎn)生的心理挫折。要取的成功，必須經(jīng)歷？《挫折的定義展示》步驟二：挫折的心理測試生活中我們常遇到不同的挫折，就如同墜入深淵一般。主題班會課教案主題：做人當自強（心理健康教育）班級：高二〈22〉班班主任：魏彩群主持人：蔡一帆，魏心宇地點：五樓（２）多媒體教室 理念：進入青春期的青少年朋友開始越來越關(guān)心自我，自我意識越強就越想肯定自己。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些心理壓抑者往往是一些不合群、人際關(guān)系處理不好的人。……師：你看，這些人要都像我們這位主人公一樣，那不就…… 在壓力面前， 除了要樹立自信心，大家覺的還應(yīng)該怎么做呢？生：（甲）找朋友傾訴?！? 這個故事告訴我們：一個理智的人，對別人的建議應(yīng)認真分析，吸取其中有益的、合理的部分，不可道聽途說，盲目照辦。從前一位老翁和一個孩子牽一頭驢子馱著貨去賣。而這種事例相當多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來交流一下，看看別人是怎么面對壓力的。師：對！那同學們說說她為什么會考不好呢？生：（甲）她考前太緊張了，心理素質(zhì)太差了。師：大家說這種逃避壓力的方式可取嗎？生：不可取。氣得把卷子揉成一團，塞到抽屜里。糟！怎么又想上廁所了，這可是第三趟了！（叮鈴?。┎痪o張，不緊張。沒有人對壓力是可以“免疫”的，不管你喜歡與否，壓力每天都會陪伴生活、陪伴你我。如輿論壓力。事實上，近幾年，一些學生由于心理問題而導致的離家出走、自殘、甚至自殺的現(xiàn)象是時有耳聞。哎！有的同學已經(jīng)在嘀咕了，我們今天又不是來上寫字課的，怎么跑題了呢？不！沒跑題。 只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。那我們就該主動走近父母。因為你已經(jīng)長大，因為你已經(jīng)懂了很多的道理。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當你初次與它們接觸時，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠隔絕。 你像竹筍一樣開始長大。面對你純正無瑕的眼睛，我要承認：在這個世界上，我只打過一個人。 三．出示一些圖片，內(nèi)容是 1． 不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課； 2． 放學遲遲不愿回家，貪玩。班會過程： 主持人首先介紹了參會的老師代表與同學代表，介紹了班會召開的背景；各組代表展示介紹所收集到的生活中“缺乏責任感”的事件與相片，可設(shè)置同學提問環(huán)節(jié)；就“學習與責任是否有關(guān)系”進行分組辯論，可設(shè)置同學提問環(huán)節(jié)；可邀請參會的老師發(fā)言；主持人對大會內(nèi)容進行總結(jié)，并發(fā)出倡議：（1）對父母懷有感恩的心，培養(yǎng)責任感從孝敬父母做起；（2）培養(yǎng)責任感，從認真學習做起，從關(guān)心班級做起?！盥?lián)系公安，文化等部門加強對網(wǎng)吧的監(jiān)管力度，對容許未成年人進入網(wǎng)吧的要加以重罰，通過嚴格的執(zhí)法，堅決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，為青少年提供一個規(guī)范，健康，文明的網(wǎng)絡(luò)社會環(huán)境。同時還要讓他們正確認識網(wǎng)絡(luò)：在新時代沒有網(wǎng)絡(luò)是不行的。 ☆配合家長做好他們的思想工作，解決幾個問題。 在天花板上垂釣10個氣球每組選出一個代表去選氣球，（有好有壞）好的加1分。性格脾氣暴躁、感情淡漠、不和家長講話吸毒者為什么以青少年為多： 小結(jié)：☆青少年多單純無知，有強烈的好奇心，且從眾心理強， ☆成長過程中會遇到挫折，逆反心理強，精神空虛更經(jīng)不起誘惑，在網(wǎng)癮中求刺激。 陶宏開教授曾經(jīng)說：“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲開始……辯論題目提問：從上面的案例大家認為上網(wǎng)和網(wǎng)癮有什么區(qū)別？ 小結(jié)：上網(wǎng)要看是干什么比如說是查資料啊、找對我們有益的東西啊、名箸啊之類的都可以。 ★北京市約有20余萬中學生迷戀網(wǎng)絡(luò)或游戲，%。 網(wǎng)癮對人的危害。第二招：彈彈琴， 洗滌心靈琴聲能喚起你童年美好的記憶，洗滌你焦?jié)岬男撵`，使心與自然完美的融合在一起。翻閱這些問卷看到，問卷設(shè)了10多個問題，如“你對現(xiàn)在的學習狀態(tài)滿意嗎？”“目前你的壓力主要來自哪里？”“面對‘高考’二字你想到了什么？”在200多份已經(jīng)回收的問卷中，有150人對目前的學習狀態(tài)“很不滿意”，100多人認為“學習壓力主要來自父母”。遼闊的草原使你心胸寬廣,而森林的神秘與豐盛,學會悅納自己,學會拋開私見,從而得到心靈的洗滌與無窮的啟發(fā),. ⒏ 傾訴療法；外國人經(jīng)常去教堂向神父禱告，懺悔，中國人也有自己的“神父”心理醫(yī)生。而消極的自我暗示將導致自卑乃至絕望，危害相當大。這說明快樂與每個人的內(nèi)心有關(guān)。） 下面我也給大家舉幾個例子： 飛人喬丹一次比賽時高燒39176。（多媒體出示“思考題：孔子三樂反映了人的什心理需要？”。認知需要包括學習的需要和了解他人的需要。 第三層；歸屬和愛的需要。教師將學生的發(fā)言歸納為親情，友情，獲獎，解難題，幫助別人，被表揚等方面的快樂。）這本書是從宗教信仰，責任，及其他美德等方面來闡述快樂的根源.二．分享快樂 （1）孔子三樂今天我們不從哲學而從心理學的角度來講快樂這個話題。而不同的選擇當然帶來不同的后果。第三步，繼續(xù)學習，直到完成。 ②正確看待信心問題 、全面的評價。非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生，上課從來不能專心聽講，每到自習做作業(yè)時，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動來動去，一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒擺弄東西，一會兒打擾別人……晚上做作業(yè)時，只要一看見書桌上的臺燈時，便開始感到心慌，感覺兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動來動去。 范某這種過敏性情緒反應(yīng)，從表面看，似乎這些學生的厭學情緒障礙形成得有些過于敏感，事實上，如果深入了解，就會發(fā)現(xiàn)這類學生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征，并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上，因而就對這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。 此類厭學學生在思想上都能夠認識到自己當前努力學習與自己未來前途、命運等方面的關(guān)系,有的甚至有較好的學習習慣。而該生卻是努力學習的學生，并且曾經(jīng)在班里是學習相當不錯的學生。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現(xiàn)厭學心理。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。 班會主題設(shè)計： 以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。 ——阿卜?法拉茲音樂《真心英雄》三、總結(jié)。資源共享。 你們還知道那些文人或名人受挫折的故事，講一講。如果不是急事大事，索性放下不去管它，過幾天再說，或許會有更清醒的認識、更合理的打算。失敗乃成功之母，楚漢之爭，劉邦屢敗屢戰(zhàn)，百折不撓，終于在垓下一戰(zhàn)，十面埋伏，將項羽打敗?！北栒f到做到，從此，戒掉了幾乎在孩童時代就養(yǎng)成的抽煙習慣。同學們，你們走路時曾跌到過嗎？跌倒的滋味是什么樣的？在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風順的，又成功，也有失敗。其實，做到安全很簡單，只需一個動作而已，遵守一個制度足矣?！　〗諄?，安全問題不斷出現(xiàn)在我們眼前，太平礦難，銅川礦難，包頭空難等特大事故頻繁發(fā)生，安全生產(chǎn)警鐘頻響。(學生討論，列舉)（一般由學習提出疑問，進入互動交流階段）第三個步驟：最后由學生或老師歸納。其中，13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學習習慣。潛意識的特點是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。第一個步驟：請一些學習成績較好的學生來說一說平時他們是怎么來讓自己學習的。養(yǎng)成習慣心理主題班會【教學目的】為了讓更多學生有機會了解，那些學習較好的學生的一些學習養(yǎng)成習慣，讓學生介紹其學習的一些新方法，讓學習不得法的學生從中學到可以適用于自己的學習方式。如何在課前預(yù)習？如何在課堂上聽課？如何回家做復習？一天的學習安排？以及一周的學習計劃？（由學生進行發(fā)言，列舉學習方法）林銘：養(yǎng)成良好的學習習慣第一個方面的好處是，可以通過生物鐘、通過條件反射自動提醒你自覺地去做應(yīng)該做的事。為什么會這樣?這實際是潛意識在支配他，是他的潛意識中有一種強烈的玩兒的渴望。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。(可由一個學生歸納)（再由老師做出總結(jié)）拓展思維：印度洋海嘯致使10萬余人喪生，各國紛紛伸出援助之手?！　⊥瑢W們，我們的一舉一動，不僅要注意自身安全，也應(yīng)注意他人的安全。也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難與挫折，這時，你是被挫折嚇倒，一蹶不振；還是勇敢地走向成功呢？對，我們應(yīng)在哪里跌倒，就在哪里爬起來。“馬加爵的故事”相信大家從保爾的故事中可以看出他就是這樣一個意志堅強的硬漢子。人是經(jīng)過千錘百煉才成熟起來的，重要的是吸取教訓，不犯或少犯重復性的錯誤。重要的是把握好眼前的時光，莫讓它白白流逝。聯(lián)系實際. 偉人在困難面前，都能以堅強的意志面對，勇往直前，直到取得成功。請同學們把課前搜集的有關(guān)克服困難的名人名言匯報一下，讓大家共同欣賞。歌詞中“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”讓我們勇敢地面對挫折，從失敗中走出來，重新樹立自信心。社會上存在的厭學現(xiàn)象導致的嚴重后果使同學更清晰的記住了班會的主題,達到預(yù)期效果。下面宣布主題班會開始。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒?！?某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。班級按照成績排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。學科性厭學只對某特定學科的學習產(chǎn)生厭煩情緒。過敏性，即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。 我們從任何一個常規(guī)刺激下一形成厭學或恐懼行為的學生，或在整體心理健康方面，或在早期經(jīng)驗方面，有某種潛在的其他因素的互相配合，才導致了嚴重厭學或恐懼學習行為。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。 ，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。”7：主持人小結(jié)：“聽了林主任精彩的演講，我們受益匪淺。快樂是人生的終極目標，卻不是人與生俱來的能力，它需要人們?nèi)W會快樂，培養(yǎng)快樂的能力。尼采是西方的哲學家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學家大教育家我們的老祖宗孔子有沒有教我們?nèi)绾慰鞓纺?？（提示學生回憶初一的語文課本，學生答出“學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？”。） 三．快樂溯源 剛才我們講到自己的快樂，對比一下古代圣人的快樂會發(fā)現(xiàn)有許多相似之處，古今相差幾千年，快樂卻驚人地相似，這說明快樂是人性共同的一種追求與需要。吃飽喝足了,就想到成家了,因為人需要愛與被愛,親情，友情，愛情都屬于這個范圍。所以我們要背起書包來上學,來求知,就是因為我們與生俱來有求知欲,有認知的需要. 第六層：美的需要。學生回答出： “學而時習之”：反映認知及自我實現(xiàn)的需要 “有朋自遠方來”：反映友情及社交的需要 “人不知而不慍”：反映自尊及尊重他人的需要（多媒體出示答案。8，但他堅持比賽并在比賽結(jié)束前一秒鐘內(nèi)奮力一投，全取三分使本隊反敗為勝。因此如何快樂還需要我們?nèi)W習。保險公司的員工每天工作的第一件事就是大聲喊出：我能，我行，我可以！用以鼓勵激發(fā)自己。另外，通過與朋友聊天，寫日記等都是行之有效的方法。在回答“面對‘高考’兩字你想到了什么”這個問題時，有五六個學生回答很極端。心平氣暢才能更好的學習。 網(wǎng)癮為什么會有成癮性 青少年如何學會正確和科學地使用網(wǎng)絡(luò)活動準備： 班委討論如何實施 購買必備的東西 班級布置活動方式：通過案例分析 聯(lián)系自己周圍的耳聞目睹的人和事。有65%的人認為上網(wǎng)很容易上癮、很難控制。而網(wǎng)絡(luò)就是真?zhèn)€人象吸毒品一樣迷戀其中而不能自拔，甚至發(fā)生各種悲??！ 提問：我們應(yīng)該對游戲下“逐客令”嗎？玩游戲就不行嗎？ 小結(jié)：不應(yīng)該的！現(xiàn)在許多家長都認為玩了游戲就會導致本性或?qū)W習下降，也有人會這樣，因游戲的吸引力太大了沒有意志的人是無法擺脫游戲的。 ☆盲目追求時髦。擺脫網(wǎng)癮的方法提問：那網(wǎng)癮危害這么大，那我們應(yīng)該怎樣避免或者是擺脫它呢？小結(jié)：作為老師特別是班主任應(yīng)該耐心細致地作好這項工作。針對已經(jīng)有網(wǎng)癮的學