【正文】 的關(guān)系,有的甚至有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。② 過(guò)敏性厭學(xué)典型案例2范某本來(lái)是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子生，成績(jī)最好時(shí)曾經(jīng)排在班內(nèi)第二名，后來(lái)該生語(yǔ)言成績(jī)莫名其妙地大幅下降。 范某這種過(guò)敏性情緒反應(yīng)，從表面看，似乎這些學(xué)生的厭學(xué)情緒障礙形成得有些過(guò)于敏感，事實(shí)上，如果深入了解，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這類(lèi)學(xué)生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征，并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上，因而就對(duì)這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺(jué)性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課從來(lái)不能專(zhuān)心聽(tīng)講，每到自習(xí)做作業(yè)時(shí)，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動(dòng)來(lái)動(dòng)去，一會(huì)兒要上廁所，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒擺弄東西，一會(huì)兒打擾別人……晚上做作業(yè)時(shí)，只要一看見(jiàn)書(shū)桌上的臺(tái)燈時(shí)，便開(kāi)始感到心慌，感覺(jué)兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動(dòng)來(lái)動(dòng)去。上初中跌到班級(jí)第29名，最后連普通高中都沒(méi)有考上。非過(guò)敏性厭學(xué)不只是對(duì)某個(gè)學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗(yàn)，但體驗(yàn)不到極端的痛苦。而且現(xiàn)在距離高考僅僅只有一年半的時(shí)間了。 ②正確看待信心問(wèn)題 、全面的評(píng)價(jià)。 。第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到完成。也請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的所有老師做個(gè)見(jiàn)證，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任周老師的帶領(lǐng)下把＇文明高雅，樂(lè)學(xué)善思＇的班訓(xùn)發(fā)揚(yáng)光大！” 8：班主任評(píng)價(jià)班會(huì)，肯定（9）班學(xué)生值得肯定的地方，同時(shí)也指出需要改進(jìn)的地方。而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果。（多媒體出示“快樂(lè)的科學(xué)”字樣。）這本書(shū)是從宗教信仰，責(zé)任，及其他美德等方面來(lái)闡述快樂(lè)的根源.二．分享快樂(lè) （1）孔子三樂(lè)今天我們不從哲學(xué)而從心理學(xué)的角度來(lái)講快樂(lè)這個(gè)話(huà)題。他說(shuō)“君子有三樂(lè)：父母俱存，兄弟無(wú)故，一樂(lè)也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂(lè)也；得天下英才而教育之，三樂(lè)也。教師將學(xué)生的發(fā)言歸納為親情，友情，獲獎(jiǎng)，解難題，幫助別人，被表?yè)P(yáng)等方面的快樂(lè)。 第一層也是最基本的需要：生理需要。 第三層；歸屬和愛(ài)的需要。所謂自尊就是了解并相信自己，不因他人而隨意否定自己。認(rèn)知需要包括學(xué)習(xí)的需要和了解他人的需要。剛才很多同學(xué)提到最開(kāi)心的事情是得獎(jiǎng),是幫助了別人,都是因?yàn)槟阃ㄟ^(guò)努力取得了自我價(jià)值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價(jià)值,因此你會(huì)特別快樂(lè). (再出示需求分層次的圖片,解釋這些層次的意義.)一般來(lái)說(shuō),只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨蟮玫綕M(mǎn)足之后,人們才會(huì)向更高層次的需求發(fā)起“進(jìn)攻”.也有無(wú)法滿(mǎn)足低層次卻能堅(jiān)守高層次的追求,比如家境貧寒的孩子刻苦求學(xué)的事跡,比如身患重病或絕癥還堅(jiān)守崗位的人…我們無(wú)不為之感動(dòng)就是因?yàn)樗麄兊碾y能可貴.綜上所述,馬斯洛的需要層次理論告訴了我們?nèi)诵缘膸讉€(gè)基本需要。（多媒體出示“思考題：孔子三樂(lè)反映了人的什心理需要？”?？芍醒腚娨暸_(tái)有個(gè)著名的主持人叫白巖松，他寫(xiě)了一本書(shū)，名字就叫《痛并快樂(lè)著》。） 下面我也給大家舉幾個(gè)例子： 飛人喬丹一次比賽時(shí)高燒39176。快樂(lè)和痛苦的辨證關(guān)系告訴我們?cè)趯W(xué)習(xí)中只有不怕苦怕累，艱苦努力才能收獲成功的快樂(lè)。這說(shuō)明快樂(lè)與每個(gè)人的內(nèi)心有關(guān)。樂(lè)觀心態(tài)者，總能發(fā)現(xiàn)生活細(xì)處的美好，看到希望。而消極的自我暗示將導(dǎo)致自卑乃至絕望，危害相當(dāng)大。試想如果不是憑信念支撐，她的人生將毫無(wú)快樂(lè)可言。遼闊的草原使你心胸寬廣,而森林的神秘與豐盛,學(xué)會(huì)悅納自己,學(xué)會(huì)拋開(kāi)私見(jiàn),從而得到心靈的洗滌與無(wú)窮的啟發(fā),. ⒏ 傾訴療法；外國(guó)人經(jīng)常去教堂向神父禱告，懺悔，中國(guó)人也有自己的“神父”心理醫(yī)生。同時(shí)，我們還應(yīng)為別人創(chuàng)造一個(gè)快樂(lè)的環(huán)境，這也將成為我們自己的快樂(lè)。翻閱這些問(wèn)卷看到，問(wèn)卷設(shè)了10多個(gè)問(wèn)題，如“你對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿(mǎn)意嗎？”“目前你的壓力主要來(lái)自哪里？”“面對(duì)‘高考’二字你想到了什么？”在200多份已經(jīng)回收的問(wèn)卷中，有150人對(duì)目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)“很不滿(mǎn)意”，100多人認(rèn)為“學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自父母”。有的學(xué)生在“提到學(xué)習(xí)，你想到了什么”這一問(wèn)題下面寫(xiě)的是：“痛苦、無(wú)邊無(wú)際。第二招：彈彈琴， 洗滌心靈琴聲能喚起你童年美好的記憶，洗滌你焦?jié)岬男撵`，使心與自然完美的融合在一起。第四招：自我激勵(lì)， 自我暗示當(dāng)我們學(xué)習(xí)取得一定進(jìn)步的時(shí)候，不凡給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，比如買(mǎi)一份小禮物送給自己，品嘗成功的喜悅暗示自己“我很棒”！階段學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)常勝將軍獎(jiǎng)第1名：李 理第2名：陳增華第3名：楊昌錕第4名：凌詩(shī)榕第5名：劉夢(mèng)婷第6名：林宇恒不斷進(jìn)步獎(jiǎng)周兆精 32227 吳 平 20148林 銘 23219 王曉倩 282510 李榕萍 191211 李 瑩 151312第五招：陶醉藝術(shù)聽(tīng)聽(tīng)高雅而美妙的小提琴演奏，能讓我們陶醉在高雅的藝術(shù)當(dāng)中，從而忘記痛苦與憂(yōu)愁，更加熱愛(ài)生活。 網(wǎng)癮對(duì)人的危害。網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交友、網(wǎng)上聊天等的泛濫正在改變、侵蝕著一代人的生活……各位同學(xué)我想大家對(duì)網(wǎng)絡(luò)電腦都很熟悉了吧！在做的各位可能都去過(guò)網(wǎng)吧吧！那么大家說(shuō)說(shuō)看上網(wǎng)是好還是不好呢？用案例分析來(lái)直觀展示網(wǎng)癮的危害★據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)網(wǎng)民超過(guò)一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問(wèn)題日益突出。 ★北京市約有20余萬(wàn)中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)或游戲，%。 ★2002年浙江大學(xué)開(kāi)除了120名學(xué)生，他們大都沉迷于網(wǎng)絡(luò)不知?dú)w路…… ★有個(gè)19歲女大學(xué)生，在網(wǎng)吧呆了7天后竟然不認(rèn)識(shí)生父。 陶宏開(kāi)教授曾經(jīng)說(shuō)：“中國(guó)千萬(wàn)個(gè)青少年的墮落，千萬(wàn)個(gè)家長(zhǎng)的不幸都是從不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲開(kāi)始……辯論題目提問(wèn)：從上面的案例大家認(rèn)為上網(wǎng)和網(wǎng)癮有什么區(qū)別？ 小結(jié)：上網(wǎng)要看是干什么比如說(shuō)是查資料啊、找對(duì)我們有益的東西啊、名箸啊之類(lèi)的都可以。華中師范大學(xué)特聘教授陶宏開(kāi)認(rèn)為，當(dāng)下造成孩子上網(wǎng)成癮的原因主要有三個(gè)：☆家庭中家長(zhǎng)和孩子不能順利溝通；☆目前學(xué)校只重分?jǐn)?shù)、流行的教書(shū)不育人的應(yīng)試教育，使孩子進(jìn)一步迷失理想，厭惡學(xué)習(xí)；☆大量低級(jí)媚俗、光怪陸離的文藝作品和電視節(jié)目。性格脾氣暴躁、感情淡漠、不和家長(zhǎng)講話(huà)吸毒者為什么以青少年為多： 小結(jié)：☆青少年多單純無(wú)知，有強(qiáng)烈的好奇心，且從眾心理強(qiáng)， ☆成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到挫折，逆反心理強(qiáng)，精神空虛更經(jīng)不起誘惑，在網(wǎng)癮中求刺激。（銅絲長(zhǎng)6厘米16根、硬紙板3－4張、長(zhǎng)棍4根、）（班會(huì)所有節(jié)目完后頒發(fā)禮品））1． 釣綠色。 在天花板上垂釣10個(gè)氣球每組選出一個(gè)代表去選氣球，（有好有壞）好的加1分。網(wǎng)絡(luò)成癮后一定要有一個(gè)真正的隔離期，這個(gè)時(shí)間對(duì)每個(gè)孩子都不一樣，有的一個(gè)星期有的一個(gè)月。 ☆配合家長(zhǎng)做好他們的思想工作，解決幾個(gè)問(wèn)題。這就需要家長(zhǎng)和老師改變以往的教育方法，放下師長(zhǎng)的架子，也試著去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。同時(shí)還要讓他們正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)：在新時(shí)代沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)是不行的。并發(fā)動(dòng)其他學(xué)生伸出溫暖的友誼之手?！盥?lián)系公安，文化等部門(mén)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的監(jiān)管力度，對(duì)容許未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的要加以重罰，通過(guò)嚴(yán)格的執(zhí)法，堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，為青少年提供一個(gè)規(guī)范，健康，文明的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)環(huán)境。讓每顆星星都閃發(fā)光彩，讓每顆心靈為戒網(wǎng)癮吶喊，是本次主題班會(huì)課最突出的亮點(diǎn)。班會(huì)過(guò)程： 主持人首先介紹了參會(huì)的老師代表與同學(xué)代表，介紹了班會(huì)召開(kāi)的背景；各組代表展示介紹所收集到的生活中“缺乏責(zé)任感”的事件與相片，可設(shè)置同學(xué)提問(wèn)環(huán)節(jié)；就“學(xué)習(xí)與責(zé)任是否有關(guān)系”進(jìn)行分組辯論，可設(shè)置同學(xué)提問(wèn)環(huán)節(jié)；可邀請(qǐng)參會(huì)的老師發(fā)言；主持人對(duì)大會(huì)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，并發(fā)出倡議：（1）對(duì)父母懷有感恩的心，培養(yǎng)責(zé)任感從孝敬父母做起；（2）培養(yǎng)責(zé)任感，從認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，從關(guān)心班級(jí)做起。 班會(huì)程序 ：一. 課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷 發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。 三．出示一些圖片，內(nèi)容是 1． 不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課； 2． 放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。 畢淑敏《孩子，我為什么打你》 有一天與朋友聊天，我說(shuō)，就是在文化大革命中當(dāng)紅衛(wèi)兵，我也沒(méi)打過(guò)人。面對(duì)你純正無(wú)瑕的眼睛，我要承認(rèn)：在這個(gè)世界上，我只打過(guò)一個(gè)人。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。 你像竹筍一樣開(kāi)始長(zhǎng)大。人們對(duì)于痛苦的記憶，總是趨向于忘記。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當(dāng)你初次與它們接觸時(shí)，就感到切膚的疼痛，從此與它們永遠(yuǎn)隔絕。每當(dāng)打你的時(shí)候，我的心都在輕輕顫抖。這道理可能有些深?yuàn)W，也許要到你也為人父母時(shí)，才會(huì)理解。我愿在打你的同時(shí)，我的手指親自承受力的反彈，遭受與你相等的苦痛。因?yàn)槟阋呀?jīng)長(zhǎng)大，因?yàn)槟阋呀?jīng)懂了很多的道理。 說(shuō)說(shuō)，可以調(diào)換父母嗎？ 七．怎么與父母交流 既然父母不能調(diào)換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點(diǎn)交流。那我們就該主動(dòng)走近父母。 ，多交流并經(jīng)常給予贊美。 只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。活動(dòng)過(guò)程：大家好！今天我們開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)——如何面對(duì)壓力？一、引題師：出示兩張“人”字卡片。哎！有的同學(xué)已經(jīng)在嘀咕了，我們今天又不是來(lái)上寫(xiě)字課的，怎么跑題了呢？不！沒(méi)跑題。說(shuō)得很棒！出示另一張卡片“人”。事實(shí)上，近幾年，一些學(xué)生由于心理問(wèn)題而導(dǎo)致的離家出走、自殘、甚至自殺的現(xiàn)象是時(shí)有耳聞。因此，面對(duì)壓力，我們?cè)撛趺醋觯窟@也成為大家非常關(guān)心的問(wèn)題。如輿論壓力。師：為什么？生（甲）：沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力。沒(méi)有人對(duì)壓力是可以“免疫”的，不管你喜歡與否，壓力每天都會(huì)陪伴生活、陪伴你我。突然，看到墻上的掛鐘，想：不行，還是繼續(xù)努力吧。糟！怎么又想上廁所了，這可是第三趟了！（叮鈴?。┎痪o張，不緊張。糟糕！怎么才第三題就不會(huì)做了。氣得把卷子揉成一團(tuán)，塞到抽屜里。師：那我們來(lái)交流一下。師：大家說(shuō)這種逃避壓力的方式可取嗎？生：不可取。師：對(duì)，你要是死了，真正痛苦的是你的父母。師：對(duì)！那同學(xué)們說(shuō)說(shuō)她為什么會(huì)考不好呢？生：（甲）她考前太緊張了，心理素質(zhì)太差了。（?。┧龑?duì)自己太不自信了，她一看到別人做到第二面了就那么緊張。而這種事例相當(dāng)多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來(lái)交流一下，看看別人是怎么面對(duì)壓力的。他用母親給的4英磅創(chuàng)辦了《學(xué)生》雜志，幾年以后，《學(xué)生》成了當(dāng)時(shí)全英最具影響力的青年雜志之一。從前一位老翁和一個(gè)孩子牽一頭驢子馱著貨去賣(mài)。于是老人急忙把孩子抱到驢背上。” 這個(gè)故事告訴我們：一個(gè)理智的人，對(duì)別人的建議應(yīng)認(rèn)真分析，吸取其中有益的、合理的部分，不可道聽(tīng)途說(shuō)，盲目照辦。他在毫無(wú)背影的情況下，完全憑借個(gè)人實(shí)力，終于在35年事當(dāng)上“三菱礦業(yè)”的總經(jīng)理。……師：你看，這些人要都像我們這位主人公一樣，那不就…… 在壓力面前， 除了要樹(shù)立自信心，大家覺(jué)的還應(yīng)該怎么做呢？生：（甲）找朋友傾訴。不知大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，如果我把兩個(gè)不太協(xié)調(diào)的“人”字并排在一起，會(huì)成為一個(gè)新字——“從”。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些心理壓抑者往往是一些不合群、人際關(guān)系處理不好的人。 除此以外，在學(xué)習(xí)上不要給自已的定位太高，也就是你的期望值與你的現(xiàn)實(shí)水平之間的差距不要太大。主題班會(huì)課教案主題：做人當(dāng)自強(qiáng)（心理健康教育）班級(jí)：高二〈22〉班班主任：魏彩群主持人：蔡一帆，魏心宇地點(diǎn)：五樓（２）多媒體教室 理念：進(jìn)入青春期的青少年朋友開(kāi)始越來(lái)越關(guān)心自我，自我意識(shí)越強(qiáng)就越想肯定自己。過(guò)程步驟一：同唱歌曲《真心英雄》，回答問(wèn)題“風(fēng)雨”指的是——————。要取的成功，必須經(jīng)歷？《挫折的定義展示》步驟二：挫折的心理測(cè)試生活中我們常遇到不同的挫折，就如同墜入深淵一般。如：人不能長(zhǎng)生不老；天災(zāi)人禍；生離死別等。：1）由個(gè)人 的容貌，體質(zhì)，能力，知識(shí)的不足，使自己所要追求的目 的不能達(dá)到而產(chǎn)生的心理挫折。某同學(xué)：不順利時(shí)瞧誰(shuí)都別扭，總拿其他同學(xué)出氣。 有一位登山運(yùn)動(dòng)員,準(zhǔn)備攀登一座山峰,出發(fā)前,他突然改變了主意,轉(zhuǎn)向另一座山峰,但他失敗了,因?yàn)椋繕?biāo)改變了,變則通.《山海經(jīng)》記載，夸父是一位跑得很快的人，有一天他突發(fā)奇想，要與太陽(yáng)賽跑，雖然他不懈努力，但最終沒(méi)能追趕上太陽(yáng)，結(jié)果死在了道上。總結(jié)與反饋：１. 班級(jí)學(xué)生相對(duì)活躍，有部分同學(xué)能夠積極發(fā)表一些看法但主題突出不明顯，有些同學(xué)偏題，甚至開(kāi)玩笑．２. 主持人第一次主持，步驟體現(xiàn)不明顯，過(guò)程進(jìn)行太快，忽略了讓平常比較沉默的同學(xué)發(fā)言，導(dǎo)致前緊后松．３. 選題比較貼近學(xué)生的日常生活，開(kāi)完班會(huì)課，部分同學(xué)學(xué)習(xí)到了關(guān)于挫折的一些基本常識(shí)，有一定的收獲．做一名有教養(yǎng)的中學(xué)生 高一（10）班班會(huì)目的：針對(duì)同學(xué)們中存在的一些不良現(xiàn)象，如：同學(xué)見(jiàn)相互出口成臟、對(duì)家長(zhǎng)不夠禮貌、對(duì)老師不夠尊重等行為。這名大學(xué)生年僅21歲，已通過(guò)研究生考試。對(duì)我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，什么是有教養(yǎng)的行為？什么是沒(méi)有教養(yǎng)的行為？學(xué)生討論并發(fā)言主持人：教養(yǎng)的內(nèi)涵：教養(yǎng)是指一般文化和品德的修養(yǎng)。二、關(guān)于教養(yǎng)的得失分組討論一組：教養(yǎng)能帶給我們什么，我們自己的教養(yǎng)能帶給自己什么？二組：如果我們沒(méi)有教養(yǎng)，會(huì)失去什么？學(xué)生討論并發(fā)言主持人：教養(yǎng)能帶給我們什么，我們自己的教養(yǎng)能帶給自己什么？能得到別人的認(rèn)可，受到尊重和信任，有人緣。三、我們?cè)趺崔k主持人：怎樣做一個(gè)有教養(yǎng)的中學(xué)生？學(xué)生討論并發(fā)言主持人：首先要理解教養(yǎng)的內(nèi)涵，培養(yǎng)自己高尚的情操，同時(shí)要學(xué)習(xí)表達(dá)教養(yǎng)的種種形式，要使有教養(yǎng)的行為變成一種自覺(jué)的習(xí)慣，否則教養(yǎng)只是一句空話(huà)。每位同學(xué)以“做一名有教養(yǎng)的中學(xué)生”為題，寫(xiě)一段感想，抄錄在板報(bào)上。的確，馬上就要到統(tǒng)考的時(shí)間了，這個(gè)話(huà)題也是大家年年討論的話(huà)題，這次班會(huì)同樣與這個(gè)話(huà)題有關(guān)，希望本次班會(huì)能夠給大家一些好的啟發(fā)?！耙哉\(chéng)實(shí)守信為榮，以見(jiàn)利忘義為恥”?！?