20xx主題班會教案心理健康主題班會駕馭自己把握人生-免費閱讀
【正文】 學生的心理健康征詢題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關系有直截了當或間接的關系，有些甚至是家庭征詢題的表現(xiàn)和連續(xù)。健康心理必須有自我操縱才能，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。樂于交往的人往往能在互相交往中得到尊重、信任和友愛。滿意的心境來源于正確的認識，由于他們能一分為二地論人論事，因此既能接受本人，又能悅納別人。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。因此中學生們的朋友感情特別濃重，本人是否被別人喜歡，是否被朋友接納，特別是重要。這些心理上的征詢題，也常是苦惱、壓力的來源。由于對成長變化的自我肖像常探究不清而感到苦惱，同時也對別人的批語與反響甚為敏感，只要略微被人批判就反響強烈，而且特別難過。 隨著心理的成熟，中學生在內心世界有許多復雜的事情要考慮，甚至操心。同時，更重要的是如何建立起本人的“心理性別”。再者，年輕人追求獨立自主，力求減少依賴父母，而有些父母卻不關心小孩的自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。假設發(fā)生劇烈的社會變革，價值觀念改革，年輕人常易落入變遷的漩渦當中，首當其沖受社會文化劇變的阻礙。抱有正確人生態(tài)度的人，對四周的事物有較為清醒的認識和推斷，即有遠大的理想，又有實事求是的精神，因此在社會變革時期可以跟上時代的步伐，頭腦明晰，眼界開闊，立場堅決，即不保守，也不冒進……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析征詢題，處理征詢題時比較客觀、穩(wěn)妥，與時代共同進步，心態(tài)不斷保持健康水平。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人。良好的個性是健康心理的重要標志，不管在什么情況下都應保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈敏而不油滑，英勇而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，不斷保持堅強的意志，老實、正直的作風，謙虛、爽朗的性格。訓練活動操作內容包括角色扮演、互相詢征詢、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤慨、克服自卑、樹立自決心的心理調理手段。從拘
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