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三年級(jí)心理健康教案(定稿)-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 :樂(lè)樂(lè)是一個(gè)非常講義氣、出手大方的男生,自認(rèn)為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配,于是請(qǐng)同學(xué)一起去吃頓飯、娛樂(lè),即使全花光了也不是很心痛,但他沒(méi)有想到家長(zhǎng)們掙錢是多么不容易,舍不得吃、舍不得穿,供我們上學(xué),我們應(yīng)從小懂得勞動(dòng)獲得報(bào)酬的道理,理解父母辛勞,不可盲目攀比,大手大腳。小明今年過(guò)年壓歲錢掙了510元,他數(shù)完壓歲錢后,盤算著壓歲錢該怎么花?心想買一樣玩具吧,轉(zhuǎn)眼一想,玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢?于是他便去和爸爸商量,爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險(xiǎn)費(fèi)、學(xué)費(fèi)等。①你認(rèn)為小明的做法好嗎?②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?③如果你擁有這么多的壓歲錢,你打算怎樣支配?(6)教師小結(jié):春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢,不能完全任由自己去花,可以購(gòu)買文具、作業(yè)本、書皮等學(xué)習(xí)用品,也可以把錢存在銀行,可以在家長(zhǎng)的幫助下幫自己使用壓歲錢。第十三課大聲說(shuō)出我愛(ài)你活動(dòng)目標(biāo):在活動(dòng)中感受親情,培養(yǎng)感恩的意識(shí),學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。聽(tīng)了老師的講述,你想說(shuō)點(diǎn)什么?老師相信,你們的父母也非常愛(ài)你們。2002年5月30日在中央電視臺(tái)《聊天》節(jié)目中報(bào)道了這樣一則新聞:農(nóng)民陳老漢有三個(gè)兒子,只有大兒子小良考上了大學(xué)。當(dāng)節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)陳老漢含淚呼喚時(shí),滿座的學(xué)子無(wú)不為之動(dòng)容,而作為當(dāng)事人的小良竟然對(duì)央視記者說(shuō):“我爸在電視臺(tái)這么說(shuō)我,他有??!他是一個(gè)殘酷無(wú)情的人??”聽(tīng)了這則報(bào)道,你有什么感受?小結(jié):父母對(duì)我們恩重如山,我們應(yīng)該對(duì)父母心存感激。請(qǐng)大家閉上眼睛,想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前,此時(shí),你最想為父母做什么?板書: 一句話語(yǔ)一個(gè)行動(dòng) 一份努力 一點(diǎn)進(jìn)步 ??(四)總結(jié)升華,熏陶情感:其實(shí),感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié):一句話語(yǔ)、一個(gè) 26 行動(dòng),都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦;一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿,讓父母感到安慰和快樂(lè)。⒉通過(guò)活動(dòng)鍛煉學(xué)生的角色扮演能力。⑷那么是不是每一位來(lái)訪的客人,我們都該熱情接待呢? ⒊小品表演㈡。小紅站在門中,想了想??⒋討論交流:如果你是小紅,你會(huì)怎樣做? ⒌教師小結(jié)“通過(guò)討論,使我們明白,熟悉的客人來(lái)訪,要有禮貌地、主動(dòng)地請(qǐng)他們進(jìn)屋,并熱情地款待他們;如果是陌生人,就應(yīng)該注意警惕,但語(yǔ)言不失禮貌。,制訂科學(xué)的假期生活計(jì)劃。因此,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地安排假期生活、過(guò)好假期生活成為教師放假前的一項(xiàng)重要工作。課前準(zhǔn)備每個(gè)準(zhǔn)備一張或幾張假期生活的相片,要有趣、有特色。:你覺(jué)得他們的假期安排得好嗎?為什么?你知道同學(xué)們?cè)诩倨谶€有哪些其他活動(dòng)?(要讓學(xué)生了解盡可能多的假期生活安排方式。(可以小組活動(dòng)方式進(jìn)行。)第二篇:三年級(jí)心理健康教案第一課 克服任性壞習(xí)慣教學(xué)目標(biāo):認(rèn)識(shí)任性行為的危害。媽媽:你這孩子怎么這么任性,咱們不是約好,等你吃完飯才看的嗎?樂(lè)樂(lè):不行,就是不行,我一定要現(xiàn)在就看!嗚嗚嗚??看了他們的對(duì)話,你認(rèn)為樂(lè)樂(lè)的行為屬于一種什么行為?他這樣做對(duì)嗎?你在生活中是否也有類似的行為?二、認(rèn)識(shí)任性讀一讀專家的觀點(diǎn):任性,是指一個(gè)人對(duì)自己的需要、愿望或要求毫無(wú)節(jié)制,全憑秉性行事,放縱不約束自己;抗拒、不服從外來(lái)的合理管教;不按照別人的合理要求去做,或者表面答應(yīng),內(nèi)心不服!看看任性的危害:在某些情況下,如果我們太任性,父母的合理要求和愿望難以實(shí)現(xiàn),他們會(huì)以不理智的方式來(lái)表達(dá)對(duì)我們的強(qiáng)烈不滿。(2)東東的做法對(duì)嗎?如果你是東東,遇到這樣的情況,你會(huì)怎樣做呢?(3)如果你是東東的媽媽,面對(duì)此種情況,你又會(huì)有什么樣的感受呢?(4)想一想。逐漸養(yǎng)成按規(guī)范做作業(yè)的好習(xí)慣。(2)在小明的作文本中,錯(cuò)別字很多,涂改也很多。同樣,認(rèn)真對(duì)待作業(yè),按規(guī)范保質(zhì)保量地完成作業(yè),也是學(xué)生取得良好學(xué)習(xí)成績(jī)的基本要求。三、策略訓(xùn)練了解你應(yīng)該遵守的作業(yè)規(guī)范想一想,我們班的各科作業(yè)都有些什么樣的要求呢對(duì)違反作業(yè)規(guī)范的各種借口說(shuō)“不”下面是一些同學(xué)在做作業(yè)時(shí)的想法,大家討論一下,這些想法對(duì)嗎?如果不對(duì),你應(yīng)該怎樣批駁呢?(1)認(rèn)真規(guī)范地寫作業(yè)太慢了,快快做完,我就可以玩了。也許你的作業(yè)中還存在這樣或那樣的不規(guī)范現(xiàn)象。學(xué)會(huì)合理使用零花錢。用錢 需要有計(jì)劃。完成一個(gè)表格。比一比,誰(shuí)才是理財(cái)?shù)男⌒屑?。我可能也?huì)做錯(cuò)事,到時(shí)候同學(xué)也會(huì)原諒我。擺兩把椅子,你來(lái)扮演兩個(gè)角色:你和你的同學(xué)。學(xué)習(xí)過(guò)程:一、活動(dòng)引入說(shuō)一說(shuō):你覺(jué)得哪門功課最有趣,為什么?想一想你對(duì)哪門功課的興趣正在下降,為什么?二、學(xué)一學(xué)專家觀點(diǎn)美國(guó)心理學(xué)家布魯納認(rèn)為:“學(xué)習(xí)的最佳動(dòng)機(jī)是對(duì)所學(xué)材料本身感興趣。學(xué)習(xí)興趣不是天生的,我們對(duì)哪門功課不感興趣并不意味著我們生來(lái)就討厭這門功課,或者說(shuō)我們永遠(yuǎn)都不喜歡這門功課?!睂W(xué)找成就感,增加自信心請(qǐng)大家分組討論,這學(xué)期在每門功課中,我們都學(xué)到了什么?尋找學(xué)習(xí)中的趣事,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣 說(shuō)一說(shuō)課堂中的趣事。體驗(yàn)有效記憶后愉悅的心情。為什么同樣的內(nèi)容,每個(gè)人的記憶效果不一樣呢?二、觀點(diǎn)意識(shí)沒(méi)有記憶,一個(gè)人就將永遠(yuǎn)處在他出生時(shí)的狀況,一切活動(dòng)都不可能進(jìn)行。(2)編故事記憶法。(4)諧音聯(lián)想法。完成書本上的表冊(cè),根據(jù)自己的實(shí)際情況打分。勤奮的反面:懶惰、拖延、磨蹭、白日夢(mèng)、一心二用??三、策略訓(xùn)練分解目標(biāo)和任務(wù)。在上面記錄你勤奮、堅(jiān)持做的事情,記錄你如何克服懶惰,可以定期檢查自己獲得的小成就。課后制定一個(gè)小的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持一周。掌握管理班級(jí)的方法。(2)聽(tīng)完王寧的故事你有什么感想?王寧有哪些值得我們大家學(xué)習(xí)的地方?(3)如果你是班干部,你和王寧一樣積極自信嗎?你過(guò)去是怎樣做的?(4)如果你還不是班干部,你覺(jué)得自己有哪些特長(zhǎng),可以為班集體作哪些貢獻(xiàn)?(5)怎樣像王寧一樣自信勇敢呢?懂得當(dāng)好班干部的基本方法(1)以身作則。培養(yǎng)發(fā)散思維的能力。二、觀點(diǎn)意識(shí)變通性的思維就是在一定的時(shí)間內(nèi)想出解決問(wèn)題的多種方法。幾個(gè)同學(xué)一起就同一個(gè)問(wèn)題展開(kāi)討論或者進(jìn)行競(jìng)賽,可以激發(fā)靈感,產(chǎn)生多種多樣的觀點(diǎn)和主意,從而養(yǎng)成自己多角度思考問(wèn)題的好習(xí)慣。輔導(dǎo)方式講述和討論角色扮演自我測(cè)試輔導(dǎo)前準(zhǔn)備測(cè)試卷一份。(1)你對(duì)勇敢的理解。角色扮演:教師出示事先準(zhǔn)備好的小品,請(qǐng)部分同學(xué)參與表演,大部分同學(xué)觀看并思考:你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎?故事小品一:某個(gè)小孩被壞人拐騙,在火車站上,他借口上廁所,在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助,終于逃脫了魔掌。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力,終于做出來(lái)啦!學(xué)生結(jié)合表演和討論:勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn),更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上?;卮饻y(cè)試問(wèn)題,判斷“勇敢”程度(1)悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。討論:如何學(xué)會(huì)“勇敢”,如何培養(yǎng)自己的“勇敢”教師根據(jù)討論歸納:(1)自己獨(dú)處害怕時(shí),分散精力,多想一些開(kāi)心的事,這稱為分散法。因?yàn)橛赂覍儆谛愿穹矫娴膯?wèn)題,為了不傷同學(xué)們的自尊心,老師先講了心里話,說(shuō)明了自己曾有過(guò)的怯弱,但正確面對(duì)后,同樣可以取得好成績(jī)的。本節(jié)課首先要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱的危害不在于煩惱本身,而在于我們對(duì)待惱的態(tài)度,其次教育學(xué)生學(xué)習(xí)一些處理煩惱的方法。輔導(dǎo)方式劇情表演與分析講述與討論角色扮演輔導(dǎo)前準(zhǔn)備準(zhǔn)備一個(gè)消極對(duì)待煩惱的小劇。準(zhǔn)備《克服煩惱能力的測(cè)試題》(每人一份)。12345□□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□□□我感覺(jué)我的生活正走在成功的路上我的感情常受到傷害我經(jīng)常煩惱我容易失去冷靜同學(xué)們?cè)诮徽剷r(shí),你是否想加入同學(xué)們?cè)谛r(shí),你是否也不會(huì)大笑你受到老師批評(píng)時(shí),心里是否不□□□□□愉快□□□□□你是否有時(shí)會(huì)后悔,那件事不做□□□□□ 就好了碰到不順利的事情時(shí),心里很煩燥夜里我很難入睡對(duì)于自己免于煩惱能力的評(píng)價(jià)第一次:分第二次:分差 異:備注:若第二次的得分有所增加,則說(shuō)明克服煩惱能力有正向改變或增強(qiáng)。給珊珊“考試失敗了,我完了”,這個(gè)最初想法唱反調(diào),也就是說(shuō)與她不同的看法。很多人的煩惱跟認(rèn)識(shí)態(tài)度有關(guān)系,當(dāng)能樂(lè)觀而自信,用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待煩惱,就能看到煩惱也有積極的一面,從而有利于消除或減輕煩惱。課前通過(guò)測(cè)試,已了解到克服煩惱能力較強(qiáng)的學(xué)生,請(qǐng)三名代表各列舉一次克服煩惱的過(guò)程,著重談?wù)勥@件事給自己怎樣深刻的心理感受或體驗(yàn),后來(lái)做了什么,花了多長(zhǎng)時(shí)間等。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢,母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。組內(nèi)交流:學(xué)生帶上寫有煩惱的紙條到各自的心理輔導(dǎo)小組去,由組長(zhǎng)讀,其他同學(xué)出謀獻(xiàn)策,如果找到適合自己的辦法,自己拿一個(gè)桌子上放著的快樂(lè)小精靈。四、總結(jié):提供一些常用克服煩惱的方法,如轉(zhuǎn)移注意力,宣泄等。補(bǔ)充活動(dòng):一、唱反調(diào)活動(dòng)發(fā)給學(xué)生每人一張紙,要求同學(xué)寫一件煩惱的事,投進(jìn)小紙盒。我考試不理想。以心理輔導(dǎo)小組為單位開(kāi)展活動(dòng),內(nèi)容側(cè)重于分析煩惱的性質(zhì),產(chǎn)生煩惱的原因,如何看待這些煩惱等,然后相互交流解決煩惱的辦法。教師既是學(xué)生的師長(zhǎng)又是學(xué)生的朋友,在教學(xué)過(guò)程中,注意與學(xué)生的平等溝通和教與學(xué)的雙向溝通。學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)理解和尊重他人的感受,是學(xué)生形成良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)。輔導(dǎo)形式:小品表演,問(wèn)題討論,個(gè)案分析,角色扮演。難點(diǎn):歸納說(shuō)“不”的三步技巧。輔導(dǎo)過(guò)程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)。在我們的學(xué)習(xí)生活中,常常會(huì)遇到一些使我們左右為難的事情。②B同學(xué)人緣好,但缺乏主見(jiàn),不敢說(shuō)“不”,過(guò)分考慮別人的需要,壓抑或違背自己的正當(dāng)需要。分小組討論。根據(jù)第三個(gè)小品和學(xué)生列舉的例子,教師與學(xué)生共同分析歸納說(shuō)“不”的方法:作出判斷,該不該拒絕。小華卻欺騙父母說(shuō)在我家做作業(yè),并要我替他圓謊,我該怎么辦?C、放學(xué)后,陳明約我們幾個(gè)同學(xué)去游泳,我該怎樣對(duì)他說(shuō)?D、李華叫王敏期末考試時(shí)給他抄一抄,王敏心里挺害怕的,他該怎么辦呢?每個(gè)兩難情景請(qǐng)兩個(gè)學(xué)生作一組進(jìn)行角色扮演。板書設(shè)計(jì):學(xué)會(huì)說(shuō)“不”判斷,該不該拒絕。以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)真話,教師語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔。輔導(dǎo)目的通過(guò)教學(xué),使學(xué)生懂得,每個(gè)人都有長(zhǎng)處,也有短處,教育學(xué)生取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。他們都只看到自己的長(zhǎng)處(優(yōu)點(diǎn))而沒(méi)有看到自己的短處(缺點(diǎn),不足),所以它們都沒(méi)有摘到果子?!倍?、動(dòng)手演算,激發(fā)動(dòng)機(jī)提問(wèn):“取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短”的好處在哪里呢?我們來(lái)動(dòng)手做幾道題:假如我們從全組每個(gè)同學(xué)身上找出兩條優(yōu)點(diǎn),14個(gè)同學(xué)能找出多少條優(yōu)點(diǎn)?從全班每個(gè)同學(xué)身上找出兩條優(yōu)點(diǎn)呢,54個(gè)同學(xué)一共能找出多少條優(yōu)點(diǎn)?演示乘法算式:〖WB〗214=28〖DW〗254=108提問(wèn):如果老師從全班每位同學(xué)身上學(xué)到一條優(yōu)點(diǎn),我一共能學(xué)到多少優(yōu)點(diǎn)?如果同學(xué)們從我們班任課的老師身上各學(xué)一條優(yōu)點(diǎn),你就會(huì)有多少優(yōu)點(diǎn)?提問(wèn):通過(guò)演算這幾道題,你受到了什么啟發(fā)?小結(jié):不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),可以使我們的品德更加高尚,學(xué)習(xí)更加優(yōu)秀,工作更加出色,這是多么令人向往的事情啊!同學(xué)們一定非常愿意這樣做,下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們是怎樣做的。下面我們一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事,再討論這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)故事告訴我們:每個(gè)人都應(yīng)該向別人學(xué)習(xí),即使已經(jīng)成為優(yōu)秀的、有成就的人,只要發(fā)現(xiàn)別人有一點(diǎn)比自己好,就要慮心向別人學(xué)習(xí)。(1)聽(tīng)錄音故事《張秉貴向徒弟學(xué)習(xí)》。四、情境表演,個(gè)案評(píng)析。嫉妒別人就不能虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足,會(huì)導(dǎo)致與同學(xué)的對(duì)立,成為不受歡迎的人,損害自己的身心健康。我們要向鐘隱、張秉貴以及所有善于“取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短”的同學(xué)們學(xué)習(xí),這樣的人就是聰明人。心理學(xué)家們認(rèn)為,自卑心理在個(gè)體的心理發(fā)展中有著舉足輕重的作用,自卑心理的引起是有多種原因的,例如:性格的差異、身材、相貌、家庭環(huán)境、智力水平、單親家庭,成功與失敗的體會(huì)等。輔導(dǎo)目的:使學(xué)生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn),有了自卑心理會(huì)給人帶來(lái)什么影響,以及如何克服自卑心理,樹立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。角色扮演。輔導(dǎo)過(guò)程:一、創(chuàng)設(shè)情景:引入課題。聽(tīng)完后,你有什么感受,這位同學(xué)給你留下什么印象?對(duì)比、自查。在學(xué)校里最常見(jiàn)的自卑心理是如何產(chǎn)生的?(是因?yàn)樯砩匣蛐睦砩系娜毕莺筒蛔愣械阶员?自卑心理有哪些具體表現(xiàn)?(把學(xué)生在上面談到自己不如別人的地方進(jìn)行歸納)①學(xué)習(xí)成績(jī)不佳。⑤單親家庭。若以自己之長(zhǎng)比人之短,越比越有信心。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案,在拼圖時(shí)你是怎么想的?小結(jié):想不到我也具有自己的優(yōu)勢(shì),只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn),未引起老師和同學(xué)的重視和注意而矣。情境三:嘗試法:別人能行,我比他更行。另外有客人到B老板哪里賣西瓜,也同樣問(wèn)西瓜甜不甜,但B老板用肯定的語(yǔ)氣說(shuō):“我的西瓜一定甜。小結(jié):使用肯定式的表現(xiàn)法來(lái)增加自信心,最有功效,只要運(yùn)用“一定”、“絕對(duì)不??”、“如果??哪里”等肯定式的語(yǔ)氣,就會(huì)獲取成功的第一步。去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語(yǔ)。(3)老師說(shuō):“當(dāng)天的作業(yè),要當(dāng)天完成。五、學(xué)生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話,贈(zèng)給好朋友。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),我們應(yīng)該做到如下幾點(diǎn)。成功是孩子重建自信的良策。通過(guò)活動(dòng),讓每一個(gè)同學(xué)都悅納自己,相信自己是很棒的。教學(xué)準(zhǔn)備: 多媒體課件、名片每人一張?;顒?dòng)體驗(yàn) 活動(dòng)一: 故事與討論猜猜他是誰(shuí)(1)猜一猜:謎底到底是什么動(dòng)物? 猜謎語(yǔ):耳朵長(zhǎng),尾巴短,只吃菜,不吃飯。性別___________。特長(zhǎng)___________等等。活動(dòng)二:請(qǐng)你幫我找特點(diǎn)找優(yōu)點(diǎn):請(qǐng)每個(gè)同學(xué)都想一想,你的最明顯的優(yōu)點(diǎn)有哪些?把它寫下來(lái)。)過(guò)渡語(yǔ):原來(lái),我們每個(gè)人都有這么多優(yōu)點(diǎn),找到自己的優(yōu)點(diǎn)你感到高興嗎?是不是覺(jué)得自己很能干?評(píng)選優(yōu)秀之星:我們班每個(gè)同學(xué)都很棒,請(qǐng)大家根據(jù)他們各自的特點(diǎn)來(lái)評(píng)選優(yōu)秀之星,如跑步之星、寫字之星、畫畫之星、歌唱之星
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