高一健康教育教案-預覽頁
【正文】 又像女性；第二性征與性腺不符，即第二性征表現(xiàn)為女性而性腺卻是睪丸或者第二性征為男性而性腺卻是卵巢。 生活中，兩性畸形的患者是痛苦的，心理狀態(tài)也很復雜。 不要放棄 有兩個孩子：一個喜歡彈琴，想當音樂家；一個愛好繪畫，想當美術家。老人走上前去，先對耳聾的孩子說：“你的耳朵雖然壞了，但眼睛還是明亮的，為什么不改學繪畫呢？”接著，他又對眼瞎的孩子說：“你的眼睛盡管壞了，但耳朵還是靈敏的，為什么不改學彈琴呢？” 孩子們聽了，心里一亮。 果然，耳聾的孩子，后來成了美術家，名揚四海；眼瞎的孩子，終于成為音樂家，飲譽天下。事實證明，當命運堵塞了一條道路的時候，它常常會留下另一條道路！” 四、青春期綜合征簡介 青春期生理與心理發(fā)育不同步，心理發(fā)育相對滯后、過度用腦和不良習慣 是形成青春期綜合征的重要原因。 3．夜晚大腦興奮，浮想聯(lián)翩，難以人眠，多夢，醒后大腦特別疲困，提不起精神。 7．憂傷、恐懼、自暴自棄、厭學、逃學，甚至自虐。 在現(xiàn)實生活中，“青春期綜合征”的主要源為以下幾個方面： 1．苛求體貌 —— 一些青少年對自己的容貌和衣著相當敏感，以至于過分挑剔；有些同學會對客觀存在的某一些“丑陋 ”，如體胖、膚黑、眼小、狐臭等憂心忡忡，煩惱不已，以至難以接受。 4．心靈空虛 —— 這是一種生活無聊、閑散寂寞的心態(tài)，表現(xiàn)為對任何事物都缺乏興趣，提不起精神，似乎生活中根本沒有能引起其興趣的因素，整天無所事事、心靈空虛是青春期綜合征中，負面影響最為嚴重的心理失衡現(xiàn)象。 2．逐步提高受挫折的能力 挫折鍛煉是利用隨時隨地都可能發(fā)生的挫折情景，有民的地進行 鍛煉，從而增強應付各種難以預料的挫折的能力。 － 6－ 4．要有意識地擴大人際交往的范圍 積極參加各種感興趣的活動，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期綜合征對自己的影響，盡可能擺脫這種頑癥。 1．調節(jié)障礙 通過討少年具備的基本健全的適應能力對環(huán)境壓力作出的一種急性反應，癥狀隨著壓力的減小而緩解。 2．創(chuàng)傷后壓力障礙 創(chuàng)傷后壓力障礙（ PTSD）可以隨著較大的創(chuàng)傷性事件（例如一個自然或人為災害，看到死亡事件）即刻或延遲幾周后出現(xiàn)，即使在平時表現(xiàn)平穩(wěn)的青少年中也會出現(xiàn)。 治療包括個體、群體或家庭治療。 早期的群體支持可以使 P＊ SD的后果降到最小，這包括群體對事件的詳細重述，適宜的感情宣泄，對災難典型反應的認同，強調對可怕事件的適當理解，救助者和治療者的悲傷可能也是強烈的，但通過系統(tǒng)的報告可以得到緩 解，在此通過參與者的回顧，事件和他們的情感后果得到了支持。雖然對濫用藥物的喜好不斷有變化，但易感人群青少年的表現(xiàn)是一致的：學習不努力，熱衷于娛樂，更愿意干活和賺錢。持續(xù)的吸食煙草預示著其他藥物的濫用。在不同性別間異常的行為不同：男孩傾向于打架、偷竊和破壞；女孩更容易說謊、逃學。 5．青春期憂郁 輕度的憂郁發(fā)生在 10％以上的高年級學生中，中度憂郁的學生占 5％～ 6％，而較重憂郁的學生有 1％～ 2％。一系列癥狀與成人非常相似，但憂郁的體征根據青少年的生活環(huán)境有些 改變。有些青少年表現(xiàn)為明顯的情緒搖擺（循環(huán)性精神病氣質），但這些還不是精神病的癥狀，只有當暴露于健素和藥物時才引起。原來我們的視覺和聽覺神經都集中在大腦里。不光是害羞會臉紅，高興和憤怒的時候，也會臉紅。 2． 在預防青春期綜合征方面，我們可以采取哪些行動？ 【參考答案】 我們可以從正確認識自已和接納自己。
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