中學心理健康教育團體心理輔導課教案-預覽頁
【正文】 我們都希望自己經常保持愉快的情緒，俗話說“笑一笑，十年少”嘛。消除不愉快的情緒，大家有什么好的方法嗎？師生討論歸納。（講故事傳授）主動找人傾訴。師生共同討論尋找好方法后歸納板書。（2）深呼吸法。（4）快樂回憶法。我們要學會消除不愉快的情緒，使自己走出情緒低落的深谷，做 2 一個能自我調節(jié)情緒、戰(zhàn)勝自己的聰明人。五、教師總結生活中不順心的事情是很多的，不愉快的情緒就像一把刀，既傷害自己，又傷害別人。第三篇：廣東省中小學心理健康教育團體心理輔導課教案（定稿）“廣東省中小學心理健康教育團體心理輔導課”教案體驗“感動”珠海市第三中學高中部王靜教學目的：增加對朋友、親人的理解，加深對親情、友情的體驗和感悟；對他人的關愛、幫助與支持心存感激，懷著感恩的心情去生活和學習。教學形式：體驗式教學。交流與分享。教師：今天，我們來上一節(jié)心理體驗課――體驗“感動”。今天，就讓我們一起來回憶和分享朋友、親人曾經帶給我們的感動的時刻。（說明：①指導語要輕柔緩慢，句與句之間要有稍長的停頓；②遇有學生笑或不解，可稍做解釋，并要求保持安靜；③此環(huán)節(jié)要求關燈，關閉手機；④讓學生在放松的狀態(tài)下，自然過渡到下一個環(huán)節(jié)。（注意：①教師讀指導語時要緩慢輕柔，投入自己的感情，使之有感染性；②教師可以自己閉目回想，或靜靜地觀察學生，不要走動，以免對學生造成干擾。向你的同伴講一件朋友最讓你感動的事，也可以講一件自己感到遺憾或內疚的事。指導語：請大家以一個舒服的姿勢坐好，輕輕地閉上雙眼，放松全身……在我們成長的過程中，不僅有朋友相伴，父母、親人為我們付出了更多……現(xiàn)在，請仔細回想從幼年開始，一直到現(xiàn)在，你的成長經歷，回想父母、家人對自己的關愛、呵護，還有他們的辛酸與操勞。引導語：請大家慢慢地睜開眼睛，稍微活動一下身體。再次體驗（3分鐘）：教師：通過剛才的兩段回憶，我們每個人對朋友、對親人都有了新的理解和感受。全班分享（18分鐘）：將音樂聲音關小。教師小結（2分鐘）①分享自己的感受：講一件讓自己感動的事情。第四篇：中學心理健康教育團體心理輔導課教案 合作的力量中學生心理輔導課 合作的力量一、輔導目標協(xié)助學生在活動中了解自己的能力，自己在與人合作競爭中的優(yōu)勢與不足，達到正確的自我認識與悅納。B、監(jiān)督小組游戲過程是否符合規(guī)則要求。⑷在小組合作與組間競爭中，有的組會出現(xiàn)非常有創(chuàng)意的想法，并在嘗試中獲得成功的體驗，思路?！V語單絲不成線，獨木不成林?！袊V語能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣。九、教學反思中小學心理健康教育活動課程是以培養(yǎng)學生良好的心理素質、發(fā)展健康的人格、增進其心理健康水平為目的的專門教育活動。學生面臨的問題。認識，觸動其內心的精神世界，促進其反思，并對其以后的競爭合作行為做出重新架構。一堂好課，學生的能力得到培養(yǎng)，學習興趣得到激發(fā)。所以我認為給中學生進行這次合作能力的輔導課能給學生及時的心理幫助，幫助他們學會合作。自我意識不是個別心理機能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內在結構。同時身體的迅猛發(fā)展使中學生很快出現(xiàn)了成人的體貌特征，生理 上的突然的變化，使得生心的發(fā)展失去平衡，關于自我意識的困惑和沖突縈繞于心，我是誰？我的特征是什么？別人喜歡我還是討厭我？中學生心理發(fā)展的不穩(wěn)定，使得他們的自我意識呈現(xiàn)出兩重性：獨立性與幼稚性相連；自尊心與自卑感同在；封閉性與開放性并存。教學目的：本堂課將以團體心理游戲形式方式寓教學于其中，讓學生更一步認識到內心的自我，了解自我，明了我是一個什么樣的人，他人眼中的我是什么樣子。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦!可憐的小貓。三、自我意識游戲自我畫像，心中的我，他人眼中的我 游戲目的：“自畫像”，學生進一步認識自己，展示一個“內心的我”。然后請成員們把自己的名字寫在描述的后面。指導者注意觀察其在討論時的神情并結合畫像加以相應的
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