【正文】 幾分鐘之內找不到思路，小小頓時就手心冒汗、臉色蒼白，連呼吸也急促起來?？荚嚱箲]的學生總認為別人都在關注自己，非?？粗貏e人對自己的評價，自卑感較重，對考試取勝缺乏信心；由于焦慮，植物性神經系統活動增強，產生呼吸加劇，多汗、頭痛，肌肉緊張，而且好發(fā)脾氣、發(fā)呆、心神不定、思維停滯、多余動作增加等。由于社會文化方面的性禁錮、性放縱的直接影響，也由于自身人格不成熟、自控力差等原因，學生在成長過程中，常常會出現性生理、性心理方面的問題和偏差，因而體驗到種種困惑、恐慌、焦慮和不安，比如性別角色混亂、自慰行為等問題。男生卻把自己打扮成女性，說話“娘娘腔”、常有“蘭花指”、“吐舌”、“捂臉”等動作。無論男生、女生均可能出現這種行為，比如手淫行為，小學生中，挾腿摩擦癥更為多見。由于受觀念影響，有些學生雖自慰行為發(fā)生頻率較低，但還是易陷入深深的自責中，情緒低落、精神緊張、感覺羞恥，也為自己缺乏控制意志而自卑，所以手淫成為他們消除自己焦慮情緒的一種手段。自卑感強的人對自我的評價不符合客觀實際，對自己提出批評過多，評價過低，甚至沒有一處優(yōu)點；缺少自己的見解，有些可能好與他人比較，有些可能慣于自我比較，常為對自己無能為力而焦慮。如這種狀況長期持續(xù)就會蔓延到其它方面，以至發(fā)展到人格被這種無能感侵蝕。情緒低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂、無精打采，對一些原來喜愛的事情也沒了興趣，退縮、抑制、沒有愉快感；不愿意與人交往，故意回避熟人，干什么都高興不起來，總覺得自己什么都干不好，笨拙、愚蠢、丑陋、沒有價值；對未來缺乏信心，一點細小的過失或缺點也會帶來無盡的后悔，體驗不到生活的快樂。表現為與親人、家庭分離時非常不安，害怕親人出意外，擔心與親人失散，害怕獨自留在家中。以上諸種常見的心理問題還不屬于心理障礙的范疇，而是一種心理失衡的狀態(tài)，屬于一般的心理問題。（二）心理障礙心理障礙是個體與他人、環(huán)境互動的不協調、扭曲的一種狀態(tài)，是心理狀態(tài)的某些方面發(fā)展的超前、停滯、延遲、退縮或偏離，通常是一般心理問題的累積、遷延、演變的結果。如：成人表現出幼稚狀態(tài)（停滯、延遲、退縮）；兒童出現成人行為（不均衡的超前發(fā)展）；對外界刺激的反應方式異常（偏離）等等?？赡苁挂粋€人不能按常人的標準完成其某項（或某幾項）社會功能。下面向大家介紹神經癥及癔癥、人格障礙以及性心理障礙等幾種常見的心理障礙。如神經衰弱，焦慮癥，恐怖癥，強迫癥、疑病癥、癔癥。人格障礙的主要 類型有偏執(zhí)性人格，強迫性人格，表演性人格，分裂性人格，沖動性人格，依賴性人格，反社會性人格等。（三）心理疾病心理疾病也稱作精神病性的心理障礙或精神障礙，是嚴重的心理異常。該病多發(fā)生在青年期，起病緩慢，大致在半年左右成病。妄想內容有一定現實性。抑郁發(fā)作的特點是情緒低落、思維緩慢、語言動作減少和遲緩。此癥出現在 7 歲前，常在三歲出現，9 歲時癥狀最突出。經常容易因無關的細微刺激而分心；學習、做事不注意細節(jié)，馬虎潦草；對別人的講話經常似聽非聽；經常不能完全按要求做事，并且有始無終；粗心大意，經常丟一些常用的東西，經常忘事；經常不愿意或回避那些需要用腦的事情。由于患兒的沖動特性，導致其不易合群，引起別人的反感?？朔⒁饬φ系K，及時補課，可趕上來。此外，還要考察其年齡發(fā)生期，以及該生在安靜環(huán)境中的表現。四、心理異常：心理問題、心理障礙與心理疾病還有一種判斷心理健康的標準是從醫(yī)學角度進行的，即沒有心理異常癥狀者被看作心理健康的人。在這里我們介紹這三個概念的同時，重點介紹與心理問題、與中小學生有關的心理問題或心理障礙。”是一種非常積極向上的輔導方法，教育學理論告訴我們，每個學生都是有進步要求的，都希望別人認為自己是一個好學生。為此，我也專程找過他的父母，這樣的說法得到了印證。于是，我經常在她說得好、說得對的時候，大聲地表揚她，贊賞她“你說得真清楚，老師聽懂了”，“你真會思考問題”，“你真是有主見”??漸漸地她有了“我說話表達能力很強”的認識，每次說話都昂首挺胸的樣子?！耙磺薪逃細w結為養(yǎng)成兒童良好的學習習慣”。如： “XXX同學，作業(yè)是同學們學習的榜樣”，“XXX同學，很會提問題”等等。第三篇：《中小學生心理健康標準與心理輔導》作業(yè)認真回顧《中小學生心理健康標準與心理輔導》這門課，寫一個您學到的心理輔導方法？通過繼續(xù)教育《中小學生心理健康標準與心理輔導》這門課的學習，我認識到心理輔導就是采用一些相對便捷、專業(yè)的方式，與學生一起去探索心靈，感受真我，讓學生獲得成長、成功的力量。對于來訪的學生在學習、生活和人際關系中出現的各種問題，心理輔導教師要把它看成個人成長道路上的障礙。但他盛氣凌人，自以為是，桀驁不馴，嫉妒心強，對他人缺乏真誠。我看在眼里，決心幫助他改變這些問題。為其創(chuàng)設一種成長的氛圍。這樣可以改變自以為是的毛病。這樣，林某因為與該生關系密切而融入他們的圈內，這樣林某學習成績好，威信倍增。努力營造良好的家庭、學校育人環(huán)境，轉變教育觀念，以學生為主體，才能實現青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。第四篇：中小學生心理健康標準與心理輔導作業(yè)《中小學生心理健康標準與心理輔導》作業(yè)通過學習《中小學生心理健康標準與心理輔導》這門課，讓我認識到要想真正學好心理輔導，特別是要想很好地掌握心理輔導的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題。案例介紹：楊小坤（化名），一個性格內向、沉默寡言的小女孩，上課總是坐得很端正，不愛回答問題；偶爾回答，聲音也是特別小??通過觀察我發(fā)現：她對學習比較茫然，無目標，沒有掌握方法；同時注意力非常容易分散，一點點小動靜都會立刻吸引她注意。輔導措施：作為班主任，我能做什么呢？至少，我應該讓她和同齡的孩子一樣開心。于是，我乘勝追擊：“你要對自己有信心，因為你和別的小朋友一樣聰明。要使小坤養(yǎng)成良好的學習習慣，必須注意從一點一滴的小事做起，并持之以恒，以逐步幫助她全面地形成良好的學習習慣。這樣，就讓小坤有了學習的對象，促使她學會適時地調控自己的學習行為，同時，我還制訂一些制度如點滴匯報制度，激勵措施如加花評比等，日積月累，在榜樣的影響下，小坤的學習習慣有了很大的改善。科學的道理是不難理解，要想真正學好心理輔導，特別是要想很好地掌握心理輔導的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。這對我們的教育工作，對提高全民族的科學文化素質，將會產生不良的影響。為了培養(yǎng)學生正常的智力，愉快的情緒，健全的意志和協調的行為，以形成其健全的人格，健康的心理，我們可以作這樣的嘗試： 學校心理健康教育首先要從建立學生心理檔案入手，通過建立學生心理檔案，不僅可以掌握每個學生的心理健康狀況，還可以動態(tài)的監(jiān)測學生心理變化情況，對有心理危機的學生還能早發(fā)現，早干預，防止極端情況發(fā)生，有效的做到預防、預警和干預；學生家長也能通過網絡隨時隨地查看到孩子的心理檔案，有利于學校、社會、家庭相互配合形成合力。心理檔案系統還可以針對學生的身心發(fā)展特點，積極開展學生成長關鍵期和關鍵點的指導工作，如對學生的學習方法和學習習慣進行診斷、入學適應性指導、考前減壓、專業(yè)選擇咨詢和升學指導等活動，幫助學生充分認識自己的個性能力特點，以利學生做出合適