【正文】 強調(diào)在進行養(yǎng)生鍛煉時，不僅要練形，而且要練神，素有“善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi)”的養(yǎng)生思想。十七世紀(jì)英國教育家洛克提出“健全的精神寓于健全的身體”，首次把生理健康和心理健康之間的關(guān)系提到理論的高度加以闡述。把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育運動有機地結(jié)合在一起，更加科學(xué)、辯證地闡述了體育鍛煉與身心健康發(fā)展的關(guān)系，進一步確立了體育鍛煉在促進人們身心健康發(fā)展中的地位及作用。這樣，某些意志品質(zhì)和性格特征就在練習(xí)的過程中得到了相應(yīng)的磨煉與升華。 渲泄情緒，緩解壓力，調(diào)節(jié)心理平衡學(xué)生負(fù)擔(dān)過重、社會及家庭的期望值過高、升學(xué)及就業(yè)競爭壓力的增大等給大多數(shù)學(xué)生帶來了極大的生理負(fù)擔(dān)和心理緊張。當(dāng)人在從事運動時，主管運動的神經(jīng)中樞興奮性加強，主管學(xué)習(xí)的那部分神經(jīng)中樞的興奮性則處于相對抑制的狀態(tài)而得到了積極的休息。 自我調(diào)控，增強對行為的責(zé)任能力體育教學(xué)因其活動性、實踐性等特點，有著較為特殊的課堂常規(guī)來要求全體學(xué)生遵照執(zhí)行；游戲、教學(xué)比賽等形式有著較為嚴(yán)格的規(guī)則規(guī)定以保證學(xué)生在公平、合理、合法、有序的環(huán)境中進行競爭；形式多樣的分組練習(xí)、比賽等明確了個人在活動中充當(dāng)?shù)慕巧皯?yīng)承擔(dān)的責(zé)任，并要求自己為之努力奮斗等等，使學(xué)生在游戲娛樂的同時養(yǎng)成了遵紀(jì)守法、文明禮貌的行為習(xí)慣，增強了自我調(diào)控能力及對自己行為的責(zé)任能力。主要參考文獻：毛澤東，體育之研究[m].北京：人民體育出版社，1954。人民教育[j].。研究方向為中學(xué)體育教學(xué)與業(yè)余訓(xùn)練。對青少年的全面發(fā)展和身心健康造成嚴(yán)重傷害。普通學(xué)?；A(chǔ)教育的體育課程主要針對非體育專業(yè)學(xué)生，通過有效的身體練習(xí)而促進學(xué)生身心發(fā)展的一門課程。這些情感的升華，會對個性發(fā)展和人格培養(yǎng)產(chǎn)生巨大的影響。我國有學(xué)者把體育作用拓展到了健身、娛樂、促進個體社會化、社會情感、教育、政治6個方面；也有人把體育的效能歸納為生物效能和社會效能兩大類，生物效能具體包括了健身、健美、保健、延壽4種；社會效能包括了教育、娛樂、政治、經(jīng)濟4種。體育課程的作用包括本位作用與延伸作用。（2）體育教育能使大學(xué)生獲得體育和衛(wèi)生保健方面的知識及鍛煉身體的技巧和方法，提高運動能力。體育教學(xué)的地位健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。通過體育規(guī)范、規(guī)則等可以約束人們的行為，強化人們遵守社會生活行為；引導(dǎo)人們形成合理健康的生活方式。現(xiàn)代文明在給人們帶來充分的物質(zhì)享受的同時，也給人類的健康帶來了新的威脅。第五篇：高中圖書室在學(xué)校教學(xué)中的地位和作用在高中階段教學(xué)過程中，圖書室是一個不可或缺的部門，并且圖書室與教育、教學(xué)有著非常密切的聯(lián)系。一、高中圖書室在學(xué)校教學(xué)中的地位近幾年來各個學(xué)校都開始實施素質(zhì)教育，此時圖書室起著非常重要的作用。圖書室是一個非常龐大的信息庫，因此學(xué)校要加強對圖書室的現(xiàn)代化建設(shè)，將圖書室的作用發(fā)揮出來。高中圖書室是以教學(xué)的實際需求為依據(jù)，為教師、學(xué)生提供他們感興趣的資料。但是如果高中生僅僅依靠課堂中的知識是不夠的，他們還應(yīng)該到圖書室閱讀相關(guān)的資料，讓自己學(xué)習(xí)到更多的知識。因此高中圖書室也成為各科教師進行學(xué)習(xí)的重要場所。教育工作者往往會研究提高教學(xué)質(zhì)量的方法、關(guān)于后進生的教育方式、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的途徑等內(nèi)容，在研究完之后再運用到實踐中，從中再總結(jié)出寶貴的經(jīng)驗。近幾年來教學(xué)改革的步伐在不斷加快，教材更新的速度也越來越快，因此圖書室的負(fù)責(zé)人應(yīng)該采購最新版的教材，從而可以滿足教師的實際需求。對于高中生來說，他們正處于形成良好的思想品德以及行為習(xí)慣的重要時期，因此教師要抓住這個時期，引導(dǎo)著學(xué)生樹立正確的價值觀念。思想政治課和歷史課可以提高學(xué)生的修養(yǎng)，但是課本上的知識較為枯燥無味，不利于吸引學(xué)生的注意力。因此學(xué)校要重視對圖書室的管理，認(rèn)識到圖書室的作用。 teaching ability is one of the main positions, for teachers engaged in teaching and scientific research to provide some status of a high school in the school library in Teaching In recent years, the schools are beginning to implement quality education, the library plays a very important school education, the high school library occupies very important position, and the library is charged with the responsibility of guiding students39。 creative thinking ways, in study after and then applied to the practice, and summed up the valuable , these work cannot do without the library, the library provides relevant information for these educators carry out research and research activities, will use the data in the the same time, educators should always read some newspapers and magazines, to understand the current teaching and research, the development of new trends, the new trends in a timely manner to tell other recent years the pace of reform of teaching at a constant speed, the speed of updating teaching materials is also growing library should be responsible for the purchasing the latest version of the materials, which can meet the teacher39。s political and ideological quality is very high school students, they are in a good ideological and moral character and behavior of an important period, so teachers should seize this period, and guide the students to establish the correct bear the construction society.