【正文】 器材設計：（略）《快速跑》說課稿4一、指導思想本節(jié)課是根據(jù)《體育與健康》課程標準提出的“健康第一”為指導思想，以“身體、心理、社會適應三維健康觀”為教學理念，提高學生學習的興趣，增強學生快速跑的能力，培養(yǎng)正確的快速跑身體姿勢，使學生獲得快速跑的親身成功體驗，使學生的身心得到健康發(fā)展，綜合素質(zhì)得到全面提高。因此，本課設計以游戲競賽貫穿于教學中，寓教于樂。發(fā)展快速跑的能力，培養(yǎng)學生自我鍛煉，自我控制，自我調(diào)節(jié)的能力。六、教法與學法根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，人體動作形成規(guī)律，教材特點和學生實際，確定本課的教法、學法為：（一）教法講解示范法：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領，激發(fā)練習方法，學會練習。游戲比賽法：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。準備活動，學生成一路縱隊，先進行自由地形跑，再進行喊數(shù)抱團的小游戲，最后是行進間徒手操。（8’）50米快速跑，通過講解與示范，讓學生體驗快速跑途中跑的感覺。（5’）《快速跑》說課稿5各位評委：你們好！今天我說課的課題是《30米快速跑》一、指導思想：本課以 “健康第一”為指導思想，根據(jù)水平二四年級學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分教師發(fā)揮主導作用，突出學生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，讓學生在愉快、輕松、活潑中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。30米快速跑比較枯燥，教學過程中，我合理安排學習內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學方法，激發(fā)學生的興趣，促使學生主動學習，讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕松、活潑的學習環(huán)境中達到對快速跑動作要領的掌握，發(fā)展學生的快速奔跑能力。五、重點和難點：根據(jù)教材特點和學生實際情況，我確定本課的重點與難點：重點： 用前腳掌跑，手臂前后擺.難點：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松 ，擺臂自然.六、說教法、學法：根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學生實際情況，我確定本課的教法、學法為：（一）教法：語言、情景導入法：誘導與激發(fā)學生自覺主動的參與學習。糾正錯誤法： 在練習中針對學生出現(xiàn)的39。（二）、學法：體會：通過教師的啟發(fā)和鼓勵，學生練習，親身體會，充分發(fā)揮學生的主體地位。七、教學程序：根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準備、基本、結(jié)束四個部分來完成。準備部分 8分鐘我首先設計采用圓型慢跑，既起到熱身作用，又與學習內(nèi)容快速跑相呼應。1）、前腳掌跑。3）、30米快速跑。4）、追逐跑游戲：我設計了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。結(jié)束部分 5分鐘為了消除激烈緊張運動的疲勞，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復，我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上、下肢抖動的放松，接下來用概括性語言小結(jié)本課，最后組織學生收回體育器材，師生再見！八、教學場地和器材：田徑場；跳繩40根；錄音機1臺；塑料帶20個；皮尺1個，石灰8斤；籃球4個；小旗若干面.九、教學效果預計:教師指導、啟發(fā)、點撥下，學生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮，學生體驗了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學習效果較好。這節(jié)課主要任務是要完成兩個教學目標：一是技能培養(yǎng)目標、二是身體發(fā)展目標。二、說重難點本次課快速跑的重點是如何加強兩腿交換的頻率。這節(jié)課的難點是手腳配合的協(xié)調(diào)性。那么，素質(zhì)練習的十秒鐘高抬腿跑練習，可以提高學生快速奔跑能力；素質(zhì)中的提踵練習和立臥撐練習可以提高學生手腳的力量，提高學生兩腿有力的蹬地動作，增加學生快速跑能力，七年級學生生性活潑好動，體育學習中能夠積極進行練習，從中得到滿足和快樂，做為體育教師應緊緊抓住這一特點。素質(zhì)練習我采用高抬腿跑、提踵和立臥撐的練習，這樣可以培養(yǎng)學生速度和靈敏性，達到快速跑學習目的。熱身活動：教師親自帶領學生隊伍，通過變換圖形的慢跑，以調(diào)動學生的學習情趣；然后，通過行進間徒手操的練習，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性，達到熱身的目的。實踐教學中，我采用了各種預備姿勢的快速反應起動練習和聽號數(shù)快速搶球練習。因此在快速跑的教學中，特別要注意對學生的鍛煉方法進行切實的指導。謝謝。本次課是初二快速跑單元教學的第一次課，以掌握技術(shù)和激發(fā)興趣為重點。四、說教學目標根據(jù)教材特點和學生們學情，我設計了本次課的教學目標是：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學會發(fā)展步頻、步幅的正確方法。難點：。表揚鼓勵法：增強學生們的自信心和自豪感。這一內(nèi)容是必不可少的內(nèi)容，這有利于培養(yǎng)學生們良好的組織性和紀律性。跑的專門性練習（小步跑，后蹬跑），讓學生們知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學會練習步頻與步幅的方法。（8’）（三）結(jié)束部分，主要進行放松肢體、調(diào)節(jié)身心，對本次課進行小結(jié)。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學內(nèi)容，是因為通過反復練習能促進學生能力的提高，培養(yǎng)學生熱愛體育強身健體的意識。教學重難點二、說理念新一輪的體育課程教學改革，已經(jīng)發(fā)展到一個關(guān)鍵的階段。三、說教法教之以法，讓學生學會鍛煉“教師為了不教”（葉圣陶），達到用不著教的唯一方法是“授之以漁”，即教給學生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學生自覺鍛煉的能力。為了達到全員參與，必須在學習中激發(fā)興趣，學生充滿熱情的情況下才能達到。在教學中，以育人為本，我將抓住一切的評價機會，及時穿插鼓勵與表揚、啟發(fā)，滿足成就感的欲望，以吸引學生把思維引到練習中去。反復練習，提高技能葉圣陶曾經(jīng)說過“凡是技術(shù)，沒有不需要訓練的。四、說教學流程本節(jié)課通過創(chuàng)設了“小貓學快速跑”的情境，以學貓跑，學貓快速跑，學貓捉老鼠貫穿整個教學過程。（一）激情導入良好的開端是成功的一半，為了激活學生學習興趣，上課伊始，我設計了這樣導語“同學們好！今天跟大家玩?zhèn)€拍手的游戲好嗎？”然后學生在老師的指導下，學開飛機、學開汽車、學白兔跑、學小鳥飛、學小貓跑、學快速跑的動作表演，此時，學生學習的激情被點燃，學習下面的內(nèi)容便可水到渠成。這樣，使學生的運動情感、態(tài)度，在不知不覺中得到升華、提煉。（四）結(jié)束部分放松運動為了消除激烈激烈緊張運動的疲勞，通過音樂盒放松動作，調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復，讓學生充分體驗到體育課的樂趣。一、指導思想本課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)五年級學生的認知規(guī)律和身心特點，采用“主題式”教學，給學生創(chuàng)造寬松的學習環(huán)境，讓學生在輕松、愉快的氛圍中學習并掌握運動技能，從而全面提高學生的身體素質(zhì)二、教材分析說教材快速跑是水平三田徑教學中的主要內(nèi)容，通過各種練習手段可以提高學生快速奔跑能力，是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚幕净顒蛹夹g(shù)。說教學目標根據(jù)新課程標準要求，結(jié)合教材和學生的實際情況，我確定了本課的教學目標1：創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生學習興趣，引導學生積極參與活動2：了解步頻、步幅與跑速的關(guān)系，初步掌握改進步頻、步幅的正確方法，3：提高學生快速奔跑的能力，發(fā)展下肢力量、靈敏等身體素質(zhì) 、4：培養(yǎng)學生合作學習、交流學習的能力，養(yǎng)成自主學習的良好習慣。四、教法學法說教法教師通過直觀教學法，采用生動的語言和形象的動作，使學生明確動作的要領，了解并初步掌握正確的快速跑動作。教學中主要采用自主，合作，探究，創(chuàng)新等學習方法。然后在學生自編熱身操中充分拓展學生的創(chuàng)新能力，并對同學們的創(chuàng)編能力給予充分肯定和表揚。第一個層次（演示、討論部分）：讓學生演示快速跑的技術(shù)動作，我引導學生找出問題，（例如：坐著跑，步子過小等）然后讓學生討論并找到解決問題的方法。接著為每位學生提供相應的自主學習、練習與合作時間，然后分小組討論、分析練習中存在的問題，再針對問題進行糾正。在游戲活動中，學生的個性得到了張楊，合作精神也得到了體現(xiàn)。然后，我積極引導學生開展自評、小組互評、師生共評等多層次評價，最后教師對表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行表楊，對學習有困難的學生進行鼓勵。本課教學，我認為有以下幾個亮點：構(gòu)思新穎，富有創(chuàng)造性：活用“羽毛球”這一常見器材，既調(diào)動了學生積極性，又在教材搭配上注重上、下肢素質(zhì)均衡全面發(fā)展。注重個體差異，因材施教：在教學中，采用直觀教學、嘗試練習、合作探究?！犊焖倥堋氛f課稿10我本節(jié)課講的是五年級體育《快速跑》。本節(jié)課一方面著重讓學生掌握快速跑的動作要領：步幅大、步頻快、直線跑；另一方面是進一步發(fā)展學生快速奔跑的能力。同時他們喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，具備一定的探索新知能力、自主創(chuàng)新能力。情感與價值目標：。講解法：教師講解快速跑的要求及動作要領。六、教學過程。師生問好、檢查服裝。自然跑：跑圓圈（強調(diào)擺臂）。踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)；d。各個小組分別進行雙手抱頭、雙手掐腰、雙手放于背后、雙手放于褲兜里進行快速跑一遍，再進行雙手擺臂快速跑，從而親身體會擺臂的作用。（三）分組練習30米快速跑（30米2）。三、結(jié)束部分：（5分鐘）。回收器材，師生道別。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作。二、學情分析學生作為課程學習的主體，他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學生已經(jīng)通過三年的初中學習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。情感目標：培養(yǎng)學生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)。六、學法設計本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。七、教學組織形式設計為了調(diào)動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。八、教學程序課的導人階段 （2分鐘）介紹本課教學內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學生的愛國情緒及學習興趣，產(chǎn)生我要學的想法。跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性?；謴蜕硇模ǚ潘蓽贤ú糠郑?分鐘）伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。教師多關(guān)注學習弱勢群體，注意引導學習。一、教材分析：指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，根據(jù)小學生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，讓學生在愉快、輕松、活潑中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。根據(jù)教材特點和學生實際情況，我確定本課的重點與難點： 重點：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺?？焖倥鼙容^枯燥，教學過程中，我合理安排學習內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學方法，激發(fā)學生的興趣，促使學生主動學習，讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕松、活潑的學習環(huán)境中達到對快速跑動作要領的掌握，發(fā)展學生的快速奔跑能力。提示、自創(chuàng)：揭制學生依賴性和增加趣味性。四、教學設計：根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準備、基本、結(jié)束四個部分來完成。準備部分（8分鐘）我設計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應，然后編排關(guān)節(jié)活動操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學生的身體由靜到動，逐步活動熱身，同時讓學生同伴合作，激發(fā)學生的學習興趣，最后我設計踩尾巴進行導入快速跑學習內(nèi)容，明顯增加了趣味性。（2）手臂前后擺。然后，組織指導學生練習（加速跑、自主合作學習、30米快速跑），提高學生奔跑能力，達到掌握快速跑技術(shù)動作的39。把日常生活中學生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。結(jié)束部分 （5分鐘 ）為了消除激烈緊張運動的疲勞，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復，我首先通過上、下肢抖動的放松，接下來用概括性語言小結(jié)本課，最后組織學生收回體育器材，師生再見！五、場地設計：把全班40名同學分成四路縱隊，每隊十名同學，把每隊同學編排為一個小組。評價主體的多樣與互動包括教師評價、學生互評、學生自評。利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。 多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學習。相信通過我們學習課標，精研教材，立足實際，我們一定能提高課堂教學的時效性，促進學生健康茁壯的成長。50米快速跑對學生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學中應注意通過各種反復練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體會跑的正確動作，體驗體育健身帶來的快樂。四、教學目標和重難點：教學目標知識與技能：學生初步了解和掌握30米快速跑時，身體前傾、后蹬有力和擺臂時前擺放松，后擺有力的正確跑姿。教學重點：快速跑時兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動。學法：教師引導學生做到認真聽、仔細看、認真練習，使學生真正成為了體育學習的主人；同時讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。根據(jù)學生的學習需求，把本節(jié)課處理成三個環(huán)節(jié)。這節(jié)課開始我就利用故事形式“超人使命”為主線，讓每位學生都披上超人的斗篷，成為小超人，從而激發(fā)了學生的學習興趣。本環(huán)節(jié)有四個小部分：“整裝待發(fā)”：學生在原地跑步。由于學生對超人使命很有激情，因為他們都希望自己是能拯救地球的超人?！皠倮T”：我在終點設置“勝利之門”，過“勝利之門”時讓學生看看“誰的斗篷在沖過時還能飄起來”，體驗高速沖刺的感覺。再次體驗超人的感覺。讓無形的速度，通過斗篷的飄動展示在學生面前，讓學生形象的感受的速度的快慢。結(jié)束時每人都要擺一個造型。七、教學效果預計:在教師指導下，學生的興趣得到充分發(fā)揮，體驗了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學習效果較好。怎樣才能把他們的潛能充分挖掘出來呢？又怎樣才能把這個普通的教材上的更活？這我來說是一個挑戰(zhàn)？我這節(jié)課的教學目標是：，嘗試觀察，比較和分析動作，發(fā)